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71岁男子清晨去世?医生叹息:中老年人,早上千万牢记“3不要”
...跑步。跑步这件事情一直坚持了很久,赵大爷觉得自己的身体越来越健康,但是这种感觉也只是主观上的。有一天赵大爷早起发现身边没有热水了,就喝了一大口凉水,直接出去跑步了。这次王大爷跑步的时间要比之前长的很多...……更多
本文转自:人民日报把人民生命安全和身体健康放在第一位,是中国制定疫情防控政策的首要考量,也是衡量疫情防控成效的重要标准。接受本报记者采访的国际人士认为,中国坚持人民至上、生命至上,抗疫近三年取得了重...……更多
“肝脏”最爱的8种食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒
...谢器官,它负责将食物和氧气转化为能量,同时也会帮助身体排毒。为了保护肝脏健康,我们应该注意饮食,选择有益于肝脏的食物。下面就给大家介绍8种肝脏最爱的食物,每天吃一点,润肺护肝,开胃化食身体棒!1.燕麦燕麦...……更多
这5种过敏性疾病,易被误判,若不想耽误治疗,需及早掌握
...学会正确鉴别这些疾病,并进行早期的预防和治疗,对于身体健康,会产生至关重要的影响。过敏性疾病,包括过敏性皮炎、过敏性鼻炎、过敏性紫癜、过敏性哮喘、过敏性休克等,不同的过敏性疾病,对于身体带来的影响也是...……更多
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...正题,腹直肌分离意味着腹壁松弛、腹肌无力。腹肌属于身体的核心肌肉群,核心肌群有维持体态、支撑脊柱、保护内脏、保持身体稳定平衡等多种功能。所以,作为核心肌肉群成员的腹肌薄弱,也会相应地导致一系列相关的功...……更多
心脏病变的信号,建议及时了解
...致命的高危心脏病,下文带大家一起了解。心脏不仅仅是身体的发动机在认识心脏病变之前,熟悉一下心脏这个重要的器官很有必要。心脏,可以说在所有生物的身体中,都担负着非常重要的职责。人体心脏处在胸腔的左下方,...……更多
哪些行为会伤害子宫?一文揭开真相
...性可能会切除子宫,女性切除子宫之后仍然可以生存,但身体却会发生一些变化,因此女性朋友在平时要注意对子宫的健康维护,保持子宫健康状态,预防子宫疾病发生。01没有子宫的女人,和正常女性有什么不同吗?听听医生...……更多
50岁之后的10年是长寿的关键期,若无这3种异常,长寿会跟定你!
...50岁这就说明着你的生命已经过去了二分之一,此时你的身体状况将大不如前,体内的免疫力和抵抗力也会随之下降,不仅如此,在心情上人们的心态也会越来越不好。如果你看到你的身体最近几段时间越来越虚弱,大多数人都...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...最为旺盛的季节,是新陈代谢比较旺盛的时期,而且也是身体容易燥热、中暑的时期。在夏季我们依旧不能够忘记保护自身的身体健康,如果这个时候不注意保护自己的身体健康,那么也是会受到伤害的。并且,在夏季,由于新...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
我们的身体是一个庞大的宇宙,而数以万计的微小生命——细菌,是这个宇宙中的居民。听起来有些令人不安?但这是一个惊人的事实:人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而,并非所有细菌都是敌人,实...……更多
提醒中老年人:这5类药,长期吃可能导致心脏衰竭,谨慎服用
...年人,来自各方面的压力压得人喘不过气来,更是加剧了身体健康的风险。中老年阶段,由于身体机能的自然衰退以及慢性疾病的累积,很多人已经不得不承认药物治疗的必要性。但是“是药三分毒”,长期使用某些药物带来的...……更多
年纪大了,经常腰酸背痛,睡觉之前一个动作疏通经络
...分开睡,简直是对不起自己,因为睡眠不好影响免疫力,身体就会越发虚弱,容易被老年疾病追上。加上老年人的关节不比年轻人,要是晚上伴侣卷个被子什么的,让关节裸露在外,可能会导致关节炎的发生。晚上湿气本身就重...……更多
走路能提高身体的代谢率,加速脂肪燃烧,有助于塑造健美的身材
