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​跑步时身体出现这4个迹象?别硬撑,立刻停下来!
...注、及时调整运动强度的活动。在全身心投入的过程中,身体有时会向我们发送一些警示信号,遇到这些情况时,我们应遵循“安全第一”的原则,立即停下来,及时处理。警示信号一:呼吸困难在跑步过程中,如果你遭遇到胸...……更多
出现这5种症状,都有猝死的风险!这12类人要注意,提前做好预防
...者都会损害心脏健康。6. 适度运动:定期参加中等强度的身体活动,如快走、游泳或骑自行车。7. 减少压力:采取策略来管理生活压力,比如进行放松练习、打坐冥想或咨询心理专家。8. 避免使用非法药物:某些药物,尤其是刺...……更多
房颤心率与脉搏相差多少?房颤能吃速效救心丸吗?这里告诉你
...酒精的摄入,这些可能触发或加重房颤。适度运动:保持身体活力选择低强度、有氧的运动,如散步、游泳或瑜伽。避免剧烈或竞技性运动,这些可能加重心脏负担。每日运动建议持续30分钟,保持规律性。心理健康:减轻压力...……更多
心慌真相:心脏病的信号还是误解?
...冥想:在感到心慌时,尝试深呼吸或冥想可以帮助您放松身体,减轻紧张感。嗜好与兴趣:培养兴趣和嗜好,如园艺、绘画或音乐,有助于降低日常生活的压力。避免刺激性物质限制咖啡因和酒精:过量的咖啡因和酒精摄入可能...……更多
“脉率”和“心率”一样吗?到底哪个是对的听听心内科医生怎么说
...头紧锁,心里既有些担忧又有些疑惑。他一直认为自己的身体状况还不错,没想到竟然有心律不齐。医生看出了他的担忧,便轻声安慰道:\"心律不齐虽然听起来让人担忧,但许多情况下它是可以管理和治疗的。关键是要定期监...……更多
建议中老年:别太节俭,常吃4物,帮助心脏更年轻
...到全身的每一个角落,当心脏的节奏和功能出现问题时,身体的每个部分都会受到影响。一位健康的心脏,是寿命长久的基石,然而,心脏健康不仅仅是指心脏本身的状况,还涉及到整个生活方式的健康。01科学研究表明,以下...……更多
10岁女孩经常晕倒咋回事?直立倾斜试验揭开谜底
...头晕、胸闷应及时调整为蹲位或者平卧休息;可适当进行身体锻炼,减轻心理负担,并进行有效的自主神经功能锻炼,必要时进行药物治疗。如何识别:直立倾斜试验自主神经介导性晕厥是儿童晕厥中最常见的基础疾病,占70%—...……更多
体检时必做的十个项目,能清楚知晓身体现状,错过就是害自己
...。2、B超B超并不是只针对女性孕期,这一项主要检查的是身体各部位的内脏器官,利用超声波的技术,让我们看到脏器的图形,比照正常器官,有没有增大或者萎缩,一些肥胖人群容易有心脏、肝脏肥大的问题,检查后早些发现...……更多
年轻人心跳过慢是什么原因导致的
...不良、心肌炎、甲状腺功能减退等因素导致的,如果出现身体不适,建议及时就医。具体分析如下:1、遗传:若父母双方或父母一方中存在心跳过慢的情况,则子女有极大的可能遗传这种基因,因此年轻人心跳过慢可能是由遗...……更多
流感后心跳飙至每分钟200次 两名孕妇患上同种“心病”
...钟左右,在附近医院就医,被诊断为“阵发性室上性心动过速”。无独有偶,27岁的商女士(化名)怀孕20周,刚刚从妊娠呕吐中缓过来,心脏却突然狂跳,检查发现也患了同样的毛病。“阵发性室上性心动过速(简称室上速)...……更多
犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号
...题。从生理到病理,犯困不仅仅是疲倦的表象,更可能是身体发出的求救信号。这里不讨论一般的睡眠不足,而是探讨那些即使睡眠充足也难以摆脱的疲劳感。这种持续性犯困可能是糖尿病、心脏疾病或甲状腺问题的预警。了解...……更多
心律失常会引起猝死吗?患者要注意什么?
