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快来测测你的身体能得几分
...者林显威)如何健身才科学、才适合自己?昨日,30多名南宁市老年健身爱好者前往南宁市国民体质监测中心寻找答案。通过参加2023年南宁市常态化国民体质监测活动,了解身体运动机能情况,以便日后进行更科学的健身活动。...……更多
逐步破解群众“如何健好身”难题
...转自:南宁日报逐步破解群众“如何健好身”难题2023年南宁市抽样测试人群体质合格率超92%本报讯(记者韦峭)2023年,南宁市体育部门积极开展国民体质测试、科学健身指导志愿服务、体态筛查、健身科普宣传和公益课堂进校...……更多
广西南宁加大公共体育设施建设 民众家门口享“运动自由”
本文转自:中国新闻网图为位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的便民健身点。黄艳梅摄中新网南宁1月5日电 (记者 黄艳梅)在位于广西南宁市云英路五象总部大厦旁的一个便民健身点,不仅配置有拉伸、无氧、有氧、舒缓按...……更多
春光明媚  998名跑步爱好者沿江齐跑
...”健智体育·2024南宁“百里秀美邕江”女神欢乐跑活动在南宁市西乡塘区江北大道邕江运动公园举行,998名跑步爱好者沿着江边健步道,在秀丽的邕江美景下跑步健身,为周末的南宁增添了运动的活力并争取2024年南宁马拉松直...……更多
...创业梦。”台青潘怡廷16日在广西南宁表示。当天,位于南宁市武鸣区城厢镇阳光100阿尔勒九个半岛三期小区大门旁的水禾田秾运动科技健身馆开馆。潘怡廷表示,健身馆是她和爱人沙部·鲁比今年9月份就开始筹建的小店,经营...……更多
南宁举行中老年人乒乓球交流活动
...年人乒乓球交流活动梁前铭/摄10月12日,为期3天的第23届南宁市中老年人乒乓球交流活动暨第10届南宁市“风采夕阳”敬老月乒乓球交流活动落下帷幕。此次活动由南宁市体育局、南宁市体育总会主办,旨在丰富老年人文体生活...……更多
南宁举办城市定向邀请赛 参赛选手探索邕江之美
...游发展大会城市酷动先锋系列赛事活动城市定向邀请赛在南宁市柳沙体育公园举行。在为期半天的角逐中,260多名参赛选手一同探索邕江之美,享受运动的快乐。该赛事由南宁市体育局、南宁市体育总会主办,设飞盘掷准、滚铁...……更多
银幕故事引发共鸣  普通人生成就“传奇”
...势,转向对全民健康体魄、体育精神与人生赛道的关注。南宁市体育单项协会的体育人士认为,体育电影的情节与喜爱运动的人群之间产生了共鸣,全民健身让体育电影有了更大的受众面和更高的关注度。 南宁市自行车运动协...……更多
人民日报关注 | 广西南宁积极发挥社区在基层治理中的作用
...第19版)2023年12月14日,习近平总书记在广西壮族自治区南宁市良庆区蟠龙社区考察时指出:“社区是基层自治的基本单元,是国家治理体系的基层基础。通过社区这个平台,办好‘一老一小’等民生实事和公共事务,积极回应...……更多
劈波斩浪!2023中国-东盟国际桨板公开赛在南宁举行
...广西壮族自治区体育局、广西壮族自治区文化和旅游厅、南宁市人民政府共同主办,广西水上运动发展中心、南宁市体育局、南宁市文化广电和旅游局、南宁市商务局、南宁市体育总会承办,广西万达体育发展有限公司和广西发...……更多
南宁邀约全国体育爱好者来邕一起锻炼
...南北互动的热情也延伸到了全民健身活动。日前,记者从南宁市体育局获悉,南宁各级体育部门、社会组织及部分体育场馆向全国各地特别是东北地区“喊话”,诚邀体育爱好者们寒假期间来到南宁,免费体验运动健身场馆。 ...……更多
办好首届学青会成为今年体育重头戏
...年新增体育场地面积超400万平方米。截至2022年12月30日,南宁市体育场地总面积约为2137.54万平方米,全市100%的乡镇(街道)、行政村(社区)建有便捷、实用的体育健身设施。南宁市体育局局长吴豫表示,目前全市已有10个公共...……更多
“酷动先锋”闹绿城 全民健身火起来
本文转自:南宁日报触式橄榄球校园联赛在南宁市橄榄球实训基地展开争夺。本报记者韦峭 摄本报讯(记者韦峭)12月9日至10日,2023年广西文化旅游发展大会城市酷动先锋系列赛事活动掀起运动热潮,有10项赛事活动“走”进...……更多
南宁加快建设体育强市 推进体育工作全面发展
...。人民网记者 陈燕摄人民网南宁1月5日电 (记者陈燕)南宁市政府新闻办于2023年1月5日举行南宁市体育强市建设推进情况新闻发布会,邀请市体育局的相关负责人介绍有关情况并回答记者提问。记者从会上获悉,2022年南宁市体...……更多
