• 我的订阅
  • 社会

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

类别:社会 发布时间:2024-12-31 20:03:00 来源:宇宙时空

不少人在沉睡中,会有这样的体验:突然间好像自己从高空坠落,或者身体突然猛烈颤动,然后惊醒,发现自己安然无恙地躺在床上。但身体的反应仿佛真的经历了一场跌落,心跳加速,甚至满身冷汗,令人心惊胆战。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

这种现象在专业领域有其专属的名字——睡眠抽动。就如同身体受到刺激,突然间抽搐一下,随即从梦中醒来。

很多人对此感到忧虑,怀疑自己身体可能出现了问题。实际上,这种担忧完全是多余的,因为这只是人体的一种正常反应,它并非疾病的征兆。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

入睡时的抽动,多发生在从清醒到睡眠的过渡期,这一时期属于睡眠的快速眼动期,期间可能伴随着做梦现象,身体的突然抽动则是一种让个体迅速清醒的生理机制。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

那么,睡眠抽动这一现象究竟是由何引起的呢?科学界目前尚未有定论,但提出了以下两种可能的解释。

第一种解释是,当人体的运动神经被睡眠状态所取代,身体可能会出现抽动现象。简言之,在梦境中我们可能经历各种激烈的活动,如从高处跌落、打斗或疾跑,梦境中的种种体验感觉真实无比。然而,现实中我们的身体并不会真的去实施梦中的种种动作,不然我们身边的人很可能会遭受无端的伤害。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

为什么呢?研究发现,在睡眠进入快速眼动期时,人体的运动神经会被抑制,肌肉极度放松,几乎与瘫痪无异。

由于运动神经的抑制,身体得以完全放松,同时防止我们把梦中的剧烈行为带到现实中,造成伤害。但如果白天运动激烈,运动神经持续处于兴奋状态,那么在初入睡时,运动神经的控制权尚未顺利交接给睡眠系统,即运动神经还保持着白天的活跃状态,于是在梦中我们便会模仿白天的活动。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

此外,大脑通常通过运动神经来确认自身是否存活。一旦运动神经被抑制,身体呈现出类似瘫痪的状态时,大脑无法确定我们的真实状况,甚至可能会误以为我们已经死亡。于是,为了确认我们的状态,大脑会发出让身体抽动的信号,通过这一抽动,大脑才得以安心,确认我们依旧活着。

第二种解释则是,人类祖先的应激反应在现代人体内依旧存在。

这里的“猴子”是带引号的,并不是指真正的猴子,而是指人类和猴子共有的灵长类祖先。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

人类的祖先起初生活在树上,白天活动时他们有出色的攀爬能力,几乎不可能从树上坠落。然而,到了夜晚休息时,全身肌肉的放松使得他们面临从树上掉落的危险。因此,当他们在睡眠中放松肌肉时,大脑可能误判,以为自己正从高处跌落。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

长时间的这种情形,使得大脑逐渐进化出一种保护机制,在睡眠中肌肉放松时会让大脑误以为跌落,然后大脑发出信号让身体抽动,以防止跌落的发生。

这种假说看似合理,而且现代人类的一些行为中也确实有这种特性的痕迹。

例如,婴儿的抓握反应。新生儿看似脆弱,实际上他们拥有极强的抓握能力,会紧紧抓住所接触的任何东西。这种行为并非婴儿大脑的有意识反应,而是一种本能的条件反射,是我们祖先留下的遗产。

我们做梦时为何有时会身体抽动,从高处跌落?人类以前是“猴子”!

我们的祖先生活在树上,新生儿为了避免掉落,必须牢牢抓住母亲或树枝。这种抓握能力,一直延续至今。许多年轻的父母都曾经历过新生儿强有力的抓握,疼得难以忍受。

综上所述,睡眠中的抽动大多是肌肉的无意识收缩,体现为一种自我保护机制。尤其在经历了剧烈运动、肌肉未能充分休息或压力过大的情况下,更容易在梦中体验到身体的抽动。

因此,保持良好的睡眠习惯至关重要,平和心态,白天特别是在睡前尽量减少剧烈运动。

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-12-31 20:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

男性“缩短”寿命行为排行榜公布,烟酒不在榜,榜首多数人都会犯
...国外长达十年的实验竟然证实了这句话。研究人员将200只猴子分成两组:一组不受饮食限制,可以尽情地吃,而另一组则严格控制饮食,只允许吃到七八分饱。这两组猴子的运动量相同,生活环
2024-05-30 18:08:00
科学表明,生命存在轮回,不是迷信!
...都能在中间出现?是不是完全有可能?再想一下,让一只猴子坐在一台打字机前,让它不停地敲击打字机的键盘,随便敲,有没有可能,这只猴子会敲出一部2023最新出版的新华字典出来?很多
2024-10-09 10:41:00
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
导语:长寿是每个人都渴望的,它不仅代表着身体健康,还意味着有更多的时间和机会去体验和享受人生。在日常的生活中,我们不难发现,无论是通过锻炼身体、合理饮食还是寻求医疗保健,人们总是
2023-10-05 19:50:00
印度250条狗被猴子“追杀”,整个村子的狗遭团灭,发生了什么?
在印度马哈拉施特拉邦的小镇,猴子抓住奄奄一息的小狗往前走着,表情怒不可遏,来到房子附近,用力跳上了3米多高的房顶,看了看下面,竟把小狗狠狠摔了下去。猴子与狗不能和谐相处,发生这么
2024-07-08 10:14:00
“不吃晚饭,饿治百病”,不吃晚饭的生活方式更健康?答案来了
...灵长动物实验中心的研究报告,研究当中选择了78只恒河猴子,其平均年龄是人类40岁,研究进行了长达20年的调查。研究者将这些猴子分成了两个,小组一组是实验组,而另一组则是正常组
2023-12-05 14:06:00
数千只猴子爆发“帮派冲突”,37只带头猴落网!政府再出“绝育”措施
...,这里有着悠久的历史文化和很多野生猴群。虽然这里的猴子曾给当地带来了游客,但近年来随着猴群的泛滥和严重的地盘冲突,给当地人正常生活造成了不少影响。进入3月以来,华富里府的“寺
2024-04-07 09:57:00
寿命长并非多走路和多睡觉,而是简单“2字”
...无法产生不老,其实这也是与自身的DNA有关。因为每个人身体中的DNA分子上面的甲基粒子是呈现各种不相同的状态,而这些粒子水平也是决定了一个人的寿命长短,我们身体中的细胞分离一
2024-10-12 09:59:00
科学家揭开衰老密码,老去不再是必然?
...活性,可以延缓端粒缩短,从而减缓衰老速度。DNA是我们身体中储存遗传信息的重要分子,然而它也容易受到各种损伤的影响。研究人员发现,随着年龄的增长,DNA的损伤逐渐增多。幸运的
2023-12-12 10:34:00
真的想问:到底怎么做才算有效休息啊?!
...、不想说话、情绪不佳、没有胃口并且脑子不转时,这是身体在告诉你:身体电量已经触底,需要充能和休息。让身体休息、恢复精力的方式看似有很多,但是事实却很残酷:有的人“充电 5 分
2023-10-26 14:27:00
更多关于社会的资讯: