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女性每天多吃鹌鹑蛋,能够维持身体内分泌稳定,呵护身体健康
...释手,殊不知像这种食物不仅会增加肠胃负担,也会诱发身体内分泌紊乱。 女性如果喜欢吃辛辣刺激食物,也会影响乳房健康增加,患上乳腺增生的问题,甚至会刺激到乳房,诱发乳腺癌的几率也会增加,损害健康。所以像这...……更多
身体缺什么会引发糖尿病?如何补充?详细了解下
...为什么会说缺乏肝糖原导致糖尿病呢?那么如何知道我们身体缺啥避免引发糖尿病呢?今天我们来详细一、缺乏什么会引发糖尿病1.缺乏胰岛素:糖尿病是一种严重的健康状况,这是由于体内缺乏胰岛素产生,导致血液中葡萄糖...……更多
以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物
...该更加关注自己的饮食,选择富含黄体酮的食物,以保持身体健康。以下五种食物富含黄体酮,是女性45岁后应该舍得吃的食物:豆制品:豆制品是黄体酮的重要来源之一。豆腐、豆浆、豆皮等豆制品都含有丰富的黄体酮,女性...……更多
50岁以后的人,想身体健康,就要做好“不贪”,这样身体会更好
...年人应注意保持健康,五十岁应注意“不贪”;中年人的身体状况,一直都是所有人都很关心的问题,五十岁以后,是人生中最重要的“黄金时期”,或者说,这是一道“坎儿”,如果能做好保养,调整好自己的饮食,调整好自...……更多
总是觉得累的人,身体是有问题吗?
...后也没有得到缓解,那么他们可能需要认真考虑是否存在身体上的问题。本文将探讨总是觉得累的原因,以及在面对此问题时应该采取的措施。所以,有相同情况的话不妨一起来看下吧!一、身体原因1、健康问题长期的疲劳可...……更多
O型血的人身体素质好?提醒:O型血的人或有4个缺点,需多加注意
...理解人类生理机制和疾病预防具有重要意义。O型血的人身体素质好?提示:O型血的人或有4个缺陷,需多加留意身体素质的好坏与血型并没有直接的关系,这是一个复杂的生物学问题,触及到多种遗传和环境要素。虽然有些人以...……更多
如何降低熬夜对身体的伤害?提醒:做到这5件事,熬夜不一定伤身
...转变是如何发生的?他是如何在熬夜的不利条件下,保持身体和精神的健康的?"熬夜:不仅仅是疲倦的问题熬夜,常常被视为现代生活的一个不可避免的部分,但它对身体的影响远远超出了疲倦和困倦。在讨论如何减轻熬夜的...……更多
身体差的女性,常在三个时间洗澡,若一个未占,恭喜你
...是倘若女性朋友经常在三个时间内洗澡,可能会对自己的身体产生不好的影响,甚至使自己的身体变得更加糟糕,看看你中枪了吗?饭后洗澡在我们的日常生活中,我相信一定有不少人都有饭后就洗澡的习惯。可能你认为饭后洗...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...千金宝”随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,人们的身体健康面临着越来越多的挑战。健康是最大的财富,而补气则是保持健康的关键所在。值得庆幸的是,中医药给我们提供了一条简单而有效的保健之路。以黄芪搭配一物...……更多
70岁阿姨,10年没去过医院,身体比年轻人还好,学学她的养生
...受生活的黄金时间,很多这个岁数的人会认为,人老了,身体越来越不好了,没事儿就要往医院跑,这样的想法是不对的,只要学会科学养生,70岁的年龄,身体会一样好。在我的身边就有一个非常鲜明的案例,和我同住一个小...……更多
长期喝酒对身体也会有压力,偶尔小酌也是可以的
...个时候最放松惬意。老刘叔向来都感觉,每天小酌一口对身体有好处的。能够促进血液循环,并且还能够很快入睡,对于白天忙碌工作的人来说,晚上一杯小酒解乏无疑是十分舒畅的。但是也有人认为,晚上喝酒对身体健康不好...……更多
提前补养阳气,健康温暖“窝冬” 守护好身体里的“小太阳”,让身体更棒不惧寒冷
...腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气,可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季,并为来年健康打下基础。所谓的“阳气”究竟是什么?又该如何护卫固身?一起来听听浙江省中医院中医内科刘浩歌博士的建议。长期手脚冰冷...……更多
勤做伸展操缓解肩颈酸痛
...工作、学习,低头玩手机,时间久了,会出现肩膀酸痛、身体僵硬的情况。北京市排舞广场舞推广中心执行主任张维维日前推荐了一套肩颈腰背伸展操,可有效缓解上述状况。◆肩部练习动作一:双手向斜前方伸出,肘关节向下...……更多
单位里,身体才是自己的本钱,遇到情况别委屈自己,请记住这三点
...家常便饭,恨不得一天掰成两天用。可你有没有想过,这身体是革命的本钱啊!要是身体垮了,赚再多钱有啥用?还不是便宜了医院?想当年,我刚进职场那会儿,也是个拼命三郎,领导一句话,恨不得立马插上翅膀飞起来干活...……更多
以下运动行为是错误的,你一定要尽量避免
...现在很多年轻人越来越喜欢运动,因为他们总感觉运动对身体有益,只要自己每天坚持运动,还能帮助身体延缓衰老,从这个角度考虑,运动对身体百益而无一害。确实,运动对身体有一定好处,但一定全是好处吗?小刘特别喜...……更多
肠道不通时,身体可能有8大表现!如何调理疏通?6个方法请收好
...乎健康大事。当肠道这位默默无闻的“运输工”罢工时,身体会以多种方式发出警告信号,提醒我们该采取行动了。今天,就让我们一起揭开肠道不通的8大表现,并掌握6个有效调理疏通的方法,让肠道重获活力!肠道不通时的8...……更多
我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!