...本报讯 为进一步丰富青少年寒假体育生活,日前,广西南宁市体育场结合“体育大拜年 健康迎新春”主题,举办了青少年公益体育培训班。此次体育培训班通过教学互动、技术训练等方式,为青少年提供基础运动技术和运动知...……更多
加快体育强市建设 办好人民满意的体育
本文转自:南宁日报南宁市近年来不断丰富群众体育健身方式,在邕江沿岸、湿地公园、街头公园等场所建起一批健身设施。图为五象新区邕江边的篮球场。 本报记者 梁枫 摄南宁市以承办第一届全国学生(青年)运动会、20...……更多
何为XBB毒株?春节临近,如何做好自身防护?南宁疾控提醒→
...返乡潮即将到来,大家如何进行自身健康防护?1月9日,南宁市疾病预防控制中心传染科副科长徐红、南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受记者采访。南宁市第四人民医院重症医学科主任刘升接受采访。 广西新闻网记者...……更多
南宁孪生兄弟成体操赛场明星
...永焜是何许人也?经打听,原来,他俩是一对孪生兄弟,南宁市兴宁区人,现为广西体操队队员,此次代表南宁队征战学青会体操赛场。男子甲组资格赛中,兄弟俩双双上阵,帮助南宁队以第一名晋级团体决赛。决赛中,兄弟俩...……更多
约3万跑者用脚步丈量魅力绿城
...目设置在确保赛事竞技性与观赏性之外,还能吸引更多的南宁市民加入到全民健身运动中来。今年的南宁马拉松邀请了包括首届学青会体操冠军贤永焜、技巧冠军李宸旭,世界跳水冠军黄小惠及亚洲举重冠军莫凤明在内的十余位...……更多
八桂大地 释放体育新动能
...推动文体旅产业迈上新台阶。夜幕降临,广西壮族自治区南宁市老城区“三街两巷”热闹起来。以筹办和举办第一届全国学生(青年)运动会(以下简称“学青会”)为契机,南宁市大力发展赛事经济,加大文体旅产品供给,今...……更多
前三名加奖猪腿和猪肉
...和两斤猪肉。昨日上午,第二届“明月湖杯”马拉松赛在南宁市西乡塘区明月湖公园开跑,83名跑步爱好者分别角逐马拉松和半程马拉松两个项目,在风景秀丽的南宁城市公园中享受跑步健身的乐趣。而接地气的奖品设置也让现...……更多
生动展示体教融合改革成果丨广西圆满承办首届学青会综述(三)
...上攀岩,很多学生以攀岩特长考上大学。在学青会上,以南宁市第十七中学队员为主力的南宁女足也表现突出。2019年,广西足球协会与该校合作共建广西女子足球精英梯队,派出专业教练和生活老师负责队员的训练和生活。文...……更多
人民建议丨网友建议多申请体育赛事 广西南宁:满足人民文化需求
...张芳)近日,有网友在人民网“领导留言板”留言,建议南宁市多申请举办具有影响力的体育赛事,吸引更多人来到广西南宁,助推当地社会经济发展。“乒乓球是我们的国球,是一项热门赛事。每一年都有多个系列公开赛,我...……更多
从风靡街头到入奥,霹雳舞凭啥出圈?
...报第十五届广西运动会霹雳舞比赛现场选手精彩表现 (南宁市体育舞蹈协会供图)■本报记者 林显威1月8日,中国国家霹雳舞队选拔赛落幕,选出了4男4女共计8名运动员组建了首支真正意义上的国家队,备战2024年巴黎奥运会。...……更多
...一批“小而美”的“口袋公园”完工亮相。记者近日来到南宁市西乡塘区安吉大道看到,新建的安华“口袋公园”不仅有绿植花卉,还有滑梯、秋千等儿童游乐设施及健身器材,方便周边群众运动休闲。据悉,今年以来,自治区...……更多
学青会|让“体”“教”真正手拉手连在一起——专家热议体教融合
...在第一届全国学生(青年)运动会男子轮滑阻拦决赛中,南宁市队(左)以27:17战胜深圳市队,夺得冠军。新华社记者 周华 摄广西体育高等专科学校副校长邱团从实践的角度分享了在体育融合工作方面的经验和感悟。他说:“...……更多
...运动一双轮滑鞋、一个头盔、一套护具……11月9日晚,在南宁市西乡塘江韵商业中心,一群孩子在学习轮滑:他们或单脚站立练习平衡,或练习速度绕桩。就算有人突然摔倒,他也会马上爬起来继续练。无一例外的是,他们的脸...……更多
共赴青春之约 南宁时刻准备着
...扩建一批体育场馆,如南宁学院体育馆、广西体育中心、南宁市体育运动学校五合校区、马山县古零镇初级中学攀岩馆、上林马术中央公园等。记者从南宁市体育局获悉,目前这些场馆建设已进入最后收尾阶段,静候赛事的到来...……更多
疫情下的平凡坚守  岗位上的责任担当
...——我市医务工作者全力保障患者生命安全和身体健康▲南宁市第七人民医院设立党员先锋岗,用行动展现共产党员的责任与担当。 (陈炎阳 摄)▲南宁市第九人民医院急诊科医务人员为急诊患者治疗。 (高旗 摄)▲南宁市...……更多
中医养生有“膏”招
