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...本报讯 (记者 赵 艺) 为培养学生拥有阳光心态,促进身心健康,让学生快乐成长,近日,和平西路小学开展了心理健康教育活动。学校线上指导家长与学生开展亲子活动,让彼此建立互相尊重、信赖的感情,亲子活动的开展...……更多
阳信县第二实验中学举行 “阳光心态,健康你我”心理健康运动会
...之水”“时空隧道”四个比赛项目。比赛开始,同学们全身心投入其中,丰富有趣的项目激发了大家的热情,整个运动场成为了欢乐的海洋。在紧张而不失活泼的比赛中我们学会了拼搏,在积极向上的班级团队中我们学会了协作...……更多
春分时节,调理身心达养生目的?方法有哪些
...养生方法,我们可以从以下几个方面来进行调理,以达到身心健康的目的。首先,合理饮食是春季养生的重要环节。春季气温逐渐回暖,人体新陈代谢加快,消耗也会增加。因此,春季饮食宜清淡以助消化吸收。多食用新鲜蔬菜...……更多
济南医院“悦纳自我 阳光成长”心理健康教育活动走进校园
...康科普讲座,让学生们充分认识到良好的情绪管理有利于身心健康和学习,引导他们用乐观积极的心态去对待学习和生活,培养良好的情绪调节能力。讲座后,大家纷纷表示,要加强自律,树立良好心态,学会自我调节、自我疏...……更多
哈尔滨市中小学开展心理健康主题文化活动
...将全面提升学校心理危机识别精准度,切实保障未成年人身心健康。以心理健康教育活动月为契机,哈尔滨市各中小学校心理健康教育随即开展,各校组织了心理健康主题班会、情境剧表演、书画展及手抄报比赛、篮球比赛、运...……更多
微笑的魔力:揭秘笑容对身心健康的益处
...之一。微笑不仅能够给人带来愉悦和快乐,还具有许多对身心健康的正面影响。在本文中,我们将深入探讨微笑的魔力,揭示笑容对身心健康的积极益处,帮助大家了解并享受微笑带来的健康之美。微笑带来的愉悦和快乐首先,...……更多
...长们认真倾听、敞开心扉,与孩子深入互动,促进了学生身心健康发展,营造了健康文明、积极向上的校园文化氛围。“通过这次讲座,学会了如何调整自己的情绪,今后我将以更加积极乐观的心态面对学习和生活。”学生高佳...……更多
增加寿命的12个“好习惯”
...,少了也不行,一周3-5次最好。适度的性生活不仅有助于身心健康,还能增进夫妻之间的感情。8、坚持睡午觉,午睡30分钟,精神一下午。短暂的午休,能让身体得到充分的休息,为下午的工作和学习储备能量。9、坚持睡前泡...……更多
...专注力挑战、团队合作”等。学生们在游戏运动中锻炼了身心、学会了合作,充分展现了团队精神和竞争意识。比赛结束后,学生们用兑奖券换取了或吃或玩的奖品,脸上洋溢着喜悦的笑容。“双减”从“心”开始,运动点亮未...……更多
...乐享文明成效方面开展了系列探索。加强关爱关注,保障身心健康。学校严格按照国家政策指导,凭借拥有3名国家二级心理咨询师的优势,加强心理健康调查,开展线上线下问卷调查3620余人次。通过开展心理健康课,召开全体...……更多
...童健康,以积极心理学为导向,发展阳光心理教育,培育身心健康的“阳光师生”,营造“阳光校园”教育生态,“阳光文化”在山观实小落地生根。在“阳光文化”的熏陶下,教师们充满正能量,对教育教学抱持积极心态,宁...……更多
一定要培养这9个极简单的旺自己的好习惯
...松。在这个充满活力的时代,你会发现,保持运动习惯对身心健康有着至关重要的影响。有人坚持每天锻炼,身体素质不断提高;有人定期参与运动,精神状态良好。这其中,都少不了一个习惯:运动。是啊,生活节奏快速,能...……更多
...在心田注满正能量”主题作文,既提升了文采,又陶冶了身心。这是莒南八中心理教育向全学科渗透、形成立体化体系的一个个案例。近年来,莒南八中多措并举,时时处处为学生营造和谐健康的校园环境,扎实做好心理健康教...……更多
市七院心理专家进学校开展心理健康讲座
...生们用科学、理智和坦然的心态面对心理问题,认识自我身心的变化,从而克服自卑焦虑等情绪,悦纳自我。期间,学生们不断和老师互动,教育在潜移默化的交流中润物无声……此次讲座,旨在让学生们掌握好“情绪钥匙”,...……更多
关注心理健康教育 护航未成年人成长
...活动,引导师生对心理健康深入关注,共同促进少年儿童身心健康成长。心有语,爱无声。近日,南宁市上尧小学精心策划了一场心理健康操比赛。师生通过心理调节的有氧运动获得积极的心理暗示,一起“嗨”出好心态。学生...……更多
世界冠军带领大学生“动起来” 2024年首都大学生心理健康季系列活动启动
