• 我的订阅
  • 头条热搜
打羽毛球不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能愉悦心情
羽毛球是一项深受人们喜爱的运动项目,具有广泛的群众基础。它具有轻松有趣、易于上手的特点,适合各年龄段的人群。打羽毛球不仅能够锻炼身体,提高身体素质,还能愉悦心情,陶冶情操。1.锻炼身体素质打羽毛球是一种...……更多
...…在大湾街道于新疆体育职业技术学院举办的乒乓球赛、羽毛球赛中,热孜万古丽·司马义报名参加了羽毛球女子单打比赛。对手刚把球打过来,只见热孜万古丽·司马义微微一跃,举起球拍向羽毛球拍去,羽毛球流星般飞向对...……更多
假期运动需要注意什么?十堰专家为你准备“锻炼处方”
...院体育学院教师邵倩倩建议,经常久坐的上班族可以参加羽毛球、游泳等运动项目,因长期伏案工作的人都有低头动作,羽毛球的高远球和游泳的蛙泳经常有抬头的动作,对市民颈椎病的预防和改善有很好的效果。不同身体素质...……更多
选择适合女生的健身运动,可以帮助女性塑造美丽的身材
...大量的热量,有助于燃烧脂肪。七、球类运动球类运动如羽毛球、乒乓球、网球等,可以锻炼女性的反应速度、协调性和耐力。球类运动可以让女性在愉悦的氛围中锻炼身体,增强身体素质。八、户外徒步户外徒步是一种很好的...……更多
羽动中原 河南省羽毛球公开赛漯河站挥拍
3月2日,羽动中原·河南省羽毛球公开赛漯河站的比赛在漯河市国际会展中心挥拍,来自河南全省的35支代表队、200余人参与角逐。此次比赛由河南省体育总会、漯河市人民政府主办,河南省羽毛球协会、漯河市文化广电和旅游...……更多
经常打羽毛球,你可能会收获以下五大好处
打羽毛球是一项广受欢迎的运动,它不仅具有锻炼身体的效果,还能够培养人的意志和团队精神。羽毛球运动看似简单,但实际上需要运动员具备较高的技巧、速度和反应能力。在比赛中,运动员需要准确地判断球的落点,迅...……更多
特色课间操尽显青春活力
本文转自:闽南日报筷子操 扇子操 羽毛球操 漳州一中:羽毛球操跃动校园 学生:喜欢那种在跳跃和挥拍中释放能量的感觉熟悉的旋律响起,学生们摆臂挥着羽毛球拍,动作整齐划一:或进或退、或左或右,高接低挡、攻防有...……更多
武汉市武昌区白沙洲街道涂家沟社区积极开展文体活动
...引领作用,积极开展趣味运动会、重阳登高健步走、社区羽毛球比赛等精彩纷呈的文体活动,点燃了辖区居民们的健身热情,加强邻里之间的沟通交流,让社区群众在活动中挥洒汗水,感受运动带来的健康快乐。车轮滚滚”项目...……更多
主持人欧阳夏丹新冠康复,约异性一起打羽毛球,体力不支气喘吁吁
...欧阳夏丹便更新动态,分享出自己外出与异性球友一同打羽毛球的视频。从视频中可以看出,欧阳夏丹与球友相约在球场互相切磋技艺,为了发挥出最好的状态欧阳夏丹可谓是轻装上阵,一身运动装扮看上去身姿轻盈,纯素颜的...……更多
东营市利津县陈庄镇中学举行第一届教工“知行杯”乒乓球、羽毛球比赛
...市利津县陈庄镇中学举行第一届教工“知行杯”乒乓球、羽毛球比赛。在乒乓球比赛中,参赛教师们展现出了高超的技艺和良好的精神风貌。他们灵活运用各种战术,快速调整心态,沉着应对场上的变化。每一次挥拍都引发观众...……更多
...我都要运动一个小时左右,除了快走外,还和家人一起打羽毛球。运动一下出出汗,身体非常舒服。”在一处羽毛球场地内,市民张先海一边和家人享受运动时光,一边告诉记者,“七渔河体育公园离我家近,生态环境优美,智...……更多
运动赋能 助力备考
...趣的项目。“我们提供了五个项目,篮球、足球、排球、羽毛球和健美操,学生每学期都可以根据自己的喜好选择其中一项,到了上课时间,学生选哪个项目,就到负责的老师那里上课。”此外,每年的3、4月是学校的“阳光体...……更多
巴西侨界首次举行华侨华人羽毛球大赛
...罗12月12日电 (记者 林春茵)作为巴西侨界首度举行的大型羽毛球比赛,由中巴体育俱乐部举办的“金华杯”华侨华人羽毛球大赛,日前在巴西圣保罗鸣锣。12月10日,巴西圣保罗,参赛队员合影。戴萌 摄巴西华人协会会长叶周永...……更多
血管有多强,生命就有多长!
