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冬季养生进补是呵护身心健康的关键
...原则、方法以及一些养生美食,帮助您在寒冷的冬天呵护身心健康。一、冬季养生进补的原则1.养阳补肾:冬季气温骤降,人体阳气渐弱。养阳补肾成为冬季养生进补的关键。可适当食用羊肉、狗肉、黑木耳、核桃等具有温补肾...……更多
用健康生活方式呵护青年身心健康
...”“996”的工作时间,单纯追求高效率和利润,对员工的身心健康漠不关心。其实,员工身体健康,精力旺盛,效率高,对企业来说也是好事。所以,希望用人单位能多关注员工的健康,创造条件督促员工锻炼,既可以增强大家...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...机悄然而至。在四季更迭中,春季是一个新的开始,也是养生的黄金时期。古人有云:“一年之计在于春”,意味着春季养生对于整年的健康至关重要。那么,春季如何养生?春天养生又需要注意哪些关键要点呢?下面,让我们...……更多
“呵护健康 养生有道”益丰新兴药房开展冬日养生知识讲座
...专业的服务,继续开展冬日健康养护服务,为广大居民的身心健康保驾护航。 ……更多
庄园养生的依托:香草种植与香料加工业
...与喜悦。养生美容业:呵护身体与心灵法国庄园养生注重身心健康的呵护。庄园内设有各种养生SPA、瑜伽课程、心理咨询等项目,帮助游客放松身心,恢复活力。此外,庄园还会为游客提供健康饮食建议和个性化健身方案,让游...……更多
春不养,夏易病,春天养生5个攻略要记住!
春天养生重点养的是身体的阳气和肝脾功能。春天是万物复苏、阳气生发的季节,因此养生重点在于顺应自然,养护身体的阳气,同时也要注意调理肝脾,以维持身体的健康状态。以下是一些春天养生的关键要点,做到这些可...……更多
女人补气血,建议多喝这3款汤,益气养血提升免疫力,喝出好身体
...的生活中,抽出时间来煲一锅滋补养生的汤,呵护自己的身心健康。 ……更多
“肝脏”爱这4种蔬菜,建议大家常吃,养肝护体,清淡爽口
...食用过凉、过热的食物都会对肝脏造成伤害。因此,春季养生的关键在于保护好我们的肝脏,让它健康运转,让我们有一个健康的身体。下面就让我们一起来了解一下,春季肝脏宜食的4种蔬菜,它们不仅味道鲜美,而且对于肝...……更多
春日暖阳“悦”读越健康
...认可。我们把阅读与运动联系在一起,是因为他们在促进身心健康方面有着相似的“疗效”。生活中难免面对低谷与挫折,有良好阅读习惯的人可以在书籍中开阔眼界、获得慰藉。同样,在运动场上挥洒汗水也可以忘却烦恼,在...……更多
我市举行养生保健文化发展论坛
...科技的进步,努力提高市民的健康水平,是一个服务市民身心健康的社会团体。大会首先作了第一届理事会工作报告,参会会员表决通过了协会章程,选举产生了新一届学会理事会会长、副会长、理事,圆满完成了协会换届的各...……更多
这款汤汤味鲜美,饮后不仅让身心舒畅,更能帮助身体排湿去浊
...吧!寓意健康的茯苓乌鸡汤茯苓乌鸡汤,是一道被誉为“养生圣品”的汤品。汤中以乌鸡为主要食材,乌鸡补肾壮阳、益气生津;辅以茯苓祛湿利水、调和脾胃;加入山药滋阴润燥、补脾养胃;再辅助以枸杞提神养颜,搭配上少...……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...找到养生智慧,在享受阅读乐趣的同时,也能呵护自己的身心健康。现打开“重报都市生活”抖音号,进入店铺,原价480元的《重庆晨报》全年套餐,现只需360元即可获得阅读养生的双重享受,让您的生活更加充实精彩!同时,...……更多
记住这10条养生常识,健康生活不是梦
...学习可以让我们的心灵得到滋养,保持头脑的清醒,对于身心健康非常有利。以上10条养生常识,都是我们日常生活中可以做到的。只要我们坚持去做,相信健康的生活一定会离我们越来越近。让我们从现在开始,从自己做起,...……更多
无论多忙,都不要忘记多给家人煮一碗胡椒猪肚莲子汤
秋季的养生汤品温暖你的身心,给家人多加一份关爱秋意渐浓,迎接季节的变化随着秋季的到来,天气逐渐转凉,温度下降,寒风乍起。这是身体容易感到疲惫、免疫力下降的时候。为了保持身体的健康,我们需要选择适合的...……更多
这几类食物被誉为“天然叶酸”,隔天吃一点,能实现养生的功效
...于女性来说,隔天吃一点,往往就能实现养生减肥,呵护身心健康的功效。1.谷物类食物生活中,常见的谷物类食物包括大麦、米糠、小麦胚芽、糙米等,而这些也都属于名副其实的粗粮,多吃一些,对人体的健康来说,是有很...……更多
