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运动抗癌“实锤”!肿瘤专家推荐:最好的抗癌运动,不是走路跑步
...抗癌症,于是她每天都坚持跑步。但是没多久,刘大妈的身体出现了一些不适的症状,特别是腿,经常疼痛难忍。刘大妈的女儿不放心,于是就带着她去医院进行检查,最终被确诊为关节炎。医生说刘大妈患关节炎的原因可能与...……更多
男人如果有这6个坏习惯,可能影响寿命!快来看看你占几个
...男人,他们通常有很多不良的生活习惯,长期积累会加速身体功能的退化,导致一些严重的慢性病,甚至影响寿命。如果你有一个或者多个这样的习惯,一定要及早改正,防止对健康造成威胁。这些坏习惯主要体现在以下几个方...……更多
冬季进补“羊肉”,可给身体带来5大好处,但提醒这5类人,要慎吃
...吃羊肉的人就更多了,因为人们认为吃了羊肉之后可以让身体变得不怕冷。到底吃羊肉有哪些好处?哪些人不适合吃羊肉?大家一起来了解一下吧。吃羊肉有5大好处?1、御寒保暖羊肉属于温性的食物,吃了之后确实有滋补身体...……更多
中国老人7个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
今年70岁的韩大爷感觉身体比以前差了许多。他觉得自己以前似乎无论是体力和精力都很棒,可是现在稍微动一下就胸闷气短、人也变得容易疲劳,有时候身体还出虚汗。子女们得知韩大爷的这些情况后,便决定带韩大爷做一次...……更多
你的身体需要排毒吗?这4个症状帮你轻松判断
经常听到别人讲:排毒对身体好,可是我们的身体内,真的有“毒素”吗?答案是有!中医认为,凡是对身体有不利影响的物质或因素,无论其来自外界或体内,统称为“毒”,还分外来之毒、内生之毒两大类。外来之毒包含...……更多
讲真的:男人的爱,身体语言最诚实
在爱情的世界里,言语或许可以编织美丽的谎言,但身体语言却往往诚实地反映出一个人内心的真实情感。尤其对于男性而言,他们的爱意,往往更多地体现在不经意的身体语言中。这些微妙的信号,超越了言语的限制,成为...……更多
鲫鱼虽常见,但对身体有5大好处,爱吃的人真有福
...鱼类来讲,鲫鱼好像看似黯淡无光,殊不知经常吃鲫鱼对身体有很多好处。鲫鱼有哪些营养价值?鲫鱼中富含大量的碳水化合物、蛋白质、脂肪,以及钾、磷、钙、镁、铁、硒等微量元素,除此之外还有十分丰富的维生素e、烟...……更多
女性开始衰老时身体会有两处“变白”一处“变圆”,一文了解下
...接受的时期,特别是对于一些爱美的女孩子来说。当女性身体真正开始衰老进程时,不仅仅是面部长几条皱纹、睡眠质量差那么简单。过了30岁之后的女性特别不喜欢别人询问自己的年龄,其实通过身体的外在变化可以观察到自...……更多
水是身体的清洁剂:如何利用水的排毒效果维护健康?
...你可能不知道,水不仅仅是我们生存的基础,它还是我们身体的超级清洁剂呢!记得有一次,我去朋友家做客,朋友的妈妈是个养生达人,她跟我分享了一个她自己的小秘密;她说,她每天早上起床后,第一件事就是喝一杯温水...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...长寿,快乐人生。但追求归追求,最终是否长寿,还得看身体自身的健康状态。对于男性来说,如果身体有“两小、四慢”的特征,警惕身体健康状态存在隐患。若不及时接近,寿命恐难长。男性一般是从什么时候开始变老的?...……更多
身体催你“戒酒”的3个表现,即使中了一个,也尽量考虑戒酒吧!
