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绿洲花园幼儿园名师工作室活动圆满落幕 尚可:播下一颗种子,让他们去点亮这个时代 何东涛:从心出发,一条传承不息的长河
...心理投射互动游戏《幸福之家》,了解了自己的情绪压力指数。接着,运用OH潜意识卡进行自我探索,绘制“幸福清单”,寻找幸福目标。在互助赋能环节,老师们了解了缓解情绪压力的方式方法,同时体会到在缓解压力时,团...……更多
女性睡前在肚脐上贴“橘子皮”,持续一周,或能享受这5大益处
...肚脐不仅是我们与母亲连接的纽带遗迹,还是一个关键的身体部位,在许多传统医学中被认为是治疗和保健的中心点。而橘子皮,这个常被忽略的厨余,实际上蕴含着丰富的营养和治疗特性。通过结合这两个看似简单的元素,我...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...比强壮。虽然这只是卡通里的情节,但菠菜的确是一种对身体特别好的蔬菜。它含有丰富的维生素和矿物质,尤其是铁质的含量非常高,对于补血有着不错的效果。在我们的日常生活中,菠菜是非常容易获得的蔬菜,无论是在超...……更多
睡前的五种坏习惯或许会加速衰老,特别是女性,看看你在其中吗?
...谈起,但是又不得不面对,其实在生活中如果能够加强对身体的保养,那么也能够达到延缓衰老的效果。睡前的五种坏习惯或许会加速衰老,特别是女性,看看你在其中吗?第一个当之无愧的就是吃得太撑,由于白天时间比较忙...……更多
学点脂肪小常识,赛乐赛减脂效率能翻上几倍
...或其他运动都是先消耗体内的糖分,运动 30 分钟之后,身体才会开始燃脂。这让平时少运动的人对通过跑步减肥感到畏惧。实际上,在我们进行跑步运动的时候,人体的供能方式是混合的,只是在不同时段、以不同强度运动时...……更多
半夜三更经常醒来,再难入睡?或与这4种原因有关
...早睡的时刻,虽然这与很多因素有关,但晚睡终究还是对身体有影响。其实,纵观人的一生,睡觉基本占人一生时间的1/3,所以睡觉对于人而言非常重要。睡觉能缓解身体疲劳,为身体各器官提供恢复和休息的空间。但是现在很...……更多
甘油三酯的“情敌”找到了,5种食物没事可多吃,保持血管通畅
...测的甘油三酯的数值超过了1.7mmol/L左右,可能代表着我们身体内甘油三酯的含量超标。数值如果超过2mmol/L甚至更高,就应该及时的去医院进行一系列检查和服用药物,来及时的控制住身体内甘油三酯的含量,才有利于我们身体...……更多
以下四类人群,不建议饮用狗尾巴草水
...污染严重,长时间吃一些垃圾食品,若在平时不注意保护身体,则会导致体内毒素大量堆积,便会使得体内聚积大量的毒素和有害物质。狗尾巴草具有解毒利尿的功效,在平时坚持用狗尾巴草泡水喝,能够增加排尿量,起到一定...……更多
关爱女性健康|健康知识知多少——运动锻炼篇
...运动,可以到公园健步走、跳广场舞或打羽毛球,在锻炼身体的同时,还能增进家人之间的感情。和孩子一起可以加大锻炼强度,通过跑、跳、蹦等动作对骨骼进行机械刺激,增强骨骼的增殖能力。65.家庭体育活动有什么新鲜有...……更多
春捂:遵循815原则
...藏”,春捂是顺应春天阳气生发的需要,可以更好地保护身体的阳气。从气温角度讲,春季昼夜温差大,气温变化较快,如果过早脱掉厚衣服,可能会使身体受寒、诱发疾病。“春捂要讲究科学的方式方法,否则不利于身体健康...……更多
肉类能少吃就少吃,真正的“增寿菜”是这些食物
...,很多人爱吃肉类,像鸡鸭鱼肉都非常爱吃,而且我们的身体也是需要肉类来帮助我们补充营养物质,但是长期大量的食用肉类并不是对身体就有好处,有可能还会伤害到身体的健康。其实,以下的这些食物才是应该多吃一些的...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
随着年龄的增加,我们的身体也越来越需要更多的营养,但往往我们的饮食并不能满足这一需求。因此,我们应该注重食补来提供我们所需的营养素。接下来,我将为大家分享几款经典的家常菜,它们不仅美味可口,而且含有...……更多
你做的这10件事正在破坏免疫力
...旦感染,您可能需要更长的时间才能康复。这是因为您的身体无法制造出足够多的抗感染细胞和抗体,因为只有在睡眠时,身体才会释放某些有助于免疫系统的蛋白质(细胞因子)。焦虑只要有焦虑的想法,就会在短短30分钟内...……更多
这种“疫苗”并不是真正的疫苗,而是一种治疗糖尿病的新方法
...的新方法,即通过注射一种含有胰岛素样肽的物质来刺激身体产生胰岛素,从而达到治疗糖尿病的目的。这种治疗方法被称为“胰岛素样肽治疗”。胰岛素样肽是一种与胰岛素结构相似的物质,可以模拟胰岛素的作用,刺激身体...……更多
“脆皮大学生”走红 伸懒腰脖子断了让人哭笑不得
...近日南京航空航天大学讲师朱晓敏发表的论文《高校学生身体素质现状分析与研究》,目前大学生的身体素质和健康状况的确呈逐年下降的趋势。当代大学生“脆皮”声名的远扬,与诸多因素有关。△社交媒体上相关话题、词条...……更多
乙肝患者“肝病恶化”的4个症状,警惕腹水出现!
