• 我的订阅
  • 头条热搜
痛经让你痛苦不堪?这6个缓解痛经的小妙招,女性不妨收藏!
月经给女性的身体健康带来了很多好处,可以锻炼造血能力,帮助人体排毒,同时能够及时的反馈出身体内雌激素分泌水平是否正常。但与此同时,月经也给身体造成了诸多不适,如常见的痛经、四肢发冷、虚弱无力、精神不...……更多
女人经期时,排毒很“轻松”,做对3件事,或许子宫变“干净”
...当中的一些毒素也或许被一起带出了。在这个时间的话,身体当中血液再生和循环,是排毒的好时期。身体当中的代谢速率也比较快,如果说在此时做好这3件事的话,可能会让你的子宫变得更健康更干净,一起来看一下吧。 其...……更多
“姨妈”期间,最好少吃这些水果,很容易造成不适!
...性水果具有收敛的功效,若是大量食用,可能导致血液在身体当中凝结成块或出现经血颜色变深血量减少的问题,不仅会加重痛经,甚至还会引起内分泌紊乱以至于停经。再一个原因是此种水果中含有丰富的鞣酸,倘若吃太多还...……更多
女人到了60岁还没“绝经”正常吗?很多女人不注意,难怪衰老得快
...人来说,月经也是一个麻烦,因为处于月经期间的女人,身体多少都会有一些不适感,体质下滑,身体虚弱,甚至出现痛经的症状,所以很多女人都希望自己的月经期能够赶快过去,然而女人到了一定的年龄之后,就会进入绝经...……更多
哪些行为会导致子宫损伤?早了解早预防
导语:对于女性朋友来说,子宫的健康与身体健康有着密不可分的关系,子宫不仅是孕育新生命的地方,还可以分泌雌性激素,让皮肤保持光滑柔嫩,富有弹性,同时还可以提高身体免疫力减少妇科疾病出现,所以说维护子宫...……更多
宫寒的女人,私下喜欢做这3件事,少做一件子宫也能“温暖”些!
...当中,尽量少去那一些比较寒冷的地方,也不要让自己的身体直接接触到一些比较冷的东西,特别是在冬天的时候,一定要去注意保暖,如果要是一旦不注意的话,可能就会加重我们体内宫寒的状况,在月经到来的时候,难免可...……更多
“比痛经更难受的,是请痛经假”
...这种想象,该报告显示,约87%的少女会在月经前明显感觉身体不适,其中腹痛症状最为突出,在情绪上,近七成女生会出现烦躁易怒的症状。对痛经女性而言,缓解月经带来的痛楚并维持自己的正常生活常常万分不易,当痛经和...……更多
月经情况反映生育能力,你会看吗?
...。月经与生育那些扯不清的关系1.月经初潮与生育的关系女人第一次月经称为月经初潮,大多数在12~14岁时\"光临\",持续4~5天左右时间。遗传因素、生活环境、饮食营养等会影响初潮年龄,极少数人会早于12岁或晚于18岁迎来初潮...……更多
痛经、月经不规律……竟然能选择不来月经!
...发生的腹痛或其他不适,主要由经血排出不畅引发。通常身体为了促进经血的排出,会分泌前列腺素来刺激子宫收缩排血,如果经血或者前列腺素过多导致子宫收缩过于剧烈就会出现痛经。除了痛经外,部分女性还会有乳房胀痛...……更多
...试着补考,发现跑步没有以前这种感觉了,800米跑下来,身体没有觉得太难受。最近一次月经没有推迟,也没有痛经,共来了7天,量比以前多,色鲜红-暗黑,没有血块;过敏性鼻炎基本上好了。但不易入睡,多梦,想进一步改...……更多
大姨妈,在刚走的时候若是能够做到两做两不做的话,子宫会更健康
...一个东西,我们也可以通过月经的健康情况来判断我们的身体健康问题。一般情况下,女人在月经期间身体的抵抗能力和免疫能力都是比较弱的,所以说这个时候一定要好好的保养自己的身体,除此之外不少女人在平时的时候不...……更多
女性来月经时虽不能久坐不动,但也应避免这些运动,否则易伤身!
