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...通过电话、视频来满足,因此长期闭门不出会对老年人的身心健康造成影响。“我个人认为,可以减少外出,但不是完全的闭门不出。当然在外出过程中还是要做好防护,比如勤洗手、戴口罩、接种疫苗、多通风等。”李燕明说...……更多
...险。“合理的膳食营养有助于维护老年人身体功能,保持身心健康状态。因此,有必要全面、深入地认识老年期的各种变化,为老年人提出有针对性的膳食营养指导和建议。”马冠生提出老年人膳食需要注意的四点建议:1、食...……更多
专家建议成年人每天睡7小时 全国睡眠医学专家齐聚重庆共话健康睡眠
...医睡眠医学专业委员会主办,重庆市妇幼卫生学会睡眠与身心健康专业委员会协办,重庆市中医院承办的睡眠障碍规范诊疗继续教育巡讲学习班暨重庆市中西医睡眠学科建设会议在重庆市巾帼陶然酒店举行。重庆市中医院副院长...……更多
大寒时节,养生保健有何秘诀?听听中医专家怎么说
...,拥有一个平和的心态,以避免情绪波动过大,进而影响身心健康,具体可通过听音乐、读书等方式来调节情绪,缓解压力。对于老年人、儿童、孕妇等特殊人群来说,要重点关注身体健康,需根据个人体质适当调整饮食和作息...……更多
用实实在在的行动帮老百姓解决健康难题
...炎,包括失眠、健忘、便秘等等,极大地影响了老年人的身心健康,降低了老年人的生活质量。诚顺和中医馆积极响应国家“实施健康中国战略”号召,从2018年开始,充分发挥中医药在防治慢性病和自然养生方面的优势,与武...……更多
老年人日常如何养护肝肾功能?建议参考下
...的运动量,以免过度疲劳。三、每天坚持睡眠睡眠是人们身心健康的重要组成部分,每天坚持睡眠是保证身心健康的重要因素之一。睡眠有助于调节人体内部的生理机能,帮助身体恢复体力,促进身体健康。睡眠不足会影响身体...……更多
世界帕金森病日:科学治疗 促进“帕友”身心健康
...4月11日电 题:世界帕金森病日:科学治疗 促进“帕友”身心健康新华社记者徐鹏航、顾天成在我们的身边,有这样一些“帕友”——他们可能行动迟缓、肢体不协调,还可能出现手抖等症状。每年的4月11日是世界帕金森病日。...……更多
“我来教您防跌倒”正式启动 贝壳协同各方共建老年友好社区
...。“我来教您防跌倒”项目启动现场随着我国60岁及以上老年人口的增加,也带来了不容忽视的老年人健康问题。其中,跌倒是我国老年人面临的重要健康威胁之一——在我国,跌倒在意外伤害死因顺位中排第4位,而在65岁以上...……更多
郭红霞:深耕琛蓝健康 坚守公益事业
...生活方式,提高自我保健意识,积极预防各种疾病,达到身心健康的状态。此次活动旨在宣传“三减三健”核心理念,树立起每个人都是健康第一责任人的主体,自觉承担起保持健康责任意识,积极主动地学习慢性病防控核心知...……更多
情系“一老一小” 跑好心理健康赛道
...时联动”的心理危机预防和干预系统,积极开展“青少年身心健康赋能行动”“青少年心理健康护航工程”等重点项目,健全心理普测、预警机制、咨询服务、干预处置的医疗体系,形成协同联动的学生心理健康工作网络化格局...……更多
设计改变人生!腾讯新闻《先见之人》探寻适老化住房改造
...造真的能够改变人生!”记录适老化住房改造促进老年人身心健康2013年,王晨第一次在国内实践使用居家无障碍改造的理念,是为王阿姨的家庭进行适老化改造。专门定制的床尾、在卫生间增加的扶手,让瘫痪的王叔叔能够自己安全...……更多
济南市莱芜区寨里镇寨南村:九九重阳节 浓浓义诊情
...、敬老、爱老、助老的中华传统美德,积极关爱老年人的身心健康,10月22日上午,济南市人民医院到寨里镇寨南村开展“九九重阳节 浓浓义诊情”重阳节义诊活动。本次义诊活动由济南市人民医院来自内、外、骨、妇、儿、中...……更多
关注群众身心健康 提升全民科学素养
本文转自:承德日报关注群众身心健康 提升全民科学素养——双滦区拓展思路整合资源推动健康教育基地创新发展纪实 近日,根据《河北省科普教育基地创建与认定管理办法》,河北省科协组织开展了2023年度河北省科普教育...……更多
