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大病初愈后,居家运动指南:如何科学恢复活力?
经历了一场大病,身体仿佛被掏空,那种无力感让人倍感疲惫;但你知道吗?中医的智慧告诉我们,通过适当的居家运动和调理,我们可以逐渐恢复活力,重拾健康;今天,就让我们一起探索如何科学地恢复活力;居家运动,...……更多
一味奇妙的中药,可除湿气、降肝火、治便秘
...多,比如大家熟知的红豆薏米汤,就能很好地帮助我们将身体里的湿气祛除。一般情况下,体内湿气过重,往往会给身体健康带来诸多不适。首先会对脾胃造成影响,会出现诸如食欲不振、四肢乏力等一系列不良表现,还有一些...……更多
通常情况下,用量越大,中药的代谢时间也会相应延长
...着高强度的工作压力、环境污染和不良的生活习惯,导致身体容易出现亚健康状态。而中药养生正是通过调理身体内部的阴阳平衡和气血流通,帮助人们摆脱亚健康状态,提高身体的抵抗力和免疫力。“中药”在人的体内,需要...……更多
爱心药汤暖人心
...杨延松充分发挥中医优势,根据多年行医经验,自费购买中药材熬制药汤,免费送给有需求的群众。“我一直从事中医的诊治,最近,我们周围的亲戚朋友有不少发烧、嗓子疼的。我就开始尝试熬制中药,调配了这个药方,因为...……更多
...明水域游泳,不沉迷网络游戏,珍惜现有的一切,在保重身体的前提下争分夺秒,认真学习,勇于担当,永不言败。教育本就是爱的事业,教师的爱不同于一般的爱,她高于母爱,大于友爱,胜于情爱。母爱容易出现溺爱,友爱...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...闷,甚至胃口不佳?这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题。今天,一起来了解这个常见但容易被忽视的健康问题,以及简单的方法,如何燥痰祛湿,健脾养胃,让您摆脱不适,迎来更健康的生活。想知道更多吗...……更多
脾虚肝火怎么调理
...多人的饮食生活习惯也不规律了起来,从而也引起了自己身体的各种的不适。比如脾虚肝火旺,脾虚肝火旺是直接影响到我们的日常生活的病症,所以我们需要及时的对自己的身体进行调理,那么脾虚肝火旺怎么调理?下面为大...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三润肺,营养好吃
...凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的身体,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!大家好,我是晓峰。金秋送爽,秋天如约而至,秋天的田野是那样的壮观,到处都是硕果累累,对于“苹果...……更多
温氏股份多维度助力乡村振兴
...发展壮大新型农村集体经济蹚出了一条路子。如在云浮市新兴县车岗镇,当地通过投入专项资金加建一个500亩单批存栏1万头以上的现代化养猪场,解决了村集体经济增收难题。2022年,温氏参与的“政银企村共建”养殖小区建成1...……更多
“生态圈”何以链上“新风口”
...以“向‘新’而生 聚‘链’同行”为主题,揭牌湖州市新兴产业链生态圈,举行资本链战略投资签约与供应链战略合作签约仪式。这里,群贤毕至——中金资本、国泰君安、鼎晖投资等30家头部投资机构欣然赴约,零跑汽车、华...……更多
处暑到白露期间补脾兼肾气的重要性
...生的好时机。在秋季,我们应该注重补脾兼肾气,以增强身体的抵抗力。二、处暑到白露期间如何补脾兼肾气1.饮食调理在处暑到白露的这段时间里,我们应该注重饮食调理,多吃具有补脾兼肾气作用的食物。例如,山药、薏米...……更多
3种中药不建议长期服用,经常服用中药的人,建议早了解一下
...多,有些成分不适合长期服用。长期服用确实会对我们的身体造成伤害。《中华人民共和国药典》共收录毒性中药72种,其中剧毒中药10种,毒性中药38种,毒性中药24种。 中医也是一种药。它不是一种补充剂,更不是普通的食...……更多
养生就得用中药?
