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...体重增添能够给予更多的能量积存，助力其应对病症以及身体老化所带来的挑战。例如，研究表明，体重指数（BMI）处于25至30区间的老年人相较BMI低于18.5的老年人，发生骨折和患上骨质疏松的风险显著降低。此乃由于适度的脂...……更多
2024-08-04 11:28:00越重,一文,体重,长寿,老人,体重
...一定要注意一些粗粮的营养价值，很多人认为吃粗粮对于身体的健康是非常好的，很多人都青睐于粗粮，但是事实上并非如此。有一些现实生活中的伪粗粮，它不仅不会帮助我们更好地呵护血糖健康。反而可能会造成血糖的飙升...……更多
2024-10-09 08:54:00粗粮,血糖,粗粮,血糖,健康,身体
...拥有易瘦体质的人，身材不容易发胖，偶尔多吃一点美食身体也能及时代谢掉，这样的体质也是很多人追求的。而想要实现这一目标，并非依赖于一些极端、不健康的减肥方法，而是要做到生活化减脂，坚持一些自律行为，才能...……更多
2024-11-11 09:44:00体质,行为,身体,体质,代谢,热量
...顺利完成后，术后的护理成为促进小周康复的关键。小周身体十分虚弱，加之伤口疼痛，肺功能差，术后咳痰十分困难，护理团队用心照料每一位患者，而对于这位体重超重的特殊患者更是倍加关注。为他制定了详尽的护理计划...……更多
2024-02-26 02:02:00南京市,科医院,结节,南京,重量级,小伙
...部设在华盛顿的非营利性组织美国安全研究所发现，按照身体质量指数（BMI）衡量，68%的美国军人符合“超重”或“肥胖”的标准。研究还确定，在过去10年里，“肥胖”类别的军人数量增加了一倍多——从2012年的10.4%增加到2022...……更多
2023-10-23 12:48:00七成,美国,肥胖,国家安全,军人,国家
...深蹲等。在家里面一边放着自己喜欢听的歌曲，一边锻炼身体，在家里面锻炼也有着一定的优势，就是方便，时间调节也简单。那么对于喜欢做俯卧撑的人，每天做200个俯卧撑，坚持做3个月，身体肌肉变化有多大呢？一、肌肉...……更多
2023-12-25 11:40:00俯卧撑,增幅,肌肉,身体,健身,俯卧撑
...是人体的首要器官之一，首要负责与外部交换气体，呼出身体多馀的废气，吸入新鲜空气。因而，你周围的空气质量决定了你的肺健康！肺吸入污染空气时，肺传达必定的信号，注意肺的保养，注重肺的健康，防止疾病侵入。肺...……更多
2024-02-28 10:31:00红灯,疼痛,保养,身体,肺部,膀子
...面分析：首先，从字面意义上理解，减重10斤可能涵盖了身体总重量的减少，这其中可能包括了水分、肌肉、废物、脂肪等多种成分。如果你减掉的大部分是水分、废物，那么减肥效果是没有预期那么明显的。而减脂10斤则特指...……更多
2024-07-12 13:57:00方面,分析,肌肉,脂肪,身体,减肥
...注运动的效果。
1.无论遗传背景怎样，身体活跃的女姓活的更久2022年8月，加州大学公共卫生与人类长寿科学院及合作机构研究人员在《Journal of Aging and Physical Activity 》杂志发表了一项全国性研究报告。这项研……更多
2024-05-24 15:43:00长寿,运动,运动,风险,身体,活动
...，尤其是当季的更应该适当的补充。所以说水果对于我们身体来说是非常有帮助的，曾经听过这样一句，那就是“每天一个苹果，医生远离我”。这句话总结得非常的说明苹果对人体来说帮助是很大的！虽然说吃苹果对身体有帮...……更多
2023-10-16 06:19:00苹果,时候,价值,苹果,人体,身体
...，不懂吃可惜了1、苹果每天吃一个苹果，不仅可以提高身体的免疫力和抵抗力，还可以稳定血糖，苹果富含膳食纤维、果胶等营养成分，膳食纤维减缓碳水化合物的吸收和利用。选择饭后吃一个苹果，有助于抑制血糖的快速上...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...易发胖，有的人怎么吃也不胖？“不同的基因构成决定了身体的代谢类型，从而影响体重。心理因素和部分药物的使用也会导致体重的增加。”曲伸教授告诉记者，有的人胰岛素水平很高，就特别爱吃。有的人感觉永远吃不饱，...……更多
