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想要健康吃肉,这5点要做好
...过多摄入饱和脂肪酸。二、长期吃猪油,身体会发生什么变化?以前和现在,不少人都会通过肥肉榨猪油,作为动物油脂,用猪油炒的菜香味更是一绝。那么,长期吃猪油,身体到底会发生什么变化呢?为了探究猪油对身体的影...……更多
滨州市人民医院内分泌科、神经内科获评山东省临床重点专科
...、颅内压增高及脑死亡血流评估;长程视频脑电图监测及睡眠监测;前庭功能检查及眩晕治疗;肌电图检查及神经肌肉病治疗;帕金森病DBS术前评估;多种神经心理量表测评等。(通讯员 赵岩)责任编辑:杨国永 ……更多
“阳康”之后,这些“后遗症”你有吗?
...意防护,避免二次感染,可以适当补充维生素C,充足的睡眠和营养有助于康复。“对于一些有基础性疾病的患者来说,可以服用辅酶Q10。辅酶Q10具有提高人体免疫力以及保护心脑血管的作用,但一定要遵医嘱服用。” ……更多
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
...但前提是身体没有太大问题”。中医养生:让年轻人实现身心平衡在北京交通大学读研三的陶胜自从接触中医养生之后,逐渐养成了一些健康的生活习惯,每隔两三天,他就会去跑一次步,平时也会饮茶,还会下意识地做一些有...……更多
晨跑最好带几颗糖在身上,以防低血糖
...减肥吗?晨跑是最容易消耗体内脂肪的,因为经过一夜的睡眠之后,人体内的蛋白质、肝糖原都已经被消耗殆尽,剩下的备用能源脂肪在晨跑中就成为了主要的能量来源。 但晨跑的也有缺点,就是可能会导致低血糖。所以不吃...……更多
创新靶向药落地江苏开出首方
...重度哮喘治疗将往个体化、精准化发展。“呼吸顺畅了,睡眠改善了,就连心理状态都不一样了,感觉完全变了个人,让我对生活重新拾起信心与希望!”年近半百的武莉莉(化名)就是该创新药落地江苏的首个获益患者。她告...……更多
女生中最有自我管理能力的三大星座
...我管理能力,她们能够高效地安排时间、处理压力、保持身心健康并实现个人目标。在众多星座中,摩羯座、处女座和天蝎座的女性被普遍认为是最具自我管理能力的代表。让我们一起来了解这三大星座女生的独特魅力和自我管...……更多
女性“黄脸”当心是缺铁性贫血
...与此同时还出现了慢性疲劳、记忆力减退、头晕、脱发、睡眠差、免疫力低下、畏寒、手脚冰凉、对什么事都提不起兴趣等,就有可能是贫血特别是缺铁性贫血所致,需要及时诊治。铁是人体的重要元素,存在于所有细胞内,为...……更多
...治观念,提升了学生对校园欺凌的防范能力,为促进学生身心健康成长,打造安全、和谐、文明的平安校园增添了法治底色。近年来,安州区多措并举保护未成年人身心健康,常态化开展送法进校园、模拟法庭、公众开放日等普...……更多
...出了高校包容、开放的胸襟,是重视素质教育、重视学生身心健康及尊重学生权利的表现,有利于学生健康人格的塑造,有利于学生的成长。学生成长不仅需要课堂学习,更需要社会实践,这样才能实现全面发展。放春假,让学...……更多
76岁大爷,退休金每月4000,看看他是如何养老的
...之大简直让张大爷寝食难安。整夜未眠,白天想弥补一下睡眠,但养老院的用餐时间是固定的。此外,白天房间里来来往往,时不时有人大声交谈,让张大爷根本无法入眠。他感到非常烦躁,真是受够了。 由于长时间的睡眠不...……更多
踏青时节 花粉过敏者要做好防护
...加重过敏性鼻炎的症状,因此调整生活方式、保持充足的睡眠可减轻过敏症状。预防野菜食物中毒烹饪是有效杀菌方法许多野菜是药食同源物质,过量食用可能会引起中毒。例如,长期大量食用蒲公英可能会导致腹泻、恶心、呕...……更多
...质疑之心,不要轻易听信短视频主播的一面之词,以免给身心健康和钱财带来不必要的损失。相关部门和网络平台也要主动作为,积极推出优质科普短视频,把舞台让给真正有想法、有能力的医务工作者,让健康类短视频回归科...……更多
守护高原“花苞” 绽放 杭州民盟公益项目走进西藏那曲
...9-14岁女生“看见身体中的自我”,共同呵护青春期女生身心健康成长。民盟志愿者为西藏那曲女生做青春期健康知识讲座。杭州民盟 供图据了解,今年是杭州与那曲色尼区结对三十周年。三十年来,杭州先后派出10批援藏工作...……更多
售价26.9万元起,全新极氪001脱胎换骨全能上市
...感顶格拉满,智能体验全感官沉浸,又可以呵护全家人的身心健康,以三大创新体验带来极致豪华的舒享智能空间。全系标配雅马哈环绕立体高级音响,将5D观影体验搬上车全新极氪001全系标配雅马哈环绕立体高级音响,音响系...……更多
...淡且均衡的食物搭配,配合科学的体育锻炼、确保充足的睡眠。归根结底,面对“H型高血压”,患者要认识它,重视它,解决它,把平稳降压坚持到底。黄慧君(上海市第八人民医院心内科) ……更多
为什么现在的中年女性头发早早就白了,原因很明显了
...。每天10分钟,慢慢就会发现,新长出来的头发变黑了,睡眠好了,整个人都精神焕发,而且还能预防中风、健忘等状况呢。 ……更多
爱心美白祛斑霜真的值得推荐,教你解决肌肤斑点问题
...越多。而且现在很多人生活压力大,长期面对电脑手机,睡眠不充足,阳光紫外线照射等,都会导致长斑。市面上很多化妆品会对皮肤造成伤害,效果也不佳。所以在选择祛斑产品时一定要慎之又慎。经过一段时间的查询了解,...……更多
​专科医生跟你解释,为何你经常会口腔溃疡?是饮食问题吗
...损伤。要学会有效地应对压力,通过运动、放松和良好的睡眠来缓解压力。4.避免刺激物:某些刺激物如烟草、酒精和辛辣食物,会刺激口腔黏膜,使其更容易发生溃疡。应尽量避免接触这些刺激物,减少口腔黏膜的刺激和损伤...……更多
...黑眼圈是天生的,后来才知道她天天为我操劳,经常晚上睡眠不足,现在我觉得她的黑眼圈就像熊猫一样可爱。这一关,只有我和两个同学闯关成功。“三位同学再加赛一场,决出冠军来,请写出你为妈妈做过最令她感动的一件...……更多
高空跳伞,勇敢者的游戏
...离心的感觉特别强烈,从头皮到五脏六腑,再到脚趾,全身心会洗涤一遍。心脏会前所未有地贴近后背,会不由自主地憋气,因为这样会好受些。大约4-6分钟后,跳伞者会落到地面,具体时间还要看气流、体重、风速、降落伞面...……更多
...活动”必不可少的举措,是实现“五育融合”、促进学生身心健康成长的一大载体,也是展示学校教育理念、管理水平和师生精神风貌的一扇窗口。然而,怎样让大课间充分发挥育人功能,更需要学校立足校情,在细节上发力,...……更多
湖州德清创新推出“五管理十服务”
...生活的幸福感。“五管理十服务”是针对老人家庭情况、身心状况、物质精神需求等,围绕生命管理、生活管理、卫生管理、健康管理、精神管理等‘五管理’,开展智慧养老、水电维修、家政助浴、义诊康复、暖心陪伴、爱心...……更多
为什么周作人比鲁迅健康长寿?这是因为生活方式不同
...、写文章,年轻时把译书看成神圣的事业,废寝忘食,全身心的投入。周作人和鲁迅在年轻时曾经因译书发生冲突。那时他们合作译书,周作人负责翻译起草,鲁迅负责修改校正,在阴冷的冬天他们合作愉快,还在一起说说笑笑...……更多
33岁IT男上班总是无精打采 竟是得了疲劳综合征
...也需因人而异。小王的体质寒湿,加之平日饮食偏油腻,睡眠不足,导致阳气比较虚。湿气困滞在体内,无法排出,从而引发了长痘、腹胀、精神不振等一系列症状。身体慢性疲劳自测下面的这些症状,你也有吗?疲劳是一种主...……更多
...。企业家的心理能量是企业最核心的资产。关注企业家的身心健康,建立健全企业家心理健康保障体系,对稳定和促进全区经济发展有非常重要的作用。为此,内江市市中区政协委员周冬梅、王丽、陈蔚、周雯熙提交了联名提案...……更多
当心!这款减肥“神药”,不是人人都适用
...不可盲目跟风、自行购买使用,以免产生不良反应,影响身心健康。减肥一定要循序渐进丁大法指出,减重是一个循序渐进的过程,要制定科学合理的目标,避免盲目追求快速减重。要均衡饮食,在控制总热量的同时,也要保证...……更多
巧借“杏花币” 撬动“大评价”
...习惯)、学业发展(学习习惯、创新精神、学业水平)、身心发展(健康生活)、审美素养(身心素质、美育实践、感受表达)、劳动与社会实践(劳动习惯与态度、劳动技能与实践)、杏小“全科阅读”工程(阅读习惯、阅读...……更多
...展“关爱未成年人提示”工作的意见》,对影响未成年人身心健康行为进行早期预防,将防治未成年人犯罪工作关口前移,切实维护未成年人合法权益。《意见》明确,要引导离婚案件当事人正确处理婚姻自由与维护家庭稳定的...……更多
每月5万起,90后的钱都花在这了?
