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在生活中如果不注意饮食和营养的科学性,可能很多疾病都会找上你
...心脑血管疾病发生的几率。虽然说奶油的味道好,但是对身体的伤害却是很大的,所以中老年人最好是不要吃奶油。二、盐在生活中,很多食物都离不开盐。但盐是心血管疾病的诱因之一,我们都知道盐吃多了对身体没有什么好...……更多
是否心梗,嘴上就有显示!医生劝告:嘴巴出现3种表现,尽早就医
...每天的工作都很辛苦,加上饮食不规律,经常抽烟喝酒,身体积累了很多健康隐患,他总是担心自己会突发心梗,因为身边有不少朋友因为心血管疾病突然离世。 再来看一个虚构的例子,一位老年女性,年轻时工作压力大,她...……更多
医生反复强调:过了50岁,要少吃鱼,多吃这3样,很多老人不在乎
...品中含有多种氨基酸和丰富的蛋白质,多吃鱼能使我们的身体保持健康。尤其是家里有宝宝的,都会经常做鱼,因为老人都说吃鱼会变得聪明。不过即便是这么健康的食物,也不是所有的人都适合的。很多老年人都说吃了鱼之后...……更多
“健康包”,不仅仅是一个暖心包
...人等脆弱群体的关心,最大程度保护人民群众生命安全和身体健康,丰泽区组织面向65岁以上老年人免费发放防疫“健康包”。连日来,丰泽区结合重点人群随访、疫苗接种、节日慰问等工作,发放防疫“健康包”。包内有解热...……更多
前列腺别称为男性“生命腺”!想要保护好它,男性日常需远离5事
...事对成年男性来说是一件很正常的事,但过度纵欲却会对身体造成严重的伤害。这是因为如果男性的阴茎长期处于充血肿胀的状态,便容易引起前列腺炎等疾病。其次,过度纵欲对女性的身体也不友好,严重时甚至可诱发阴道炎...……更多
60岁后,勤观察身体5处变化,享幸福晚年生活
随着年龄的增长,身体的各种变化也会逐渐显现出来。为了保持健康和幸福的生活,60岁以后要特别注意观察身体5个方面的变化。通过及时的关注和适当的管理,可以有效地延缓衰老过程,享受更加美好的晚年生活!一、眼睛...……更多
什么原因导致心血管事件频发?一文说清楚
...关,因此生活中对于心血管的保护尤为重要。血管是维持身体健康的必要通路,为全身的各个脏器提供营养物质以及血液,维持身体的症状循环代谢,所以血管一旦出现堵塞的情况,就有可能会导致脏器供血不足,从而是身体出...……更多
...,不购买和食用未经检验的肉类和蛋类等食品。如果发现身体不适,如出现发热、咳嗽等症状,及时就医,并告知医生自己的出行史和接触史。做好个人防护:在公共场所佩戴口罩,尽量减少与他人的接触;避免用手触摸眼、鼻...……更多
男人肾不好,洗澡时坚持揉一揉4个地方,肾脏或能越来越好
...的健康带来显著的益处。肾脏:男性健康的守护神在维持身体健康的众多器官中,肾脏扮演着不可或缺的角色。它们不仅负责清除血液中的废物和多余水分,还调节血压,促进红细胞生成,维持矿物质和电解质平衡。对于男性而...……更多
当心!身体这些地方长痣可不是什么好兆头!或与癌症有关……
...可能性质改变,最后发展为皮肤癌。2、能抓挠到的部位身体多个部位都可以抓挠,有的人平时习惯摸自己的身体,有时会抓耳挠腮,颈部、后背、前胸都是经常抓挠的地方,而这些部位在反复抓挠,刺激影响下可能会增加原本...……更多
定期的健康检查和筛查可帮助早期发现肺部问题,提高治疗的成功率
...要性呼吸是维持生命的不可或缺的生理过程之一。我们的身体需要氧气,这是供给细胞生存和功能所必需的。同样重要的是,呼吸还帮助排除体内产生的代谢废物,尤其是二氧化碳。这个过程发生在肺部,肺是呼吸系统的核心器...……更多
前列腺有问题怎么办?做好3件事,保护前列腺,提高“战斗力”
...分重要的,它不仅是男性独有的一个器官,同时它和我们身体的健康是密不可分的,号称是男人的生命腺!男性想要身体健康,那么养护前列腺就是必不可少的事情,若前列腺一旦出现了问题,不仅会影响到男性的生殖系统,还...……更多
子宫“不喜欢”的五种水果,若想子宫更温暖,秋季建议少碰