...的一项国际研究称,在保护心血管方面,乒乓球、网球和羽毛球等挥拍类运动名列第一,其次是游泳,第三是其他有氧运动。【建议】每次运动45分钟 ~60分钟,每周锻炼3天~5天。6、保持心情愉悦:不良情绪可激活神经内分泌和...……更多
血管就像水管,过了30岁再不保养就“生锈”了
...一项国际研究称,在保护心血管方面,打乒乓球、网球和羽毛球等挥拍类运动名列第一,其次是游泳,第三是其他有氧运动。建议每次运动45-60分钟,每周锻炼3-5天。保持心情愉悦不良情绪可激活神经内分泌和血小板活性,引起...……更多
特色体育社团让学生“玩”在学校
...华辰学校的课后特色体育社团活动正在如火如荼地进行。羽毛球场上,同学们灵活移动,挥拍击球,展现出精湛的球技;射箭场地,站成一排的“小射手”们全神贯注,调整呼吸,将弓箭准确地射向靶心;啦啦操教室,孩子们随...……更多
强健体魄 “羽”球共舞
本文转自:闽南日报漳州一中羽毛球队总教练林卫斌(左二)指导学生进行羽毛球训练 春天,阳气生发,最佳运动清单里少不了羽毛球运动。近日,记者走进漳州一中羽毛球馆,场内一派热火朝天。清脆的击球声不绝于耳,小...……更多
赛事促进“产业+” 福建省羽毛球邀请赛在宁德举办
...月11日电 (记者 叶茂)11日,2023年蕉城区“国鱼杯”福建省羽毛球邀请赛在福建省宁德市蕉城区举办,来自厦门市、福州市、泉州市、漳州市、莆田市等地市的15支队伍、200多人参加此次邀请赛。邀请赛开幕前,现场举行健身气功...……更多
成都温江区开放学校运动场所迎新春
...民们的身影灵活移动;跑道上,跑步爱好者们疾驰而过;羽毛球场上,球拍飞舞,羽毛球划过空中……处处都是活力四溢的景象。本次活动第一次尝试以政府站台,企业参与模式创新开展,活动前期招募了20余家温江区本土企业...……更多
“奔跑吧·少年” 2024年重庆市羽毛球俱乐部团体赛在江津开幕
为进一步推动青少年羽毛球运动在江津区的大力普及和开展,丰富青少年文体活动,提高青少年羽毛球运动竞技水平,有效促进竞技体育和群众体育的协调发展。4月20日,由重庆市体育局、重庆市江津区人民政府主办,江津区...……更多
贵州省残运会|袖珍男孩赛场首秀:享受羽毛球飞舞的过程
10月13日至14日,在贵州省第七届残疾人运动会羽毛球项目赛场上,第一次参加比赛的黔东南代表队选手袁烨玮完成了自己的第一次省残运会之旅。因为身高限制,袁烨玮总是接不住对手开出的球,但他没有放弃,十分从容地完...……更多
选拔优秀苗子 锤炼后备人才
本文转自:中国体育报全国U系列羽毛球赛重庆举行选拔优秀苗子 锤炼后备人才本报记者 周 圆4月8日至14日,“U你相伴、羽动未来”2024年全国U系列羽毛球赛U12-14组(南方赛区)在重庆市万盛经开区文体中心体育馆举行。这是本...……更多
古娄二村社区羽球赛乐享融园
...组织辖区居民开展“乐享融园 ‘羽’你同行”红石榴杯羽毛球比赛活动。此次比赛以单打的形式进行,采用3局2胜每球得分制。滑步、摆臂、挥拍、挑球,一场场你来我往的角逐紧张激烈,将球技展现得淋漓尽致。参赛选手们个...……更多
2023年青岛市体育俱乐部联赛羽毛球比赛圆满完赛
...满激情与活力的体育竞赛“2023 年青岛市体育俱乐部联赛羽毛球比赛”在青岛仁洲羽毛球馆正式落下帷幕。本次比赛由青岛市体育局、青岛市体育总会主办,青岛市体育事业发展中心承办,青岛市羽毛球协会支持。比赛正在激烈...……更多
研究者建议50岁后要更加注意精神调畅,保持心情愉悦
...脏健康每天都要活动一下,做些运动,如散步、游泳、打羽毛球等。综上所述散步有助于肝脏健康,肝脏对人体而言有着不可替代的作用,是人体的“血液净化器”,那么肝脏作为身体的重要器官,它对人体有什么作用呢?二、...……更多
经常喝冷饮?当心中招这些疾病!