2024-05-10 16:01:00中新,肥胖,就医,治疗,专家,健康
...喝酒以及久坐不动等习惯，这些习惯在不经意间都会降低身体的“健康系数”，坚持的时间越长，伤害自然也就会越大。具体说到最常见的“喝酒”和“吸烟”，两种“百害而无一利的习惯”，对于身体有哪些影响？坚持到最后...……更多
2024-10-21 09:24:00一根,饮酒,身体,影响,健康,酒会
...。办完事后与邻居聊聊天、喝杯热饮、看看书、活动活动身体，真放松！”12月21日，在白璧镇中信城社区党群服务中心，前来办事的居民马文丽开心地说。近年，中信城社区以“五星”支部创建为抓手，高标准打造党群服务中...……更多
2023-12-26 08:05:00五星,支部,画卷,幸福,社区,中信
...就停不下来。而且，黑巧克力里含有丰富的可可成分，对身体特别好。吃上一块，不仅能满足味蕾，还能给身体带来好处。所以啊，下次想吃点小零食的时候，不妨选一块黑巧克力，既好吃又健康！黑巧克力富含抗氧化物质和优...……更多
2024-06-14 10:07:00食物,辣椒,饺子,沙县,巧克力,热量
...马国明指暂时没好消息，指双方都需要好好休息，先养好身体；他透露 之前都有接受身体检查，加上一直做运动健身，所以各项指数都好正常。而 太太汤洛 雯也有打羽毛球及踩健身单车，看来两人都为迎接新生命做好准备，积...……更多
2024-06-17 11:02:00太太,身体,检查,宝宝,马国,横琴
...季开始后在进攻端迟迟难以找到最佳状态。不过面对来自身体和技术方面的诸多困难，王媛媛并没有退缩和泄气，她通过拦网环节的努力一点点找回了比赛的感觉。在本赛季排超联赛的单项统计榜上，王媛媛以59分排名最佳拦网...……更多
2023-01-10 00:32:00王媛,心态,进步,方面,王媛,赛季
...目，花草清香沁人。在小区休闲步道，市民们有的在锻炼身体、有的在散步、有的在拉家常，小区里呈现一派生机盎然、欣欣向荣的景象。“小区改造后，道路平坦、路灯亮堂、绿植茂盛，看上去舒心，住得也更舒服，生活在这...……更多
2023-10-08 05:50:00幸福感,群众,幸福,管理,生活,剑河县
...医的角度上来讲，榴莲具有着活血散寒、滋阴壮阳、温暖身体、利胆退黄、杀虫止痒等方面的功效。除此之外，榴莲也拥有着非常高的营养价值，其营养成分如下：蛋白质：榴莲中含有一定量的蛋白质，尤其是氨基酸丰富，其中...……更多
2023-10-08 06:18:00榴莲,好处,榴莲,维生素,血糖,营养
...自：中国体育报本报记者 刘昕彤青少年进行体育运动时身体活动量大，运动锻炼结束后，容易肌肉酸痛，进入身体疲劳期，良好的休息恢复不仅能让锻炼更持续、规律，也有益于身心健康生长。四川省体育科学研究所相关专家...……更多
2024-04-11 02:55:00运动,运动,代谢,碳水化合物,身体,肌肉
...致关节的活动范围缩小，让人们日常行动受阻，同时影响身体健康，所以不能因为冬天出门运动太困难，而直接放弃锻炼。用IMBODY家庭健身镜在室内运动，既可以省去出门的繁琐步骤，还能在专业指导下，适当增加运动量，避免...……更多
2023-11-29 09:20:00健身,方式,选择,家庭,运动,运动
...。居民见刀具被“修理”得光亮如新，纷纷点赞。“虽然身体累一些，但我心里很高兴。”马继升师傅开心地说。来磨菜刀的居民李晓梅说：“我要为社区开展的爱心服务点个赞，在家门口就能免费修理小家电，太方便了，感谢...……更多
2024-02-25 18:06:00纳吉,人心,温情,服务,居民,颐和
...舒服服地走上几圈，既能欣赏美景，放松心情，也能保证身体有一定的运动量。夏天本就是个玩水的季节，游泳的好处自不用多说，除了防暑降温，还能锻练肺活量，提升身体免疫力，增强体质。因为在打羽毛球过程中，双方需...……更多
2024-07-29 14:55:00夏日,马上,减肥,运动,快乐,运动
...胖？胖瘦是一个相对而言的概念，具体如何定义胖取决于身体大小与体重之间的比例关系以及个人观感和美学标准。但通常医学上常采用身体质量指数（BMI）来判断一个人是否超重或肥胖。BMI是通过身高和体重的比例来计算的，...……更多
2023-10-08 06:05:00热量,纤维,食物,减肥,瓜子,主食