...俗话说小酌怡情,大酌伤身,其实少量的喝酒对于我们的身体健康会起到一定的保健养生功效,但是大量的喝酒甚至是酗酒的话,就会对我们的肝脏带来很大的损伤。这是因为酒精的代谢是通过我们的肝脏而喝酒太多,就加重了...……更多
最近你胖了吗?看看你的身体是否出现这3个表现,就知道了
...生活习惯,就算是你再怎么努力也是没有效果的。当你的身体出现发胖的期间一般都会给你发出一些相应的信号,看看你有没有?1、运动一会就觉得很累对于正在使身体发胖的时期,体内将会堆积很多的脂肪,稍微运动一会儿...……更多
肺部不好,若睡觉身体出现这些信号,或许是肺部闪烁“红绿灯”
在我们人的身体中,肺部是我们身体中最重要的一个器官了,而且他负责着我们身体中清理毒素和垃圾的地方,对于我们身体来说也起到一个很好的排毒功能,肺部的健康也可以保证我们正常的呼吸,还能使血液逐渐干净,在...……更多
吃完饭就躺下究竟好不好?时间久了,这些东西建议了解
...生活方式,以免健康受到威胁。吃完饭后,食物在我们的身体里会有那些变化?吃完饭,食物在我们的身体里开始了一系列的变化。首先,食物通过口腔的咀嚼和胃部的胃酸消化,分解成更小的颗粒。然后,这些颗粒被小肠吸收...……更多
肾强壮男人更自信,身体若有两黑一多,多半是肾在求助,别忽视
肾是人体重要的过滤系统,能够帮助人体,代谢掉身体内多余的毒素和垃圾,保持身体内的电解质平衡。肾位于人体腰部的两侧,左右各一个,对于很多男人而言,一旦身体有腰部酸痛的情况出现,就容易被别人调侃是不是肾...……更多
进入更年期的女人,这些迹象“蠢蠢欲动”,别等降临了才知道
女性朋友可能都会了解,在一定的年龄段,我们得身体会加速衰老,这个时期,我们的情绪也会出现一些比较大的波动,身体状态可能也会变得大不如从前,这个时期就是更年期。到了更年期,女性朋友可能会更加担心自己的...……更多
走路快慢是否影响身体健康,长寿的人走路有2个特征,你有吗?
...种对健康有着重要影响的运动。有研究表明,走路快慢与身体健康、甚至长寿有着密切关系。那么,走路快慢到底如何影响身体健康?长寿的人走路又有哪些特征呢?一、走路快慢与身体健康的关系研究表明,走路速度越快,身...……更多
如果脚上有这3个表现,恭喜了,说明你身体健康,或许寿命很长
...体的第二心脏”,并且脚有许多重要的穴位是可以影响着身体的健康的,脚就像一个健康的“钟”,一些微小的变化也会反映出身体健康的变化,如果有这三个“信号”在脚上,恭喜,可能你与长寿有缘!如果脚上有这3个表现...……更多
注意!这4个部位出汗多,可能暗示身体有问题→
...汗2小时”的体验不少人都觉得出汗是排毒祛湿的体现对身体有好处甚至会通过运动让自己“大汗淋漓”这样真的健康吗?“出汗多就是身体虚”这种说法正确吗?一起来看看“出汗”那些事儿↓↓↓01大量出汗真的能排毒祛湿吗...……更多
长寿的人有哪些突出的身体特征?一文了解清楚
...耐药性还会造成人体器官损伤等情况,在使用药物后出现身体感染是比较难以治疗和控制的。因此想要身体更加健康,要做到以下几点:合理用药,不要乱吃所谓的保健品、补品、土方、中成药。即使吃正规的药物,也要严格按...……更多
一项研究表明,女性经常熬夜,患乳腺疾病的风险可能会增加
...,熬夜已经成为很多女性的生活习惯。然而,长期熬夜对身体的危害不容忽视。在这篇文章中,我们将详细探讨女性长期熬夜对身体的危害,并提供一些应对策略。一、女性长期熬夜对身体的危害1.增加患癌风险长期熬夜可能导...……更多
女人遇到她的灵魂伴侣时,她的身体语言往往会变得非常明显
...上的沟通和默契。当一个女人遇到她的灵魂伴侣时,她的身体语言往往会变得非常明显,这是由于内心深处的情感和感受所驱使的。本文将探讨女人遇到灵魂伴侣后,她的身体语言为什么会变得明显,以及这种身体语言所传递的...……更多
身体出现3个异常,必须要戒酒了!