... 为老人家健康大学办起来没教学楼,不发毕业证,只收老年人……5年前,作为承载“国家老年医学中心”和“国家老年疾病临床医学研究中心”重任的北京医院,开办起一所旨在提高老年人群健康水平和健康素养的公益性学校...……更多
...理补充营养,提高生活质量。坚持健身与益智活动,促进身心健康。资料来源:《中国居民膳食指南(2022)》步入老年,能吃是福,会吃则更利于身体健康。近日,全国老龄工作委员会办公室、中国营养学会共同启动全国老年...……更多
...触新事物,寻求积极的人生意义,能保证老年人有生之年身心健康、幸福生活。具体来说,老年人可安排好退休生活,参与社交活动并坚持运动,适应退休带来的改变;将生活重心转移到自身与伴侣上,不过度干涉子女生活;生...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...了其他潜在因素的影响,对于我们每个人来说,为了确保身心健康,应保持规律的睡眠习惯,同时也要注意优化生活环境,并关注整体的生活方式。65岁以后,每天睡多久才好?告诉你答案 随着年龄的增长,我们的睡眠结构也...……更多
福祉街道潭西社区开展“减压赋能,向阳而生”心理健康主题活动
...等,老年人心理产生的压力往往容易被忽视,进而影响到身心健康。为丰富、活跃社区老年人的精神文化生活,向社区老年人普及正确的健康减压观念,使老年人正视心理健康问题,增强社区老年居民的心理健康素质。2023年10月...……更多
听力障碍并非老年人专属 专家支招科学用耳护耳
...的国家,听力残疾严重损害人的听觉言语功能,影响人的身心健康、生活质量。因此,日常科学用耳护耳,有效预防听力残疾,从源头上避免听力残疾的发生至关重要。听力障碍并非老年人专属听力障碍是指听觉系统中的传音、...……更多
45岁后进入疾病“高发期”,中年人如何养生?
...频繁出现,给日常生活带来诸多不便。不仅如此,许多中老年人在这个阶段还会遭遇各种严重的疾病,心脏病、高血压、糖尿病等常见疾病在这个时期发病率明显上升,这些疾病不仅影响身体健康,还会对心理状态产生负面影响...……更多
关爱一线科研人员睡眠质量 数字技术助力全民健康
...现代生活节奏加快,睡眠问题日益突出,已成为干扰人们身心健康的重要社会和民生问题之一。有专家表示,良好睡眠、合理膳食营养和充沛体能是健康的三大基石,睡眠不足可能导致认知功能下降、情绪和心理障碍等疾病。可...……更多
康养旅居以提高老年人的身心健康为核心,关注身体状况和心理感受
...体验。2.特点:(1)注重健康:康养旅居以提高老年人的身心健康为核心,关注身体状况和心理感受。(2)个性化定制:根据老年人不同的身体状况、兴趣和需求,提供个性化的旅游路线和养生方案。(3)慢生活节奏:康养旅...……更多
2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
...华区总经理刘家潾表示,澳佳宝将“守护中国职场女性的身心健康”列为中国业务发展的核心战略之一。通过两年研究发现,中国职场女性普遍面临着亚健康状态:健康问题呈复合多元化,随着精神压力与日俱增,心理问题也渐...……更多
寿光综合医院泌尿外科“关爱男性健康”大型主题义诊活动顺利举办
...有3.61亿男性患有不同程度的男科疾病,严重威胁到男性身心健康。自2000年开始,我国将每年的10月28日定为“男性健康日”。今年是第24个男性健康日,结合我国人口出生率逐年下降,前列腺癌等肿瘤检出偏晚期的国情,中华医...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...7至8小时之间。然而,对于一些特殊人群,例如青少年和老年人,他们需要更多的睡眠,青少年每天最好睡8至9小时,而老年人则应尽量保持7至8小时的睡眠时间。此外,对于那些经常感到疲劳或者睡眠质量不好的人,应该适当增...……更多
崂山区社会心理健康指导中心获评2023年度青岛市公益
...优质营商环境,中心以大型企业为切入点,以“维护员工身心健康,促进企业和谐发展”为宗旨,提供科普讲座、热线电话、心理测评、个体咨询、团体辅导、心理危机干预等形式公益服务。运营至今,已为崂山区企业员工进行...……更多
“久坐不动”催生更多青少年疾病