...到母亲角色转变的新晋妈妈们,也开始面临产后的一系列身心困扰。艾瑞咨询的调查报告显示,2022年0~3岁的孩子妈妈们面临着体重增加(45.4%)、妊娠纹(39.6%)、情绪低落暴躁(35.6%)、涨奶(34.7%)等产后困扰。另据《新妈妈...……更多
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早餐别只吃包子油条,试试这6种饼!
今天分享给大家6种饼的做法,当作早餐营养美味又有饱腹感,金黄酥香,一口下去满满馅料好满足,而且自己烙饼干净卫生,味道完全不输早餐店
2024-07-25 20:24:00
贵阳市公卫中心发来提醒:今年的入学体检开始啦!
7月24日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,贵州省2024年度的入学体检已于上周陆续展开。贵阳市公共卫生救治中心的健康管理中心作为贵阳市云岩区高考体检的定点单位
2024-07-25 19:47:00
江西南丰:仲夏药材管护忙
本文转自:人民网-江西频道组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护。李煜祖摄当前正值中药材管护关键时期,7月25日,南丰县东坪乡组织志愿者利用晴好天气,对中药材木香进行管护,
2024-07-25 20:53:00
海南省食安办发布“老爸茶”消费提示 尽量选择干净卫生或连锁品牌店铺就餐
南海网7月25日消息(记者 蒙健)一壶茶,一笼包,一种来自海南人的人间烟火气。老爸茶,即大众茶。海南民间把上年纪的人称作“老爸”
2024-07-25 21:09:00
瓮安县关工委召开主任办公(扩大)会
7月19日,瓮安县关工委召开2024年度主任办公(扩大)会。会议由县委组织部部务委员、老干部局局长陈凯主持,县关工委主任潘玉华及副主任
2024-07-25 21:19:00
正安县关工委引导青年农民“牛”起来
近年来,正安县关工委充分发挥“五老”优势,聘请农技专家,深入乡镇村寨、田间地块,采取多元化方式,培养乡土人才,提高新质生乡产力
2024-07-25 21:20:00
清镇公路管理段为退休人员举行欢送仪式
近日,清镇公路管理段为退休人员谢兴治、刘时栋举行欢送仪式,感谢他们一直以来对清镇公路的贡献,号召年轻干部职工向老一辈公路人学习
2024-07-25 21:20:00
福泉市组织老干部参观“四化”建设
近日,福泉市开发研究促进会会长、副会长、秘书长及理事等20余人先后来到黔南高新区双龙化工园区盛屯能源、福麟矿业、凤山水库
2024-07-25 21:20:00
赤水市白云乡:农技专家“把脉开方”治虫害
六月以来,白云乡降雨持续不断,田间积水多、土壤湿度大,雨后的高温天气导致病虫害的风险指数增高。为有效预防农作物病虫害,赤水市农业农村局农技专家深入白云乡平滩村开展农业技术人员创新创业行动基础性示范服务
2024-07-25 21:20:00
avemar(爱唯麦)能够抑制肿瘤细胞血管形成
血管生成是从已有血管中生成新血管的过程,这在胎儿发育、伤口愈合、手术或创伤后的组织修复、月经、癌症以及各种缺血性和炎症性疾病等人体生理过程中起着关键作用
2024-07-25 21:27:00
【天眼问医】隔夜水能喝吗?医生:这些情况下不建议饮用
夏天来到,随着气温升高,微生物的繁殖也变得更快,我们都知道隔夜的剩菜若不放冰箱就很容易变质,那隔夜的水会不会“变质”?还能不能喝
2024-07-25 21:51:00
贵医学子如何“攀”为世界冠军——对话张少琴和她的教练兼翻译
日前,国际攀联(IFSC)攀岩世界杯在法国霞慕尼站与布里昂松站举行。贵州医科大学运动与健康学院研究生张少琴在霞慕尼站女子速度攀岩项目中
2024-07-25 21:51:00
浙毕医院:“一键”线上办理,“病历邮寄”到家
来源浙江省人民医院毕节医院通讯员 聂颖 邓铎编辑 龙艳二审 杨鸣丹三审 徐忠田 杨国军
2024-07-25 21:51:00
龙里县“五老”网吧监督员参加消防知识培训
近日,一场消防安全知识培训在龙里县畅游竞技网吧举行,来自龙里县20余名“五老”网吧监督员参加培训。培训现场,县文化娱乐业协会网吧分会负责同志介绍了全县网吧的分布情况及培训点安全设施配备情况
2024-07-25 22:22:00
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7月23日,龙里县组织50余名离退休干部代表赴“红飘带”长征数字科技艺术馆开展党性教育和革命传统教育,激励离退休干部在传承红色基因
2024-07-25 22:22:00