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...的问题不仅仅是近视本身，还说明了近视群体缺乏锻炼，身体素质差，甚至还会影响大众审美，使人们开始欣赏戴着眼镜的“娘炮”。近视也是会遗传的，父母任何一方近视，他们的孩子有80%以上的近视概率。试想，当国民体质...……更多
2023-10-12 17:54:00近视眼,美国,近视,中国,眼镜,中国人
...般而言，每个人每天至少需要7到8小时的睡眠时间来保持身体和大脑的正常功能。当工作时间超过55小时时，很多人不得不削减睡眠时间来适应工作需求。缺乏充足的睡眠会导致身体免疫力下降，从而增加感染疾病的风险。长时...……更多
2024-01-10 10:48:00心血管,心血,风险,小时,时间,工作
...，有一些人则是熬夜刷手机看电脑，其实熬夜对于我们的身体健康是有很大伤害的，熬夜会影响到我们的睡眠，让我们第2天精神不振，那么熬夜看手机，时间长了会怎么样？这三个情况，希望你能早点知道！熬夜看手机，时间...……更多
2024-02-20 10:40:00早点,三个,情况,时间,手机,长时
...力，如跑步、游泳、骑自行车等。可以根据自己的兴趣和身体状况选择合适的运动项目。3.创造良好的户外环境为了充分利用户外运动保护视力，应创造良好的户外环境。例如，选择绿化好的公园、郊区等地进行运动，可以让眼...……更多
2023-11-08 11:29:00户外运动,重要性,保护,运动,户外运动,多巴
...骨用来炖汤，不仅能让汤品口感更加鲜美，还有助于补充身体所需的营养元素。苹果和胡萝卜是这款汤的闪亮点。苹果是一种富含果胶和矿物质的水果，具有独特的香气和口感。苹果能够缓解压力过大带来的不良情绪，提醒醒脑...……更多
2024-01-09 12:06:00胡萝卜,眼睛,苹果,手机,胡萝卜,苹果
...被人们提及，却往往被忽视。其实，这种营养素对我们的身体有许多重要的作用。它不仅可以帮助我们抵御自由基的侵害，还能增强免疫系统，保护细胞健康。如果你经常补充维生素E，可能会发现身体悄悄收获了这些好处。下...……更多
2023-12-14 16:27:00维生素,好处,身体,维生素,帮助,皮肤
...痛等不适症状，可能需要2周左右才能消散。如果患者自身体质较好，身体新陈代谢速度较快，眼睛下面被打肿了出现淤血，一般1周左右可以消散。如果患者自身体质较差，身体新陈代谢速度较慢，眼睛下面被打肿了，出现淤血...……更多
2023-10-19 16:24:00淤血,眼睛,时间,淤血,长时,眼睛
长时间看电脑，如何保护眼睛？眼科医生建议，这些习惯必须养成，眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中，李先生每天如同往常，在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员，他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激，但...……更多
2024-01-30 11:51:00长时,眼科,眼睛,医生,保护,建议
...时候，有很多人第一时间会想到糖尿病，糖尿病是对我们身体来说是一种很危险的疾病。其实在查出糖尿病之前的很长一段时间里，身体就会发出血糖高的症状来提醒你了！血糖高的症状身体血糖高往往会出现以下的这些现象，...……更多
2024-01-29 19:37:00血糖,症状,食物,身体,血糖,身体
...常说，银手镯是老年人的必备之选，它象征着长命百岁、身体健康。实际上，无论年龄大小，佩戴银首饰不仅美观大方，而且对身体健康也具有一定的益处，特别是对于女性朋友而言，长时间佩戴银手镯的话，也能够让我们的身...……更多
2023-10-09 06:22:00手镯,手镯,长时,身体,女性,人体
...充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。适量运动，增强身体素质和免疫力。同时，保持良好的心态和情绪稳定，避免过度焦虑和压力对肝脏造成负面影响。定期检查：定期进行肝功能、肝脏超声等相关检查，以便及时发现肝脏...……更多
2024-02-07 06:34:00肝脏,方面,保护,健康,肝脏,眼睛
...行动起来，掌握科学用眼知识，注意用眼卫生，注意锻炼身体和均衡营养，全方位保护好自己的眼睛。在主题班会上，老师和学生们一起学习爱眼护眼知识，共同预防近视。同学们通过规范做眼保健操、保持户外运动等活动保护...……更多
2024-03-26 10:40:00校园生活,视力,爱护,校园,生活,近视
肝主藏血，当肝血不足时，身体的血液供应会受到很大的影响，久而久之，对健康极其不利。当身体出现了肝血不足的迹象时，要尽早补血养肝。肝开窍于目，一个人体内的肝血不足，眼睛能够反映出来。若眼睛经常感觉很干...……更多
2023-11-11 18:45:00迹象,身体,决明,头发,眼睛,枸杞
...的事儿。\'但她从未想过，这种看似平常的症状，可能是身体发出的警报信号。\"在我们的生活中，像张阿姨这样经常性头痛的人并不罕见。很多时候，我们倾向于将头痛视为一种小病小痛，随意忽略它的潜在严重性。然而，持...……更多