...它们引领我们走向更健康、更美好的未来。01坚持走路,身体能收获哪些好处?首先,让我们来谈谈骨骼。骨骼是支撑我们身体的“框架”,而走路则是一种低冲击力的运动,可以有效减少骨质疏松的风险。随着年龄的增长,骨...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...伴随着一次深深的呼吸,生命之源在肺部跳动。肺,这个身体中最为娇嫩的器官,每天无声地为身体筛选着空气中的氧气和废气,它的健康直接影响着生活的质量。然而,当咳嗽和气喘这两位不速之客来访时,它们如何影响这个...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...,我们将深入探讨马生菜的别名、功效、作用,以及它对身体的益处,希望可以为您带来一些新的饮食启发和健康知识。马生菜的别名与起源马生菜,它的学名唤作马齿苋,属于菊科植物中的一员。这种生命力顽强的蔬菜,原产...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...中等也易高发。此外,人体由于寒冷,会不由自主颤抖,身体产热用于抵抗寒冷,于是心脏耗氧量加大,也容易引发心血管疾病。若没有注意保暖及防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...整的营养库”,鸡蛋富含维生素,矿物质,优质蛋白能为身体提供充足的营养物质,鸡蛋还被美国权威杂志评为“世界上最有营养的早餐”。如果坚持早上吃一个鸡蛋,能够提高器官的自我修复能力,提高免疫系统以及身体抗疾...……更多
出现这4个异常状况,冠心病患者需提高警惕
...早期症状比较隐秘,导致多数的老年人只是简单地以为是身体老了,没有得到及时的治疗,严重威胁老年人的健康。那么为何冠心病在老年群体中比较多见呢?冠心病的危害究竟有多大?冠心病为何多见于老年群体?冠心病的风...……更多
男生洗澡多搓身体4个地方,或能省下不少医药费
从小到大,我们都被教导要勤洗澡,保持身体清洁卫生。而对于男生来说,在洗澡的过程中多搓4个部位,不仅能让身体更加干净,还能省下不少医药费。杰先生是一位年轻有为的商人,他每天都会在忙碌的工作中度过大部分的...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
在我们的身体中,有一根从头至尾贯穿全身的神秘“支柱”,它默默无闻却至关重要,这就是我们的脊椎。脊椎不仅支撑着我们直立行走,保护着脊髓,还通过与神经系统的紧密联系影响着我们的生理机能和生活质量。然而,...……更多
什么是胰腺?为何被称为“生命线”?科普下涨知识
...的酒量要比对方喝的多,虽然生意谈妥了,但是刘先生的身体却出现了异常问题。刘先生自从喝完酒后,腹部出现不同程度的疼痛,有时痛的甚至在床上翻来覆去打滚,幸好刘先生的妻子及时打了120送往医院做了全面检查,确诊...……更多
肺部不好,若睡觉身体出现这些信号,或许是肺部闪烁“红绿灯”
在我们人的身体中,肺部是我们身体中最重要的一个器官了,而且他负责着我们身体中清理毒素和垃圾的地方,对于我们身体来说也起到一个很好的排毒功能,肺部的健康也可以保证我们正常的呼吸,还能使血液逐渐干净,在...……更多
洗澡时尽量不要洗身体这“5个地方”,适当“脏一点”,或更健康
...干干净的,其实人体有几个部位不宜过度清洁,否则会给身体造成伤害。那你知道洗澡时尽量不要洗身体的哪些地方吗?今天我们就一起了解一下。夏天一天洗几次澡最合适?夏天时天气较为炎热,出汗较多,一般建议每天洗一...……更多
65岁老汉半夜心梗离世,医生提醒:夜间再口渴,也不要喝这3种水
...水是生命之源,多喝水的益处是很多的,能够帮助我们的身体新陈代谢,排除身体内堆积的垃圾毒素。可是如何正确的喝水也是很有讲究的,喝水的时间、类型等等多个因素都会给我们带来影响。许多老人都习惯在睡前喝上一些...……更多
...年人接种新冠疫苗,对他们有哪些益处?接种后会不会给身体带来不适?答:接种新冠病毒疫苗预防重症和死亡的效果是显著的。大量的监测和研究显示,与接种新冠病毒疫苗的人相比,未接种疫苗的人患病风险、重症和死亡风...……更多
上年龄不能散步?医生多次提醒:55岁以后,牢记散步“4不要”
...的不可以有四个方面,你知道都是什么吗? 一、老年人身体容易有问题老年人是比较特殊的人群,但上了年纪之后,身体的很多机能都开始下降,生病的可能性也增高了很多。中老年人容易出现心脑血管疾病,如冠心病、心绞...……更多
酒后一杯茶,可以解酒?提醒:这或对身体有害,别做!
