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老了生病很正常?四种常见的“小毛病”,正在偷走父母的健康寿命
...的压力、情绪的波动、环境的干扰等引起的,有些是由于身体的疾病、药物的副作用、生物钟的紊乱等影响的。失眠的症状往往不明显,有时候只是感到白天的困倦、疲劳、注意力不集中等,有时候甚至没有任何不适,所以很多...……更多
老年人走路出现4种异常,小心是疾病预警
...于中老年人而言最不容忽视的一个问题,那就是关于个人身体的健康问题,随着年龄的不断增长,人们的身体机能会存在着一步步退化的问题。再加上年轻时养成了很多不健康生活习惯和饮食习惯,这就会容易增加某一些疾病发...……更多
...好发于胸背部、颈部、头面部等地方。不过,相较于长在身体上的疱疹,眼带状疱疹和耳带状疱疹更危险。因病毒侵犯视神经和听神经,它不仅使眼及耳部疼痛、皮肤受损,还可能影响视力和听力,因此更要引起重视。今天,北...……更多
体内有癌,手指先知?注意:手指出现这些症状,可能是疾病的信号
...现自己的指甲变形,手指头逐渐变粗。然而,他并未感到身体有其他不适,所以并未去医院进行详细检查。前几天,一场突如其来的咳血惊醒了老李。去医院检查后,医生发现他的肺部有异常阴影,经过进一步检查,他被确诊为...……更多
65岁的人,要是身体上有这3个特征,表示寿命剩下的不多了!
随着年龄的增长,身体的各种机能逐渐衰退,各种慢性疾病也逐渐浮现。对于65岁的人来说,如果身体上出现以下三个特征,可能暗示着寿命剩下的不多了。一、持续性疲劳对于65岁的老年人来说,适度的疲劳是正常的生理现象...……更多
肚子发胖,会增加糖尿病的患病风险
...增加,不仅仅是外形问题,还意味着内脏脂肪的增加,对身体健康会产生更大的危害。首先,全身肥胖会增加心血管疾病的风险。脂肪细胞不仅仅是储存能量的地方,它们还会释放出一系列炎性物质,如炎性细胞因子和凝血因子...……更多
过度肥胖会对关节产生过大的压力,导致关节疼痛、炎症和关节炎的
...内,这样才能够帮助自己增强形象和颜值,还能够有助于身体健康。04哪些方式适合男性进行减肥? 适量运动选择适合个人喜好和身体条件的运动方式,如有氧运动(如跑步、骑自行车、游泳)、力量训练和高强度间歇性训练...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...不良,此时免疫力降低反而会不利于帮助自己收获良好的身体素质。其实对于女性朋友们而言,把体重维持在健康标准就可以了,大家可以自行检查一下,或许你根本不胖,也并不需要进行减肥!01什么时候称体重是最准的?同...……更多
连吃3天高脂肪食物,身体会发生怎样的变化?经常手麻脚麻要注意
...号敌人”。然而,有些人在短期内连续吃高脂肪食物后,身体可能不会立即出现明显的负面变化。但是,如果长时间摄入高脂肪食物,身体就会逐渐发生一系列变化,对健康产生负面影响。那么,如果我们连吃3天高脂肪食物,...……更多
女性过瘦,会容易给身体带来什么危害?
...女性而言,身材胖点好还是瘦点好?为什么中年女性朋友身体会发福?基础代谢率降低随着年龄的增长,人体的基础代谢率会逐渐降低,这意味着身体消耗的热量减少。如果没有相应减少食物的摄入量,或者增加体能活动,就很...……更多
长期心情不好,会不会导致疾病出现?
长期心情不好与身体健康有着密切的联系。许多研究表明,长期情绪不稳定或心情不好可能增加患病的风险。这些疾病包括心血管疾病、糖尿病、关节炎、哮喘、肠胃问题等。这是因为长期心情不好会导致身体的自主神经系统...……更多
医生提醒:以下6种病无法根治,别再花冤枉钱
...药物,但效果却不明显。有时候还会出现副作用,让他的身体更加虚弱。家人也劝他不要再乱花钱了,听从医生的建议,规律用药、调整生活方式。但李先生却不听,他觉得自己一定能找到治愈的方法。甚至为了筹钱看病,卖掉...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...中等也易高发。此外,人体由于寒冷,会不由自主颤抖,身体产热用于抵抗寒冷,于是心脏耗氧量加大,也容易引发心血管疾病。若没有注意保暖及防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管...……更多
天然浓缩白桦树汁,白桦树汁有什么功效,常喝身体会发生什么变化
...大消费者的青睐。那么,白桦树汁究竟有哪些功效?常喝身体会发生什么变化呢?接下来,我们将一同探讨这一话题。一、白桦树汁的营养成分白桦树汁,顾名思义,是从白桦树的嫩枝中提取的汁液。这种天然饮品富含多种矿物...……更多
养生应该这样做,可以活到150岁!
