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...白和糖原及其很多的绿色植物营养元素,蛋白和糖原补充身体所需营养成分,绿色植物营养元素对身体的衰退具备一定的减缓功效,可以具有抗氧化性、防衰老的功效。2、菠萝中含有维他命C,大家常说要多补充维他命C,由于常...……更多
“中伏五不吃,吃了难安康”,中伏20天要懂忌口,安康度过酷暑
...湿气又大,人特别容易觉得累,如果这时候再乱吃东西,身体很容易就不舒服。所以啊,咱们得知道什么该吃什么不该吃,得跟着季节走,这样才能身体健康。老话儿常说啊,“中伏五不吃,吃了难安康”。啥意思呢?简单说,...……更多
长期服用降压药的人,可能会产生3大变化,为了健康,不妨多了解一下
...操控在一个平稳的水平,避免了发生各种疾病的发生而且身体也可以得到一定的缓解,但是有一个问题假如是常常吃降压药的人会给身体带来哪些影响呢?咱们今天一同来看一下吧。长时刻服用降压药的人,或许会发生3大改变...……更多
它是“溶栓高手”,每天喝一杯,血管悄悄变干净,很多人不知道
...人数之和。一、血栓的可怕之处很多人以为心脏、大脑是身体最重要的部分,它们确实是身体重要的器官,但连接这些部位的血管,才是关键。只有血管运行通畅无阻,才能滋养全身脏腑,保证身体器官正常运作。血管遍布全身...……更多
以下4种高蛋白食物,老人要多吃
...和鱼肉,这些食物含有丰富的蛋白质,多吃可以提高我们身体的免疫力,不容易得病,能给儿女们省不少心呢。邻居听了一头雾水,心想蛋白质是什么?这东西真有老赵说得那么好?咋就能提高身体免疫力呢?大家看到这里,可...……更多
几点睡才算是熬夜?怎么熬夜才不伤身体?一文揭晓答案
长时间熬夜不仅会刺激体内的大脑神经,还会使身体无法充分休息,从而产生兴奋状态并削弱大脑的运行速度。重要的是会刺激体内激素的分泌。这样,容易发生内分泌失调和荷尔蒙失调,从而影响我们的健康。在人的一生当...……更多
长期熬夜,会给身体带来四大危害!熬夜具体指几点
“熬夜”这件看似较小的事情已经威胁到了很多人的身体健康,即使您各位并没有把它太当回事,即使您觉得熬夜可能只是晚睡了一会。其实说来,长时间熬夜对于身体的危害的确不小,一一列举您肯定会大吃一惊。当然,很...……更多
低糖饮食坚持1个月,身体会感激你,6个好处显而易见
...,糖分的摄入量也逐年增加。然而,过多摄入糖分可能对身体健康产生负面影响。因此,低糖饮食逐渐成为一种健康的生活方式。坚持低糖饮食一个月,身体会有6个明显的好处,让我们一起来了解下。1、血糖降低高血糖为糖尿...……更多
血糖升高是“静悄悄”的?身体有3个征兆,糖尿病或在靠近
...表明,血糖升高初期很少有明显症状,这种隐匿性是因为身体试图自我调节,维持正常的生理平衡。随着时间的推移,高血糖会对血管和神经造成损伤,但这种损伤累积到一定程度之前,往往不会引起明显不适。例如,一项覆盖...……更多
黄芪的“好搭档”找到了,坚持泡水喝,身体会发生哪些改变?
...临床上主要用来改善气血亏虚、脾胃虚弱以及肺气不足等身体症状。当我们在日常生活中使用黄芪泡水喝时,不仅能够滋养身体,焕发活力,更可以促进身体的自我调节功能,使其达到最佳状态。特别是当黄芪与其他食材搭配在...……更多
注意天气变化 做好健康防护
...意饮食调理,保持充足的水分摄入。多喝水不仅可以补充身体所需的水分,还可以促进新陈代谢,有助于身体健康。”王友杰说,春季还应多食用富含维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果等,以增强身体免疫力。今年春季...……更多
痛是身体的警报!4种疼痛可能暗示癌症风险,早知早预防
疼痛是身体的一种自然反应,通常是为了警告我们某处可能存在问题。然而,有些疼痛可能是严重疾病的征兆,包括癌症。了解这些疼痛的特点,可以帮助我们更早地识别并预防潜在的健康风险。本文将介绍四种可能与癌症相...……更多
突发!陈奕迅含泪鞠躬道歉,因身体不适停工,宁愿退钱也不假唱
陈奕迅突发身体不适紧急就医!5月25日晚上。歌坛巨星陈奕迅在一场演唱会前夕突发身体不适,紧急就医的消息引发了广泛关注。这位以深情嗓音和真诚态度著称的歌手,在身体出现状况后,第一时间向观众表达歉意,并表示...……更多
提醒女性:绝经来临前,身体往往会出现4大变化,及时调理!