...不能一直保持久坐不动的状态。在这个特殊时期,女性的身体会比较虚弱,且因为担心经血侧漏的问题,很多女性可能会更频繁的选择久坐不动,而这种习惯也是非常不健康的。所以即使在经期,女性也需要保持适当的运动量,...……更多
月经是排毒“黄金期”,3物女人别错过,子宫会对你“感激涕零”
...要提高警惕了,这很可能也是出现了盆腔炎症,这是由于身体受到了细菌和病毒的入侵,诱发了盆腔炎,导致体内的供血功能不通畅,血液淤堵在宫腔内,所以就会形成小肉块,当有这种情况的话,希望女性朋友一定要及时的进...……更多
曲靖五洲妇产医院专家:月经期间4类食物不要吃
...物女性月经期间如果食用,可能会引起痛经等,不注意对身体健康造成影响。月经期间四类食物不要吃1、凉性食物女性朋友要特别的注意,不管是经期之前还是月经期间,对于一些凉性的食物都不能过量食用,否则的话很有可...……更多
比赛输了就该吃避孕药?凭什么要对郑钦文这么大恶意
...周都有比赛,难道次次都用吃药来处理吗?更何况吃药对身体也会造成不良影响。羊也觉得,某些网友未免也太想当然了吧??在对女性尤其是女运动员的处境不了解的情况下,最好的做法就是收起自己爱指手画脚的陋习。尊重...……更多
女性该如何判断月经是否正常?可从5方面来分析,不妨看看
月经作为女性特有的一种生理现象,给女性身体健康带来的好处是非常多的,除了能锻炼造血功能、反馈雌激素分泌是否稳定外,更重要的是可以通过月经异常及时获知女性妇科健康是否存在隐患。因此对于月经健康,女性一...……更多
中医建议:女人不想老得快,多吃这些天然食物,养足气血显年轻
女人以血为用,养颜的根本就是滋阴补血,所以补血应该伴随女人生命的大半时间,可以说一个女人从开始来月经以后就应该经常补血。现在很多人已经认识到补血的重要性,于是就喜欢乱吃补血的保健药品。其实补血是很简...……更多
翘二郎腿会加重痛经?揭开痛经背后的5大诱因,别再傻傻地喝水了
...因。翘二郎腿为什么容易加重痛经?翘二郎腿时虽然能让身体感觉舒适,却会导致盆腔内血液流通不畅,时间一长易导致附件发炎,让整个盆腔受影响,在月经来临时盆腔充血,痛经就会加重,另外在睾丸环境温度会上升,女性...……更多
不论男女,经常用“艾叶”来泡脚,3个问题可能悄悄“逃走”
...大家常用艾叶来泡脚,不仅能够消炎杀菌而且还能够增强身体的抵抗力和免疫力有效的防止脚气带给身体的困扰。在生活中很多女性都有痛经的困扰,在来月经的时候痛经让女性感觉到非常的痛苦也想尽了各种各样的办法,但是...……更多
早绝经对身体有啥影响呢?绝经晚又是什么情况
...情不能做,平时应该要避开这些事情,这样才更加有利于身体健康。02经期真正“禁忌”,你了解过吗? 当处于这个特殊的时期,女性就应该注意自己的身体健康问题,虽然说凉水、洗头和生冷食物不会导致身体健康出现问题...……更多
2022-12-21 21:18身体,情况,影响,又是
从月经看健康?正常的月经往往有4个标准,若都符合,说明身体好
很多人都听过这样一句话,那就是月经是女性身体健康的晴雨表,而这句话是非常有道理的,因为通过月经的状态,可以及时得知身体内是否存在健康问题,如雌激素分泌水平是否正常、子宫和卵巢是否存在健康隐患。那么判...……更多
月经走后的这个“时间段”,是减肥的黄金期!你把握住了吗?