...心脏会以一定的节奏和顺序收缩和舒张,以将血液泵送到身体各个部分。但在心律失常的情况下,心脏可能会跳得过快(心动过速)、过慢(心动过缓)或不规律(心律不齐)。常见的心律失常包括心房颤动、室上性心动过速、...……更多
诱发甲状腺疾病原因与治疗
...作用。1、作用于大脑,可以引起情绪的变化。2、作用于心脏,可以增加心率的变化和心脏的收缩能力。3、作用于人体的脂肪组织,可以调节脂肪的分解速度和产热效应。4、作用于人体的骨头,可以影响造血功能和骨质吸收。5...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...减少油腻和高盐食物的摄入;他坚持每天散步,适当增加身体活动;他还学会了一些简单的放松技巧,如深呼吸和冥想,来缓解压力。张伯感觉自己的身体和心态都有了明显的改善。他不再那么焦虑心跳的快慢,反而更加享受每...……更多
彩超是常见的检查项目,它究竟能检查哪些部位?医生:主要有6个
...射波而反射波上又携带目标运动的信息,进而有助于掌握身体内部的健康状况。不过,生活中很多人对医学知识的了解较少并不太清楚,彩超需要做哪些项目,医生表示,主要包括以下6个。1.甲状腺彩超这些年来,甲状腺疾病的...……更多
秋季养生吃葡萄,对身体有这5个好处,别怪我没告诉你
...腺所分泌的激素,对人体来说是十分重要的,不仅能够给身体提供能量,对骨骼的生长发育也有一定的影响。随着人们工作压力的变大,生活节奏的加快,不少人也养成了不良的生活及饮食习惯,从而甲状腺并发率逐年上涨,严...……更多
怎么预测寿命的长短?这4个指标告诉你,早了解、早受益
...,怎么预测寿命的长短呢?这4个指标会告诉你,早了解身体会早受益!1.心率生命学家说,长寿的秘诀就是让心脏尽可能跳得从容些。正常成年人的心跳次数每分钟在60-100次以内是属于正常的,如果过快或者过慢都是不利于身体...……更多
吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充
...逆性,使植物能够更好地适应环境变化。吃降压药的人,身体若有4个表现,可能是“缺钾”了!积极补充 使人容易出现疲倦的状态如果微量的钾离子缺失,人们往往会感到浑身疲惫不堪,肌肉也如同失去了力量,给人一种不堪...……更多
经常吃海参,对身体有什么好处?人人都可以吃吗?但几类人要注意
...特的营养成分让无数人趋之若鹜,但人们常问:它到底对身体有何神奇效用?又真的是人人适宜吗?海参:超级食物中的营养宝库海参长期以来被誉为东方美食的珍品,不仅因为其独特的口感,更因为它的丰富营养和多样健康益...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...月血糖依旧不能下降,再考虑使用药物。不同年龄,不同身体状况的人,血糖控制的方式不一样,目标也不一样。 河南中医药大学第一附属医院内分泌科主治医师史素琴表示,血糖控制应该考虑到患者的年龄和健康状况,使目...……更多
长期心理压力可能导致免疫系统异常,进而影响甲状腺功能
导语:甲状腺这个器官是人们身体里特别重要的一个器官,在日常生活当中,如果长时间存在一些不健康的生活习惯和饮食习惯,就会容易刺激到甲状腺功能,并且会容易增加甲状腺疾病发生。最近几年来甲状腺问题的发生率...……更多
咱们对身体的生老病死是不可否认的,这便是自然的规律,即使你要回绝你也无法回绝的。咱们的身体从简略的细胞分化成复杂的人体便是细胞在不断的割裂生长,当细胞的割裂达到极限的时分,细胞就会减缓割裂,也便是生...……更多
一旦用药后出现异常症状或不良反应时,应提高警惕,及时就医
...据个体的实际情况进行剂量的选择。二、常吃美托洛尔,身体会出现哪些变化尽管美托洛尔在临床上有着重要的治疗作用,但长期使用它也可能导致一些身体变化。下面将探讨常吃美托洛尔药物可能会导致身体出现的四个变化,...……更多
苹果心脏与运动研究:匹克球和网球对健康有益
...根据苹果官方近日发布的新闻稿,彰显了匹克球和网球对身体健康的积极影响。苹果心脏与运动研究的科研人员近日发布洞察报告,收集了大型观测数据集,在匹克球和网球体能训练数据中发现趋势,显示两项运动都对健康有潜...……更多
阳后胸闷、心慌、气喘?中老年人要注意
...律失常,心衰等并发症,后续也会因心脏功能的改变影响身体健康。”胡鹏飞指出,不要忽略身体给出的信号,及时到医院救治,大多数患者能够恢复得很好。阳后胸闷、心慌、气喘?中老年人要注意心梗青年人要注意心肌炎在...……更多
想要保护心脏可以使用哪些小技巧?
...患者出现以上症状时,可表现为坐立不安,同时还可伴有身体发热的症状,出现以上症状,也要及时就诊。4.牙痛在心梗发作的时候,患者会突然出现不明原因的牙痛症状,即便患者的口腔没有任何问题,也会持续出现疼痛,并...……更多
为何高血压患者想长寿既要管好血压还要管好心率?一文了解清楚
...好心率,也要养成早起早睡的习惯,如此一来才可以保证身体得到充分的休息,也能够更好的保护心脏和血管健康,帮助调整好血压和心率水平。……更多
入职体检一般检查哪些
...入职体检是专项体检之一,旨在通过体检保证入职员工的身体状况适合从事该专业工作,在集体生活中不会造成传染病流行,不会因其个人身体原因影响他人。入职体检有相对固定的体检项目与体检标准,选择专业体检中心能保...……更多
oppoohealthh1是怎么做到家庭健康管理的?