...委分管日常工作的副书记李军锋在讲话中指出,促进学生身心健康、全面发展,是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题,也是教育系统落实立德树人根本任务、培育时代新人的基础性工作。2024年首都大学生心理健...……更多
张湾区实验中学开展心理健康教育宣传活动
...,营造了浓厚的心理健康知识宣传氛围,学校将继续把“身心健康”这一育人理念放在首位,在工作中不断反思总结,不断完善,让同学们带着活力与欢乐,养成积极面对生活的心态,为心赋能,向阳生长。 ……更多
秋天阳光较强,要注意防晒,避免长时间用眼,适当做眼保健操
...好的心态。避免焦虑、抑郁等不良情绪,多参与一些有益身心的活动,如旅游、阅读、听音乐等。2.适度运动:适度的运动有助于提高身体素质,增强精神。可以选择一些有氧运动,如慢跑、瑜伽、太极拳等。3.养眼护目:眼睛...……更多
...的家庭教育方式方法,让职工学会了如何调整思想、放松身心,从而在工作生活中能够自如释放压力、拥有阳光心态。“今天的这场送健康活动真是一场及时雨。自己近期在家庭、工作中积累的压力在这场活动中得到了释放,感...……更多
...,举办这样的活动,旨在丰富学生的课余文化生活,调整身心状态,缓解学习压力,提高学习效率和自信心,营造积极健康的校园环境。本次团建活动包括“无敌风火轮”“一圈到底”“珠行万里”“同舟共济”等游戏项目,每...……更多
奔跑吧“小马” 成长吧宝贝
...程体系中健康领域范畴。它锚定终身成长的核心素养——身心健康,根据幼儿身心发展特点及规律,尊重儿童的意愿和选择,支持儿童的想法和做法,注重运动中身心的愉悦感和自主体验,历练阳光体魄,浸润阳光心态,提升阳...……更多
本文转自:齐鲁晚报 为促进青少年身心健康发展,以自信、健康的心态迎接新学期的学习生活。近日,桃园街道朝阳社区联合石岛湾中学和“一缕阳光”志愿团队组织开展“同心相悦,露湛朝阳”团体心理辅导活动。并邀请心理咨...……更多
巨野县万福路小学开展教职工心理辅导全员培训活动
...实用性。老师们仔细聆听,认真做笔记。李源指出情绪与身心健康息息相关,引导教师们管控好情绪,建立积极向上的健康心态,从而更高效地工作,更幸福地生活。通过本次活动,让巨野县万福路小学全体教师更深入地了解到...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...力而为就可以了。”李国维认为,过多的计较和较劲会对身心健康造成负面影响。他提倡不要过多地计较事情,要学会放下,以平和的心态面对生活中的种种琐碎。他认为人生不必太过纠结于得失、荣辱,而应关注于内心,以及...……更多
生活中身体健康又长寿的五个迹象是什么?
...能得到更多的锻炼,可以让身体的各项器官得到调动,对身心都有益处。04饮食有节病从口入,很多疾病,都是与“吃”有关。若是,一个人吃得太饱,吃得过于油腻或是太咸,都有可能给身体增添负担,导致身体出现问题。真...……更多
...”,集研究、指导、培训、服务等功能为一体的未成年人身心健康成长工作机构,“中心”纳入资溪县未成年人思想道德建设和中小学生素质教育总体布局,为全县未成年人心理健康提供专业支撑和科学管理,使之成为“纯净资...……更多
...不断增强学生对自我的正确认知,提高心理抵抗力,增强身心免疫力。二是促进四方联动,提优心育力量整合。通过月度心理工作督查、心理危机事件复盘、心理问题会诊、心理工作研讨、各级各类心理工作培训、“风者”辅导...……更多
肥胖与青少年心理健康:不可忽视的关联
...不容忽视的影响。我们应该从多方面入手,关注青少年的身心健康状况,帮助他们建立健康的生活方式,培养积极的心态。只有这样,才能让青少年在成长过程中充满阳光和自信,迎接美好的未来。 ……更多
...健康知识,提升心理调节能力,正确处理情绪问题,促进身心全面和谐发展,11月29日,燕矶镇松山小学联合市青少年事务服务中心,举办青少年心理健康主题讲座。讲座中,主讲老师通过有趣的互动,进行现场答疑,用深入浅...……更多
...、减压赋能,用简单易行的减压方法,使教师明白,只有身心健康的老师,才可能培养身心健康的学生。同时,也使教师对学生的心理问题有了一个全面的认识。教育是一场长跑,家校共育是加速器,面对不同的孩子,不同的家...……更多
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本文转自:人民网-韩国频道一、项目介绍山东女子学院韩国留学预科班是山东女子学院官方举办项目,主要为准备到韩国攻读本科的中国学生
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