春天,使劲吃这菜,一降火,二化痰,三通便,四免疫
...与呵护,健康与美味并存,让春光明媚的季节,成为一场身心健康与味蕾盛宴的完美结合。让我们在春日里,与儿菜相伴,共享健康欢乐! ……更多
睡觉时,尽量把脚露外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
...眠之苦。然而,睡眠的质量与时间,却直接影响着我们的身心健康。这不禁让人想起那句古训:“养生之道,安神为先”。确实,安稳的睡眠是养生的基石。那么,为何在睡觉时我们应尽量将脚露在外面呢?睡觉时,尽量把脚露...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...天人合一”,意思是人要顺应自然,调和阴阳,才能达到身心健康;饮食调理: 咱们先从饮食说起;记住,没有什么食物是万能的,也没有什么食物是绝对的禁忌;关键是要均衡;五谷杂粮、新鲜的果蔬、适量的肉类和豆制品...……更多
三种“天然解毒王”,有清肝排毒的作用,可以提高肝脏的代谢能力
引言养生不仅是一种生活方式,更是一种责任。肝脏是人体的排毒器官之一,肝脏健康直接关系到我们的生命质量。在平时的饮食中,选择一些对肝脏有益的食物是非常重要的。今天我们就来介绍三种“天然解毒王”,它们不...……更多
家与美食:情感的寄托,健康的基石
...播科学的饮食理念,帮助游客养成良好的饮食习惯,实现身心健康。二、美食与养生:和谐共生的新境界1.美食养生的融合发展美食与养生并非水火不容,而是可以和谐共生。健康旅游应注重美食与养生的融合发展,推介具有养...……更多
“春喝一碗汤,不用开药谱”,建议中老年人常喝3道汤,强健体格
春季养生汤谦大放春日温柔春天,大地回春,万物复苏,春风拂面,暖阳洒满心间。正是春气上升、阳气旺盛之时,中老年人宜选择具有温补、滋润、养气作用的汤品来调理身体。\"春喝一碗汤,不用开药方\",古训虽简,却蕴...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
春季养生的重要性三月,随着春风的拂面,大地逐渐苏醒,和煦的阳光透过云层洒下,让人感受到了初春的温暖。然而,春天的气候变幻莫测,时而温暖,时而阴冷,这种忽冷忽热容易让人感到身体不适。特别是对于老年人和...……更多
在这个绿色家园中,让身心得到全面滋养,焕发活力
...在快节奏的现代生活中,人们越来越重视健康问题,追求身心健康成为每个人的迫切需求。森林养生旅游作为一种新兴的健康旅游形式,正受到越来越多人的关注。本文将为您详细介绍森林养生旅游,带您感受大自然的恩赐,迈...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...更是一种滋养身心的方式。冬季进补,不仅是一种传统的养生智慧,更是我们对家人健康的关爱和呵护。但是,你知道吗?冬季进补并不意味着要大量食用油腻的食物。相反,选择那些既能滋补身体又能提供必要营养的食材才是...……更多
2023进博会 | 上班族“养生指南”来了!《中国职场人士健康教育读本》发布
...华区总经理刘家潾表示,澳佳宝将“守护中国职场女性的身心健康”列为中国业务发展的核心战略之一。通过两年研究发现,中国职场女性普遍面临着亚健康状态:健康问题呈复合多元化,随着精神压力与日俱增,心理问题也渐...……更多
精选了六种优质食材,为您养心护脾量身打造
...中,我们常常忽视了身体的内在需求。养心护脾,是保持身心健康的重要一环。为了满足您的需求,我们为您精选了六种优质食材,为您养心护脾量身打造。红枣图片1.红枣:被誉为“天然维生素丸”,营养丰富,具有补中益气...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...之计在于春”,春季不仅仅是万物生长的季节,更是人体养生的关键时期。此时,人体的阳气开始上升,生命力逐渐增强,通过合理的调养,可以为全年的健康打下坚实的基础。想象一下,如果我们忽视了春季的养生,可能会遇...……更多
养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度
...关注的话题。在快节奏的现代生活中,人们越来越意识到身心健康的重要性。养生不仅仅是一种生活方式,更是一种生活态度。本文将从饮食、运动、心态、作息等方面,为您详细介绍养生之道。一、饮食养生民以食为天,饮食...……更多
春燥易上火,少吃发物,多吃2样,神清气爽,温和养阳,滋补润燥