2024-01-17 10:23:00头痛,得了,原因,头痛,偏头痛,问题
...天都有一个积极乐观的心情。其实没事干的时候按摩按摩身体几个“长寿开关”也是有利于长寿的，好多人都不知道。中医有“不通则痛”的说法，身体经络不通畅，血液淤堵，引发病症，比如头部血液淤堵，西医上就是血栓，...……更多
2023-10-12 10:28:00长寿,长寿,身体,血液,耳朵,健康
...减少对眼睛的压力。保持足够的距离，使屏幕位于眼睛和身体之间的45度角，并保持头部和颈部的正确姿势。充足的睡眠也是缓解眼部疲劳的关键因素。缺乏睡眠会导致眼睛疲劳和干涩，因此每晚应该保证足够的睡眠时间，以帮...……更多
2023-10-14 11:16:00眼睛,应力,灵活性,方法,眼睛,眼部
...他们决定改变这种状况，通过运动来消耗多余的脂肪，让身体恢复到健康状态。跑步这项广受欢迎的运动方式，具有极高的性价比，它不受时间和场地的限制，让每个人都能轻松参与。然而，许多人在坚持跑步的过程中，遇到了...……更多
2023-11-12 13:28:00身体,建议,运动,强度,身体,时间
...，越来越多的人开始习惯于熬夜。然而，这种生活方式对身体健康的影响是深远的。1. 睡眠障碍：长期熬夜会打乱正常的生物钟，引发失眠、睡眠质量下降等问题。2. 免疫功能降低：缺乏足够休息的身体，其免疫系统功能会下降...……更多
2024-03-22 11:26:00疾病,科学,睡眠,影响,长时,健康
...成极大损害。我们提倡要多鼓励孩子去户外，除了对他们身体素质的培育，更是因为在阳光照射下，人体分泌的多巴胺对孩子的眼睛发育有很大帮助。安全舒适，不做手术告别“小眼镜”随后记者前往炯瞳保健有限公司贵阳总部...……更多
2024-01-15 22:07:00贵阳,落地,思路,近视,视力,眼部
...的，那么今天我们就来了解一下，经常用枸杞泡水喝，对身体有哪些好处呢？枸杞含有十分丰富的营养物质，比如胡萝卜素，氨基酸，维生素C以及枸杞多糖，这些物质都是比较受欢迎的，有助于提高身体免疫力，降低血压等作...……更多
2023-12-19 14:33:00枸杞,睡眠,枸杞,作用,肝脏,美容养颜
...和再生的黄金时期，此时生嚼枸杞，其营养成分更容易被身体吸收应用。枸杞中的多糖、黄酮类化合物等成分具有抗氧化、抗衰老的作用，可以肃清体内自在基，维护细胞免受损伤。这些作用有助于维持身体内部环境的稳定，为...……更多
2024-03-22 10:25:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,安康
...，甚至在凌晨才开始睡觉。那么，经常23:00后睡觉，会对身体产生哪些危害呢？经常23:00以后睡觉对身体会有哪些危害？一、影响大脑思维如果经常在23:00以后睡觉，那么大脑神经就会一直处于兴奋状态，这对于大脑神经的损伤是...……更多
2024-03-02 10:30:00医生,睡眠,皮肤,影响,时间,大脑
...衣食住行和作业的压力相对较大，所以更需要一个强壮的身体。但随着时间的推移，身领会渐渐成长，成熟，直到逝世，这就是变老。一年后长大一岁，这是无法控制的变老痕迹。虽然咱们不能阻挠变老的到来，但咱们能够推迟...……更多
2024-03-13 10:15:00加速器,衰老,男性,男性,长时,身体
...者还应定期进行眼部复查，以及定期检查其他感觉器官和身体健康状况，及时发现并处理与视网膜脱离相关的潜在问题。 ……更多
2024-02-02 04:35:00视网,视网膜,治疗方法,症状,常见,治疗
...很多人在晚上临睡之前，会适当的用热水泡脚，能够缓解身体上的疲惫，并且可以提升整体的血液循环速度。既有着驱寒暖身，提升整体代谢循环的作用，还可以起到促睡眠的功效。但在泡脚的时候，有一些注意事项一定要记住...……更多
2024-03-26 11:03:00养生,效果,关键,长时,水温,胃部
...，肾主骨，所以枸杞的服用能够滋补肝肾，强壮筋骨，为身体注入源源不时的生机。枸杞的营养价值枸杞，又称为枸杞子，是一种常见的中药材，具有丰厚的营养价值和药用成效。下面我们来讨论一下枸杞的营养价值。首先，枸...……更多
2024-01-11 09:14:00枸杞,好处,时间,枸杞,食用,洁净
...维生素B族、维生素D等成分。
那么，每天吃一个鸡蛋对身体到底有哪些好处呢？一、维持大脑功能尤其是在早上的时间段中，适当的吃一个鸡蛋，可以为脑细胞提供较多的营养支持，达到维持大脑细胞正常代谢的作用，并且可...……更多
2024-03-28 10:42:00一文,营养,益处,鸡蛋,健康,鸡蛋
...眼睛疲劳，反而可能加重眼睛的疲劳感。4.导致视力下降长时间大力揉眼睛可能导致视力下降，尤其是对于已经有近视倾向的人群。正确呵护眼睛的方法1.保持手部清洁在揉眼睛之前，一定要确保手部清洁。可以用流水洗手，也...……更多
2023-11-08 12:34:00长时,作息时间,作息,电子产品,规律,时间
...越来越懒惰，甚至有时候因为我们的懒惰危害到了自身的身体健康都不得而知。对于女性来说，最渴望的事情就是保养好自己的身体了。在这个科技发达的社会上，很多女人都太懒了，有时候除了在床上睡觉之外，连吃饭也从饭...……更多