...到14天的事,减肥的黄金时期,因为在这个时间段,女人身体会分泌大量的雌性激素,各个身体机能也会非常的活跃,身体的新陈代谢速度也会比较快一些,如果可以采用适当的减肥方法,好好控制饮食,多多运动的话,有助于...……更多
女人小腹痛是什么原因
...可减轻疼痛症状。2、痛经:若正处于月经期间,女人的身体会比较虚弱,很容易发生痛经,导致子宫出现收缩、痉挛等情况,就会有明显的小腹疼痛症状。此时可以遵医嘱对小腹部位进行按摩,能够有效缓解疼痛。3、子宫内膜...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...,尤其是对于女生来说,俗话说十女九寒,大部分的女性身体虚弱,体内的湿寒之气堆积的过多。尤其是在来月经期间,出现痛经的现象也是非常高的,手脚冰凉,腹部冰凉,也是大部分女性的体质。不妨在月经期间,吃一些榴...……更多
月经期间不建议做的3件事,也和你说清楚,建议多注意
...机。用温热的水洗头后,及时用吹风机吹干,并不会导致身体寒气入侵,更不会引发宫寒。老一辈人之所以觉得洗头容易导致宫寒,是因为当时条件比较差,洗个头要烧热水,事后也没办法及时吹干头发,确实比较容易感冒。但...……更多
2022-12-19 16:35建议,月经
为什么女人做完这件事后,容易后悔?
...到很好的避孕目的。但是如果女人长期佩戴节育环后,对身体的健康是非常不利的,所以很多的人会出现后悔的情况。女人做完这件事后,为啥容易后悔?为了妻子健康,男人抽空看看为什么女人做完这件事后,容易后悔?多数...……更多
如果女性想要保养子宫的话,最好多吃这4种食物
...助女性补气血,也有着美容养颜的功效。红豆中含有女性身体所需要的一些营养物质,如果用红豆搭配薏米的话,还能够帮助女性排出体内的湿气,这样也有助于子宫保暖。对于脾胃也有一定的好处,能够起到一定的减肥作用。...……更多
切除子宫的影响,这3点很少有人知道
...般都是有健康问题的女性,没办法才切除子宫的,如果你身体健康,就别整天想着切除一个器官了,还是想办法调理吧。2)心态变化,异常敏感 有的女性在子宫切除之后,有的女性会因为没有子宫而产生自卑心理,觉得自己不...……更多
2022-12-19 13:56子宫,影响
女神节,用一盏燕窝,让优雅的你始终出色,定格最美的自己
...精,备孕的女性食用,能提高自身抵抗力,让未来的宝宝身体更强壮。做法:将核桃磨成浆,放入适量清水的锅里烧开,再加入已炖好的燕窝与调料,慢火再炖5-10分钟即可。「常熬夜的女性桂圆红枣莲子燕窝」作用:红枣能补...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...。特别是女性在过了45岁之后,随着更年期问题的到来,身体上的各方面机能都会存在着逐步衰退以及免疫力降低的问题。除此之外,在这种问题的影响之下,女性的衰老迹象也会更加明显,而这些问题都与身体当中所存在的黄...……更多
更多关于健康的资讯:
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00
“晒太阳补钙”是错的?提醒:人老了若想补钙,做好这几点!
在温暖的阳光下,人们常常享受着那份惬意,同时心里还藏着一个小秘密——晒太阳补钙。这个观念仿佛已经深入人心,成为了一种无需质疑的“常识”
2024-09-26 16:36:00
肺炎最后是如何变成肺癌的?多半是身体这3个症状,没有重视
中秋假期,王大力终于有时间和家人一起出去放松了。他是一名资深广告策划,平时工作繁忙,没时间顾及自己。趁着假期,他带着妻儿到邻省的山清水秀之地游玩了一圈
2024-09-26 16:36:00
长皱纹是衰老的自然变化?或是血栓导致,别不当回事
“你有没有发现,最近我们身边的人,特别是那些年纪稍大的,总是开始出现长皱纹,皮肤也松弛了?”小张在前面的健身房里问道。他的好朋友小李点了点头
2024-09-26 16:37:00
经常吃花生,对血管有利还是有弊?保护血管,少吃3物
导语:血管其实就仿佛是马路上的交通一样,并不于人们身体里的全身各处给器官和组织输送养分,与血液一起来保持身体的正常功能与相关运转
2024-09-26 16:37:00
做好这几件小事,让中风风险一降再降,人人都能做到
在当今临床上,冠心病、中风以及高血压等心血管疾病,可以说是严重威胁人类健康及生命的“罪魁祸首”。在我们身边,相信也有很多亲朋好友深受此类疾病的困扰
2024-09-26 16:38:00