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你知道“秋冻”的正确方式吗
...也不要刚见冷就穿得很多,适当地捂一点或者冻一点,对身体是有好处的。寒露节气过后,秋意渐浓。古代把“露”作为天气转凉变冷的表征。白露节气“露凝而白”,至寒露时已是“露气寒冷,将凝结为霜”了。“秋冻”使人...……更多
要想老了味道轻,坚持5件事
...老人味呢?答案是否定的。 “老人味”的出现,主要跟身体气味中的2-壬醛物质有关。2-壬醛主要在40岁以上人群的皮肤表面被检测到,其味道让人感觉到油腻和腐草的气息。2-壬醛来源于ω-7不饱和脂肪酸的氧化和降解过程。随...……更多
揉肚子的方法有哪些?一文学习下
...帮助皮肤下的血液循环良好。具有良好的循环能力,帮助身体的新陈代谢过程发生得更快,揉肚子对腹肌的持续冲击,将帮助人们每天拥有更纤细的腰身。对于久坐的人,尤其是在办公室工作的人来说,腹部往往会堆积大量的脂...……更多
...术,通常都会使用补片。传统开放手术创伤大,需要破坏身体正常组织结构用以放置补片。腹腔镜手术属于微创手术,可以利用腹腔天然空间放置补片,对身体组织结构基本没有破坏,术后恢复快,疗效好。通讯员 陈颖 ……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?冲上热搜!网友:看完不会穿裤子了……
...穴位密集区域,如肾经、膀胱经、命门穴等,这些部位与身体的消化、代谢、泌尿等生理功能密切相关,所以需要好好保护。此外,日常生活中应着重注意腹部保暖,避免空调和风扇直吹腰背部,建议晚上睡觉时盖好小腹部,不...……更多
每天揉腹三次,胜吃人参一支
...许,有些人想得开,觉得胖点无所谓,其实这是对自己的身体不负责任。因为紧紧跟随肥胖后面的就是各种心脑血管疾病、肝胆疾病、关节病等,而肥胖就是这些疾病的“开路先锋”。针对肥胖,现在各种各样的减肥方法和减肥...……更多
阳气一旦耗尽,命就没了!冬季进补,补肾最为重要,养肾指南
...气越来越冷,但这也是一年之中最佳的进补时间,明年的身体健康,全靠这期间打好基础啦。冬季进补,补肾最为重要,肾中精气藏得充足,才能保证身体健康。冬属水对应肾,肾脏的生理功能是“藏精”,“冬不藏精春必瘟”...……更多
没有阴道的女人,和正常人有何区别?“石女”还有可能当妈妈吗?
...长大一样,她和长辈说了,长辈却说没啥奇怪的,每个人身体情况不一样,有的人就是比较迟。听到长辈这么说,没有经验的月月就相信了,于是时间就这样过去两年,一转眼月月都16岁了还是没有来大姨妈,但是她却出现肚子...……更多
女人睡前用2物敷肚脐,一段时间后,大肚腩溜走了,子宫也变暖了
相信生活中每个女人都希望自己能够拥有完美而健康的身材,尤其是希望自己的身材能够变得更加的苗条,但是由于大部分女人的饮食结构不合理,再加上长时间不运动的话,使得许多女人出现了大肚腩的问题。其实大肚腩的...……更多
睡前把风油精滴进肚脐里,第二天起床后,身体会发生哪些变化?
...统的民间疗法,听说有很多益处。那么,第二天起床后,身体终究会发作哪些变化呢?睡前把风油精滴进肚脐,第二天起床后,身领会发作哪些变化?风油精主要由薄荷脑、樟脑、桉叶油、水杨酸甲酯等组成,具有提神醒脑、止...……更多
裤子提得过高,竟影响你的健康?!注意,不看高低,看松紧
...外面,暴露在寒冷的环境下,寒气就有可能顺着神阙穴往身体里传,可能会影响消化系统、脾胃或者是肠腹,甚至是女性生殖器官。如果寒邪长期停聚在这些重要的脏器中,可能就会导致腹泻、肠易激综合征、月经不调、痛经等...……更多
女性睡前,将风油精滴进肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变
...之外,女性睡觉前将风油精涂进肚脐内经过一段时间后,身体或许会收获意想不到的益处!首先理解一下,风油精都有哪些成分?风油精的主要成分包含:薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚等。辅料为:液状石蜡、叶绿...……更多
女人用生姜涂抹这里,坚持一个月,解决便秘问题,排出体内的湿气