...秋季,石榴大量的上市,深受人们的欢迎和喜爱,可以为身体补充营养,还可以美容养颜。石榴中的营养物质比较多,比如鞣酸、单宁酸等,但是会造成身体无法吸收其他的营养。尤其是石榴中还含有熊果酸,生物碱等,能够止...……更多
如何给中老年人免疫力充满电?主动免疫积极预防是关键
...侵袭的能力较弱,一旦遭遇不同病原体的“反复感染”,身体缺乏康复的“缓冲期”,不仅容易导致本身慢性病控制不佳,造成更多长期健康问题,还会进一步加重疾病负担。北京大学第一医院原党委书记、院长,老年医学科教...……更多
怎样喝水不伤肾?科学饮水才能保护你的肾
...日常的新陈代谢需要我们每天补充足够的水分,水摄入到身体之后是通过肾脏来处理的,喝进身体的水,会经过咽喉、食道、胃部,一部分会被胃吸收,另外一部分进入我们的肠道,帮助胃肠更好地蠕动,促进我们的排泄、维持...……更多
手背血管能看出寿命长短?血管若有这些特征,恭喜你很健康
...他现在已经50多了,再过几年也就到了该退休的年纪了,身体还算十分硬朗,但是他还是心理上过不去一道坎,觉得自己随时可以挂了。之所以有这样的感受,也是因为年前的时候,家里周边突然发生了意见让人意想不到的事情...……更多
当吸烟者出现“1结1肿”症状时,这可能是身体在发出戒烟的信号
...于尼古丁的成瘾性,很多吸烟者难以戒烟。长期吸烟会给身体带来极大的危害,如果出现“1结1肿”症状,这可能是身体在向你发出戒烟的信号。本文将为大家详细介绍这一症状及其背后的原因,希望能引起吸烟者的重视,尽快...……更多
流感高发季要重点保护呼吸道
...而出现鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰、发热等症状,给我们的身体健康造成影响。那么,在流感高发季节,我们该如何预防流感呢?其实,流感高发季要重点保护呼吸道。日常生活中,我们应该如何防范流感病毒的侵袭呢?一、什么...……更多
长期吃一片维生素C的人,最后身体怎样了?维生素C可以天天吃吗?
...样的功用,可谓生命的守护者。在繁忙的日子中,咱们的身体不断受到各种外界因素的侵袭,如紫外线、污染物等,这些都会引发氧化应激反响,进而损伤细胞和安排。然而,维生素C如同一位英勇的兵士,挺身而出,中和这些...……更多
卸甲风:古代军营的可怕疾病
...生死搏杀,就像如今人们跑步会出汗一样,在战场上拼杀身体也会产生很多的热量和汗水。如果在生活当中流汗了,或者是产生热量,都可以及时地排出体外,不会对身体造成影响,但是由于身体外面罩着一层铠甲,这些热量和...……更多
...歇性地认识亲人,偶尔还能叫出名字,有时也能自己挪动身体。不过,她仍然大小便失禁,生活依然不能自理。但刘开举相信,只要精心照顾,妻子的身体一定会越来越好。事实正是如此。随后,王金莲开始在丈夫的搀扶下慢慢...……更多
心脏病变早期,通常会出现“1肿、2紫、3多”,看看你占了几个?
...威胁到个人的生命,也会牵连到其他器官的安危。这时,身体的各个部位会因为供血不足而遭受损伤,给身体带来极大的危害。因此,我们在生活中要及时关注心脏的健康状况,注重呵护它。 心脏病会发生在哪个年龄段?中老...……更多
身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超标”,需尽快进行调整
...是小看,很可能诱发多种严重的疾病,危害生命安全。01身体2处“发痒”,或在提醒你“血糖已超支”,需尽快进行调整『1』:耳朵发痒假如长时间不整理耳朵,耳朵内的尘垢比较多,就会呈现耳朵发痒的状况,不过只要在处...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...际,工作放长假,健康可不能放假,好的习惯保护我们的身体不受疾病侵害。春节期间应该怎样预防疾病,假期的衣食住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康春节应酬多,亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮、大快朵颐。应该...……更多
李子的功效与作用都有哪些?为什么会被称为“超级水果”?
