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...没有任何胃口，完全没有吃饭的欲望。长时间下去，担心身体吃不消。后来在网上看到：夏天太热没胃口，多吃水果也是可以的，一样可以补充多种营养。看到这句话时，感觉瞬间打开了任督二脉一样。说真的，夏天恰好是水果...……更多
2023-11-10 09:41:00身体,营养,健康,水果,食欲,身体
...调整饮食来改善食欲不振的情况。首先，要多喝水来保持身体的湿润，适量摄入蔬菜水果，增加身体的水分摄取量。其次，要避免辛辣食物、煎炸食物等刺激性食物，以免刺激喉咙和胃部，影响食欲。此外，适当增加一些开胃的...……更多
2023-11-01 10:23:00蒜苔,炒鸡蛋,菜肴,胃口,辣椒,尝试
...、头晕目眩？你需要补水了高温天气常常让人汗流浃背，身体内的水分流失严重。当你在户外炙热的阳光下活动，不一会儿汗水就如雨下，这时你是否感到口干舌燥，甚至有些头晕目眩？这就是身体在告诉你，你需要及时补充水...……更多
2024-06-17 00:37:00炎夏,酷暑,食欲,全攻略,清凉,饮食
...问题：食欲好一定会导致体重增加吗？食欲控制：大脑与身体的奇妙对话食欲不仅仅是肚子饿不饿的问题，它实际上是大脑和身体之间复杂互动的结果。当谈到食欲，必须提及两个主要角色：大脑和消化系统。首先，大脑中的下...……更多
2023-12-26 12:47:00食欲,长胖,怎么办,食欲,体重,控制
...不适合经常吃的，在运气不妨多吃这四种食物，对孕妈的身体有好处，也能够有利于宝宝的健康发育。一、樱桃在怀孕初期，孕妈会出现孕吐、恶心，食欲不振等现象，如果孕妈不能够保证正常的饮食，就会出现营养不良，贫血...……更多
2023-12-25 15:47:00水果,身体,宝宝,食物,蓝莓,维生素
...，预示着夏季的正式来临。随着气温的逐渐攀升，我们的身体也开始感受到夏日的热情与活力。而在这个时节，选择合适的水果来滋润身体、去火降噪就显得尤为重要。那么，立夏时节，我们应该吃哪些水果呢？立夏的水果盛宴...……更多
2024-05-04 18:25:00水果,水果,时节,桑葚,身体,西瓜
...膳食指南（2022）》步入老年，能吃是福，会吃则更利于身体健康。近日，全国老龄工作委员会办公室、中国营养学会共同启动全国老年营养改善行动（2022—2025年），并发布了新版的中国老年人膳食指南。“合理膳食、充足营养...……更多
2023-04-23 20:40:00老年人,误区,常见,健康,老年人,营养
儿童的健康关乎我们的未来，而健康的身体离不开健康的生活方式，均衡的饮食不但有利于满足孩子生长发育，而且还有利于孩子增强孩子的体质，让孩子少生病。在孩子的饮食安排上，存在很多误区，这些误区可能会影响到...……更多
2024-05-25 09:33:00误区,身体,营养,孩子,孩子,水果
...底放开后才知道，提高自身的免疫力，才是硬道理。因为身体的免疫力好了，就能形成一道保护屏障，减少病毒的侵袭和伤害。所以，越来越多人注重提高免疫力，想让自己真正变得“强大”起来。说到提高免疫力，很多人想到...……更多
2023-01-11 20:25:00免疫力,免疫,水果,西红,免疫力,免疫
...肌肉会掉4斤体重，但减1斤脂肪，只掉1斤体重。
液断对身体有何危害？·营养不均衡只喝液体很容易会导致营养摄入不均，从而导致营养不良、体能下降、免疫力降低等问题。·月经紊乱女性很容易因为快速掉体重而出现月经紊...……更多
2024-05-22 10:05:00减肥,健康,减肥,代谢,素水,肌肉
...质、膳食纤维、糖类、维生素B或者是维生素C，能够补充身体所需要的营养，而且口感也会相对比较爽口，可以达到开胃的作用，从而改善食欲不振，可以作为水果直接吃，并且也可以作为一种蔬菜吃，对身体的好处通常是比较...……更多
2023-02-13 16:47:00莲雾,莲雾,营养,食欲不振,洋蒲,身体
...消耗在夜晚比白天要慢得多，这是由于睡眠时间的增加和身体活动的减少所导致的。晚上摄入过多的食物会使体内的能量无法及时消耗，进而转化为脂肪堆积在体内。
夜间进食往往伴随着节奏较慢的生活方式。与白天相比，夜...……更多
2024-01-15 13:52:00作息,肥胖,晚餐,研究,晚餐,食物
