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快来测测你的身体能得几分
...者林显威)如何健身才科学、才适合自己?昨日,30多名南宁市老年健身爱好者前往南宁市国民体质监测中心寻找答案。通过参加2023年南宁市常态化国民体质监测活动,了解身体运动机能情况,以便日后进行更科学的健身活动。...……更多
回归健身“领地”    重拾运动快乐
...人锻炼身体状态——回归健身“领地” 重拾运动快乐在南宁市金花茶公园,市民使用公共健身设施锻炼身体。 本报记者 黄红锦 摄市民在南宁人民公园练习剑舞。 本报记者 黄维业 摄 球馆里逐渐恢复了人气,跑道上迎来了久...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...转自:南宁日报逐步破解群众“如何健好身”难题2023年南宁市抽样测试人群体质合格率超92%本报讯(记者韦峭)2023年,南宁市体育部门积极开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查、健身科普宣传和公益课堂进校...……更多
广西南宁加大公共体育设施建设 民众家门口享“运动自由”
本文转自:中国新闻网图为位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的便民健身点。黄艳梅摄中新网南宁1月5日电 (记者 黄艳梅)在位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的一个便民健身点,不仅配置有拉伸、无氧、有氧、舒缓按...……更多
...培养的重要举措,为检验体教融合成果提供了重要平台。南宁市竞技体育成绩在今年呈“井喷”状态并非偶然,而是借学青会在广西举办的契机,不断深化体教融合取得的成果。 近年来,我市围绕促进青少年健康发展和培养竞...……更多
绿色南宁 运动之城:全民健身蔚然成风
本文转自:人民网-广西频道孩子们在南宁市柳沙公园踢足球。人民网 雷琦竣摄人民网南宁7月12日电(雷琦竣)下楼即可享受运动的乐趣,月月可感受体育运动的热情,体教融合培养优秀的体育人才……近年来,为推动体育高质...……更多
春光明媚  998名跑步爱好者沿江齐跑
...”健智体育·2024南宁“百里秀美邕江”女神欢乐跑活动在南宁市西乡塘区江北大道邕江运动公园举行,998名跑步爱好者沿着江边健步道,在秀丽的邕江美景下跑步健身,为周末的南宁增添了运动的活力并争取2024年南宁马拉松直...……更多
...创业梦。”台青潘怡廷16日在广西南宁表示。当天,位于南宁市武鸣区城厢镇阳光100阿尔勒九个半岛三期小区大门旁的水禾田秾运动科技健身馆开馆。潘怡廷表示,健身馆是她和爱人沙部·鲁比今年9月份就开始筹建的小店,经营...……更多
...西“奔跑吧·少年”儿童青少年主题健身活动启动仪式在南宁市良庆区那黄小学举行。今年,广西将举办超470项青少年主题赛事活动,闪耀青春力量的儿童青少年主题健身活动就此掀起新高潮。2024年广西“奔跑吧·少年”儿童青...……更多
南宁举行中老年人乒乓球交流活动
...年人乒乓球交流活动梁前铭/摄10月12日,为期3天的第23届南宁市中老年人乒乓球交流活动暨第10届南宁市“风采夕阳”敬老月乒乓球交流活动落下帷幕。此次活动由南宁市体育局、南宁市体育总会主办,旨在丰富老年人文体生活...……更多
...点 打造老城区口袋公园■本报记者彭媛媛昨日,记者从南宁市人民政府官网了解到,今年,围绕教育、健康、平安、文化、食安等民生领域,南宁市继续实施10项为民办实事工程,涉及37个子项目。其中,有不少亮眼项目,涉及...……更多
南宁举办城市定向邀请赛 参赛选手探索邕江之美
...游发展大会城市酷动先锋系列赛事活动城市定向邀请赛在南宁市柳沙体育公园举行。在为期半天的角逐中,260多名参赛选手一同探索邕江之美,享受运动的快乐。该赛事由南宁市体育局、南宁市体育总会主办,设飞盘掷准、滚铁...……更多
南宁市倡导:无症状不做核酸检测、无症状不用药
本文转自:人民日报客户端庞革平12月18日,南宁市新冠肺炎疫情防控指挥部发布通知,各级党政机关、企事业单位以及全市各级医疗机构门急诊不再查验核酸阴性证明,倡导市民无症状不做核酸检测,无症状不用药。详情如下...……更多
...时核酸阴性证明中新网南宁12月19日电 (记者 黄艳梅)广西南宁市新冠肺炎疫情防控指挥部18日发布相关通知,为方便市民看病就医,减少发热门诊人员聚集,即日起全市各级医疗机构对门急诊病人不再检查48小时内核酸阴性证明。...……更多
银幕故事引发共鸣  普通人生成就“传奇”
...势,转向对全民健康体魄、体育精神与人生赛道的关注。南宁市体育单项协会的体育人士认为,体育电影的情节与喜爱运动的人群之间产生了共鸣,全民健身让体育电影有了更大的受众面和更高的关注度。 南宁市自行车运动协...……更多
人民日报关注 | 广西南宁积极发挥社区在基层治理中的作用
