• 我的订阅
  • 头条热搜
生命高危期期间,一定要保护好身体这3个地方
...法使自己跨过这个“门槛”,这就会容易影响寿命,加重身体损伤。所以当人们进入到45岁以后,一定要采取合理的措施去保健身体,这样才能够有效的增强身体素质,让自己活得更长久、更健康。查出这5种小病早治疗,别再拖...……更多
...是每个女性生命中非常重要的时期,不仅需要关注自己的身体健康,也需要注意孕期保健,避免感染疾病,保护母婴健康。本文将详细介绍孕期保健中如何避免感染疾病的方法。一、保持良好的个人卫生习惯 孕妇在孕期应该保...……更多
研究表明,女性在20-40岁时,是预防乳腺癌的“黄金时期”
...别值得保护的一个地方,因为它不仅是美丽的象征,还是身体健康的代表,目前社会上有很多女性患上了乳腺方面的疾病,大家一听说“乳腺癌”,也是闻之色变听之惊悚的,那么,我们在平时的生活中注意好乳腺的保护,就显...……更多
男人寿命为何普遍比女人短?这三个“不”就是理由,不妨看看!
...长,虽然说这只是一个梦想而已,但只要平时多注意调理身体,并且多吃一些有营养的食物并保持良好的心态,就可以让身体远离疾病的困扰,进而实现长寿的目的。之所以说男人的寿命比女人短,原因就是在于很多男性都养成...……更多
世界衰老生物学权威琳达·帕特里奇:8小时内完成当天进食,对身体非常有益
搜狐科技《思想大爆炸-对话科学家》栏目第45期,对话英国皇家学会副会长、英国医学与科学院、美国艺术与科学院、德国国家科学院院士琳达·帕特里奇(Linda Partridge)。嘉宾简介:琳达·帕特里奇(Linda Partridge),世界衰老...……更多
50岁后,若没有这3种“情况”纠缠,恭喜你,长寿离你更近!
...在到了中年五十岁以后,已经是过去了一般的人生。我们身体当中的器官在工作了五十年了,因此也开始慢慢地走向了衰退。功能也会慢慢地下降。而这个时候,身体当中的免疫力下降,就会容易发生一些疾病,在当病菌侵入到...……更多
你知道“秋冻”的正确方式吗
...也不要刚见冷就穿得很多,适当地捂一点或者冻一点,对身体是有好处的。寒露节气过后,秋意渐浓。古代把“露”作为天气转凉变冷的表征。白露节气“露凝而白”,至寒露时已是“露气寒冷,将凝结为霜”了。“秋冻”使人...……更多
浅谈腹膜透析
...。运动时要量力而行,具体的运动频率还是应当结合自身身体情况,采取循序渐进的方式,避免给身体造成负担。腹膜透析患者可以选择的运动方式有柔韧性锻炼,比如身体关节的活动,以便于身体活动更加方便。饮食调理。腹...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
一年之计在于春,春天做好养生,一年四季身体好。早春乍暖还寒,气候多变,因此会对人的身体及心理变化产生影响,反复的气候常会引起呼吸道疾病、皮肤病、心脏病、脑血管病等多种疾病,所以春季又称“多病之春”。...……更多
经常性头痛会是脑瘤吗?若脑部长出肿瘤,身体有哪些明显标志?
...肿瘤,保护好我们的大脑。除了要掌握好颅内长出肿瘤,身体可能会出现的一些异常,当发现符合及时前往医院,进行明确诊断之外,还要尽可能的杜绝疾病的诱因。在平时要保护好脑部,避免严重的跌伤、撞击,对脑部造成外...……更多
科学家得绝症后的超酷自救:揭秘人类史上首位“永生者”
...,科学家们可以修复这些基因突变,推迟衰老进程,改善身体机能,使自己保持更长时间的健康状态。同时,基因编辑技术还可以增强科学家的智力和记忆力等认知功能,提高工作效率。 基因编辑技术的运用也存在一些伦理和...……更多
每天喝水量不足,会有什么后果?水的重要性,日常饮水的建议
...饮水建议,帮助您更好地管理自己的饮水习惯,从而维护身体的健康和活力。深入探讨水的神奇之处,以及如何在日常生活中正确应对这一基本却常常被忽视的需求。继续阅读,您将发现这篇文章对您的健康和生活将有着积极而...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶升高、横纹肌溶解或肌肉疼痛。因此,如果你想降低血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药...……更多
子宫光滑的女人,通常有4个“好习惯”,若能占2个,太自律了
...引发一系列的女性疾病。子宫如果非常寒凉,对于女人的身体来说是很大的伤害,并且还会有痛经的出现。而那些子宫很好的人,大多数都是面色红润,气血十足,生活也因此变得很明朗。那么子宫好的人都有哪些特点呢?下面...……更多
衰老的本质,是细胞衰老,3步清除衰老细胞,衰老细胞有多可怕?