...法是不可取的。因为油盐太重，会加重肝肾负担，不利于身体健康。”黄伟还建议，“阳”过之后也不能马上大鱼大肉，康复初期的饮食也要遵行清淡为主的原则，注意优质蛋白的摄入。如早餐可以吃鸡蛋牛奶，中餐晚餐每餐的...……更多
2023-01-04 14:22:00健康饮食,饮食,健康,黄桃,罐头,黄伟
...时，还会给零花钱，让她买自己喜欢吃的零食。涵涵从小身体素质就不太好，尤其是气温变化很大的时候，很容易生病。春秋天不是上火就是咳嗽，冬天冷的时候就算给涵涵裹得厚厚的，依旧会感冒，鼻涕直流。每次生病，涵涵...……更多
2024-06-16 08:45:00渔网,脾胃,一口,塑料袋,塑料,孩子
...现牙龈出血等症状；这些看似普通的小毛病，其实可能是身体在向我们发出“隐形饥饿”的信号——缺乏维生素了；今天，我们就从中医的角度，聊聊如何在夏天补充这些不可或缺的营养素；一、小故事：张先生的夏日烦恼张先...……更多
2024-05-02 08:32:00牙龈,食欲,维生素,疲倦,天气,维生素
常言道：热在三伏。今年的伏天从7月11日开始，现在天气已经开启“上蒸下煮”模式。在这种气候情况下，不少人会出现食欲不佳、没有胃口吃饭；再加上消化道蠕动减弱，消化液分泌减少，会影响食物的摄取、营养物质的消...……更多
2024-05-22 13:39:00秘诀,身体,食物,海藻,营养,营养素
...可以放心吃，达到正常饱腹感。因为餐前吃水果是为了让身体自动降低食欲，降低餐后血糖反应，因此用餐时可以吃到自己感到饱了为止，而不要在此基础上将饱腹感再打折，否则会造成营养不良。3.餐前吃水果控制食欲，不适...……更多
2023-05-02 10:15:00食欲,有用,水果,减肥,控制,水果
...那么，不同的症状应该分别摄入哪些营养？感染后如何使身体尽快恢复？ 盐蒸橙子、葱白烧水，新冠民间偏方科学吗？ 阮光锋：新冠感染者的症状很多，咽痛、干咳、食欲不振都很常见，这个时候适当吃一点盐蒸橙子对缓解症...……更多
2022-12-21 14:02科学性,偏方,民间,科学
...部分。“你知道吗？”他常对邻居说，“每天早晨，你的身体都会向你透露它的秘密。只要你细心倾听，它就会告诉你，你是不是真的健康。”张伯伯的话可能听起来有些夸张，但他并没有错。实际上，早晨醒来后的尿液颜色、...……更多
2024-02-28 09:34:00尿液,食欲,身体,健康,尿液,健康
...天的补水神器。它含有丰富的水分和纤维，能够迅速补充身体所需的水分，帮助消化，促进排便。在干燥的冬季，梨就像是一个小小的水库，时刻滋润着我们的身体。橙子与柚子：橙子和柚子，都是富含维生素C的水果。它们不...……更多
2024-04-17 06:37:00时令,美味,水果,健康,水果,寒冷
...果和蔬菜可是富含维生素B的小宝藏呢！维生素B对我们的身体来说可是超级重要的，它能帮助我们改善失眠、增强记忆力，还能让我们的皮肤更加光滑细腻。哪些水果和蔬菜是维生素B的“大户”呢？今天，就让我来给您揭秘吧！...……更多
2024-05-13 06:27:00蔬菜,水果,错过,维生素,蔬菜,水果
...要从饮食上着手。1、蛋白质的补充在我们到三十岁以后身体各个机能就会逐渐下降，身体内的蛋白质流失速度也会变快，尤其是到了五十以后，蛋白质的流失速度会更高，要想延缓蛋白质的流失速度单纯的体育锻炼还是远远不...……更多
2023-01-30 21:55:00中老年人,身体,营养,提示,身体,维生素
...气是一种中医理论概念，排湿气的水果是指那些具有帮助身体排除湿气的作用的水果，湿气在中医传统理论中被认为是一种致病因素，它可以阻碍人体正常的代谢功能，引发各种疾病。1、苹果苹果对于改善体质，健脾祛湿有一...……更多
2023-11-24 15:07:00湿气,水果,湿气,水果,症状,柚子
...苹果啊、橙子啊这些，都是富含维生素C的，吃了对咱们身体可好了。还有那些热带水果，比如芒果、菠萝之类的，虽然价格稍微高点，但是味道也是一流的，吃了让人心情都变好了呢！所以啊，大家平时还是要多吃点水果，不...……更多
2024-05-17 13:48:00满分,食物,营养,减肥,朋友,燕麦
春日，用美食呵护身体，健康迈向全新季节1、迎春之味：春季3款应季蔬菜，滋补身体之选、.香脆春韭：春食为宜，满口鲜香春韭，温润补肾，益阳和之功。它含有丰富的膳食纤维，助消化排毒。韭菜的独特香气，让清炒韭菜...……更多
2024-03-17 15:29:00身体,健康,荠菜,口感,水果,身体
