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...，里面有蛋白质、不饱和脂肪酸，还有钙、磷、硒这些对身体很好的元素。吃了黄骨鱼，能帮我们提高免疫力，保护骨头，还有让神经系统运行得更顺畅。真的，吃黄骨鱼好处多多，大家不妨多尝尝！
做菜得准备：黄骨鱼、嫩...……更多
2024-04-12 12:59:00八角,大蒜,调料,口感,味道,鱼肉
...冷的食物。平时应该适当增加运动，提升自身阳气，提高身体免疫力，不熬夜，作息规律，保持好的心态。3
痰火扰心引起的心悸《血证论·怔忡》中记载：“痰入心中，阻其心气，是以心跳不安。”饮食不节会引起脾失健运、...……更多
2024-03-19 11:36:00背后,原因,食物,症状,血脉,心气
...大汗淋漓，很是精神的感觉。也能感受到，适当的运动对身体还是很有好处的。特别是看到刘筱亭在岳云鹏身后比着剪刀手，也有网友直呼，二哥变白了，孟哥这是用了什么特效，把二哥的肤色都给改变了呢？随着发展，德云社...……更多
2024-03-01 19:08:00德云,云鹏,二哥,网友,云鹏,德云
...眠不足的比例更是高达81.2%。睡眠不足有哪些危害？影响身体和智力的发育青少年时期是生长发育的黄金期，而生长发育与生长激素的分泌有关，生长激素又跟睡眠密切相关，在熟睡的过程中分泌出的生长激素是白天分泌生长激...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...气不足，则百病生”这句老话并非没道理。因为只有人的身体处于阳气够足够正的时候，外来寒邪要入侵，才能很好抵御住。那在冬天里，我们除了穿衣保暖，艾草泡脚，还可以吃些啥食物来补阳，藏阳呢？
桂花就是我们生活...……更多
2023-12-18 14:56:00止咳,零食,价值,桂花,蜂蜜,阳气
...起一些皮肤的感染。那手上长倒刺的原因有哪些呢？1、身体缺乏维生素孩子长了倒刺，而大部分原因都是因为体内缺少了维生素，尤其是当孩子长到了一定的年龄，可能多多少少都会出现挑食，偏食厌食的情况，这种情况的出...……更多
2023-12-11 16:23:00倒刺,维生素,原因,孩子,倒刺,孩子
中年之后，身体的各个器官逐渐退化，很多人在这个时候开始面临口臭等问题。不仅如此，头发变白、面色蜡黄等症状也开始出现。然而，通过多吃一些碱性菜，可以有效改善这些问题，并让人们拥有乌黑的头发和清新的口气...……更多
2023-11-28 06:29:00头发,碱性,口气,清新,问题,茄子
...维生素以及矿物成分，也有助于改善肤色肤质、促进人体身体代谢，继而促使皮肤变得靓丽洁白。平时做饭时，可以用木耳搭配莴笋、精瘦肉等，来丰富营养结构，提升口味，这样既能够限制总热量的摄取，维持体态匀称，也能...……更多
2023-11-14 17:51:00护肤品,光泽,食物,天然,皮肤,红枣
...刻的关切。何女士在遭受家庭暴力后，所面临的不仅仅是身体上的伤害，更是来自社会冷漠的巨大伤害。施暴者、室友的家人对她的冷漠态度，让她倍感无助和憋屈。这种冷漠不仅仅是对个体的漠视，更是对人性底线的一次触碰...……更多
2023-11-14 11:08:00室友,家属,报警,女子,保护,家庭暴力
...出现四肢无力、打不起精神、食欲减退等症状，这时你的身体就需要“加油”了。钾离子作为人体不可或缺的离子之一，就像汽车离不开汽油一样，它维持着人体肌肉活动和心脏跳动，甚至连呼气、吸气都离不开钾离子的帮助，...……更多
2023-11-13 20:05:00道高,流失,免疫,精神,建议,豆角
...四：肢体麻木或无力当你突然感到手脚麻木，或者感觉到身体某个部位无力，这也许是脑梗即将发作的信号之一，麻木和无力往往会严重干扰我们的生活和工作，如果出现这些症状，千万不能忽视。秋冬季节如何预防脑梗呢？合...……更多