...,就是这个意思。即是说,药物都是有偏性的。要想治疗身体的偏盛偏衰,就得依靠药物的偏性。但是,这种适合疾病治疗的偏性,却不适合养正。原因很简单,既然“正”是阴阳平衡的状态,也只有用阴阳平衡的方法来养。比...……更多
中医防治小儿流感,这些方法可以收藏
...拿。小儿推拿在中医防治方法中较为常见,主要指通过对身体上特定的穴位进行手法推拿,预防小儿疾病。小儿推拿操作简单安全,在小儿健康保健方面发挥着独特的功能,能够使幼儿脏腑功能不断增强,机体免疫力随之提高,...……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
...这一个共性,一个好心态就是一味“良药”,有助于促进身体好转,战胜肿瘤。他自己是中医,也会听从西医的治疗建议。何老听从西医的建议,积极进行了手术,术后他根据自己的经验,结合中医上的方法调理身体,也给后人...……更多
《幻兽帕鲁》泡温泉作用介绍
...中,帕鲁可以快速回复san值,是游戏中提升san值最简单的方法。4、不过泡温泉也需要时间,我们可以在这个时候干其他工作就行了。 ……更多
中西合璧,肛肠疾病不再可怕
...缺点(一)中医治疗在中医理论中,人体内部环境的平衡是身体健康的基础。因此,中医治疗肛肠疾病不仅针对症状的缓解,更注重从整体上调节人体的阴阳平衡、气血流通。通过中药治疗、针灸、推拿等手段,中医能够改善患者...……更多
冬季流感高发 中医这样防治
...生发,是进补的好时节。适当食用一些温补的食物以补充身体的阳气,同时要避免食用过多的寒凉食物。可以通过调整饮食、生活习惯和情绪等方面来提高身体免疫力,从而预防疾病的发生。关于中医治疗流感的方法,五州医院...……更多
畏寒怕冷,人难受,这个药能挖出隐藏在身体内的寒,让身体暖起来
...怕冷、食欲不振、消化不良、胃痛等。胃寒的人往往感觉身体寒冷,尤其是在冬季或寒冷的环境中。胃寒不仅会影响消化系统的正常功能,还会影响身体的免疫力和抵抗力,导致身体容易生病。胃寒的原因有很多,主要是由于脾...……更多
近视是由于眼部气血不畅,导致眼睛的屈光系统失衡所引起的
...。2.针灸疗法针灸疗法是通过在特定的穴位上刺激来调节身体的气血运行,从而达到治疗近视的目的。这种方法需要专业的针灸师进行操作,因此,在选择针灸治疗时,一定要选择专业的针灸师。3.中药疗法中药疗法是通过中药...……更多
向“新”而生的多种路径
...浪潮。数智化改造推动传统制造不断“焕新”位于云浮市新兴县的先丰不锈钢制品有限公司早在几年前就完成了智能化改造和数字化转型,目前已建成投产10条不锈钢锅具和铝锅自动化生产线。“产品在线生产时间由传统的7天缩...……更多
老年肢端型白癜风的治疗方法
...疗白癜风是以养辅治,全面进行调节,主要是调节患者的身体机能,长期服药也没有。中医治疗白癜风可以从患者发病根源着手,在一定程度上消除西药对患者身体带来的损害,起到活血化瘀、疏肝理气的作用。可以促进血液循...……更多
造林治沙 生态富民
...转型发展提供了新思路。今年,总场将重点发展林下种植中药材和文冠果的栽培。“今年通过和企业合作,采取国有林总场出林地,资金、技术、经营等由企业负责,效益分成的合作模式。目前已成功种植防风30公顷,文冠果25...……更多
藿香正气水,还有4种妙用,很多人还不知道
...助人们排出体内的湿气,同时也有助于保护肠胃健康,让身体变得更加强健。在现代生活中,人们经常吹空调、吃冷饮,这使得身体逐渐变得虚弱,容易受到湿气和寒气的侵袭,而藿香正气水具有很好的祛湿驱寒功效,可以帮助...……更多
...光明日报日常生活中,我们常常遇到这样的对话:“最近身体不是很舒服,好像是亚健康了呢?”“不如吃点中药调理下身体吧,中草药是没毒的!”,与此同时,我们也常听人们提起:“是药三分毒!”那么中草药到底是否具...……更多
粤港澳青年绿美公园在广东云浮落成
...“港澳青年看祖国”活动,先后参观了云浮硫铁矿公园、新兴县翔顺集团、禅域小镇、温氏集团等地,通过实地考察和调研,进一步增进了对云浮经济社会发展的认识和了解。澳门菜农合群社理事长、菜农合群社青少年活动中心...……更多
大国有数丨“中药+”缘何成为年轻人的养生新招式?
...可以在中药房通过抓药方抓到吗?“脆皮”是当代青年对身体素质下降的自嘲,而购买“新中式”饮品便是他们调理身体健康的方法之一。当“新中式”养生潮流兴起,曾经的冰美式怎么不香了?制片人丨兰 军策 划丨杨 乔剪 ...……更多
一个小时母亲打来十多个电话,女子崩溃:你让我喘口气吧,可以吗
...一凡的母亲,三年前接受了子宫切除手术。术后,老人的身体状况大不如前,甚至连床都下不了,医生解释是因为年纪大,恢复缓慢。手术后,老人还出现了尿失禁的问题。最初,使用导尿管是解决方案之一,但随着时间的推移...……更多
张利君:摸清这点 痛风不难治
...互结、代谢紊乱等原因引起的,因此治疗痛风需要从调理身体、改善代谢等方面入手。中医讲究整体调和,虚实兼顾,重视调理脾胃,恢复其升清降浊的正常生理功能,才是治疾病之本。因此,中医治疗痛风,侧重全身调理,更...……更多
孩子反复呼吸道感染,不妨试试这些中医方法
...,舌红少苔等表现。治疗此种类型,则需要滋阴清热,待身体阴阳平和以后,仍需调理脾胃。中成药口服:对于服用中药困难的小朋友,中成药也是不错的选择,坚持服用1-3个月,可以减少呼吸道感染的次数,提高免疫功能。常...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00