...等。运动调理平时可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球、游泳等,可以促进体内的血液循环,也可以达到散寒的作用,在一定程度上可以改善身体寒气。物理治疗如果身体寒气过重,也可以通过针灸、拔罐等方式进行治...……更多
全红婵被惊到了!体能大PK引关注,国羽成绩让人惊叹,张雨霏夺冠
...冬训大比武引发外界关注。据介绍,中国乒乓球队、中国羽毛球队、中国跳水队、中国游泳队、中国射击队等均参加了本次比赛。有趣的是,全红婵看到举重运动员李雯雯测力量时候被惊到了,直接露出了惊讶的表情。经过多轮...……更多
肝脏最喜欢的3种食物,建议多吃,营养又健康
...,研究人员建议每天进行一定的活动,如散步、游泳、打羽毛球等,这些运动不仅能够增强体质,提高免疫力,还可以有效预防脂肪肝等肝脏问题的形成。虽说坚持散步等运动可以帮助养护肝脏,但是单纯通过运动模式是无法合...……更多
新项目拿分更容易?老项目更有“性价比”
...目的考试内容。广州市第三中学的同学正在跟随老师练习羽毛球技巧。根据广州招考日历,2024年广州市中考体育与健康考试(以下简称“体育中考”)将于4月9日启动。今年体育中考保持70分不变,由统一考试(50分)和体育素...……更多
谁“羽”争锋  展现激情
...旦来临之际,“羽”乐无限俱乐部举行主题为“弘德杯”羽毛球年终大赛,比赛分为红蓝两队进行比拼,共吸引了80余名选手参加。羽毛球作为隔网对抗类项目,集趣味性、对抗性于一体,深受广大体育爱好者的喜爱。该俱乐部...……更多
更多关于健康的资讯:
就医帮 | 体重仅5斤、生后45小时手术!顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术患者顺利出院
图说 / 顺义妇儿医院首例腹腔镜下新生儿十二指肠闭锁手术近日,北京儿童医院和北京儿童医院顺义妇儿医院两院区多学科团队成功为一位出生仅45小时
2025-02-21 18:40:00
鲁医健康说|省酸增甘、夜卧早起……春季调养身体,中医专家支招
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 18:40:00
国家认证!重庆唯一!重医附二院拿下全国首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025年2月18日,国家卫生健康委人才交流服务中心公布了首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位名单。重医附二院成功入选国家首批消化内镜培训项目学员脱产培训合作单位
2025-02-21 18:55:00
鲁医健康说|抓住春季运动好时机,也要注意这几点
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 19:17:00
性功能正常≠生育功能正常,当发现男性不育该怎么办?
在男科门诊,会经常碰到这几类人:医生问诊时,振振有词“我没有问题”;聊孕育史时,信心十足“我的妻子曾经怀孕过,不是我的问题”……直到检查结果出来
2025-02-21 16:54:00
熬夜可不仅仅是第二天没精神还会悄悄透支着生育力,看完你还敢熬夜吗?
提到备孕,我们先想到的是戒烟戒酒,但还有一个不良习惯,好多人从来没有重视过,那就是——经常熬夜。熬夜可不仅仅是第二天没精神
2025-02-21 16:59:00
哈药钙铁锌口服液:童年的营养伙伴,成长的智慧之选
孩子的每一步成长,都离不开充足的营养支持。在众多儿童营养品中,哈药钙铁锌口服液以其卓越的品质和贴心的设计,成为了万千家长信赖的选择
2025-02-21 17:32:00
罕见不孤单 国际罕见病日带你认识皮肤T细胞淋巴瘤
每年2月最后一天是国际罕见病日,旨在提高公众对罕见病的关注和认识,今年的主题是“More than you can imagine”
2025-02-21 17:34:00
LAIFE「乐维源」多维守护配方 延长男性最佳生育年龄
关于最佳育龄,大众的潜意识中都只认为它跟女性有关,但根据最新研究,男性的最佳生育年龄并没有像大众想象中的那么长。据统计
2025-02-21 17:36:00
第五届“中华美食荟”3月17日启动 2025-02-21
中国消费者报武汉讯(记者吴采平)2月21日,记者从湖北省政府新闻办获悉,第五届“中华美食荟”将于3月17日在武汉启动,同步启动湖北服务消费季活动
2025-02-21 17:48:00
鲁医健康说|防治春季呼吸道疾病,“春捂”注意“下厚上薄”
为增强群众健康意识,扎实开展全省健康知识普及行动,推动“每个人是自己健康第一责任人”的理念深入人心,今年,山东省卫生健康委员会将围绕重点人群
2025-02-21 17:58:00
成都深耕乡村治理“责任田” 结出乡村振兴“丰收果”
本文转自:人民日报中央厨房-龙门阵工作室在乡村振兴的实践中,成都市农业农村局以“千万工程”经验为指引,深耕乡村治理“责任田”
2025-02-21 18:00:00
遵义市新蒲新区:聚焦“三大行动” 护航青少年健康成长
近年来,遵义市新蒲新区充分发挥老干部独特优势,聚焦“铸魂培根”“助困帮弱”“法治关爱”三大行动,护航青少年健康成长,提升青少年获得感
2025-02-21 18:11:00
凶险性前置胎盘引发大出血,云阳县人民医院多学科协作保母婴平安
“从孕中期发现胎盘异常开始,整个孕期都得到了云阳县人民医院医护团队的专业指导和精心照护,让我们母女平安渡过难关,太感谢你们了
2025-02-21 18:24:00
老鸭为何总是格外鲜甜?浙江农业学家给出了“科学答案”
这两日天气降温,温暖滋补的老鸭煲是否又成了你的餐桌“必选”?在追求美食与健康并行的当下,鸭肉因其独特的口感,以及富含蛋白质
2025-02-21 13:03:00