...我们生活中常见的食材,具有辛辣的口感,经常吃它对于身体有很多益处。比如可以起到消炎杀菌、促进肠胃的蠕动,促消化。而且对于女人而言也能驱散体内的寒邪湿气,可以说是对养生与长寿有益的食材。但是很多人不知道...……更多
女人内分泌失调,这4个地方或许会“露马脚”,希望你一个也没有
其实我们身体也是有一个内环境的,激素起着非常重要的作用,只有保证内分泌平衡,才能够有利于保证身体的健康。尤其对于女性朋友来说,如果保证内分泌平衡,对于保持女性朋友的美丽容颜具有非常重要的作用,但是如...……更多
40岁的女人应该更加关注自己的欲望,寻找自己快乐的地方
...创造时间和空间,专注于自己喜欢的事情。4.保持健康和身体活力40岁的女人们应该更加关注自己的身体健康和活力。保持良好的身体状况和精神状态,不仅可以增加自己的快乐感,还能更好地应对生活的挑战。为了寻找快乐的...……更多
科学应对\\\
...下降,从而滋生一些时节疾病。此时,一定要注重对一些身体部位的防护,同时通过动静结合的方式让心情也得到科学调适。秋凉来袭易致病三个部位不宜冻俗话说:“春捂秋冻,不生杂病。”然而随着秋季到来,气温逐渐下降...……更多
女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”
...筛子似的了,所以,宫寒还是要早点调理好,对于身材和身体都是都益处的。因为长期宫寒的话,不仅会手脚冰凉,身材还容易浮肿哦。女人“宫寒”怕冷?红薯加它一起煮,补血暖宫,还能悄悄“瘦身”!女人“宫寒”怕冷?...……更多
带你揭秘——风油精止痒的秘密
...治病情。男性睡前,将风油精滴入肚脐内,一段时间后,身体会出现哪些改变睡眠质量上去了即便躺在床上,神经似乎仍紧绷着,辗转反侧,需要经过两三个小时的折腾,才能渐渐进入梦乡。而第二天的清晨,又需早早起床,导...……更多
月经体质都有什么样的?
...间里面可以放置绿色植物,让生活起居正常,适当的锻炼身体。4.贫血头晕型容易出现头晕症状,一站起来就眼前发黑皮肤干燥、粗糙,精神容易不集中、健忘。5.身体虚弱型调理方法应该多吃一些具有清凉滋润的食物,比如芹...……更多
在生活中,女人这三种钱不能省,因为越省会越穷
...,但是保护好自己的健康,和赚钱一样重要。能够让自己身体变好的钱,一定是不能省的,因为在这世界上,没有什么比你的身体健康更重要。有很多女人,宁愿去买昂贵的包包,宁愿去买大牌的口红,化妆品,却不愿意花钱,...……更多
艾草肚脐贴能减肥吗
...秘。2、有助于治疗乳房胀痛。3、艾草贴肚脐,可以帮助身体舒筋活络,促进身体的血液循环,乳房中的乳腺也可能会疏通。所以可以缓解和治疗乳房胀痛。4、艾草肚脐贴,主要是可以加速小腹的脂肪燃烧,同时帮助肠胃排出垃...……更多
风油精具有刺激性,如果使用不当,会引起皮肤过敏或其他不适症状
...、我们还需要考虑到个体差异和科学依据的问题每个人的身体状况和反应都是不同的,因此,对于同一种药物的使用效果也会有所差异。而且,目前关于在肚脐上滴风油精的科学研究还比较有限,缺乏充分的证据来支持这一做法...……更多
女性不要乱穿这三类衣服,它会影响你的运势
...,外界的风、冷、热、湿,特别是寒湿,很容易进入你的身体,一旦进入就很难出去。俗话说“得病容易,治病难”。因此,着装得体是对天、对地、对社会、对自己最大的尊重和体贴。02低胸衣服古话说“人先自辱,人才能辱...……更多
一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态
...有能让我们好看的东西都是不容易的。其实,一个女人的身体是什么样的,就暴露了她们生活的真实状态。从经济和人类的角度来看:胖是便宜的,瘦是昂贵的01),根据美国的一项数据显示,1986年,美国平均每200个人中就会有一...……更多
衣服和鞋子怎么搭配才时髦
...注意细节也很重要。肩部轮廓可以进一步改善体型,增加身体力量,达到显高显瘦的效果。 您还可以尝试带有腰带和部分印花装饰的连衣裙款式。看似微小的细节,却能累积出完整的风格、设计感和时尚感。2、不要穿休闲鞋。...……更多
潍坊市第二人民医院:【健康养生】霜降,秋冬交替,请牢记这些养生常识!