...为您介绍富含维生素D的十大水果，帮助钙质吸收，保持身体健康，别不懂吃。一、橙子橙子是富含维生素C的水果之一，同时也是维生素D的良好来源。每100克橙子中含有0.15微克的维生素D，既可以作为水果直接食用，也可以榨成...……更多
2024-02-24 17:25:00钙质,维生素,水果,身体,帮助,健康
...生们正迎来人生中一个重要的时刻。在这关键的考试季，身体的状态对于考试表现至关重要。然而，面对巨大的考试压力，许多考生会出现胃肠道问题，如食欲不振或暴饮暴食。应急总医院消化内科兼感染疾病科主任、主任医师...……更多
2024-06-03 00:16:00秘籍,考生,家长,饮食,高考,胃肠道
...惫不堪，力量被一点点剥夺，食欲减退，睡眠无质，整个身体仿佛被无形的重担压垮。健康的心理状态如同脆弱的烛火，在抑郁的黑风中摇曳，直至被吞噬。他们困惑、迷茫，如同在浓雾中摸索，无法找到问题的根源。第五句：...……更多
2024-01-20 12:19:00自我检查,检查,抑郁症,患者,水果,治疗
...蜡，食欲差没有胃口。而且新冠病毒感染本身严重消耗了身体的营养储备，会让孕妇体内一些重要的营养素出现“亏空”，影响身体复原的速度，甚至影响母婴健康。那么孕妇如何尽快恢复孕期的健康饮食，重新“元气满满”呢...……更多
2023-02-09 06:05:00关键点,妇幼,狂飙,元气,关键,专家
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本文转自：农村大众报村民在宁德市古田县安发（古田）生态园的林下中草药紫苏种植基地劳作（5月9日摄）。多年来，福建省科学利用森林立体空间
2024-06-25 13:54:00
本文转自：农村大众报夏季是果树生长最快的时期，也是果实膨大生长的关键期，做好夏季病虫害的防治工作，对保障苹果生产安全具有极其重要的作用
2024-06-25 13:54:00
有时候，疾病不会立刻带来严重的身体疼痛，但会悄然以一些微妙的迹象出现。生活中那些我们可能轻易忽略的小变化，实际上可能是身体发出的警告信号
2024-06-25 11:55:00
关于寿命的长短，许多人都有这样的疑问：它究竟是更多地取决于先天的遗传，还是后天的生活方式呢？首先，我们必须认识到，长寿确实与遗传基因有着紧密的联系
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在当今社会，随着生活质量的提升和人们对健康生活方式的关注，我们已经认识到健康不仅限于身体上的健康，还包括心理和精神层面的健康
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随着不孕不育人群的逐渐增多，怎样才能顺利生出健康宝宝成了很多备孕夫妻所关心的问题。对女性朋友来说想要好孕，子宫、输卵管
2024-06-25 09:19:00
众所周知精子和卵子相遇并完成结合、着床新的生命才会孕育出来可见，要想生个可爱聪明的宝宝离不开高质量的精子与卵子今天就让我们来聊一聊卵子怎么看卵子质量高不高
2024-06-25 09:20:00
糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，我们已经对其饮食、运动、药物控制等方面有了深入的了解。但今天，我们要聊一个容易被忽视但同样重要的健康问题——贫血
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“我左侧鼻子总是不通气、流鼻涕，还头疼，偶尔擤鼻涕带血，吃了鼻炎药也不管用，这种情况已经有1年多了。”近日，李女士到德州市第二人民医院耳鼻喉科就诊时
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本文转自：甘肃日报本报天水讯（新甘肃·甘肃日报记者白永萍 安东）记者近日从天水市农业农村局了解到，今年以来，天水市坚持以设施农业现代化提升行动为引领
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本文转自：新华社新华社《健康我来说》栏目本期邀请到了北京大学国际医院党委书记、院长梁军教授，为我们科普肿瘤相关知识。记者：高菲菲 王伟 熊琳 庞元元
2024-06-25 13:22:00