2023-11-10 11:00:00秋冬,季节,农村,脑血,症状,秋冬
...，它也是中医眼中的一种健康生活方式。可为什么还会把身体吃出毛病来？江苏省第二中医院健康管理中心治未病科主任中医师沈佳告诉记者，问题的重点就在于大家一直认为“清淡饮食”的标准是“吃素食”。“但长期只吃素...……更多
2023-11-10 01:48:00荤菜,饮食,就是,饮食,食物,就是
...周洪双《光明日报》（ 2023年11月10日 04版）“蒋叔，最近身体怎么样？”午饭后，四川省资阳市雁江区莲花街道观音阁社区的73岁老人蒋宣朝家的敲门声响起，一开门就传来了熟悉亲切的问候。“好邻居又来啦，快来屋里头坐！...……更多
2023-11-10 03:45:00资阳,志愿服务,四川,生态,实践,文明
...逐渐增加。在这个季节里，选择一些滋补的食材对于保持身体的健康非常重要。今天，我们要介绍三种适合秋季食用的食材，并分享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄，富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质，如钙、磷和铁。胶...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...两个CBA的总冠军，从某种程度上来说也是牺牲了郭艾伦的身体，特别是上个赛季，郭艾伦因伤缺席了球队大部分的季后赛，在辽宁队跟广厦队的季后赛半决赛，当时辽宁队命悬一线，即将被淘汰的时候，也是传出了郭艾伦打算强...……更多
2023-10-18 02:03:00艾伦,跟腱,伤情,球迷,核心,艾伦
...不仅能够超越贾巴尔，独享历史得分王宝座。甚至以他的身体和实力，未来突破四万分也基本不成问题。从NBA历史和现今联盟来看，像詹姆斯这样有可能累计得分超四万分的球员，基本上不可能出现了。毕竟这需要出道即巅峰，...……更多
2023-01-30 20:58:00球星,冲击,哈登,库里,詹姆斯,得分
...里增添了一份踏实感。除此之外，他最关心的就是我们的身体状况，关心我们有没有吃好、休息好。昨天，护士小范说早餐想吃点热乎的醪糟汤圆，今天早上工会主席冯杰就给我们安排上了，吃着热气腾腾的早餐，大家心里都觉...……更多
2023-01-15 04:05:00医护,举措,医院,医护,人员,温江
...上门，同时，邀请社区卫生服务站的医生前来评估老人的身体状况。经入户查看，确认老人摔倒后没有其他损伤，可以安心居家养伤，社区工作人员和社工们才松了一口气。远在外地的老人家属也表示了真挚的感谢，“谢谢你们...……更多
2022-12-17 03:12:00五色,志愿服务,群众,百姓,服务
...况的重要部分，在生命各个阶段(包括妊娠期)，定期进行身体活动均对健康有益。很多孕期的女性朋友都会有一些疑问：孕期能不能运动？孕期运动益处有哪些？1. 增强体质，助力分娩： 规律运动能提升心肺功能、增强肌肉力量...……更多
2025-06-20 13:03:00运动,科学,指南,健康,运动,训练
...位，重点在于调理三焦气机。首次治疗后，吴女士即自觉身体轻松，当晚睡眠时间延长至5小时。经一周连续治疗后，失眠情况显著改善，情绪趋于平稳，至今状态稳定。岭南飞针疗法是广东省广州市第七批非物质文化遗产代表...……更多
2025-08-27 22:16:00一针,太和,技法,中医,健康,三焦
...有饥饿感，却毫无食欲；同时伴有肛门异物感与下坠感，身体乏力、精神状态欠佳，日常饮食只能勉强喝些稀粥维持。针对张文的病情，德广医院院长辛松峰博士为其制定了中西医联合的个性化诊疗方案：一方面通过中药内服调...……更多