...心的平衡、合理的生活方式和健康的习惯,来维持和改善身体的功能,增强免疫力,预防疾病,延缓衰老。古人云:“养生之道,贵在持久,重在预防。”现代医学与传统中医理论相结合,进一步揭示了如何通过科学养生,来延...……更多
每天跑步 40 分钟,是延缓衰老还是加速变老?答案或让你意外
...步不仅锻炼的是心肺,同时还能够加强骨骼和肌肉,提高身体的协调性和灵活性,尤其是对于久坐不动、缺乏运动的人群,坚持跑步可以有效地帮助消耗体内多余的脂肪和糖分,预防肥胖和代谢性疾病。跑步还有助于缓解压力和...……更多
提醒:若想控制尿酸,请少吃4类食物
...仅会容易带来痛风,还会容易增加肾脏疾病出现,对个人身体健康和社会公共卫生都会带来不良影响,所以及时预防以及治疗高尿酸是特别关键且重要的一件事。01尿酸的正常值是多少?尿酸是人体内的一个重要化学物质,它通...……更多
转告父母:6类“病”属于“老年病”,过度治疗可能反而伤身
老年人是一个特殊的群体,他们的身体和心理都会随着年龄的增长而发生一些变化。有些变化是正常的生理现象,如皮肤松弛、头发白发、骨骼脆弱等,这些都是衰老的标志,不必过于担心。但有些变化是由于慢性疾病引起的...……更多
“三高”外的第四高,高尿酸怎么形成的?一文了解下
...步。一、到底什么是高尿酸血症?高尿酸血症通常是患者身体内的嘌呤含量过高,身体代谢出现问题,导致身体内尿酸升高,影响个人身体健康的一种疾病。通常情况下,如果是进行正常嘌呤的饮食,男性身体内尿酸>420μmol/L,...……更多
晚上睡觉有这4种异常,十有八九是尿酸太高了,最好查一查
...特殊现象代表尿酸指标过高?1、关节疼痛在睡觉过程中身体相对敏感,有时部分健康问题带来困扰可以很敏锐察觉到,有的人在睡觉过程中却发现关节有疼痛感,这种情况要怀疑高尿酸威胁健康了。因为尿酸指标高的人析出的...……更多
想要平稳度过高危期,这几点看你能不能做到
...是老人,但很多人在还没有熬过49—59岁这个中年时期,身体就开始出现各种问题。世界卫生组织认为49—59岁这个中年时期,也是一个人“生命的高危期”。为什么很多人熬不过49—59岁这个时间段?在35岁之前,身体一直是处于发...……更多
2022-12-16 17:23
人走向衰老90岁时,身体会有这3种表现,一定要当心
90岁时身体的三种值得警惕的表现随着时光的推移,每个人都会经历生命周期的不同阶段,而其中一个最显著的阶段就是衰老。衰老是不可避免的,但在这个过程中,我们可能会面临一些身体健康上的挑战。尤其是当人们迎来了...……更多
尿酸高别怕,不妨多吃这4种食物,帮助“排尿酸”
...因此,了解尿酸的正常值,及时检测尿酸水平,对于保持身体健康非常重要。03海鲜是天然“嘌呤大王”?海鲜以其鲜美的味道和丰富的营养价值深受人们的喜爱,然而,近年来,关于海鲜中嘌呤含量的讨论越来越多,让不少人...……更多
终于知道为什么明明不胖也有小肚子了!想变美先改掉这几个坏习惯
...也称为腹部脂肪,是指积累在腰部和下腹部的脂肪。即使身体其他部位不胖,但突出的腹部仍会给人留下不健康的印象。二、不胖为什么还有小肚子?很多人即使体重处于正常范围,仍会有小肚子。这通常是由于以下原因:1,身...……更多
“骨质疏松应该像糖尿病一样被社会所重视”
...。但是,人们对骨质疏松不以为然,认为不会直接影响到身体器官。我要强调的是,如果骨质疏松症发展到一定程度,只要不慎摔倒或者轻微的外力撞击,骨折随时会发生。手术、卧床、花钱,需要人照顾,而且直接影响到各脏...……更多
血糖高不高,看脚就知道?脚部若出现这4种变化,提醒你该控糖了
...良好的饮食习惯,经常吃高热量、高糖含量的食物,会给身体的各种疾病留下隐患,特别是当身体当中的血糖含量高的时候,就会导致很多并发症的出现。根据2019年的最新数据,中国成人糖尿病患者数量最多,达到1.164亿。如果...……更多
真的建议女性练肌肉!好处不止一点点
...储存糖原的能力,这有助于有效管理血糖水平,从而降低身体对胰岛素的依赖性。通常,肌肉在身体中所占的比例越高,身体对胰岛素的敏感性就越好,能降低患糖尿病的风险。3、减少关节损伤的风险医学上常用“多发韧带松...……更多
双脚出现这9个症状,可能是疾病信号→
提及身体健康,默默无闻的双脚,大概是最容易被忽视的部位之一,事实上双脚不仅是“第二心脏”,还是全身健康的“放大镜”。双脚出现哪些变化,可能是身体敲响的警钟呢?这就带你去了解一下!双脚出现这9个症状可能...……更多
血糖高不高,看脚就知道!出现这5种情况,小心血糖来袭