...中,会有这样的体验:突然间好像自己从高空坠落,或者身体突然猛烈颤动,然后惊醒,发现自己安然无恙地躺在床上。但身体的反应仿佛真的经历了一场跌落,心跳加速,甚至满身冷汗,令人心惊胆战。这种现象在专业领域有...……更多
男性“欲望”长期得不到释放,身体可能会遭受这5个伤害,别忽视
...志调畅是维持健康的关键;那么,当这种平衡被打破时,身体可能会出现哪些问题呢?接下来,让我们一起探讨一下;首先,长期的压抑不仅仅会影响身体健康,还会对心理造成不小的压力;在中医理论中,我们称之为“情志内...……更多
男人晚上睡觉,若身体3处出大汗,或许是在提醒你
...当世界沉浸在宁静的梦乡时,有些人却在不知不觉中通过身体的“暗号”向我们发出健康警报。特别是对于男性朋友来说,夜间出汗可能不仅仅是因为天气炎热或是被子太厚,它可能是你的身体在尝试告诉你一些更深层次的问题...……更多
维生素D2:身体的“阳光维生素”揭秘!
...家伙,它就像是骨骼的守护神一样。你知道吗?它能帮助身体吸收和利用钙质,这样我们的骨骼就能变得更加坚硬、有力。特别是小朋友和老年人,他们更需要维生素D2来守护骨骼健康,预防骨折和骨质疏松哦!维生素D2:免疫...……更多
如何判断一个人,还能不能喝酒?喝酒上脸的人,还能继续喝吗?
...一点点或许还没有什么问题,但是如果长期酗酒的话,对身体健康的影响是很大的。每个人的酒量都是不一样的,有些人能喝,有些人一杯就倒了,如果强撑着让自己多喝一点酒,肯定是会引起一些健康隐患的。其实当你不能喝...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在“这个数”,还算可以
...他每天最多能够吸几支烟呢?首先,我们需求理解吸烟对身体的危害。烟草中含有大量的有害物质,如尼古丁、焦油、苯并芘等,这些物质会对人体的呼吸系统、心血管系统、肝脏等器官形成损伤。长期吸烟会增加患肺癌、喉癌...……更多
想要身体健康,除了注意吃饱喝足,还要注意6件事不能急着做!
...吃过饭,然后马上投入到工作中。不过,吃完饭后,要让身体有充分的时间去消化,不然就会对肠胃造成伤害。所以,在你饱餐一顿之后,最不需要做的六件事情是什么呢?1、吸烟吸烟本来就是一种不好的习惯,尤其是在吃饱...……更多
外国女人生完孩子不坐月子还喝冰水,要比中国女人身体好?
...甚至可以喝冰水。那么,这种做法是否真的意味着她们的身体比遵循坐月子的中国女性更好呢?下面将从几个方面进行探讨。首先,我们需要理解“坐月子”这一中国传统习俗的初衷和目的坐月子通常指的是女性在分娩后的第一...……更多
走路被誉为“长寿药”,年过60的老年人在走路时注意“3不要”
随着年龄的增长,人们的身体逐渐出现各种问题,包括心血管疾病、糖尿病、肥胖等。然而,这些问题的出现往往与缺乏运动有关。走路是一种简单易行的运动方式,可以帮助老年人增强体质、提高免疫力、预防疾病。因此,...……更多
突然戒烟身体各种不适?别紧张!
