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...每天保证至少8个小时的睡眠，不仅能够有效提高机体的免疫力和抵抗力，还能让皮肤得到足够的休整和代谢，帮助我们延缓衰老，越来越年轻。三，水分是女性保养自己的关键因素，充足的水分，能够帮助我们提高自身的新陈...……更多
2024-02-05 16:08:00老太,女人,女人,皮肤,女性,衰老
...有百日咳的人，特别是在初期阶段和高峰期，因为这时候病毒在体内的数量最多。百日咳是一种高度传染性疾病，通过患者的咳嗽、打喷嚏或说话时释放的飞沫中的细菌传播给其他人。2、传播途径百日咳主要通过空气中的飞沫...……更多
2024-04-12 20:00:00百日,百日咳,百日,百日咳,呼吸道,细菌
...的食材，被人们誉为“天然药店”。经常食用，具有增强免疫力、补肾益气、降低胆固醇、预防心血管疾病、抗氧化、抗衰老等众多好处，食用后还不容易让肠胃胀气，更适合日常食用，我觉得比吃一堆补药强多了！今天我就为...……更多
2023-12-25 15:44:00黑豆,益气,补药,免疫,做法,最好
...但多予以高纤维、高维生素与高钙食物，以此提升老年人免疫力以及避免便秘、骨质疏松等发生；（2）糖尿病老年人：合理控糖，日常饮食应以高纤维且低糖食物为主，但为避免低血糖发生，需要在老年人衣物中备好糖果；（3...……更多
2023-12-08 00:46:00老年人,护理,知识,老年人,护理,居室
...道汤品有助于滋阴养血、补肾壮阳，对于改善体质、提高免疫力有一定的帮助。材料：猪排骨：500克；山药：300克；姜：适量；料酒：适量；盐：适量做法：
1.准备食材：将猪排骨洗净，山药去皮，洗净后切成小段备用。姜切...……更多
2024-03-22 06:26:00养生,滋补,排骨,薏仁,银耳,雪梨
...僵同时出现时。在风湿性关节炎中，免疫系统错误地攻击身体的关节，导致炎症和疼痛，这种状况在寒冷或潮湿的天气中可能会加剧。然而，重要的是要认识到怕风怕冷并非风湿病的专属症状。它也可能是血液循环不良、甲状腺...……更多
2024-01-27 17:08:00指关节,类风湿,风湿,信号,三个,建议
...为天然的“花青素之王”。这些成分对于改善贫血、提高免疫力、延缓衰老等都有显著的效果。紫米还富含丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，维护肠道健康。糙米、红糙米、紫米，这三种谷物各具特色，它们都...……更多
2023-12-07 13:52:00花青,花青素,营养滋补,特养,滋补,天然
...盔甲，难受极了。此外，她还有进食后明显反流的情况，身体还有多处关节疼痛。“手指遇冷有没有发白变紫的情况？”经医生提醒，李阿姨想起来，这种情况已经好多年了。王守军心里已经有了答案，为了验证自己的判断，他...……更多
2023-11-16 17:01:00富阳,皱纹,阿姨,好事,医生,硬皮病
...及各种维生素，具有修复受损的肝细胞、促进代谢、调节免疫力等功效。蔬菜 西红柿低糖、低热量且富含维生素C，可以防止毒素对肝细胞的损害；空心菜、包菜、芥菜等绿色蔬菜，可以增强肝脏的解毒功能、保护肝脏，还能改...……更多
2024-03-22 12:09:00肝脏,养护,科学,肝脏,脂肪,维生素
...热量比较低的坚果，这样也不容易长胖，还能增强身体的免疫力，避免出现营养不良，在使用的时候也要控制好数量，避免吃得过多，以免使身体长胖，可以根据自己的爱好适量的选择，这样体重可能会悄悄地降下来。2、蜂蜜...……更多
2024-02-09 23:07:00减肥,月经,食物,效果,黄金,减肥
...入暖四月，多吃这八道家常菜，应季食材健康美味，增强免疫力！手撕杏鲍菇炒肉食材：杏鲍菇两个里脊肉150克。辅料：葱姜少许酱油一勺老抽一勺黑胡椒粉半小勺。做法1.杏鲍菇洗净，从中间切开两段，然后撕成粗细均匀的条...……更多
2024-04-19 06:21:00八道,家常菜,免疫力,家常,免疫,美味
本文转自：衢州日报通讯员 段婷婷市民梁爷爷平日里身体健康，除了喜欢打麻将外没有其他不良嗜好，每年体检也都是一路绿灯。近日，梁爷爷发现自己说话变得含糊不清，想说的话到嘴边却怎么也说不出来，同时他还发现左...……更多
2024-01-10 01:45:00治疗,脑炎,免疫,患者,衢州,癫痫