...更是高达1.14亿,位居全球首位。糖尿病不仅给患者带来身体上的痛苦,还可能引发诸多并发症,严重影响生活质量。那么,如何早期发现糖尿病呢?其实,通过观察双脚的变化,就能初步判断血糖是否过高。下面,让我们一起...……更多
身体“锈”住了的7个证明!符合3个的人就该锻炼了,不要大意
...。这让他回想起年轻时那敏捷的步伐,不禁感叹:“我的身体似乎开始‘锈住’了!”像张伯伯这样的故事并不罕见。随着年龄的增长,我们的身体机能逐渐下降,如果不加以注意和锻炼,就像长期闲置的机器一样,会逐渐生锈...……更多
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生态路上的拓荒者
本文转自:人民网-江西频道【“双先”风采】生态路上的拓荒者——记“全国离退休干部先进个人”郑磐基人民网记者秦海峰在婺源县
2025-01-23 23:05:00
江西遂川:全力推进森林“四库”建设 激发绿色发展新动能
本文转自:人民网-江西频道青山有“价”,绿水含“金”。走进江西省林业重点县——吉安市遂川县,只见山青水绿天碧蓝,钟灵毓秀生态美
2025-01-23 23:12:00
枸杞不仅能增精,还能降血糖?干吃还是泡水吃?有什么讲究?
刘先生今年43岁,近几个月来感觉自己房事时有点力不从心,在网上一搜说是肾虚的表现,可以泡枸杞水来缓解。于是他去药店买来枸杞每天泡水喝
2025-01-23 23:26:00
乌当区老年大学开展“春联送禧 翰墨添福”志愿服务活动
新春伊始,为弘扬中华优秀传统文化,让社区群众享受文化惠民成果,1月21日上午,贵阳市乌当区老年大学组织书法班老师和学员代表
2025-01-23 23:23:00
央视曝光4种致癌日用品,越便宜致癌物越多,很多人还被蒙在鼓里
你每天在用的东西,可能在偷偷害你!一、央媒曝光:家里有这种“枕头”赶紧扔掉!近几年乳胶枕的爆火,让不少家庭床上都换上了这个“健康”单品
2025-01-23 15:42:00
颠覆认知!科学家首发现:高盐饮食竟是抗癌利器,抑制肿瘤生长?
大家都知道,过量摄入食盐对健康不利,很多关于健康的科普都在宣传“减盐”理念。但近期有研究发现,食盐可能具有抗肿瘤的作用
2025-01-23 16:08:00
【新春走基层】贵州务川:仡佬人舌尖上的腊肉记忆
多彩贵州网讯 无腊不成冬,无腊不成年。春节的脚步渐近,空气中又弥漫起腊肉那独特而诱人的香气。对于务川人而言腊味不仅仅是一种食物
2025-01-23 18:34:00
宽仁▪名医丨王旭辉:“跨界”的颅底老王
“尊敬的王旭辉教授:您好!我是你的患者小林(化名),经您妙手施治,已然康复在望,感激之情溢于言表,特书此信以表心意……”日前
2025-01-23 19:23:00
现代扶正疗法孙老师揭秘!正气宝与百草油如何守护你的健康
正气,是人体自身的防御机制,是抵御外邪的坚固防线。它就像一支训练有素的军队,时刻守护着我们的身体,使致病邪气难以入侵。当正气充足时
2025-01-23 19:51:00
现代扶正疗法孙老师和百草油
在中医的理论体系中,“正气”是一个核心概念。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干。”正气,是人体自身的防御机制,是维持身体健康的根本
2025-01-23 19:52:00
2025黔南首届全民火锅节美食推介(第二十五期)——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
多彩贵州网·众望新闻讯 各位热衷于探索美食的小伙伴们,这次给大家推荐的是一道美味的本地宝藏美食——三都辣椒酸汤牛肉牛杂火锅
2025-01-23 20:13:00
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2025-01-23 18:40:00
滴!过年不长胖攻略请查收
本人自制力不强,老是管不住嘴,减脂之路走得一直很坎坷。尤其是过年那会,我家里总会做一大桌美食,什么红烧肉、油焖大虾、蒜香排骨呀
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乘风破浪 笃行不怠——重庆两江新区人民医院2024年度回眸
(资讯)(制图/陈洪兵)编辑:牟小容责编:王峻 审核:王光建
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随着农历新年日益临近,年礼市场洋溢着愈发浓厚的喜庆氛围。近年来,随着健康意识的普及和健康生活意识的提升,“健康大礼包”已逐渐成为了人们佳节送礼的新风尚
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