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...肥胖很可能即将找上门。而大肚腩除了影响形象美观，对身体也有诸多隐患，不属于健康体型范畴，所以当发现肚子在长肉时，最好及时调整生活习惯，给肚子减减肥。譬如这5个方法可以健康快速减肥，不妨看看！1、过“五”...……更多
2024-08-02 12:16:00大肚,妙招,影响,健康,大肚,减肥
...得许多人长期处于紧张状态，这不仅影响心理健康，更对身体健康造成潜在威胁。长期处于高压状态下，人们的血管容易收缩，血液循环不畅，进而增加了脑梗的风险。此外，不良的生活习惯也是导致脑梗增多的重要原因。比如...……更多
2024-06-17 13:39:00医生,检查,症状,糖尿,健康,患者
...后会导致血压上升，因吃完辣椒后会明显出现心跳加快、身体发热等血压升高的症状，到底高血压患者能不能吃辣椒呢？2021年7月，北京大学公共卫生学院的研究人员曾在《中国循环杂志》上发表过一项研究，该研究纳入了我国...……更多
2024-09-04 16:36:00辣椒,糖尿,上海交大,交大,上海,糖尿病
...单，我这么年轻，怎么可能会有问题？你不要不把自己的身体当回事，你长期吸烟，每天都要两包，隔壁的老张，就是吸烟最后得了肺癌，一年没到的时间人就走了。最终，在家人的劝阻下，男子同意去医院检查，这一检查，就...……更多
2024-05-30 09:33:00共性,常会,寿命,男性,男性,寿命
...中等强度活动1.3小时。随后，研究人员分析这些受试者的身体质量指数（BMI）、腰围以及高密度脂蛋白胆固醇等心血管代谢相关指标，结果发现中等强度的运动对心脏健康最有益，其次是轻度运动、站立和睡眠，而久坐对心脏健...……更多
2023-11-13 23:42:00心脏,研究,健康,强度,心脏,受试者
...腺癌、前列腺癌、肺癌、结肠癌和肾癌等的风险，经常让身体动一动，除了能帮你控制体重，其本身就能降低患乳腺癌和结肠癌的风险。总的来说，适当减肥每天至少保证30分钟的运动时间，一周至少要有150分钟左右低强度的有...……更多
2023-10-11 12:06:00死刑,癌症,心态,代表,癌症,生存率
...地说，血栓就是血液中的半凝块状物质。经常有人问，“身体检查时查出了血栓，医生告知要忌口，是不是很多血栓吃出来的？”虽然吃任何食物都不会直接形成血栓，但血栓的形成却和不健康的饮食有很大关系，特别是摄入过...……更多
2024-06-03 17:44:00血栓,食物,血栓,冠心,不饱和,冠心病
...制热量摄入。注意控制食物的份量，避免暴饮暴食。保证身体活动选择适合自己身体状况的运动方式，如散步、慢跑、游泳、瑜伽等。坚持规律运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，也可结合力量训练，如举哑铃、俯...……更多
2024-10-20 09:19:00因素,骨骼,骨质,体重,健康,骨质疏松
...熟人陈医生。陈医生在医院里专门做健康管理，平时老张身体有个小毛病，也都找他咨询。“哎呀，是陈医生啊！是的，趁着现在天气不太热，准备补点身体，秋天好过冬嘛。”老张笑呵呵地回应。陈医生看了看老张，略带调侃...……更多
2024-08-16 13:47:00瘦子,胖子,意外,答案,医生,老张
...局部脂肪含量增多及分布异常，减重需要控制饮食，增加身体活动。第二条：不健康生活方式是超重/肥胖的主要危险因素，全生活方式管理可帮助有效减重。在中国，目前成人超重和肥胖的诊断标准分别为：体重指数（BMI）≥24...……更多
2023-12-02 09:50:00肥胖,中国,共识,成人,建议,健康
肥胖通常是通过身体质量指数（BMI）来定义的，BMI 是一个衡量体重与身高关系的指数。按照世界卫生组织（WHO）的标准：正常体重：BMI 在 18.5 至 24.9 之间。过重：BMI 在 25 至 29.9 之间。肥胖：类别 I：BMI 在 30 至 34.9 之间。类别...……更多
2024-03-26 11:45:00肥胖,治疗,肥胖,健康,体重,问题