...能量和营养物质来维持正常功能。在过度减肥的过程中，身体不仅会消耗肌肉和脂肪，还会消耗肝脏中的糖原和脂肪。当肝脏无法得到足够的能量和营养物质时，就会开始分解脂肪，导致脂肪在肝脏中堆积，形成脂肪肝。此外，...……更多
2023-11-10 11:45:00脂肪肝,脂肪,减肥,脂肪,脂肪肝,减肥
...时间喝酒很多人都有喝酒的这个习惯，长时间饮酒会导致身体的正常代谢，时间久了就会抑制身体内分泌系统的发展，尿酸较高的人不太适合喝酒，建议杜绝这个习惯，及时把这个坏习惯改变掉。
2、经常性暴饮暴食随着生活节...……更多
2024-09-15 19:50:00尿酸,痛风,早点,建议,尿酸,身体
...这一切都是不健康饮食惹的祸，不管是什么食物，在进到身体后会被彻底分解完全转化为身体可以利用的营养，整天大鱼大肉的吃，造成身体内的能量每天都有多余，就会被储存在体内，营养过多引发血糖升高，甚至于换上糖尿...……更多
2023-01-04 20:09:00血糖,建议,控制,血糖,糖尿,身体
...人们喜欢，它富含维生素C、矿物质和膳食纤维，对维持身体安康有着积极的作用，但是，关于正在服用降糖药的患者来说，橘子的摄入却可能带来一些影响。橘子中含有一种名为“柚皮素”的成分，这种物质有可能与降糖药产...……更多
2024-04-07 10:56:00糖尿,糖尿病人,血糖,橘子,病人,水果
...温也在37摄氏度。河内市民：天气很热，我很疲惫。我的身体很累，出汗也很不舒服，我很不愿意出门。泰国近日也饱受高温炙烤，77个府中有26个的气温达到40摄氏度，曼谷4月30日的酷热指数达到52℃的非常危险级别。酷热指数...……更多
2024-05-03 08:03:00多国,东南亚,气温,高温,柬埔寨,高温
...大家清楚的意识到：健康，隐藏在生活细节中。想要提高身体的抵抗力，远离疾病的侵袭，就要在日常生活中多注意。于是，很多人陷入了养生误区。最喜欢的事情，就是在网上查找资料，或者道听途说一些所谓的“健康养生法...……更多
2023-11-09 17:48:00养生,方法,健康,身体,素食,健康
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春日挖笋，是宜兴市张渚人的头等大事，挖好的笋，为了便于储存，赶着晴好天气，开始晒笋干。
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3 月 27 日，以 “新质生产力与全球科技合作” 为主题的 2025 中关村论坛年会在北京中关村国际创新中心盛大开幕
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本文转自：人民网-青海频道人民网记者 甘海琼“天高任鸟飞，故土盼君归。无论多久，故乡都是游子心中最深刻的牵绊……”2024年严冬
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鲁网3月28日讯为弘扬中医药特色文化，充分发挥中医护理在疾病治疗、慢病管理、养生保健、康复促进等方面的特色优势，满足不同人群多层次
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理性看待商家宣传，更多关注产品本身的营养成分。 3月27日，国家卫生健康委会同国家市场监督管理总局发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单
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黑猪肉肠宣称“0鸡鸭肉” 3月27日，国家卫健委同国家市场监督管理总局发布了50项食品安全国家标准和9项标准修改单，其中最引人关注的
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你之前是不是有过阴道炎是霉菌性阴道炎，之前及治疗过，但它总时不时的发作你的不孕检查需要加上这个阴道炎的检查医生，我看的是不孕
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卵巢对于女人来说就如同花朵根部，它是给女人输送保持年轻态的重要养料“雌激素”，同时还是女人生育下一代的保障因此卵巢健康对女人来说非常重要
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