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喝小米粥、吃面条养胃?医生:可能是个伪命题
...些习惯不仅有助于改善胃部的功能,还能提高身体的整体免疫力,预防各种疾病的发生。周海斌医师提醒,养胃并不是一蹴而就的事情,需要长期坚持。在这个过程中,定期检查胃部健康非常重要。特别是对40周岁以上的人群来...……更多
...恶心、呕吐、腹泻,使人感到虚弱,有腹痛、头痛、其他身体疼痛,有时还会发热。 ……更多
对优生优育越来越重视,备孕期间吃什么对卵子好?
...2、各种海鱼海鱼中所含的不饱和脂肪酸能够提高身体的免疫力,而且还能够帮助女性提高卵子的质量,备孕期的女性适当的吃海鱼能够让自己补充足够的蛋白质,也能够让自己卵子的质量提高。3、动物血动物的血中含有大量的...……更多
十个儿童,就有一个患病:过敏性鼻炎困扰青少年
...素分析,青少年因遗传、生活方式、家庭环境等导致自身免疫力下降,过敏性疾病更易发、高发。研究显示,许多过敏性疾病往往有一定的遗传学背景,如果父母双方患有过敏性疾病,子女过敏性鼻炎的患病率达70%至80%。患者在...……更多
坚持走路锻炼的人,5个身体问题或可预防
...的。我们经常运动的人不会那么容易患上疾病,对自身的免疫力也是有着很好的保障的,这也是很好的方法。不只是这些我们的生活习惯也是有一定关系的,一些不好的生活习惯也是会引起疾病缠身的,所以我们一定要重视。我...……更多
男子耳朵长满“白毛”!医生一看:做错了这件事
...一步加剧引起耳痛,耳流脓,导致鼓膜穿孔,听力下降,免疫力低下者甚至出现骨质破坏,面瘫等严重后果。采访当天,医生将刘先生耳朵里各类真菌以及分泌物清理干净,然后涂上抗真菌药物,这也是刘先生第三次来治疗,相...……更多
非编码 RNA 在黄病毒传播和致病性中的作用
虫媒黄病毒包含一系列的单股正链 RNA 病毒,其中的多个成员 (如登革热病毒、寨卡病毒) 在全球范围内流行,并在人群中引发包括出血热、小头症等严重疾病。近年来,许多研究揭示了非编码 RNA (ncRNA) 在调控黄病毒生命周期中...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
...敏。如果在月经期还不管不顾得吃芒果,会因为此时身体免疫力低,更容易引起身上出红疹,嘴唇发肿,皮肤瘙痒等过敏反应。二是因为芒果也是寒性水果,吃多了会造成宫寒,损伤子宫,诱发痛经。延伸阅读:妇科宫颈疾病的...……更多
钟南山:决定寿命长短的,其实是它!
...3、长寿与睡眠密不可分生物钟紊乱会导致内分泌失调、免疫力下降、情绪波动等问题,且睡眠习惯要尽早养成。年轻习惯晚睡,更会影响老年睡眠质量下降。4、保持心情愉悦衰老是个必然的过程,我们学会接受,除了自我观察...……更多
月经期间怎么减肥最快
月经期间是不建议减肥的,因为这时免疫力比较低,不利于身体健康。月经结束之后一个礼拜内,可以通过控制饮食来减肥,吃一些营养丰富又容易消化的食物,比如说新鲜的蔬果,主食应该坚持高热量,低脂肪,低热量。另...……更多
秦皮的功效与作用是什么
...后重及赤白带下。秦皮这种中药的药性非常好,可以去除身体里面的湿气。身体里面湿气太多对身体来说是非常不好的,长时间还会导致一些疾病的产生。一个星期使用一次秦皮,使用4-5次就可以大大去除身体里面的湿气。秦皮...……更多
中老年人想要保持健康长久,应该多吃含硒量高的食材
...不仅可以增加抗氧化能力,延缓衰老,还可以提高身体的免疫力,减少疾病的发生。此外,在烹饪过程中合理搭配调料,可以保留食材的营养成分,提高食物的口感和风味。因此,我们应该注重饮食的多样性,多选择新鲜的蔬菜...……更多
不管男女,睡不好容易老,40岁以后,这种天然食物要多吃
...身体好,反而睡不好身体各种器官不能得到充分的休息,免疫力就会下降,对身体的危害非常大。而且,睡不好容易老,特别是女人,睡眠不好会加速皮肤衰老,可以引起女性生殖系统过早衰老,还可以诱发其它很多的疾病,坏...……更多
桃子是凉性还是热性:揭秘桃子的属性及食用禁忌