...第19版)2023年12月14日,习近平总书记在广西壮族自治区南宁市良庆区蟠龙社区考察时指出:“社区是基层自治的基本单元,是国家治理体系的基层基础。通过社区这个平台,办好‘一老一小’等民生实事和公共事务,积极回应...……更多
劈波斩浪!2023中国-东盟国际桨板公开赛在南宁举行
...广西壮族自治区体育局、广西壮族自治区文化和旅游厅、南宁市人民政府共同主办,广西水上运动发展中心、南宁市体育局、南宁市文化广电和旅游局、南宁市商务局、南宁市体育总会承办,广西万达体育发展有限公司和广西发...……更多
南宁邀约全国体育爱好者来邕一起锻炼
...南北互动的热情也延伸到了全民健身活动。日前,记者从南宁市体育局获悉,南宁各级体育部门、社会组织及部分体育场馆向全国各地特别是东北地区“喊话”,诚邀体育爱好者们寒假期间来到南宁,免费体验运动健身场馆。 ...……更多
办好首届学青会成为今年体育重头戏
...年新增体育场地面积超400万平方米。截至2022年12月30日,南宁市体育场地总面积约为2137.54万平方米,全市100%的乡镇(街道)、行政村(社区)建有便捷、实用的体育健身设施。南宁市体育局局长吴豫表示,目前全市已有10个公共...……更多
“酷动先锋”闹绿城 全民健身火起来
本文转自:南宁日报触式橄榄球校园联赛在南宁市橄榄球实训基地展开争夺。本报记者韦峭 摄本报讯(记者韦峭)12月9日至10日,2023年广西文化旅游发展大会城市酷动先锋系列赛事活动掀起运动热潮,有10项赛事活动“走”进...……更多
本文转自:广西日报本报南宁讯 5月9日,第38届南宁市中老年人柔力球交流活动暨第四届南宁市健身养生嘉年华健身球操比赛在南宁市体育场举行,吸引了来自该市各县(市)区的16支队伍、160名运动员参赛。此次比赛由南宁市...……更多
南宁加快建设体育强市 推进体育工作全面发展
...。人民网记者 陈燕摄人民网南宁1月5日电 (记者陈燕)南宁市政府新闻办于2023年1月5日举行南宁市体育强市建设推进情况新闻发布会,邀请市体育局的相关负责人介绍有关情况并回答记者提问。记者从会上获悉,2022年南宁市体...……更多
...本报讯 为进一步丰富青少年寒假体育生活,日前,广西南宁市体育场结合“体育大拜年 健康迎新春”主题,举办了青少年公益体育培训班。此次体育培训班通过教学互动、技术训练等方式,为青少年提供基础运动技术和运动知...……更多
加快体育强市建设 办好人民满意的体育
本文转自:南宁日报南宁市近年来不断丰富群众体育健身方式,在邕江沿岸、湿地公园、街头公园等场所建起一批健身设施。图为五象新区邕江边的篮球场。 本报记者 梁枫 摄南宁市以承办第一届全国学生(青年)运动会、20...……更多
...体育赛事活动良好的社会氛围,引导更多中老年人参与到南宁市全民健身活动中。 当日上午,简短的启动仪式后,活动正式拉开序幕,率先在南宁手球训练基地综合训练一馆三楼展开气排球项目的争夺,来自南宁市各地33支队伍...……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...返乡潮即将到来,大家如何进行自身健康防护?1月9日,南宁市疾病预防控制中心传染科副科长徐红、南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受记者采访。南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受采访。 广西新闻网记者...……更多
南宁孪生兄弟成体操赛场明星
...永焜是何许人也?经打听,原来,他俩是一对孪生兄弟,南宁市兴宁区人,现为广西体操队队员,此次代表南宁队征战学青会体操赛场。男子甲组资格赛中,兄弟俩双双上阵,帮助南宁队以第一名晋级团体决赛。决赛中,兄弟俩...……更多
全国老年人太极拳健身大联动广西主会场活动在南宁举行
...相济、和谐之美,尽显中华传统武术的独特魅力。据悉,南宁市体育局通过举办此次活动,不仅展示了南宁市老年人积极乐观的精神风貌,丰富了老年人的文体生活,更向广大人民群众宣传坚持积极老龄观、促进健康老龄化的自...……更多
约3万跑者用脚步丈量魅力绿城
...目设置在确保赛事竞技性与观赏性之外,还能吸引更多的南宁市民加入到全民健身运动中来。今年的南宁马拉松邀请了包括首届学青会体操冠军贤永焜、技巧冠军李宸旭,世界跳水冠军黄小惠及亚洲举重冠军莫凤明在内的十余位...……更多
...吧·少年”2024VICTOR邕城少年儿童羽毛球比赛(总决赛)在南宁市欧亚仙葫球馆举行,200多名从分站赛中脱颖而出的羽毛球少年挥拍竞技,为国家体育强国战略贡献南宁力量。中国羽毛球协会全民健身积分赛是中国羽毛球协会以会...……更多
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夏日炎炎,四道药膳帮助改善脾胃功能
夏日炎炎,很多人会出现胃口不好、胃部不适的症状,中医将这类症状称为“胃中嘈杂”,也就是脾胃功能失调。今天,教大家制作四道改善脾胃功能的美食~快来试试吧! 来源:上海发布
2024-07-15 11:28:00
“头伏不补,伏天受苦”,记得吃4样扶阳食物!