...毫克)以及钾(130毫克)。这些矿物质和维生素对于维护身体的正常功能和防病有极好的作用。李子中还含有多种氨基酸、天门冬素以及纤维素,这些成分对于促进消化、提高免疫力、防治便秘等都有非常好的帮助。 例如,纤...……更多
当肚脐出现异常情况时,可能是身体在发出预警信号
...学中被称为“神阙”,被认为是人体气血交汇的关键点。身体患病时,常常会通过一些症状来向我们发出警告,其中一个重要的信号就是肚脐。01肚脐上的泥能不能抠?肚脐,位于腹部中央,是胎儿在母体中获取营养的通道,也...……更多
女性胸闷胸痛的常见病症,建议了解下
当身体出现病变时,通常会表现出一定的症状。感冒时会出现头晕流鼻涕的症状、局部发炎时通常会呈现出红肿疼痛的症状、肾脏病变通常会表现出尿液异常的相关症状。日常生活中很多人会出现胸疼胸闷的症状,这又是为何...……更多
男人过了40岁,身体会走“下坡路”?养生记住:4做2不做
...惯,牢记养生原则,不该做的事情少做,可能会逐渐损伤身体,最后带来疾病,因此不要等到60岁之后才觉得要抗衰老,保持好习惯,在40岁之后就得提前做好相关准备了。1、良好心态保持想要保持健康,男性在40岁后良好心态...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
...源肝脏,生命的化工厂肝脏不仅仅是一个器官,它是我们身体的化工厂。负责清除血液中的有害物质、帮助消化食物、储存能量,肝脏在维持整体健康中扮演着关键角色。但当它受损,整个身体系统都会受到影响。肝脏疾病,隐...……更多
常吃这5样,护心通血管,身体更健康,建议参考
...脏的血液供应得到改善后,心脏的功能将相应恢复,这对身体各器官的功能有很好的影响。因此,心脏支架不会影响患者的生命,但可能会进一步延长患者的生命。对于严重冠心病患者,尤其是药物治疗效果不理想的患者,可以...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
2025-01-01 14:09:00
19岁的小淳遭遇校园欺凌,父母打骂式教育,终于是“病了”!
小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
2025-01-01 14:09:00
双相情感障碍的两种状态,你被双面人生折磨了多久?
双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
2025-01-01 14:10:00
抑郁症如何影响疲劳跟缺乏精力?
抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
2025-01-01 14:11:00
45岁李某职场中狂躁发作,自己控制不了,场面一度失控!
患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
2025-01-01 14:11:00
强迫症对日常生活造成哪些影响?
强迫症是一种复杂的心理疾病,其特点为反复出现、难以控制的强迫思维和强迫行为。这些强迫性的症状不仅给患者带来巨大的心理压力
2025-01-01 14:12:00
全职妈妈重度抑郁,是妈妈更是你自己,重生之路已开启
张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
2025-01-01 14:13:00
工作压力大造成的失眠,找对方法治疗,很快恢复原有状态
张女士,45岁,是一名公司中层管理人员。近一年来,她发现自己的睡眠质量严重下降,常常在夜深人静时辗转反侧,难以入睡。即使勉强入睡
2025-01-01 14:14:00
抑郁症患者每天都害怕什么事情?
李女士,35岁,是一位职场女性,拥有稳定的工作和幸福的家庭。然而,近一年来,她逐渐陷入了情绪低落、兴趣丧失的困境。起初
2025-01-01 14:15:00
怎么判断自己是否抑郁了?
抑郁是一种常见的心理健康问题,它可能对人的思维、情感和行为产生深远影响。判断自己是否抑郁并不是一件简单的事情,因为抑郁的症状和程度因人而异
2025-01-01 14:16:00
这些失眠的认知误区,你有吗?
失眠,这一现代人常见的睡眠障碍,常常伴随着焦虑、烦躁与疲惫,影响着人们的身心健康。然而,在应对失眠的过程中,许多人容易陷入一些认知误区
2025-01-01 14:16:00
强迫症案例分享:家长的过度要求,也会影响孩子
晓然(化名),男,高二学生,被强迫症深深困扰。他的故事始于对水龙头流水声音的极度反感。从小,爸爸在实验室工作,养成了极度爱干净的习惯
2025-01-01 14:17:00
植物神经紊乱,多大年龄人群得这个病?
植物神经紊乱是一种复杂的神经系统疾病,其发病年龄并不固定,可以发生在任何年龄段,但不同年龄段的人群发病率和发病特点可能有所不同
2025-01-01 14:17:00
从万丈深渊走向康复,35岁的张女士逃了出来
张女士,35岁,原本是一位充满活力的职场女性,担任某公司的市场部经理。然而,自从去年她的丈夫因意外去世后,张女士的生活发生了翻天覆地的变化
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28岁的我,得了双相情感障碍,一些经验分享
28岁,正值人生的黄金时期,充满着对未来的憧憬和活力。然而,当你突然发现自己被双相情感障碍所侵蚀时,这无疑是一种巨大的打击
2025-01-01 14:19:00