本文转自:广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日,2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生...……更多
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医生提醒:不容易患高血糖的人,一般爱吃这些果蔬,赶紧了解一下
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持
2024-07-24 09:13:00
年纪大了要养肝,三伏天建议多吃这四种菜,养肝通便,别还不知道
导读:随着岁月的流逝,我们的身体也在悄然发生着变化。尤其是肝脏,这个“沉默的器官”,在年龄增长的过程中,更需要我们细心呵护
2024-07-24 09:14:00
远离高血压和糖尿病,保持3个饮食习惯,唯独第三点很少有人做到
作为一名医生,我在日常工作中见证了无数患者因高血压和糖尿病而生活质量下降,甚至遭受严重并发症的折磨。这两种疾病虽然可怕
2024-07-24 09:18:00
米饭和馒头,哪个更易升血糖?如何吃才能保持血糖稳定?早做了解
在中国,米饭和馒头是餐桌上的两大主食。南甜北咸,各有千秋。但对于糖尿病人而言,这两者却成了血糖的“隐形杀手”。所以糖尿病人一定要知道米饭和馒头哪个升血糖更快
2024-07-24 09:18:00
高血压的祸首,不是盐而是它,很多人都爱吃,难怪血压高
现在人们在饮食方面更加的多元化,总是胡乱吃一些东西,导致身体健康漏洞百出,如高血压患者人数就在与日俱增,若是患上高血压
2024-07-24 09:19:00
脚上这个“化血栓开关”,打开它,保持血管通畅、预防血栓!
62岁的老杨,晨起之后突然发现自己的右下肢完全肿胀了起来,而且还伴有剧烈的疼痛,整个右下肢都不能动了,家人见情况不对,急忙将老杨送进医院
2024-07-24 09:19:00
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容
三伏天来了、多吃以下三种食物、营养丰富、补水又美容蜜桃蜜桃中含有丰富的微量元素铁,能提高人体造血能力,蜜桃从中医角度上看还是一种能补益气血养阴生津的特殊水果
2024-07-24 09:21:00
7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!
导语:7月,遇见这菜使劲吃,鲜嫩营养高,通便祛湿气,包饺子太香了!7月正值三伏天,虽然天气炎热,却好在有吃不完的新鲜水果和蔬菜
2024-07-24 09:21:00
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血
这4种越黑越营养的食物,女人可不要错过,常吃美容养颜又补血!在日常生活中,我们会吃到各式各样的食物,不同的食物中的营养元素也是非常不同的
2024-07-24 09:21:00
大暑以后,建议多喝“这汤”,汤品鲜美,健脾祛湿,身体很舒服!
已经到了7月末,三伏天来临,大暑节气也到来,炎热的天气很让人不舒服,只能开空调降温,每天都没有力气,长期在潮湿的环境中
2024-07-24 09:22:00
岭南风湿汇 | 大暑节气,类风湿性关节炎该如何养生
大暑,是二十四节气中的第十二个节气,斯时天气甚烈于小暑,故名曰大暑。“暑”是炎热的意思,大暑,指炎热之极。《逸周书》曰
2024-07-24 09:22:00
“长寿者”在吃饭时都有哪些习惯?有哪些饮食原则?
可以说,日常饮食与身体健康之间具有直接联系,因此,我们在日常生活中一定要注意培养科学健康的饮食习惯,因为这对于维持身体健康是有益的
2024-07-24 09:24:00
长治圣爱妇产医院:想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意
想要饮食养生这几个习惯不要疏忽大意在现实生活中,许多人并不注重吃的问题,认为吃得饱就行了,不必太细。这一观点失之偏颇,吃东西不只是补充体力与能量
2024-07-24 09:25:00
冠心病和午睡有关?医生直呼:上了岁数的人,午睡注意这3要点!
想象一下,在这个快节奏的社会里,老年人总是被告知要多休息,午睡看似是一个简单而又有效的解决方案。但你知道吗?对于那些患有冠心病的老年人来说
2024-07-24 09:25:00
传染性强!接触后约90%都会发病!注意这个病毒
有一种病毒一旦感染了能让人得两种病,还会终身潜伏,这种病毒就是——水痘-带状疱疹病毒,能在不同阶段引起水痘和带状疱疹两种病
2024-07-24 09:25:00