...力感,是肝病恶化的一个重要信号。这种乏力并不仅仅是身体上的疲惫,更是一种深层次的、难以言喻的无力感。它可能表现为患者在进行日常活动时感到力不从心,甚至在休息后也无法得到充分的恢复。 当肝功能受损时,肝...……更多
癌症不可怕,关键是早发现早治疗,帮你总结6种癌症的早期表现
...大致癌因素是预防癌症的关键。01癌细胞是如何开始占据身体的?在生物体内,正常细胞在生长到一定阶段后,会受到一种被称为“接触抑制”的生物学机制的限制,这种机制使得细胞在接触相邻细胞时停止增殖,并能够分化成...……更多
牙膏是老年斑克星?提醒:真正可以淡化老年斑的方式,是这2种
...年纪之后,常会处于失眠状态长时间的睡眠不足会造成其身体难以放松,内分泌失调,进一步造成体内色素的堆积,久而久之也就加重了老年斑的生成。所以在生活中,为了更好的起到排毒养颜,需养成良好的睡眠习惯,保证睡...……更多
立春时节, 如何科学养生? 中医专家来支招
...甘性食物,如大枣、蜂蜜、糯米等,可以起到健脾、增强身体免疫力的作用。此外,还要避免过于油腻和刺激的食物,以保持身体健康。春天也是养肝的黄金时节,可以饮用葛根桑叶茶来养护肝脏。葛根具有解热升阳,止渴生津...……更多
让学生“撒欢儿”动起来!景汇小学开展阳光大课间展示活动
为推动阳光体育运动在学校的深入开展,增强学生身体素质,践行五育并举,培养学生团结拼搏、奋发向上的精神品质,近日,济南高新区景汇小学开展了“阳光多彩大课间”展示活动。随着欢快的音乐节奏,师生们按照班级...……更多
男人老没老,“下半身”说实话,若有3个变化,或离衰老不远了
...”在悄悄说话男士们,你是否注意到,岁月无声,但你的身体却悄悄在诉说着时间的秘密?特别是那与你并肩作战多年的“下半身”,它可能早已透露出你正迈向衰老的“隐藏密码”。别不信,读完这篇文章,或许你会有全新的...……更多
孩子在长大的过程中,发现身高其不见长,尽快去医院进行检查
...及钙、磷、铁等矿物质。可以促进骨骼的细胞增殖,提高身体的骨密度,刺激骨骼的肌肉生长,孩子生长发育期间可以常吃。3.蛋黄往往每个正在处于生长发育的儿童都不喜欢吃蛋黄,因为蛋黄没有水分,吃起来比较噎人。其实...……更多
男人,四十岁后,不想晚年凄苦,记住以下忠告
...下忠告。02健康,是一个人最重要的“资产”拥有健康的身体,是一个人应对各种生活挑战的基础。没有健康,一切都显得无关紧要。但在现代社会的高压生活下,许多男人常常忽略了好好照顾自己,将精力全部投入到工作上。...……更多
气虚要扶正,以下是中医认为的可以扶正的食物
...之一。气虚是指脾胃功能不足,体内气血运化不畅,导致身体出现疲乏无力、容易感冒等症状。而在秋季,气候干燥,导致身体更容易出现气虚的问题。因此,在秋季,我们需要注意饮食调理,以扶正提气,提升自身免疫力!中...……更多
勇士新太子真强,科尔39字点出要害,他比普尔更强,库里也看好他
...上的第一进攻选择,他的表现让人感叹不已。 库明加的身体天赋和篮球智商在球队中独树一帜。他的速度、弹跳力以及横移速度等都是他在球场上表现出色的重要因素。而经过休赛期的苦练,库明加的脚步技术和三分球能力也...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,肺热咳嗽的建议常吃,安稳过冬天
...咳嗽的季节,经常食用百合,不仅能够缓解不适,还能为身体注入一份清新与舒爽。百合,素有“百花之王”之称,其营养丰富,被誉为养生佳品。百合含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其以蛋白质的含量...……更多
这4个饮食坏习惯,如果你有中招,需及时改掉,否则易诱发肠胃病
...是非常不利于保养的,时间长了,一旦诱发肠胃疾病,对身体健康造成的危害将会非常大。今天就来给大家详细介绍一下在日常生活中最为常见的四个不良饮食习惯,如果“中招”,一定要记得及时改正。1、不吃早饭按时食用...……更多
接吻时,女人这“三不拒绝”,是给你“深入交流”的信号
...拒绝你的进一步接触接吻时,如果女人不拒绝你进一步的身体接触,比如轻轻地抚摸她的手、搂住她的腰或者让你更紧密地拥抱她,这通常是一个积极的信号。她的身体语言告诉你,她愿意与你建立更深层次的亲密关系。此时,...……更多
美媒:弄清“器官年龄”有助预防疾病
...预防疾病。报道称,科学家提出一种估计器官而不是整个身体年龄的方法。他们在最近的一项研究中发现,许多人至少有一个器官比其他器官衰老得更快,而衰老的器官可能意味着更容易患上疾病。测量器官年龄是生物学年龄研...……更多