...胆固醇，维护心血管安康；而维生素和矿物质则可以加强免疫力，抵御疾病，适量食用坚果类食物，可以让我们坚持生机四射，远离衰老。3、富含抗氧化物质的食物抗氧化物质可以协助肃清体内的自在基，减少氧化应激反响，...……更多
2024-04-02 10:19:00抗衰老,猪皮,食物,医生,猪皮,抗衰老
...美化腿部线条，也有助于锻炼腹部肌肉，活络气血，增强免疫力。A.山式站立，挺直脊柱，双膝绷直，双手自然放于体侧，调整呼吸。B.双手举过头顶向上伸展直至与地面垂直，掌心朝前，吸气，背部后弯直至双手贴地，指尖朝...……更多
2023-11-04 19:31:00瑜伽,序列,气质,地面,左腿,腿部
...的创新搭配让周小强在学校里精力充沛，同时增强了他的免疫力。豆浆和鸡蛋能一起吃吗？关于豆浆和鸡蛋能否共同食用的话题，一直是饮食健康讨论中的一个常见误区。实际上，将豆浆和鸡蛋搭配食用不仅是安全的，而且是营...……更多
2024-02-25 12:07:00豆浆,鸡蛋,常识,医生,豆浆,营养
...、抗菌、抗病毒、抗疲劳、抗衰老、提高造血能力、提高免疫力、改善血液循环、保护神经、杀虫、防治心脑血管疾病等作用。白果中含氢氰酸、组胺酸等有毒物质，不宜生食，应炒熟或煮熟后食用，可煮、炒、蒸、煨、炖、焖...……更多
2023-10-16 09:55:00白果,白果,银杏,止咳,功效,陈皮
...一些疾病也有一定的预防效果。下面我们就来看看献血对身体有什么好处。献血对身体有什么好处1.预防缓解高粘血症献血可以使血液的黏稠度明显的降低，加快血液流速，脑血流量提升，从而达到缓解和预防高黏血症的目的。2...……更多
2024-04-12 21:02:00好处,身体,身体,血液,衰老,健康
...身体得到更充分的休息，自然也就能提高效率。3、提高免疫力
坚持早睡早起一段时间后，会发现身体状态明显比之前好很多。这是因为，充足的睡眠时间，让身体得到了更充分的休息，让身体器官有更多时间去工作。最重要的...……更多
2023-11-09 17:51:00好处,身体,还是,时间,衰老,作息
...万步。殊不知，人在疲劳的状态下继续行走，会使身体的免疫力降低，从而影响健康。甚至，还可能出现气血不足的现象，影响身体的其他能力。3、失眠加重很多人走路，是希望通过这种方式，改善原本不太好的睡眠。结果，...……更多
2023-01-07 21:38:00结局,身体,日行,步数,关节,时间
...24℃是比较适宜的温度。老年人需要做适当的运动来保持身体的活力，但早晚气温较低，且清晨的空气质量较差，此时出门运动很容易发生呼吸道感染，不建议老年人在这两个时间段进行室外运动。伍锋表示，“三高”病人面对...……更多
2023-01-15 14:48:00老年人,病人,老年人,寒潮,血糖,摩尔
...现相关症状及时就诊即可。肺炎支原体是大小介于细菌和病毒之间的病原微生物。童朝晖表示，支原体肺炎每个季节都会发生，严格意义来上说，它不属于呼吸道传染性疾病，而属于呼吸道感染性疾病。与往年相比，今年的支原...……更多
2023-10-26 00:26:00危重症,支原体,重症,肺炎,比例,肺炎
...教育讲师叶丹表示，未成年人感染新冠病毒后，确实会因身体不适引发心理变化，产生紧张情绪，甚至产生心理困扰。面对这种实际情况，家长做好安慰与陪伴就显得尤为重要。2022年12月，刘新（化名）的同事们陆续感染了新冠...……更多
2023-01-14 08:33:00家长,孩子,孩子,儿子,家长,情绪
...肺炎效果逐渐获得认可。据了解，部分果干商品，有提高免疫力、止咳化痰、生津止渴等功效。对此，消费者以实际行动，对中药投下信任票。数据显示，蓝莓干表现最为抢眼，同比增长10倍；李子干同比增长超200%。此外...……更多
2022-12-14 10:28黄桃,电解质,电解,罐头,增长,销售
...白质、纤维和多种维生素，能够有效补充营养，提高机体免疫力。此外，核桃仁中的不饱和脂肪酸有益于心血管健康，而芝麻则富含钙、铁、锌等矿物质，对骨骼和血液的健康起到积极的作用。因此，适量食用琥珀核桃仁不仅可...……更多
2023-11-01 08:50:00核桃仁,制作过程,核桃,琥珀,零食,美味
...有药品的基础上，实现了增加骨密度的骨胶归珍片、增强免疫力抗氧化的辅酶Q10软胶囊、辅助降血脂的鱼油软胶囊、提高免疫力的灵芝孢子粉、盘龙七系列牙膏、盘龙牌补水面膜、本草精华抑菌液、黄芪茯茶以及葛黄面等大健康...……更多
2024-01-18 14:23:00盘龙,银发,红利,药业,布局,业务