想象一下,如果有一种方式可以查看您身体的真实年龄,不是按照出生日期,而是您的细胞告诉您的年龄。现在,科学家们正在揭示这一谜底:细胞衰老。这不仅仅是脸上的皱纹或是头发的白发,它是身体内部的时钟,关系到...……更多
...然之力来祛病养生,以“闭藏”的方式度过冬季,使我们身体更好地储备能量,以期来年春天更好地生长。早卧晚起闭藏阳气所谓闭藏乃是闭藏“阳气”。简单说,阳气就是“身体的热能”和“生命的动力”,冬天阳气收敛,深...……更多
看天气知健康 | 雾霾来袭!肺部、心脏、情绪都受影响,如何预防?
...炼,外出时,也建议做好充分的防护措施。空气污染影响身体健康霾并非现在才出现,也不是工业化发展才有的气候情况,而是伴随着生命的出现而不可避免的存在。动物们放出的屁,常常与各种原因不明的烟尘、尘土以及硫酸...……更多
男人间的攀比不可怕,这两处越小,预示健康程度越高
...关痛痒的小事儿,如果男人真的想要比较,那就应该比较身体上两个地方的\"大小\",因为这与健康和生命息息相关。不相信吗?接着往下看!男人的这两个“机关”越年轻,他的寿命就越长久。颈围脖子是连接头部和身体的重...……更多
揭示人类失去“痛觉”后的世界:一场未知的探险,来看看医生解析
...定义与重要性痛觉,作为人类五大基本感觉之一,是我们身体受到伤害或潜在伤害时的一种警告机制。它帮助我们避免进一步的伤害,促使我们及时采取保护措施,如撤离危险区域或寻求医疗帮助。痛觉的存在,对于我们的生存...……更多
含20种氨基酸,天冷常吃3种食物,提高免疫力,老人孩子少生病
...脆弱的免疫系统。您可能已经听说过,氨基酸是构成我们身体的基石,但您知道它们在抵御疾病、增强免疫力方面发挥着多么关键的作用吗?氨基酸:身体的建筑师氨基酸,作为生命的基础元素,构成了蛋白质的主要成分,影响...……更多
女子生完二胎,肠子内脏竟往外凸?这种病可不止产后女性会得!