...显减少。这一结果表明,即使只是尝试“一月戒酒”,对身体也是有益的。研究人员强调,除了对酒精摄入量的影响外,这些参与者还分享了许多生理和精神方面的健康益处:02长期喝酒有哪些危害?‍ 肝损伤长期过量饮酒会...……更多
当你的身体有了4个症状,说明你很累了,要停下来好好休息了
01卷首语身体就像是一架精密的机器,任何地方出了小问题,运行就会变得不流畅。若是连续工作的时间太长,磨损也会更加严重。一个人,不懂得劳逸结合,让自己活得太累,终究是件得不偿失的事情。虽然人活在世上,要努...……更多
多少岁是戒烟的最佳年龄?超过这个岁数,肺的排毒力可能大打折扣
在日常生活中,我们都知道吸烟有害身体健康。这句话烟盒上也有写明,但是还是有很多人都会抽烟,认为抽烟可以减轻他们的精神压力。但其实,你知道吗?香烟中有非常多的有害物质,有大量的尼古丁,焦油,以及对身体...……更多
为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
产后坐月子期间,合理的饮食对于产妇的身体恢复至关重要。本文将为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助。一、黑芝麻:黑芝麻富含蛋白质、脂肪、维生素E、钙和铁等营养物质。它有助于补充体内的营养储备,促...……更多
春分节日,如何调节饮食以适应身体养生需求?
...在这个时节,气温渐暖,大地万物复苏,人们也需要适应身体的变化,调节饮食以满足养生需求。合理的饮食习惯对身体健康至关重要,春分节日正是一个适合调整饮食的好时机。那么,在这个特殊的节日里,我们应该如何调节...……更多
这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质
寒冷的冬季,中老年人要特别注意保暖和身体健康。而在饮食方面,选择碱性蔬菜是一个不错的建议。这些蔬菜能够帮助调节人体的酸碱平衡,增强身体的整体素质,对身体健康非常有益处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季...……更多
体内痰湿过多,人就容易身材变形,减肥祛除身体痰湿试试这个穴位
...挺着巨大的啤酒肚,成为了油腻的大叔,这多是由于我们身体的消化系统出了问题。饮食、饮水过多,食物的油腻,导致我们身体出现内湿过重的情况,体内痰湿堆积,使我们的身体出现了发胖变形。 我们人体有这么一个穴位...……更多
通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健,无论是下地干活还是登山旅游,都比小年轻人麻利敏捷多了。差距这么大,原因何在?人...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤,牢记这些注意事项
三伏天酷热难耐,一碗清凉的绿豆汤成了许多人消暑的首选。中科御方中医医学研究院的专家提醒大家,喝绿豆汤虽好,但有些注意事项不能忽略
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】打哈欠别憋着!身体在自我调节
在日常生活中,我们常常会有打哈欠的经历。可能是工作学习时,也可能是在长时间看电视之后。很多人觉得打哈欠不礼貌,就硬生生地憋回去
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】枕头里放薰衣草,改善失眠焦虑
在快节奏的现代生活中,失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡,白天又精神萎靡,长期下来,身体和心理都备受折磨
2025-03-15 09:00:00
工行兴仁支行:金融助力乡村振兴 辣椒产业“热辣”升级
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万物复苏。在贵州黔西南州兴仁市屯脚镇九头村,连片的辣椒田里绿意盎然,新抽的辣椒苗随风舒展
2025-03-15 09:21:00
群众健康更有“医”靠,垫江县人民医院成为陆军军医大学第一附属医院医联体成员单位
3月14日,陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行,标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
2025-03-14 19:47:00
本文转自:人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”,中央一号文件如约而至
2025-03-14 22:04:00
春和景明,万象更新。3月4日至11日,十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
2025-03-14 23:51:00
花溪区关工委到花溪区第二小学调研
3月13日,贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平,“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
2025-03-14 23:52:00
赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
2025-03-15 01:48:00
花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
2025-03-15 01:57:00
“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)
本文转自:人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达,马耳他大学中医中心医生杨晓伟(右)带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00