...个绝经的现象,这是一个正常的生理表现,这代表了女性身体内部已经处在一个衰老的状态,所以要在这个阶段要及时做好调理!那女性绝经之后,身体到底会出现哪些变化?女性为什么会绝经,妇科医生这样告诉你!其实不同...……更多
无论男女,过了70岁后,还能保持这五个特征,说明身体比较健康
...重要的生命里程碑,也是进入晚年的开始。在这个阶段,身体的健康状况自然成为了我们最为关注的问题。如果在这个年纪,还能保持以下五个特征,那便是一种难得的福气,说明身体依旧保持着良好的状态。一、腿脚灵活,行...……更多
孕妈身体有这些情况,说明胎儿在快速发育,是补充营养的最佳时期
...发育,其实倒是不需要做到这种程度,女人多观察自己的身体也是一样的。孕妈身体有这些情况,说明胎儿在快速发育,这时候就是补充营养的最佳时期了,看看自己有没有这种情况,如果中的话可不要错过了,来看看是那几种...……更多
身体的4处若没有“发黄”,恭喜,长寿或许与你“有缘”
...瞬。每个人都会经历衰老的过程,不仅外表会逐渐老去,身体的内部器官也会逐步退化。而现在的生活节奏很快,很多人即便还年轻,但是身体的很多指标都不健康,体内的有些器官还呈现出早衰的趋势。所以,人们开始注重养...……更多
40-55岁是男人的黄金年龄,想健康,尽量做到“2净”、“3清”
...了年纪,40-55岁是黄金年龄。到了这个年龄阶段的男人,身体已经开始走下坡路,身体的各个器官也不如壮年时期。在很多情况下,男性的健康也包括个人卫生和饮食等方面。所以我们在这个年龄阶段开始,尤其要注重我们男人...……更多
肾脏衰竭之前,身体会提前“打报告”,一个都没有,肾还算健康
...就是在平时出现一些小的损伤,最后影响的往往也是整个身体的健康。所以要在肾脏出现衰竭之前,及时的发现肾脏的损伤,将其从损伤的状态中给挽救回来。也不至于影响身体健康,威胁生命安全。肾脏衰竭之前,身体会发出...……更多
血瘀体质易生病,这3类人要注意,做好这5件事或能调理
每个人的身体情况不同,所以体质都不太一样。有的人从小免疫力很好,而有的人生病容易得流感,吃点药会不见效,而有的人几乎不生病。身边就有遇到经常容易生病的人,免疫力很弱,有时候吹点凉风或者遇到下雨天气就...……更多
经常去汗蒸可以减肥吗
...合按摩可以更好的帮助减肥。汗蒸的好处与功效1、排毒身体的微循环系统得到改善时,代谢废物就会直接排出体外,减轻了肾脏以及肝脏的负担,比如乳酸,皮下脂肪以及游离脂肪酸等。2、改善身体微循环汗蒸会升高皮肤下深...……更多
健康问太和|身体出现疼痛等不适却查不出病因,这是怎么回事?
...体记者 龚艳琳)有不少人或许出现过这样的情况,明明身体出现了疼痛、麻木或者发冷等不适,去做各种仪器检查,但却都显示没有异常,也查不出病因。那么,这究竟是怎么回事?11月20日,十堰交通音乐广播《健康问太和》...……更多
女性过了50岁,体重在多少斤比较合适?对照一下,或许你根本不胖
...了原有的平衡。雌激素和孕激素的水平逐渐减少,带来了身体内部的一系列连锁反应。这些变化不仅仅停留在荷尔蒙的层面,还会扩散到女性的每一个细胞,每一个组织。身体的代谢速率也开始逐渐减缓,女性们会发现,曾经轻...……更多
跑步出汗很正常,但不会补液就危险了
...高温天气下,跑步时体感往往更加疲惫,速度难以提升,身体容易大量出汗。同时,出汗带来的电解质过度流失也会导致肌肉抽筋、乏力、头晕和呕吐等症状,进一步影响跑步表现和身体健康。夏训,跑者们面临的挑战不仅在于...……更多
湿气是“万病之源”,入伏前多吃这4种食材,祛湿健脾,一身轻松
夏日的蒸腾热气和潮湿环境,对我们的身体影响不小,尤其是那难以忽视的湿气。在中医理论中,湿气被视为“万病之源”,过多的湿气会导致体内环境失衡,从而引发各种问题。当湿气在体内积累,你可能会感到身体沉重、...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...以帮助人们增强免疫力和抵抗力,并且可以有效改善多种身体病症,特别是对于糖尿病而言,运动更是特别重要的。适当合理的运动做起可以有效的升高血糖水平,还能够帮助减少并发症的发生,所以很多糖尿病患者在调节血糖...……更多
男子把晚饭换成苹果,后来他的身体怎么样了?
25岁男子把晚饭换成苹果,坚持两个月后,他的身体出现哪些变化?张宝全,一个年仅25岁的年轻快递员,每天忙碌于城市的每个角落。为了寻求更健康的身体和节省生活开支,他不是应该尝试一种新的饮食方式吗?他做出了一...……更多
如何提高自身免疫力?记住这5点,尤其最后一点别忽略!