...两年来随着经济水平的提升,越来越多的人开始对自己的身体开始投资。相比较于以往而言,大家更注重身体的健康程度,不少人开始戴起了智能手环或者智能手表,从疾病的应对态度也从确诊治疗转变成了提前预防。然而受限...……更多
睡觉时总在凌晨3、4点醒来,医生:通常提示4个问题,要引起重视
...。长期严重的失眠不只会毁坏人体的自然节律,还会招致身体机能降落、免疫力削弱,增加患病风险。此外,失眠还可能引发焦虑、抑郁等心理问题,影响个体的心情和行为,进而影响生活质量和工作效率。更严重的是,长期失...……更多
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空孕囊是怎么一回事?
怀孕之后在孕早期检查的时候查出了空孕囊,相信大部分人对于这个名词压根就没有一个概念,今天就来给大家说说,这个空孕囊到底是怎么一回事呢?01孕囊与空孕囊当受精卵着床后
2024-09-16 09:21:00
夫妻检查都正常却难怀孕?问题可能在免疫力太强
很多夫妻婚后想要孩子可以说是越来越难!主要常见的像是工作压力、生活习惯等诸多原因,都会导致难以受孕。而有些夫妻结婚多年
2024-09-16 09:21:00
月经来潮不代表会有排卵?排卵期同样会出血?
女性月经来潮代表的是前一个排卵周期的结束,以及即将开始新的一个排卵周期。要完成一个正常的月经周期先有卵子生长,卵子生长过程中
2024-09-16 09:22:00
医生为什么不建议流产
关于人工流产与不孕的关系,我已经多次在科普中谈到。只是这样的病例有增无减,在我的微创助孕术的患者总人数中几乎占到一半以上
2024-09-16 09:26:00
中秋将至,糖尿病人如何吃月饼又不担心血糖受影响?
随着秋风送爽,明月渐圆,我们迎来了又一个温馨美好的中秋佳节。在这个传统节日里,月饼作为不可或缺的节令食品,承载着家人团聚的甜蜜与幸福
2024-09-16 10:37:00
豫西伏牛山区:秋意浓 大美乡村入画来
本文转自:人民网-河南频道稻田泛金光。人民网记者王玉兴摄 人民网郑州9月16日电(记者王玉兴)稻田金黄、远山如黛,蓝天碧树
2024-09-16 12:01:00
有冠心病,体检要查哪几项?怎样解读检查结果?心血管医生告诉您
李阿姨是个热情开朗的人,她特别喜欢在晚上享受一顿美味的炸鸡宵夜。每当夜幕降临,她就会打开手机外卖软件,点上一份金黄酥脆的炸鸡
2024-09-15 23:00:00
2种降压药被曝含致癌成分,有你正在吃的吗?医生提醒:谨慎购买
“不得了!快给我看看我的降压药!”“搞什么一惊一乍的?”“我就说这降压药不能多吃,我手机看到文章说我降压药是会致癌的!而且还列出了这么多研究
2024-09-15 23:04:00
女孩身高2米26貌美如花,妈妈天天发愁:白长那么好看,没人敢
现在的人都希望自己高一点。然而却有一个高个子的漂亮女生一度因为自己的身高自卑,她的妈妈更是天天发愁,直言:白长那么好看
2024-09-15 23:21:00
蛋白质对老年人有多重要?55岁后,多吃这3种高蛋白才健康
那天我正巡视病房,一位家属急匆匆地把我拉到一边,眉头紧锁,一脸的忧愁。他苦笑着对我说:“医生,我家老太太现在啥有营养的东西都不碰
2024-09-16 05:47:00
每日步数超过这个数,就能抵消久坐危害!还能降低心血管疾病风险
要是来个“久坐大赛”,估计好多人都能轻松进决赛,因为现在大家坐的时间实在是太多了——不管是办公室的上班族、开车的司机,还是埋头书本的学生
2024-09-16 05:54:00
哪些情况下需切除前列腺?和正常男人有何不同?或有5个影响
别人在90岁是享受天伦之乐,而吴伯在90岁却是遭罪,因为他又住院了。这次先住进了消化内科,医生在查体时,发现他的小腹异常隆起
2024-09-16 06:45:00
近日,滕州市中心人民医院小儿外科在赵逢华主任的指导下开展超声引导下肠套叠水压灌肠新技术,填补了枣庄地区的空白。肠套叠在小儿急腹症中较常见
2024-09-15 23:05:00
引来洮河水  甘甜润旱塬
本文转自:人民日报干支渠总长千余公里,惠及近600万群众——引来洮河水 甘甜润旱塬本报记者 董洪亮 银 燕 赵帅杰《 人民日报 》( 2024年09月16日 第 04 版)压枝
2024-09-16 05:22:00
每城中秋不同味 浙江老底子口味月饼稳坐“C位”
中新网杭州9月15日电(林波)在浙江杭州,榨菜与鲜肉的巧妙融合成就了榨菜鲜肉月饼的独特风味;宁波则以宁式苔菜月饼著称,其甜中带咸
2024-09-16 07:37:00