2025-09-16 18:23:00德广,直肠癌,直肠,中西医,患者,质量
...时光。
当一声清亮的啼哭划破病房的宁静，患者紧绷的身体瞬间泄了力，眼泪汹涌而出。助产士轻柔地将粉嫩的小婴儿放在妈妈的胸前，完成第一次母婴皮肤接触，像一团暖绒绒的云朵贴在胸口，温热的呼吸轻轻拂过……“是...……更多
2025-12-01 17:19:00产科,产房,一体化,全程,呵护,温柔
...还不断为队友送出妙传。不夸张地说，韦斯利利用自己在身体天赋和运动能力方面的优势给对手内线制造了巨大的威胁，对手看起来也是很难对他的冲击进行有效地限制。本赛季开季至今，韦斯利在前9场比赛中总共出场8次，场...……更多
2024-11-09 02:51:00马刺,新星,后场,开拓者,传球,突破
...对于糖尿病患者而言，由于胰岛素分泌不足或作用障碍，身体无法及时将血糖转化为能量，导致血糖持续升高。同时，脂肪分解加速，产生大量酮体，这些酸性物质在体内堆积，引发代谢性酸中毒。此外，部分饮料中可能含有咖...……更多
2024-10-11 17:34:00乳白色,饮用水,血液,饮料,男子,糖尿
...减少花粉飘进房间；开车时紧闭车窗。提高自身免疫锻炼身体，增强身体抵抗力。外出注意防寒保暖，避免接触过多化学物质、化妆品等。饮食宜清淡、均衡。注意补充维生素C和钙。多食用一些营养丰富的水果，尽量少食用含...……更多
2024-08-19 17:00:00花粉,感冒,花粉,症状,分泌物,首都医科大学
...当地教育局的安排下到另一所小学上学，但最终还是因为身体原因，上课不到一个月就回家了。事发时晨晨穿的鞋袜（受访者供图）8月16日上午，此案将在长沙市岳麓区人民法院一审开庭。根据极目新闻记者获得的起诉书，公诉...……更多
2024-08-15 21:03:00三角板,三角,重伤,案件,家人,老师
...，认为高油食物营养价值更高，因此吃的越多就越有利于身体保养。这种想法其实是非常片面的，实际上，对于身体较为虚弱、需要适当加强营养的朋友而言，适当食用高油食物确实是允许的，但过度食用高油食物的做法则非常...……更多
2024-08-12 17:46:00肠胃,食物,不好,食物,高糖,食用
...防性侵知识。志愿者通过多种形式，从“正确认识自己的身体”“如何分辨和防范性侵害”“遇到性侵害时该怎么做”“遭遇性侵害后该做什么”等多个方面进行了详细讲解，让孩子们更好地了解自己的身体，学会尊重、爱护自...……更多
2023-11-08 06:47:00防护网,防护,安全,南宁市,南宁,演练
...织有不同的影响，例如胰岛素敏感性、肌肉氧吸收和整体身体表现。由此可见，来自同志社大学的实验结果是合理的。事实上，该实验的研究结果也为“补充NMN可以改善代谢、荷尔蒙和皮肤健康”提供了更多证据。这些关于多个...……更多
2024-12-19 17:00:00激素,衰老,迹象,调节,水平,女性
...消肿、强腰健体的作用。夏季适量食用猪腰，不仅能补充身体所需营养，还能有效缓解因肾气不足引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状，让人腿脚利索，精神焕发。- 爆炒腰花 -材料准备：新鲜猪腰2个、青红椒各半个，切片、洋葱...……更多
2024-07-09 10:19:00腰痛,腿脚,腰花,老抽,生抽,料酒
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1月23日下午，启东市第三人民医院门诊三楼会议室暖意融融，一场以“医心护军属，温情守家园”为主题的感谢活动在这里举行，空气中洋溢着浓浓的军地情
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