...正题,腹直肌分离意味着腹壁松弛、腹肌无力。腹肌属于身体的核心肌肉群,核心肌群有维持体态、支撑脊柱、保护内脏、保持身体稳定平衡等多种功能。所以,作为核心肌肉群成员的腹肌薄弱,也会相应地导致一系列相关的功...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...最为旺盛的季节,是新陈代谢比较旺盛的时期,而且也是身体容易燥热、中暑的时期。在夏季我们依旧不能够忘记保护自身的身体健康,如果这个时候不注意保护自己的身体健康,那么也是会受到伤害的。并且,在夏季,由于新...……更多
你知道吗?细菌也分好坏!谨慎使用,小心抗生素攻击“好细菌”
我们的身体是一个庞大的宇宙,而数以万计的微小生命——细菌,是这个宇宙中的居民。听起来有些令人不安?但这是一个惊人的事实:人体内的细菌数量几乎与我们身体细胞的数量一样多。然而,并非所有细菌都是敌人,实...……更多
走路能提高身体的代谢率,加速脂肪燃烧,有助于塑造健美的身材
...它们引领我们走向更健康、更美好的未来。01坚持走路,身体能收获哪些好处?首先,让我们来谈谈骨骼。骨骼是支撑我们身体的“框架”,而走路则是一种低冲击力的运动,可以有效减少骨质疏松的风险。随着年龄的增长,骨...……更多
马生菜的烹饪和食用方式
...,我们将深入探讨马生菜的别名、功效、作用,以及它对身体的益处,希望可以为您带来一些新的饮食启发和健康知识。马生菜的别名与起源马生菜,它的学名唤作马齿苋,属于菊科植物中的一员。这种生命力顽强的蔬菜,原产...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...伴随着一次深深的呼吸,生命之源在肺部跳动。肺,这个身体中最为娇嫩的器官,每天无声地为身体筛选着空气中的氧气和废气,它的健康直接影响着生活的质量。然而,当咳嗽和气喘这两位不速之客来访时,它们如何影响这个...……更多
凛冬将至,警惕这6种高发病
...中等也易高发。此外,人体由于寒冷,会不由自主颤抖,身体产热用于抵抗寒冷,于是心脏耗氧量加大,也容易引发心血管疾病。若没有注意保暖及防护,很容易导致心梗、脑梗、猝死等意外。易感人群:老年人,患有心脑血管...……更多
不能和鸡蛋一起吃的4大食物!说不定你都吃过
...整的营养库”,鸡蛋富含维生素,矿物质,优质蛋白能为身体提供充足的营养物质,鸡蛋还被美国权威杂志评为“世界上最有营养的早餐”。如果坚持早上吃一个鸡蛋,能够提高器官的自我修复能力,提高免疫系统以及身体抗疾...……更多
全方位守护你的“生命支柱”,9个脊椎常见问题,做好这些维护!
在我们的身体中,有一根从头至尾贯穿全身的神秘“支柱”,它默默无闻却至关重要,这就是我们的脊椎。脊椎不仅支撑着我们直立行走,保护着脊髓,还通过与神经系统的紧密联系影响着我们的生理机能和生活质量。然而,...……更多
肺部不好,若睡觉身体出现这些信号,或许是肺部闪烁“红绿灯”
在我们人的身体中,肺部是我们身体中最重要的一个器官了,而且他负责着我们身体中清理毒素和垃圾的地方,对于我们身体来说也起到一个很好的排毒功能,肺部的健康也可以保证我们正常的呼吸,还能使血液逐渐干净,在...……更多
更多关于健康的资讯:
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00
世界糖尿病日丨北京普仁医院开展“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
本文转自:人民网-北京频道人民网北京11月17日电 (记者池梦蕊)11月15日,北京普仁医院开展第18个世界糖尿病日“糖尿病与幸福感”健康咨询活动
2024-11-17 14:44:00
可乐是碱性还是酸性?你绝对想不到的答案
每天都在喝可乐,很多人认为喝可乐对于身体健康是有一定坏处的,但是适量的喝可乐可以有效的缓解自己郁闷的情绪。那么很多人都在问可乐到底是酸性的还是碱性的呢
2024-11-17 09:15:00
眼睛的守护者:七种护眼食物你知道吗
随着人们用眼过度视力下降等问题,这都是电子产品的损害,其实在日常生活中很多上班族都是长期盯着电脑屏幕眼睛越发的。严重,所以在日常生活中我们要多吃一些护眼的食物
2024-11-17 09:16:00
提醒:中老年人血脂高,也不要压力太大,平时多注意这些细节
“咱们的胃不是铁打的,辣椒和油腻的东西还是少吃点。”医生的声音在耳边回荡,61岁的冷美丽笑着点了点头。作为一名资深的图书管理员
2024-11-17 09:21:00
很多人都爱吃的“酸菜炖豆腐”,对痛风患者非常不好,它也不能吃
北方有一道比较著名的菜肴,酸菜炖豆腐,也深受很多人的喜爱,但是你了解过,酸菜吃对了,对于身体有好处,但是对于患有痛风和高血压的人群来说
2024-11-17 09:23:00
3个症状告诉你,尿酸高对人体的危害有多严重
明明每年体检尿酸都会高,但是依旧没想着去治疗,这也是很多高尿酸患者的通病。你以为尿酸升高之后不就是导致痛风吗?你想知道尿酸偏高对身体的危害吗
2024-11-17 09:23:00