...需的营养元素。这些营养物质有助于维持身体健康,增强免疫力。然而,虽然桃子属于温性食物,但对于某些体质的人来说,过量食用桃子可能会导致上火或其他不适反应。这是因为每个人的体质都有所不同,对于食物的接受程...……更多
北京居民自述感染经历:心态平稳 对病毒的认识有了质的转变
...水,她以为是饮酒的缘故;5日,她感觉特别疲惫,身体忽冷忽热,也没有胃口;6日,喉咙特别痛,说不出话,不能出声,“整个人好像变成哑巴一样”,伴随间歇性低烧;7日,精神好转,但浑身酸痛,当天抗原...……更多
护脚可以帮助我们预防脚部疾病、提高生活质量、减轻疲劳等
...压力等原因,许多人面临着健康问题,如疲劳、亚健康、免疫力下降等。为了改善这些问题,越来越多的人开始关注养生的重要性。本文将介绍护脚的方法和益处,以及如何通过睡前按脚心等简单的动作,实现更健康的生活。首...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...化、调理脾胃的春季菜肴,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,应季而食更加健康。下面我们将介绍六道春季菜肴,它们色香味俱佳,不仅美味可口,还能为身体带来全面的营养补充,是春天餐桌上的不可错过之选。一、炒合...……更多
想让自己变年轻,关键在于这两点
...是保持身体健康的有效途径。适量的运动可以增强身体的免疫力,提高心肺功能,还能帮助我们保持苗条的身材。无论是散步、跑步、游泳还是瑜伽,只要选择适合自己的运动方式,坚持锻炼,就能让身体更加健康。当然,良好...……更多
营养专家说每天吃三种以上水果,可以满足身体对多种营养物质需求
营养专家说每天可以吃三种以上水果,可以满足身体对多种营养物质需求,特别是纤维素、维生素、矿物质、微量元素,这些营养提供对免疫能力增强有帮助。猕猴桃,又名奇异果,猕猴桃的营养价值丰富,其中含有维生素C、...……更多
3月中下旬到5月上旬高发 花粉过敏元凶往往不是“花”
...轻,其中含有的油质和多糖物质被人吸入后,花粉过敏者身体的免疫系统会分泌IgE抗体与花粉对抗,引起致敏反应。这种抗体和入侵的花粉再次相遇,就会释放组胺等炎症介质引起身体过敏症状。判断是否出现花粉过敏,首先看...……更多
苦瓜怎么吃不苦
...预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。6、苦瓜能滋润干燥的皮肤,还有美白和保湿的作用。吃苦瓜要注意什么1、不宜过多就食用的量来说,每天最多吃两根,不能吃太多,毕竟苦瓜...……更多
生理盐水洗鼻子可预防新冠,阳了还能缓解症状!怎么洗?耳鼻喉科专家来教你|抗疫答疑日历
...二步:倒入冲洗液,旋紧。第三步:准备好纸巾、身体前倾30度,张口呼吸使洗鼻液从一侧鼻腔进去,另一侧鼻腔或口腔出来。(不要用鼻子呼吸)第四步:操作完毕后擤去分泌物。 刘全建议,早上晚上各...……更多
世界强化免疫日丨带你走进疫苗知识小课堂
...些?疫苗接种后,还会感染相应的疾病吗?接种疫苗后,身体出现异常反应,我们该如何应对?央广网专访上海儿童医学中心贵州医院儿科主任医师付晓玲,带你一起走进疫苗知识小课堂。统筹:栾小琳 任振国策划/剪辑:杨贇...……更多
化疗期间白细胞低,一日五餐这样吃
...纤维等多种营养物质,能够为身体提供所需的营养,增强免疫力。下午加餐酸奶或低脂奶酪:富含蛋白质和钙质,有助于维持骨骼健康。晚餐主食:以薯类食物为主,如红薯、山药、土豆等,提供丰富的维生素和矿物质。蛋白质...……更多
柠檬蜂蜜水的功效有哪些
...柠檬蜂蜜水不仅好喝,还有美白养颜,预防肾结石、提高免疫力、预防心血管疾病的作用。因为蜂蜜中含有富含的抗氧化物质,柠檬中富含的有机酸和维生素c等成分,可以有效的抑制自由基的氧化能力,而维生素c还有美白的效...……更多
无锡易可中医院“新冠病毒感染干预门诊”开展中医外治结合
俗话说病来如山倒,病去如抽丝,“阳康”后不少人身体仍有各种不适,比如咳嗽、乏力、失眠、胸闷、疼痛等,世界卫生组织将这个时期定义为“新冠恢复期”。对此,无锡易可中医院创始人、上海中医药大学谭德福教授介...……更多
百病不离肝,肝脏最爱的五种食物,你吃对了吗?