...究都强调了小时候健康饮食的重要性,因为它不仅有助于身心健康发展,还能降低以后患病的风险。根据国家医学图书馆发表的一份报告,不定时吃早餐、吃甜食和咸味零食的儿童,患与生活方式相关疾病的风险明显更高。诺伊...……更多
【美德信用在雪野】济南市莱芜区雪野街道东抬头村:开展老年查体活动 护航老人身心健康
...为更好地了解和掌握村里老年人的健康状况,关爱老年人身心健康,近日,济南市莱芜区雪野街道东抬头村联合雪野街道卫生院,为村里60岁以上老年人开展免费健康查体活动。活动开始前,工作人员提前做好查体人员通知、查...……更多
烟酒色,哪一样成瘾后最伤身?中年人想长寿,首先要戒掉什么
...论色性生活本身是一种正常的生理需求,和谐的性生活对身心健康都有益。然而,当性生活过度或者偏执时,就可能给身体带来不良影响。过度的性行为可能导致身体疲劳、心理依赖和生殖器官疾病。因此,烟酒色无论哪一样成...……更多
完善全生命周期健康服务
...看到可喜变化下的诸多隐忧。当前,我国儿童青少年中,身心健康问题杂糅,新老健康问题交织:不健康的生活方式可能带来少儿体格成长发育上的一些风险,早先固有的久坐以及锻炼不足问题和新近剧增的电子产品屏幕暴露问...……更多
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肖胜刚:深耕基层沃土  书写履职答卷
本文转自:三明日报肖胜刚(右)向农户传授豇豆种植技巧●全媒体记者 黄宝琴 文/图“5月,进入豇豆生长的关键期,要尽量减少农药使用
2024-05-29 00:07:00
缓解落枕的四种疗法
本文转自:三明日报●聂 勇落枕是生活中常见的一个问题,一觉醒来发现自己落枕了,恐怕一天内自己的脖子都不敢怎么动了,影响形象
2024-05-29 00:08:00
大圩李孝菊家庭农场开展农业技能培训
本文转自:江淮晨报为全面推进乡村振兴,深入实施女性就业创业促进计划,培育有专业技能、有创新精神和创业能力、有责任感的新农人
2024-05-29 00:08:00
扶沟104万亩小麦陆续开镰收割
本文转自:周口日报风吹麦田千里浪,田间农户收割忙。扶沟县104万亩小麦进入成熟期,广大粮农抢抓晴好天气开镰收割。图为联合收割机正在麦田里忙碌着。 记者 金月全 通讯员 宋福星 摄
2024-05-29 00:08:00
把红樱桃种成致富“金果子”
本文转自:昭通日报把红樱桃种成致富“金果子”——记云南省农村致富带头人夏举府通讯员 马永梅 文/图2023年5月12日
2024-05-29 00:10:00
西华县全力以赴为“麦” 忙(记者带您看“三夏”)
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2024-05-29 00:08:00
河南省眩晕病诊疗中心周口分中心落户市中医院
本文转自:周口日报本报讯 5月25日,河南省眩晕病诊疗中心周口分中心及河南中医药大学第一附属医院张怀亮教授眩晕工作站揭牌仪式在周口市中医院举行
2024-05-29 00:09:00
做到“6个1”  预防学生常见病(健康周口)
本文转自:周口日报在学生群体中发病率、患病率较高的疾病称为学生常见病,如近视、超重(肥胖)、脊柱曲度异常、各类传染病、龋齿
2024-05-29 00:09:00
粮入仓  秆变宝(记者带您看“三夏”)
本文转自:周口日报□记者 张猛 孙靖 通讯员 杨云彤风吹麦浪,遍地金黄。正值麦收农忙时节,西华县大王庄乡到处一片丰收景象
2024-05-29 00:08:00
永丰镇:义诊进社区 暖心送健康
本文转自:滁州日报本报讯 传递健康,关爱守护,为了给辖区居民的健康生活提供便利,提高居民健康意识,提升居民健康水平,营造和谐社区氛围
2024-05-29 00:10:00
麦子熟了 农民笑了
本文转自:驻马店日报本报记者 席虎成 邓丹华 通讯员 张 萌金色田野千重浪,农机隆隆收麦忙。“三夏”时节,汝南县广袤的田野上
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2024-05-29 00:12:00
刘天骥:老而好学医古文 只为传承中医
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