...到春天的柔和与温暖。愿各位在春季养生中,神清气爽,身心健康! ……更多
普及生理知识 呵护身心健康
本文转自:贺州日报普及生理知识呵护身心健康黄田镇路花小学开展生理健康教育活动 平桂讯近日,平桂区黄田镇路花小学分别开展男生、女生生理教育活动,让学生对自身的生理现象、卫生保健和异性交往等有了更深入的了解,...……更多
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柯威尔种植体,高性价比品牌引领口腔修复新时代
近年来,口腔种植牙市场经历了前所未有的变革。尤其是在国家医保局的推动下,口腔种植体系统省际联盟集中带量采购大规模的口腔种植体系统集采
2024-06-28 18:11:00
本文转自:人民网运河之美不只在景,更在热气腾腾的烟火气。在“何以中国·运载千秋”网络主题宣传活动启动仪式现场,来自扬子江文旅集团的花园国际大酒店厨师长朱焘
2024-06-28 19:39:00
乌当区举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
为庆祝中国共产党成立103周年,6月25日,乌当区委老干部局、区离退休老干部党支部、区老科协、区老年大学在乌当区文化馆共同举办“聚银发力量 展银发风采”主题文艺汇演
2024-06-28 19:56:00
四川苍溪:27万亩早玉米丰收在望 玉米单产预计再提升
本文转自:人民网-四川频道6月下旬,各类农作物竞相生长,四川省苍溪县27万亩早玉米也进入灌浆期,预计在7月中旬陆续成熟丰收
2024-06-28 20:01:00
江西共青城:唤醒“沉睡”土地 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道“以前家里田少,费工夫又不挣钱。现在把土地委托给村集体统一发包,解决了我的一大难题。而且不出村就能工作
2024-06-28 22:49:00
好品中国丨“红色名片”绘就“塞上江南”新画卷
本文转自:人民网提起枸杞总是让人既熟悉、又陌生这颗跟辣椒、番茄同属茄科的“神奇浆果”是很多家庭的常备食材也是养生圈的热门话题但传说中的保温杯并不是它唯一的“统治区”黄河岸边的“宝石” 在我国枸杞作为经济林生态林与治沙林种主要分布在宁夏
2024-06-28 21:31:00
安徽东至:村美民富产业兴
本文转自:人民网-安徽频道胜利镇航拍一角。一座座大棚错落有致、一片片产业基地绿意盎然、一个个村庄风景如画……夏至时节,拥江揽湖的池州市东至县胜利镇处处生机勃勃
2024-06-28 17:08:00
鸭群感染流感的传播途径  鸭得流感之后会出现什么情况
鸭群感染流感的传播途径主要包括以下几种方式:1.飞沫传播:携带禽流感病毒的禽类,其呼吸道分泌物中也可能含有病毒。若与其近距离接触
2024-06-28 17:16:00
南阳市中心医院:用错空调一身病 专家教你如何健康吹空调
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 徐进张馨月)在炎热的夏季,空调作为舒爽的消暑利器深受欢迎。但如果长时间在封闭的空调环境里
2024-06-28 17:30:00
颈肩腰腿痛,活动受限?骨伤专家妙手施针疗骨痛!
包寿乾副主任医师北京八大处中西医结合医院骨伤科 包寿乾主任中医舒针技术创始人中医外科、骨伤科、疼痛康复科专家国际现代疼痛医学研究会秘书长中华舒针医学研究会理事长中华中医药学会针刀
2024-06-28 17:31:00
东城中医医院周振坤主任:多种方法治疗耳鸣耳聋
周振坤主任医生简介:周振坤主任是北京东城中医医院针灸科的特聘专家,硕士研究生导师,获中华中医药学会科技进步三等奖,黑龙江省省科技进步二等奖
2024-06-28 17:31:00
北京正中堂中医医院雷秀珍主任|偏头痛发作时,吃止痛药不管用怎么办?
北京正中堂中医医院 雷秀珍主任医生简介:雷秀珍 主任医师 中国中医科学院主任医师、传统医学师承老师、世界针联留学生老师
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北京正中堂中医医院特聘专家 李国戬专家介绍:李国戬 主任医师 北京正中堂中医医院特聘专家,中医世家,第七代传人,世代传统中医
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小暑即将来临,意味着全国进入高温模式。但也有一部分人即便在炎热的气温下,也会感觉肩膀不适。肩膀疼是怎么回事?好医生骨痛灵酊提醒您
2024-06-28 18:07:00