...饮酒量，并遵循健康饮酒的指南。5. 多运动：保持适度的身体活动水平有助于减少肥胖和降低患肾癌的风险。6. 充足饮水：喝足够的水有助于保持肾脏的正常功能。每天建议喝充足的水，以保持良好的水化状态。7. 控制高血压和...……更多
2024-04-26 11:53:00肾癌,筛查,信号,肾癌,风险,肾脏
...部位堆积大量的脂肪时，很容易引起一些慢性疾病，对于身体的健康是非常不利的，所以一定要注意避免腹型肥胖。那么有哪些原因会引起腰腹部肥胖呢？1、有氧运的强度不够如果想要达到减肥瘦身的目的进行有氧运动是不可...……更多
2024-04-07 10:54:00腹部,四肢,因素,有关,腹部,肥胖
...得到这样的回答，某某某烟酒全沾，人家活到九十多岁，身体硬朗得狠，某某某不吸烟也不喝酒，年纪轻轻人就走了。不妨打破砂锅问到底，说得某某某究竟是谁？能不能找他聊聊去取取经？眼见为实啊！这么一问，对方很快卡...……更多
2023-10-17 11:46:00寿命,烟酒,国人,北大,研究,疾病
...者 | 唐义龙前些日子接诊了这样一位患者，62岁的老李，身体平素一直很好，仅有点儿轻微的高血压，每天清晨都坚持到家旁边的公园跑步。前些天的一个早上，室外温度已降至零下十几度，他不顾家人的劝阻，仍顶着严寒到公...……更多
2023-01-18 08:13:00死亡率,心血,心血管病,糖尿,中国,心血管
...经常会胃胀、胃痛、消化不良、腹泻。如果长期患病，但身体没有胃肠道不适、消化功能正常的话，说明身体各项功能良好，更有希望可以获得长寿。糖尿病虽然是无法治愈的慢性疾病，但通过规律用药、生活调理，是可以做到...……更多
2024-09-02 22:05:00糖尿,糖尿病,长寿,英国,寿命,研究
...“花瓶腰”表面看似是对女性身材的夸赞，实则是只顾对身体部位下定义、打标签，而忽略了不同个体之间的生理健康等基础问题。腰部的粗细、宽窄多少应该是一个因人而异的数值，在生理医学上来说，不同的身高、体重、身...……更多
2023-11-30 12:14:00花瓶,身体,标签,女性,身体,花瓶
...理不只是口号，“脂”上谈兵不掉秤。体态均匀精神好，身体倍棒来报到适宜体重，胖瘦适中，不仅外形上体态均匀，更是健康的表现。超重和肥胖是导致心脑血管疾病、糖尿病和部分癌症等慢性病的重要危险因素。体重过轻影...……更多
2024-09-06 15:24:00体重,行动,管理,体重,管理,健康
...养，除了脸部保养以外，也都更加关注自己的身材，以及身体健康的呵护。谁又不希望自己能够拥有不老的容颜呢？可是时间流逝不可避免，生老病死也是参南自然规律，岁月是公平的，绝不煤峰会会去额外的眷顾谁。不过，保...……更多
2023-10-13 14:24:00食物,延缓衰老,衰老,身体,衰老,女性
...人等近33万人的研究发现，不同的体型与整体癌症的发病风险有关。近33万人，大部分年龄在35岁-65岁之间。研究人员根据体重指数（BMI）、身高、体重、腰臀比、腰围、臀围，将他们大致归纳为4种体型：第1组：全身型肥胖（胖...……更多
2024-07-16 08:53:00个子,风险,研究,腰围,癌症,肥胖
...的，它除了提醒农民兄弟们抓紧时间播种，更是给我们的身体发出了保养预警。夏至一过，咱们的身体也会跟着季节的变化而调整，所以可得好好照顾自己哟！首先，咱们要注意的就是饮食。夏天来了，咱们就像是被太阳晒得精...……更多
2024-05-23 14:36:00炎夏,禁忌,养生,健康,食物,身体
...东总体超重比例全国倒数第一按照我国超重和肥胖的BMI(身体质量指数)分类标准,BMI大于等于24、小于28时为超重,BMI大于等于28时为肥胖。8月17日,解放军总医院第一医学中心母义明教授团队在《糖尿病、肥胖与代谢》发表了一篇题...……更多
2023-10-17 07:11:00广东,胖子,全国,肥胖,脂肪,内脏
...些减肥小建议1、减肥速度要慢：若减肥速度太快太猛，身体会启动自然保护反应——基础代谢率下降，饥饿感增强，导致减肥失败。2、与“饥饿”作斗争：对饥饿敏感的当属血糖水平和胃的饱感，保证较平稳的血糖水平和胃饱...……更多
2024-11-21 16:32:00肥胖,肥胖,体重,女性,腰围,男性