...解酒的作用,殊不知这种观点不仅大错特错,甚至还会给身体造成一些危害。喝茶可以解酒?很多人都认为醉酒后喝一杯浓茶可以解酒,但大多数情况下酒后喝浓茶,都很容易出现恶心、呕吐等现象,这时千万不要认为这是醉酒...……更多
泡脚虽养生,但这几种疾病的老人千万别做,有害身体健康
...的症状吗?”“没了,后来救护车就来了。”“你妈妈的身体好吗?之前有什么疾病吗?”“几年前我妈妈查出来有高血压,所幸不是太严重,一直在靠吃药治疗。”吴奶奶的女儿说,然后把妈妈吃的药名告诉了医生。通过检查...……更多
瓜子的营养价值很高,但也有食用禁忌
...,瓜子还是维生素E的良好来源。适量食用瓜子,可以为身体提供充足的维生素E,有助于保持皮肤的弹性和光泽,延缓衰老的到来。最后,瓜子还富含多种矿物质,如钙、磷、铁、锌等。这些矿物质对于维持人体的正常生理功能...……更多
经常散步对肺部有啥好处?肺特别喜欢做这6件事情,了解下
...喝说,每天早上多喝水不仅对肺部有好处,而且还能够给身体及时补充水分,将体内的毒素快速的排出体外,建议日常可以喝1500-2000ml的水分。2、多笑笑从中医角度来分析,悲则伤肺,所以在日常生活中我们要减少自己的过度悲...……更多
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睡眠专家支招:假期出行怎么睡个好觉?
养成睡眠达人据中国睡眠研究会发布的《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,64%的居民正在面临睡眠质量欠佳的困扰,完全无睡眠障碍的人群仅占19%
2024-10-03 12:34:00
永州市三医院对口帮扶为乡镇医疗注入新活力
9月1日,永州市三医院开启对口帮扶乡镇卫生院之旅。为推动优质医疗资源下沉,提升基层医疗机构的健康服务能力,永州市三医院选派15名来自多个科室的医疗骨干
2024-10-03 10:06:00
汇仁肾宝片传承千年古方 铸就现代补肾佳品
随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始关注自身的健康问题,尤其是肾脏,作为人体排毒的脏器,应该得到更多的关注
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西安东大肛肠医院:打嗝不断,应该如何预防?
在这个快节奏的生活中,你是否也遭遇过这样的尴尬时刻:正沉浸在工作中,或是与亲朋好友谈笑风生时,突然,一股不由自主的气流从喉咙涌出
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糖尿病食谱--豆腐炒虾仁
材料:虾仁、豆腐、植物油、料酒、盐、味精做法:1.将虾仁清洗干净,放入碗中,加入少许盐、料酒搅拌均匀,腌制片刻。2.将豆腐洗净
2024-10-03 11:33:00
一碗暖心豆香,解锁生活小确幸——大豆粥的魔法厨房
嘿,各位吃货们!今天咱们来聊聊那个低调却内涵十足的美食明星——大豆粥。别以为它只是个普通的早餐选择,这碗看似朴实无华的粥可是藏着不少秘密哦
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黑胡椒饭:简单易做的美味家常菜
黑胡椒饭是一道充满风味的家常菜,它的魅力在于简单的材料却能创造出丰富的口感。选择肉类时,可以根据个人喜好,牛肉、鸡肉或者猪肉皆可
2024-10-03 12:26:00
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重庆汤锅,或者说重庆火锅,是一种令人垂涎的美食,承载着厚重的历史和独特的地域文化。它的起源追溯到几百年前,最初为辛勤的船工和纤夫提供了便捷的饮食解决方案
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杏仁糖水,这道经典的甜品,凭借其细腻的口感和丰富的营养,在众多美食中脱颖而出。它的魅力不仅在于美味,更在于制作过程的乐趣
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让孩子爱上每一餐,营养美味的三餐攻略
孩子的饮食绝对是家长关注的重点,尤其是三餐的安排。为了让小学生在成长过程中拥有充沛的能量和健康的身体,食谱设计得灵活多样是关键
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蝶鱼身的美味诱惑,你绝对不能错过!
想要在家里做出一道令人垂涎的菜肴吗?今天我来和大家分享一道美食,那就是红烧蝶鱼身。提到蝶鱼,很多人可能会想到它那鲜嫩的肉质和丰富的味道
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在厨房里,顿大骨头的做法绝对是个不容错过的经典。想象一下,炖出来的汤浓白醇厚,味道香气四溢,让人垂涎欲滴,顿时心情愉悦
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雷公屎,这个名字或许让人觉得有些不寻常,但它其实是地木耳的别称。它与木耳有着相似的外形,却更具特色,营养价值也是杠杠的
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