2024-01-23 10:06:00睡眠,身体,女人,健康,时候,床上
...要注意几点，包括经常关灯玩手机可能会诱发青光眼，而长时间刷小视频伤气血。关灯玩手机时，大家可能会感觉眼睛特别容易花。报道称，这是因为瞳孔在黑暗环境下呈散大状态，调节能力会变差。时间一长会导致眼压升高，...……更多
2024-03-15 01:47:00青光,青光眼,手机,青光,青光眼,长时
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近日，上海一女网友发帖称，自己购买了30多颗糖霜小山楂食用，结果当晚胃部剧痛，无法躺下睡觉，到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
本文转自：人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所，进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日，在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
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本文转自：人民网-江西频道11月17日，以“传承中医国粹，共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
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本文转自：人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即，日前，大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
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1、滋补肝肾枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
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本文转自：人民网-北京频道人民网北京11月17日电 （记者池梦蕊）11月15日，北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
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每天都在喝可乐，很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的，但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
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随着人们用眼过度视力下降等问题，这都是电子产品的损害，其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重，所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
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“咱们的胃不是铁打的，辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡，61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
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北方有一道比较著名的菜肴，酸菜炖豆腐，也深受很多人的喜爱，但是你了解过，酸菜吃对了，对于身体有好处，但是对于患有痛风和高血压的人群来说
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明明每年体检尿酸都会高，但是依旧没想着去治疗，这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗？你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
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有糖尿病的情况下积极配合治疗，作为顽固，影响广泛的慢性疾病之一，许多人各种并发症出现都是因为疾病应对不当，严重时会带来糖尿病性心脏病
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想要远离疾病，最重要的是增强抵抗力，而免疫能力强弱跟许多原因有关，上了年纪的人身体逐渐衰老，那些会影响健康的行为要纠正
2024-11-17 09:24:00