...需能量，还提供必要营养元素（尤其是微量元素），保证身体正常运作。研究表明，通过摄取某些营养元素可以很好地保护听力。例如，维生素C具有抗衰老的作用，充足的维生素C水平可有效地延缓耳蜗听毛细胞的老化，延缓甚...……更多
2024-07-22 11:44:00听力,渝北,加州,助听器,重庆,保护
...进行两次以上适量强度的有氧运动。3、不要熬夜熬夜对身体的伤害很大，特别是青少年，正是长身体的时候，更要保证充足睡眠，增强身体抵抗力。4、保持乐观情绪也会影响一个人的身体状态，现代人生活压力大，青少年的课...……更多
2024-06-27 16:19:00糖尿,魔爪,糖尿病,青少年,家长,糖尿
...种膳食方案并非适于所有肥胖症患者，应根据代谢状态和身体状况在临床营养（医）师指导和临床监测下进行。目前的临床研究显示，如果体重反复波动，可能让寿命更短。首都医科大学附属北京友谊医院副院长张忠涛说：我们...……更多
2024-10-21 00:33:00肥胖症,膳食,诊疗,肥胖,临床,作用
...85 厘米，就是腰围及格线了。减掉大肚子，甩掉的不仅是身体上的臃肿油腻，还有中年生活的疲惫无力。好消息是：科学家发现，20～50 岁新陈代谢的能量消耗是稳定的。身体里还是曾经那个年轻的自己。而中国研究者在著名的...……更多
2024-01-12 10:19:00脂肪,脂肪,内脏,碳水化合物,饮食,减肥
...不过，只是攒下物质基础还不够，我们还要有一个健康的身体去享受才行，所以趁着年轻，我们不仅要攒钱，还要攒下健康，这样才会在年老之时拥有一个高质量的老年生活。不过问题来了，如何攒下健康呢？除了养成一个良好...……更多
2023-01-22 19:04:00体态,肌肉,动作,动作,肌肉,训练
...在床上就能洗澡。喷水出来后0.1秒启动回吸功能，擦拭过身体的水就吸回到喷头的海绵体上，通过海绵上的吸气孔，立马可以把它吸回到污水箱。“通常给失能老人洗澡都要两三个人，不仅要从床上转移到卫生间，再给老人洗澡...……更多
2024-06-28 09:32:00助老,机器人,博览会,博览,护理,多种
...诱发肾炎。对于已经患肾病的朋友们，更要注重增强自身身体素质，争取少感冒。3、睡眠差，每晚优质睡眠时长<6小时充足的睡眠，对维持最佳的身体状态、精神面貌、免疫功能至关重要。大部分成人要想获得良好的体魄，需...……更多
2024-09-25 17:31:00肾脏,医生,肾病,痛风,肾脏,代谢
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小观先来做个调查入冬以后你家出现过蚊子吗？最近在社交平台上不少网友都在吐槽12月上海怎么还有蚊子？！有网友分析12月的蚊子力道比夏天弱但嗡嗡嗡实在太烦了
还有网友无奈表示是家里太暖了吗
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杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委；中国美术学院进修；山东卫视主持人指定注射医师；乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
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近日，山东大学齐鲁医院泌尿外科俞能旺教授团队联合山东大学晶体国家重点实验室王康男教授团队、湖南科技大学化学化工学院李毅教授团队
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成都经方堂中医泌尿科是专业从事男性健康治疗的男病专科，坚持“专科、专病、专治”的治疗特色，遵循“守正创新，传承国粹”的宗旨
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齐红艳中国整形美容协会会员；Thermage超玛吉FLX认证培训导师；Thermage热玛吉CPT认证培训导师；热玛吉山东首位操作医师热玛吉
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