今年的三伏天从7月15日开始,这标志着我们将要经历一段高温、高湿的日子。古语有云:“头伏不补,伏天受苦。”这句话提醒我们
2024-07-15 11:38:00
老泄残精,人穷寿尽?50岁过后,这3关要把好
李先生今年53岁,是一个幸福的家庭主人。他和妻子结婚30多年了,感情一直很好,但最近他却发现自己的身体出现了一些问题。每次和妻子亲热
2024-07-15 11:40:00
警惕心梗和脑梗!这些信号,早发现早治疗能保命
血液粘稠又叫为血稠,又名叫高粘稠血症。它会导致很多慢性病,如冠心病、如脑中风、如肾动脉硬化等等,包括高血压、胆结石等疾病也跟血液粘稠有关
2024-07-15 11:40:00
这些食物是人体的“血管清洁工”!每天吃一点,血液循环更健康
生活环境的污染,以及人们不良的生活方式、嗜好等,往往会对人体产生不利影响,,危害着人们的健康。血液是滋养身体的源泉,它流遍全身的组织和器官
2024-07-15 11:41:00
每天都刷牙,为啥牙齿还是又黑又黄?
我们会发现,在日常生活中,好看的人不仅美目挺鼻,牙齿也是他们的一个加分项;如果长得没那么好看,但笑起来好看,那么也会给人一种很舒服的感觉
2024-07-15 11:42:00
常吃用酵母制作的食物对身体有害?
酵母是一种常见的微生物,被广泛应用于食品加工中,尤其是面包、馒头等面食的制作过程中。酵母能够发酵面团,使其蓬松、口感更佳
2024-07-15 11:43:00
枸杞的黄金搭档被发现,经常一起泡水喝,赶走湿气!
生活变好的同时,生活节奏也变快了,还出现了比较多的坏习惯,时间久了,就给身体带来了相关问题。就比如说湿气重这个问题,以前好像没有那么严重
2024-07-15 11:43:00
哪个时间段喝水好?喝水时该注意什么?别喝错
俗话说“水是生命之源”,多喝水有助于身体健康,正确喝水,能够改善身体,不仅需要关注喝水的量,而且需要关注喝水的时间,确实存在最佳喝水时间
2024-07-15 11:44:00
身体出现这种现象,很有可能说明你不再适合饮酒
我国的酒文化历史悠久,自古以来,人们就有“把酒言欢”、“不醉不归”的传统。即便到了现代,酒仍然在我们的生活中占据着重要位置
2024-07-15 11:45:00
俗语“人睡三觉,命比纸薄”,指的是哪三觉?
睡觉是维持身体健康一种方式,一个好的睡眠能让你精力充沛,让受损的器官得到修复,还能够提高工作和学习的效率。对于上了年纪的人来说
2024-07-15 11:46:00
身体好不好,看看手指就知道!你若有这5个“表现”,就偷着乐吧
我们常说十指连心,说明手指对人体的重要性,其实手指还是人体血液回流的起点之一,在中医眼里,手指的变化则可能是疾病的征兆
2024-07-15 11:48:00
睡觉时,身体若出现4个表现,可能是肝已病变!
人们经常说养肝就是养命,这是有依据的,因为肝脏具有多项功能,如参与新陈代谢、解毒排毒等,一旦肝脏受到损伤,发生病变,全身都可能会受到影响
2024-07-15 11:49:00
为啥要测空腹血糖和餐后血糖?空腹、餐后血糖分别多少算正常?
血糖高的问题,在现代生活中发生率很高,随着时代的发展,发现糖尿病逐渐年轻化。出现问题以后,最重要的事情就是控制血糖。关于糖尿病
2024-07-15 11:50:00
心衰难长寿!心脏发出的抗议,身体早有表现,别漠视
心脏是人体的起搏器,也是一个泵,可以将血液输送到身体的各个部位。若是有一天,泵出现问题,就会影响到血液的输送,心脏能力也就会变弱
2024-07-15 11:52:00