... Communications）》上。欧阳松应教授介绍，在病原微生物与病毒（噬菌体）的“军备竞赛”中，细菌进化出了多种抵御外源病毒的免疫系统，通过研究微生物的防御系统，一方面可以为耐药微生物的防治提供新思路，同时还可以为...……更多
2024-01-20 07:40:00新机制,新机,细菌,免疫,蛋白,效应
...冬季呼吸道疾病高发 一组数字告诉你孩子如何“吃”出免疫力孩子久咳如何缓解？专家给出这6点建议秋冬季儿童呼吸道疾病高发 这6个预防锦囊请收藏中医如何防治儿童肺炎支原体肺炎？专家详解6问6答 儿童肺炎支原体肺炎如...……更多
2023-11-07 09:33:00教你科学,怎么办,孩子,专家,孩子,张平
...些成分共同作用，使其成为一种广泛用于增强体质、提高免疫力和保护心血管健康的中药。然而，对于是否伤肾的问题，我们需要更深入的科学理解和探讨。黄芪的确含有能影响肾脏功能的成分，但在正常剂量下使用，对健康成...……更多
2024-04-04 17:24:00无明,黄芪,肾脏,影响,研究,黄芪
...发生。同时，运动康复还可以提高他们的心肺功能、增强免疫力，改善生活质量。三、运动康复在提高白领及久坐人群运动表现中的作用除了预防和缓解办公室病症，运动康复还可以提高白领及久坐人群的运动表现。通过科学的...……更多
2023-11-06 11:20:00运动康复在提高白领及久坐人群运动表现中的作用
...分共同作用，不仅有助于提升大脑的认知功能，还能增强免疫力，促进身体健康。常饮此茶，可为大脑提供抗氧化剂，保护大脑免受自由基的损害，同时促进神经细胞的生长和修复，进一步预防认知衰退。结合手指操和记忆茶的...……更多
2024-03-12 06:40:00双手,手指,健康,手指,大脑,茶饮
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据统计，全球约有4.63亿人患有糖尿病。为了控制糖尿病的发病率，各界在糖尿病预防与治疗方面进行了不断的研究与呼吁。糖尿病是一种慢性疾病
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一位36岁的单亲妈妈赵女士，因胃病来到了医院。赵女士独自抚养着一个女儿，为了日子过得好些，她很努力挣钱。长期的熬夜加班
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近日，一则29岁男子因尿酸高达860而肾衰离世的消息引起了社会的关注和警惕。据报道，这名男子平时喜欢熬夜，同时爱吃高蛋白
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李叔叔平常身体一向很好，但是最近这段时间总是时不时地咳嗽、胸闷，甚至连手指都显得有些变粗，最让他感到困扰的是，双腿还隐隐作痛
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吴阿姨虽然已经退休好久了，可是她这人就是闲不住，总是把“生命在于运动”挂在嘴边，吴阿姨一直都热衷于参加各种社区活动
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王大叔最近可真的是烦得很，这几个月来，每当夜深人静，他总会被小腿的抽筋疼醒。刚开始，他以为是上了年纪缺钙，就买了些钙片补补
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60岁的赵大叔前阵子因为高血压突发并发症住院了，原因是早上空腹去剧烈运动，晕倒在了公园，还好被路人看到及时送进了医院，目前虽然住院身体没啥大碍
2024-08-14 12:31:00
相信大家对肚脐眼都不陌生，它是剪短脐带后留下的疤痕。生活中很多人都有过抠肚脐眼的泥却被大人阻止的情况，不过也在那个时候发现肚脐眼里的泥石臭臭的
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阴阳调和，调和阴阳，阴阳平衡才能万物健康。对人体来说，阴阳调和也十分重要。其中，阴主要是侧重物质的一面，比如我们的精气神
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有些女性朋友备孕许久无果，或者怀上后容易流产，去医院一检查发现竟是“子宫内膜异位症”作祟。那么子宫内膜异位症的姐妹，想怀孕
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