...酸味食物,以收敛阳气。运动·不宜太早霜降时节是锻炼身体的大好时机。此时接近大自然、吸收天地之精华,可增强体质,增强御寒能力,为即将到来的冬季做好体能准备。大家可根据个人情况选择不同的运动项目,只要长期...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...患。长期依赖泻药不仅可能导致肠道功能衰退,还可能使身体逐渐形成依赖,从而陷入一个“越吃越需要”的恶性循环。更严重的是,过度依赖药物解决便秘可能掩盖了其他潜在的健康问题,导致错过最佳的治疗时机。理解便秘...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...桶了。1揉带脉脾主运化,脾胃虚弱则会运化不力,造成身体水湿停滞。而揉带脉则一方面健脾阳,另一方面则振奋了肚腩两侧胆经的阳气,迅速化开了小腹内积聚的水湿。当然你要是觉得揉带脉的力度不足的话,也可以用手握...……更多
藿香正气水功效显著,但这4类人最好不要使用
...最重要的屏障就是免疫力,能够预防病毒入侵,从而保护身体的健康,但如果将身体中的免疫屏障打破,或者免疫力被病毒和细菌破坏,很容易导致病毒入侵身体,这时身体会出现各种疾病。我们可以在脚底涂抹藿香正气水有不...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...益于健康的方法。据说,每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处。那么,揉揉肚子到底有什么好处呢?本文将从中医的角度来解析这个问题,并为你介绍一些常见的腹部揉法和古今名方。首先,让我们了解一下中医的...……更多
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“升糖大户”被揪出,提醒:想要血糖正常,尽量少吃这5种食物
“小米粥也是粥,网上说糖尿病是不能喝粥的,小心血糖飙升!”刘大爷在1个月前确诊了糖尿病,医生给他开具了降糖药服用,同时叮嘱他要控制饮食多运动
2024-10-06 03:41:00
突发胸痛,能自己去医院吗?很多人错了!医生告诉您标准做法
下午,王大爷因为一些家庭琐事与老伴儿发生了争执,争吵声在小院里回荡,两人的声音越来越大,情绪也越来越激动。突然,李大爷感到胸口一阵剧痛
2024-10-06 03:51:00
一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报山东乐陵市——一城风味窥见枣乡“厚”道(跟着味蕾去旅行)本报记者 李 蕊《 人民日报 》( 2024年10月06日 第 05 版)山东乐陵美食的味道
2024-10-06 06:00:00
黄葛树丨袁凤冰:记忆中的油蚱蜢饭
记忆中的油蚱蜢饭文/袁凤冰夕阳渐渐地落进了山凹,天边弥漫着霞光,金黄、橙红、淡紫交织在一起,像一件柔软的霓彩羽衣,披在平静的江面和远处的山峦
2024-10-06 06:36:00
国庆就诊小高峰!滨医附院多举措提高患者就医体验
近年来,随着人们生活水平提高、生活节奏加快,不少人被消化系统疾病所困扰。秋季是消化道出血的高发季节,国庆假期期间做胃肠镜检查的患者数量激增
2024-10-06 07:01:00
血压高的人,除了高盐食物要少吃外,5种食品也会让血压难控制
高血压与高血脂、高血糖合称为“三高”,是现代社会所派生出来的“富贵病”,这些也被称为“人类健康杀手”。高血压是生活中非常常见的慢性病之一
2024-10-05 19:25:00
这8种食物,别再放冰箱里了,多数人都做错了,尤其是最后一种
我们家中有了冰箱,生活变得十分的便利,冰箱可以帮我们保存食物,保证食物的新鲜。但是有很多食物是不适合在冰箱里进行保存的
2024-10-05 19:25:00
喝什么样的水对身体最好?
现在市面上水的种类繁多,碱性水、矿泉水、纯净水、平衡水等,五花八门。有人说喝矿泉水好;也有人说矿泉水因为采用臭氧杀毒,水中会含有致癌物
2024-10-05 19:26:00
喝酒时,为什么不能吃花生米?提醒:这几道小吃,都别随意吃
在许多人眼里,“酒”和“花生米”是绝配,即使在没有其他下酒菜时,只要吃一盘花生米,就能够喝上好几杯,但为什么却有人说,喝酒时不能吃花生米
2024-10-05 19:26:00
高血压出现4种症状,要赶紧去医院
1、头痛高血压患者常常出现头痛,如果你感觉到头痛,特别是颈部以上的头痛,需要及时去医院检查。尤其是如果你突然感到脑部内有一种受到压迫的感觉
2024-10-05 19:27:00
高血压患者要注意,几乎所有的血压升高,都和身体这4个因素有关
1、饮食习惯差这主要是指在日常饮食中过量饮酒或过量摄入盐,这些现象都增加了血压升高的可能性。过量饮酒也会对血压产生负面影响
2024-10-05 19:27:00
从高血压患者高压与低压升高的幅度,了解动脉硬化发生的程度
人的血压分为收缩压(高压)和舒张压(低压),两者之间有一定的差值,通常相差不会超过40mmHg,称为脉压差。当血压升高时
2024-10-05 19:28:00
高血压患者如何保持身体健康?海边散步是良好选择
对于高血压症患者来说,寻找合适的运动方式是维护身心健康的关键。而海边散步作为一种简单又有效的运动方式,不仅可以提供美丽的景色和愉悦的心情
2024-10-05 19:29:00
男人若想长寿,这几个坏习惯最好改掉,否则会疾病缠身
健康的生活方式包括良好的心态,有规律的作息,一日三餐要定时定量,生活中的某些不好的习惯,可能会导致疾病的发生,改掉这些不好的习惯
2024-10-05 19:29:00
长期不吃晚饭,除了会日渐消瘦,还会出现这4种情况,尽早了解
低血糖症,影响大脑功能有的人本身很饿,却坚持不吃晚饭,这样很容易出现头晕眼花、四肢发抖、心慌心悸、体力不支、面色苍白等症状
2024-10-05 19:31:00