...地图体系,嵌入全景照片、实景视频、场馆预约以及宜游指数等实时在线功能,打通浙里好玩、文化有约、悠游巴士等第三方用户系统,实现游客“游前、游中、游后”一站式服务。游客只要一部手机,就能畅享全域文化旅游盛...……更多
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河北沧州市沧县发生2.8级地震 震源深度10千米
中新网3月27日电 中国地震台网正式测定:3月27日19时30分在河北沧州市沧县(北纬38.29度,东经117.05度)发生2.8级地震,震源深度10千米。图片来源:国家地震台网
2025-03-27 20:08:00
中新社北京3月27日电 (记者 李京泽)中国国家疾病预防控制局传染病防控司副司长刘清27日在北京表示,今年春夏季急性呼吸道传染病将处于较低流行水平
2025-03-27 20:08:00
中新社博鳌3月27日电 题:“具身智能”时代,机遇多还是挑战大?中新社记者 王晓斌当下,人工智能(AI)发展火热,“具身智能”从屏幕走向现实
2025-03-27 20:08:00
预警、降级、劝退!多所高校发布通知
中新网北京3月27日(张钰惠)中新网注意到,近日来,多所高校发布学业预警名单,采取预警、降级、劝退等举措,警示及敦促学生重视学业完成情况
2025-03-27 20:08:00
《总台主持人大赛(新闻主播季)》“寻新计划”走进北京高校
本文转自:人民网人民网北京3月27日电 (记者刘颖颖)近日,《中央广播电视总台主持人大赛(新闻主播季)》“寻新计划”北京站走进北京师范大学与中国人民大学
2025-03-27 20:10:00
七绝·携妻春游陕西
原标题:七绝·携妻春游陕西《七绝·携妻春游陕西》春陟相携越灞堤,长安细品鲙橙齑。秦巴自涌黄金色,汉水行舟碧嶂齐。注:1
2025-03-27 20:13:00
小叶医探 |一天出诊断结果!安理工一附院提供甲状腺“一站式”诊疗服务
大皖新闻讯不久前刚拿到体检报告时,“甲状腺结节”的诊断让孙女士有点胆战心惊。带着忐忑,她3月26日来到安徽理工大学第一附属医院(下称“安理工一附院”)南区检查
2025-03-27 20:13:00
女子李某为方便贷款,在明知银行账户不能出借的情况下,将自己的银行卡借给网络骗子刷流水。3月27日,万柏林警方通报,东社派出所已对李某作出相应处罚
2025-03-27 20:37:00
镜头|青山无言 守护有声
图为赛场指挥图为倾囊相授 图为巡山路上图为队员互助 图为入村宣传图为虚心学习3月25日9时,杏花岭区杨家峪综合应急中队的12名队员整装列队
2025-03-27 20:37:00
一名脸部被钢丝贯穿的男子,日前被紧急送到山西省人民医院急诊科,三根长约一米的钢丝难住了准备抢救的医护人员。为了不耽误抢救
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长春市消防救援支队开展地震灾害事故救援实战化训演
为进一步强化队伍地震救援处置能力,3月26日、27日,长春市消防救援支队组织开展地震灾害事故救援实战化训演。据悉,此次演练采取“不打招呼
2025-03-27 20:44:00
Ta来消博了丨七彩云南翡翠将携总价超10亿元展品参展第五届消博会
南海网3月27日消息(记者 王子遥)记者从第五届中国国际消费品博览会组委会获悉,七彩云南翡翠将携总价超10亿元的展品,连续第五年参展消博会
2025-03-27 20:45:00
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大众网记者 王雪艺 潍坊报道接种疫苗是预防传染病最经济、有效的手段,对保障儿童身体健康至关重要,家长们切不可忽视孩子的疫苗接种事宜
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大众网特约评论员 高银红 赵华健当第一缕春日暖阳,温柔地抚摸着青州古城那斑驳沧桑的城墙,当潍县年画绚丽多彩的色彩在岁月长河中悠然流转
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自动播放近日,5旬男子花费90余万元让17岁女孩代孕产下双胞胎的新闻引发网友关注。3月27日,记者从当地政府部门获悉,四川金阳县17岁女孩哈某于此前已出嫁至四川布拖县
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