...降低,出现疲劳、精神不振,感冒、过敏也会不期而至。身体得不到很好的休息,身体的机能也无法得到一定程度的修复,就会对身体产生不好的影响,导致身体的抵抗力下降。2.饮食不规律在目前这么快节奏的生活下,为了上...……更多
羊肉汤里加点药材,既能补身体,又能调气血
...秋冬季节,来一碗热腾腾的羊肉汤,不仅暖胃,还能增强身体的抵抗力;但是,羊肉虽好,也不能乱吃;吃羊肉也是有讲究的;比如说,有的人体质偏热,吃多了羊肉容易上火,这时候就得搭配一些清热的食物,比如冬瓜、白萝...……更多
长治圣爱妇产医院:常食粗粮会给身体带来哪些益处?
常食粗粮会给身体带来哪些益处?粗粮就是与我们平常食用的精细米面之类细粮相比较,众所周知,食用粗粮可以帮助机体提高抗病能力,确保消化系统正常工作,滋养脾胃,进而改善肠道消化环境。长治圣爱妇产医院讲述,...……更多
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抚宁非遗亮相秦皇岛高校美食节
河北新闻网讯(张晓磊、刘蕾)近日,秦皇岛市抚宁区庞记糖葫芦、吴家祖传老汤熟食、洪泉熟食、花饽饽等多项非遗美食与传统技艺在2025秦皇岛高校美食节燕山大学会场登台亮相
2026-01-01 18:29:00
贵州美食图鉴:酸、辣、臭,Buff叠满!Guizhou Food Guide: Sour, Spicy and Stinky
2026年,挑战贵州特色美食!这3种地道风味,来了就千万别错过。Challenge your palate with Guizhou's unique cuisine in 2026
2026-01-01 05:25:00
肝功、肾功、血脂、血糖……生化检测如何揪出身体的“潜伏危机”?
生化检测就像是为身体做一次全面的“化学体检”。它通过精准分析血液、尿液等样本中的关键生化指标,帮助我们了解器官功能和代谢状态
2026-01-01 04:03:00
忆军旅岁月 护清晰视界——安徽爱尔眼科医院举办退役军人眼健康联谊会
12月30日,安徽爱尔眼科医院内暖意融融,一场以“忆军旅岁月 护清晰视界”为主题的退役军人眼健康联谊会在此举行。活动现场
2025-12-31 17:30:00
泰它西普治疗全身型重症肌无力新适应症纳入国家医保,1月1日起执行!
2025年12月,我国自主研发的创新型双靶点生物制剂泰它西普,其治疗重症肌无力(抗乙酰胆碱受体抗体阳性的成人全身型重症肌无力)的新适应症正式被纳入国家医保目录
2025-12-31 17:34:00
12月25日,贵阳市政协副主席,白云区委书记步岚主持召开区委十届十一次全体(扩大)会议暨区委经济工作会议征求党外人士及各界代表座谈会
2025-12-31 19:33:00
新年“鲜”到家!京东生鲜多款爆品满199元打6.5折,印尼山竹销量翻倍
新年将至,一口鲜甜的水果,一顿热气腾腾的涮肉,都是跨年夜不可或缺的美味搭档。12月31日晚8点,京东生鲜新年购物季正式开启
2025-12-31 18:21:00
西安交通大学第一附属医院与东软集团签署战略合作
华商网讯(记者 袁毛毛)12月30日下午,西安交通大学第一附属医院与东软集团股份有限公司举行战略合作签约仪式。标志着双方在二十余年稳定互信合作基础上
2025-12-31 15:39:00
形意传承健康同行 刘永文老师广州站桩培训圆满落幕!
12月26日至30日,形意拳省级传承人刘永文老师在广州开展为期5天的站桩与形意拳集训圆满结束,本次培训吸引了来自华南地区各行各业的17名学员积极参与
2025-12-31 16:17:00
东城中医医院呼吸科苏惠萍:“正气存内,邪不可干”提升肺气中医有妙招
“正气存内,邪不可干”出自《黄帝内经》,是中医养生防病的核心理念。肺为华盖,主气司呼吸,通调水道,外合皮毛,是人体抵御外邪的第一道屏障
2025-12-31 16:29:00
酵母预制面种:自然发酵,让面包学会自己说话
鲁网12月31日讯当消费者拿起面包,仔细查看配料表时,他们真正在意的是什么?是零添加带来的安心,是麦香本味的纯粹,还是即便大批量生产
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鲁网12月31日讯发面、揉面、上锅蒸——步骤看似简单,但为什么你做的馒头总是坑坑洼洼?一出锅就塌陷?放凉就变硬?别灰心
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元旦将至,海口、三亚等城市再度成为跨年旅行的热门目的地。去哪儿旅行数据显示,预订于2026年元旦期间(1月1日-3日)飞往海口
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许多胃食管反流患者,总陷入“用药缓解、停药复发”的循环,生活被烧心、反酸、胸痛及夜间呛咳所困。基于四十余年脾胃病诊疗经验
2025-12-31 11:58:00
双心同治,仁心解郁:苏慧敏主任的中西医融合之道
深夜,48岁的李先生又一次从心悸中惊醒。这半年来,他跑了七次急诊,心电图、心脏彩超甚至冠脉造影都做了个遍,报告上却总是那几个字
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