...在尝试着参与到戒烟活动中去。然而突然的戒烟会使人的身体出现各种不舒服的状态,并且这种状态都会因人而异。那为什么突然地戒烟会身体不适呢?别紧张,一文科普!1、烟的“吸引力”烟草中含有的主要物质是尼古丁,...……更多
身体这3个部位发痒,很可能是疾病在“入侵”,很多人都忽视了
身体发痒,不只是小问题在中医的国际里,身体的每一个信号都不应该被忽视;今天,咱们就来聊聊那些或许被咱们轻视的“小痒痒”;这可不是简略的皮肤问题,它们或许是身体宣布的疾病信号;一位患者的小故事李阿姨,...……更多
如果长期吃方便面的话,很容易导致我们身体吸收营养不均衡
...有一些防腐剂,营养也不全面,是垃圾食品,会对我们的身体健康造成影响。那么方便面真的是垃圾食品吗?会对我们的身体健康造成哪些影响吗?我们快来了解一下吧。其实方便面也是我们国家批量生产的一种食品,是符合我...……更多
男人从心底爱一个女人,身体语言会告诉你,掩饰不了的
在爱情的微妙世界里,言语虽能表达情感,但往往身体语言更为真实、直接,它如同情感的镜像,不经意间透露出内心的波澜。当一个男人从心底爱上一个女人时,他的每一个细微动作、眼神流转、身体姿态,都在无声地诉说...……更多
这3种食物是高尿酸“克星”,常端上餐桌,有助快速降尿酸
...该如何去平稳尿酸水平呢?什么是高尿酸?高尿酸属于是身体当中的一种叫嘌呤的物质所带来的代谢性疾病,是因为代谢紊乱导致血液当中尿酸的增加。高尿酸一般指的是高尿酸血症,人们生活水平的不断提高,高尿酸血症的发...……更多
2022-12-14 22:15:00尿酸,餐桌,克星,食物
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沂蒙百年老味焕新生:蒙源斋非遗技艺飘香新时代
鲁网2月12日讯在山东省临沂市罗庄区册山街道蒙源斋豆豉厂,非物质文化遗产代表性传承人房子行掀开陶缸的瞬间,复合香气裹挟着三个世纪的历史扑面而来——黑豆的醇厚
2026-02-12 17:13:00
最滚烫的年味儿,藏在怀化的火塘里
寒冬腊月,在湖南怀化市洪江古商城周边的村寨木楼,火塘是腊月的“心脏”。塘火日夜不熄,映着梁上垂下的腊肉——那是怀化山乡最浓墨重彩的年画
2026-02-12 17:42:00
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由多方共同推动的“科学守护,共育新生”公益宣传暨《无常见过敏原营养配方食品技术要求》共识会举办
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)2月12日,记者从沈阳市市场监管局获悉,该局近日与京东健康达成战略合作,依托其在沈阳线下实体连锁药店创建“离店式自助售(取)药械一体机”(以下简称一体机)服务网格
2026-02-12 18:39:00
中国消费者报北京讯(记者孙蔚)近日,国产草莓品牌桃喜莓莓与大润发联手举办“B26莓好星降临”快闪活动,创下单日销售额环比增长150%的业绩
2026-02-12 18:39:00
慧眼识健康——老年人如何轻松阅读食品标签
中国消费者报报道 新春将至,超市货架上,坚果炒货、腊肠腊肉、糖果点心、新鲜蔬菜水果等一应俱全。面对琳琅满目的包装食品,老年朋友们是否因不知道哪种零食含盐少而发愁
2026-02-12 18:39:00
华商网讯(记者 袁毛毛) 为帮助广大市民安心过年、健康迎新,西安市红会医院组织多科室专家,特别推出这份覆盖“吃、住
2026-02-12 16:09:00
连花清呼吸,健康中国年——以岭药业连花品牌登陆春运+央视矩阵,守护全民新春呼吸健康
春启新程,福伴归途!自2026年春运启幕以来,以岭药业正式启动“连花清呼吸,健康中国年”品牌传播计划,旗下连花清瘟、连花清咳两大核心产品重磅亮相
2026-02-12 16:36:00
告别每日一针!长效FSH晟诺娃为辅助生殖患者卸下针剂焦虑
对于接受辅助生殖治疗的女性来说,短效 FSH 的 “每日一针”曾是一道难以跨越的坎 ——闹钟定时提醒注射、随身携带冷藏药品
2026-02-12 16:37:00
聚焦派特灵对高危HPV效果 核心期刊研究提供临床干预新参考
高危型人乳头瘤病毒(HPV)持续感染是宫颈癌发生的主要病因。据国际研究显示,约10%-20%的高危HPV感染者可能发展为宫颈癌前病变甚至宫颈癌
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受传统观念束缚,不少男性面对健康困扰时,往往因羞怯或顾虑而延误就医。这一现象对医疗提出了更深层次的要求——不仅需具备专业诊疗能力
2026-02-12 16:38:00
国际医学盛事APAO 2026亚太眼科学会年会圆满落幕 万名专家聚香江共谱眼科新篇章
全球眼科专家聚首一堂 出席APAO 2026 开幕礼多场主题研讨会,座无虚席 2026年2月10日,第四十一届亚太眼科学会年会(APAO2026)于香港圆满落幕
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痛风治疗的核心目标不仅仅是急性发作时的止痛,更重要的是长期、平稳地降低尿酸水平,从而达到“双达标”治疗目标:即血尿酸长期稳定达标与炎症有效控制
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“这款甜点怎么样?”“太好了,一点都不甜!”中国美食界流传着一个中式哲学:消费者对甜品最高的评价是“不甜”。这听起来有点矛盾的评价
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迎祥纳福,健康是宝 | 糖尿病全程管理,不止控糖,更要固本
新春来临,万象更新,每个人都期盼在新的一年里迎祥纳福、身体安康。而对于糖尿病患者来说,“健康是宝”更是一句真切的提醒。糖尿病是一种需要终身自我管理的慢性疾病
2026-02-12 11:40:00