...素C、β-胡萝卜素、铁、钙和锌等,这些成分有助于提高免疫力、抗氧化和抗炎作用。其中,枸杞多糖是枸杞对肝脏具有显著保护作用的成分之一。多项研究表明,枸杞对肝脏具有多种保护作用。首先,枸杞能够促进肝细胞的再...……更多
少做这些事情,能有效避免雌激素快速下降,建议了解下
...。压力过大的时候,身体会陷入慢性疲劳的恶性循环中,免疫力也会不断下降。这样一来,身体雌激素的分泌也会不断减少。写在最后:健康的生活方式,以及饮食方式,才是保护雌激素最好的方法。所以除了不给自己压力,不...……更多
老年人家门口看病排队时间长吗?社区医院可输液、吸氧…新冠抗病毒药这些人可配 | 民生测评
...人民医院南院,“不过听说现在大医院人太多,感到自己身体上没什么大问题,就先来跟家庭医生聊一聊最近的身体情况,拿点药,如果自己觉得有必要或者医生建议,再考虑去大医院做检查。” 仇先生的岳父感染新冠后肺部...……更多
疗疾进补有“膏”招“一人一方”量身制
...功效的膏方,帮助患者扶正祛邪,提高治疗效果以及自身免疫力,减轻放化疗、靶向治疗等对人体造成的损害,尽可能提高病人的生活质量。”徐文江介绍说,中国历代对肿瘤有深入研究的医学大家有张仲景、孙思邈、巢元方等...……更多
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预防糖尿病,吃饭“两不要”,晨起“两坚持”
据统计,全球约有4.63亿人患有糖尿病。为了控制糖尿病的发病率,各界在糖尿病预防与治疗方面进行了不断的研究与呼吁。糖尿病是一种慢性疾病
2024-08-14 12:21:00
女子腹疼入院胃癌离世,提醒您和家人:这4种食物,请尽早扔掉
一位36岁的单亲妈妈赵女士,因胃病来到了医院。赵女士独自抚养着一个女儿,为了日子过得好些,她很努力挣钱。长期的熬夜加班
2024-08-14 12:22:00
“肝好不好,脚先知?”肝不好的人,脚上会有这5种异常
记得以前陪伴友人去医院,她是给她哥哥拿药的,那个时候也是第一次听说肝脏疾病,而且才20多岁的年轻男性居然也有肝脏病变,她说他哥哥需要长期吃药
2024-08-14 12:22:00
29岁男子尿酸860肾衰离世,提醒:睡前改掉这2个习惯,尤其是年轻人
近日,一则29岁男子因尿酸高达860而肾衰离世的消息引起了社会的关注和警惕。据报道,这名男子平时喜欢熬夜,同时爱吃高蛋白
2024-08-14 12:22:00
人活多久看头发就能明白?医生:寿命长的人,头发会有这些特征
吴阿姨已经过了60岁了,但又一头浓密的黑发,周边的朋友很是羡慕她,尤其是跳广场舞的时候,这一头浓密的头发简直羡煞了所有人
2024-08-14 12:23:00
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病!
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,千万要重视 62岁的老王最近十分不开心,本以为退休后可以安安心心游玩了
2024-08-14 12:23:00
脑梗和洗澡有关系?医生告诫:中老年人,洗澡时一定谨记这几点!
脑梗是指脑血管发生堵塞导致大脑血液供应不足,从而引发一系列严重的健康问题。而洗澡作为日常生活中不可或缺的清洁活动,其实也与脑梗有着一定的关系
2024-08-14 12:24:00
肺癌一查就是晚期?其实双腿早早给了暗示!
李叔叔平常身体一向很好,但是最近这段时间总是时不时地咳嗽、胸闷,甚至连手指都显得有些变粗,最让他感到困扰的是,双腿还隐隐作痛
2024-08-14 12:24:00
建议:年纪大了,宁愿躺在家里,也别轻易尝试这5种活动
吴阿姨虽然已经退休好久了,可是她这人就是闲不住,总是把“生命在于运动”挂在嘴边,吴阿姨一直都热衷于参加各种社区活动
2024-08-14 12:25:00
体内有癌,睡眠先知?睡觉时出现5种异常,或是癌症发出的信号
王大叔最近可真的是烦得很,这几个月来,每当夜深人静,他总会被小腿的抽筋疼醒。刚开始,他以为是上了年纪缺钙,就买了些钙片补补
2024-08-14 12:25:00
癌症逐年高发,是味精吃太多?
王阿姨退休后,最大的爱好就是给家人做美食,每次孩子们回家,她都会大展厨艺,看着孩子们吃得津津有味,他就特别有成就感。 但最近
2024-08-14 12:25:00
​血压高,不能吃大蒜?
60岁的赵大叔前阵子因为高血压突发并发症住院了,原因是早上空腹去剧烈运动,晕倒在了公园,还好被路人看到及时送进了医院,目前虽然住院身体没啥大碍
2024-08-14 12:31:00
肚脐眼里的泥为什么会发臭?日常该如何护理它?
相信大家对肚脐眼都不陌生,它是剪短脐带后留下的疤痕。生活中很多人都有过抠肚脐眼的泥却被大人阻止的情况,不过也在那个时候发现肚脐眼里的泥石臭臭的
2024-08-14 13:41:00
阳气不足百病生!夏天4件事很耗阳气,不想生病就尽量别干!
阴阳调和,调和阴阳,阴阳平衡才能万物健康。对人体来说,阴阳调和也十分重要。其中,阴主要是侧重物质的一面,比如我们的精气神
2024-08-14 13:41:00
想怀孕、不想流产的子宫内膜异位症患者该怎么办?
有些女性朋友备孕许久无果,或者怀上后容易流产,去医院一检查发现竟是“子宫内膜异位症”作祟。那么子宫内膜异位症的姐妹,想怀孕
2024-08-14 13:59:00