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...白萝卜汤、莲藕山药排骨汤和银耳雪梨大枣汤，不仅滋补身体，还美味可口。让我们在秋季养生中，为孩子们提供这三碗汤，润肺清火，让他们茁壮成长，少生病，健康快乐地度过秋天。 ……更多
2023-10-24 19:15:00清火,茁壮,孩子,快乐,健康,羊肉
...节，一杯温热的蜂蜜水，不仅能缓解咽喉干痒，还能帮助身体排毒。蜂蜜含有丰富的生物活性物质，具有抗菌、消炎、滋润肺部的作用。长期食用，还能增强免疫力，让你远离呼吸道疾病的困扰。食用方法：取一勺蜂蜜，加入温...……更多
2024-09-04 13:16:00嗓子,嗓子眼,食物,食用,咽喉,银耳
...适。在繁忙的生活中，不妨品味一下这颗“止咳王”，让身体在寒冷的季节中得到最好的呵护。 ……更多
2024-01-02 11:40:00雪梨,滋养,水果,苹果,油柑,冰糖
...响，所以当我们咳嗽后，一定要及时把咳嗽治疗好，这样身体才会更健康！就如我姐姐的小孩，半个月前因为感染支气管炎，治疗了半个月才好，而小孩特别调皮，不愿意吃药，所以我建议姐姐每天煮一锅“苹果川贝陈皮汤”给...……更多
2023-12-27 06:56:00川贝,陈皮,苹果,川贝,陈皮,苹果
...，相信很多朋友都听说过，但为啥一天吃一个苹果就能给身体带来这么多的益处却不知道！其实，苹果不仅清爽爽口，还具有极高的营养食用价值。苹果，富含丰富的糖类、酸类、芳香醇类和果胶物质，并含有多种维生素以及钙...……更多
2023-11-20 13:57:00止咳,安稳,天然,身体,苹果,苹果
...尔可定溶液等，咳嗽期间，多喝水，多食蔬菜和水果，为身体提供充足的营养，促进身体恢复健康。干咳食疗方法1、干咳可以吃一些萝卜葱白。需要准备一个萝卜，适量葱白，一些生姜，然后把萝卜煮熟，加入适量的生姜，葱...……更多
2024-02-19 17:32:00好得,燕窝,白糖,放进,葱白,贝母
...立秋之后，天气变得干燥，天气干燥容易伤肺。肺气虚则身体抵抗力下降，容易生病。因此，入秋后我们要注意养阴润燥、润肺。本文将从以下几个方面来介绍如何通过饮食来养肺。一、养肺食物1.莲藕：莲藕性味甘凉，具有润...……更多
2023-11-08 13:23:00方面,饮食,性味,作用,止咳,秋燥
...追求和关爱。记住，养生之道在于日常，从点滴做起，让身体在自然的馈赠中得到最好的滋养。愿这个秋天，你我都能远离咳嗽，呼吸顺畅，享受每一个清新宜人的日子！ ……更多
2024-08-21 14:18:00慢性咽炎,止咳,咽炎,雪梨,银耳,百合
...天没有夏天容易感受到口干，很多人就不习惯喝水，造成身体有脱水现象也不容易察觉。中医师介绍，便秘是指粪便在肠腔内滞留时间过长,内含水分被过量吸收,以致粪质过分干燥坚硬,正常的排便频率紊乱,排便次数减少，超过48...……更多
2023-01-08 21:12:00宝宝,方法,中医师,鼻腔,止咳,宝宝
...富的营养成分，如维生素、矿物质、膳食纤维等，能够为身体提供所需的营养，提高免疫力，增强抵抗力。三、如何在秋季养生1.保持良好的作息习惯在秋季，我们应该保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜，以适应秋季的...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...营养成分很高的新鲜水果，带有丰富多彩的微量元素，对身体健康也是很有益处的，平常需要适度吃些新鲜水果呢，枇杷果的关键作用能够医治肺热咳喘，吐逆，渴不欲。关键功效能够润肺止咳温阳化、解渴。果:润肺生津解渴...……更多
2023-02-01 21:30:00枇杷,冰糖,功效,枇杷,冰糖,功效
...。(5)南瓜小米粥早晚皆宜，尤其适合秋冬季节，能够温暖身体，滋养胃肠。二、山药小米粥：山药小米粥是一道以山药和小米为主要食材的健康养胃粥品。山药富含黏蛋白，有助于增加粘液分泌，形成一层保护膜，对于舒缓胃部...……更多
2024-04-21 06:48:00七分,助消化,不好,推荐,小火,燕麦
...季天气干燥，嗓子发干发痒，吃藕养生，养颜，还能提高身体免疫力，不需要名贵的食材，也能让家人身体棒棒的。莲藕和它是天生一对，说的就是这个百合，长相似蒜头，肉质白嫩且肥厚，每周必做一次这汤，一锅就十多块钱...……更多
2024-06-15 13:04:00嗓子,免疫,养生,干燥,身体,天气
...部分患者反复发作，日久不愈。因此，当我们发现家中的孩子出现咳嗽不适时，我们首先要做的就是先找出咳嗽发生的原因，然后再对症治疗。咳嗽分类要弄清中医将咳嗽分为外感与内伤两大类，外感咳嗽又可分为风寒咳嗽、风...……更多
2024-04-29 10:01:00止咳,推拿,小儿,止咳,风寒,外感
...提高我们的食欲，还能够美容养颜，养血安神，给我们的身体带来有效的滋补。扩展内容：橙子是一种富含维生素C和胡萝卜素的水果，有助于促进新陈代谢、美白肌肤和增强免疫力。生姜则具有温中散寒、健脾开胃、促进血液...……更多
2024-01-13 06:27:00养生,人体,苹果,红枣,苹果,无花
...季节，这不仅对我们的肺部和皮肤造成影响，也容易导致身体缺水和免疫力下降。为了保持身体水分平衡和健康，我们可以选择一些滋补的食物来滋润肺部、增强免疫力。在冬季，有三种食物特别适合滋补身体，它们是黑木耳、...……更多
2023-12-04 11:01:00肺部,滋补,免疫力,免疫,食物,身体
...比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，适量食用对身体有一定的好处。那么，有人就有疑问了，蒸橙子是放盐还是冰糖呢？接下来就随着小编一起来了解一下吧。蒸橙子是放盐还是冰糖蒸橙子是放盐还是冰糖这看个人口味...……更多
2023-01-04 18:10:00冰糖,橙子,还是,橙子,冰糖,作用
...是肺燥、虚咳、久咳，不仅影响生活质量，还可能预示着身体内部的某种健康问题。面对咳嗽，除了常规的药物治疗，食疗方也是许多人青睐的自然疗法。今天，我们就来详细解读针对不同类型的咳嗽，有哪些对应的食疗方！一...……更多
2024-04-29 12:00:00肺燥,食疗,感冒,厉害,怎么办,食疗
...代表的水果罐头能治新冠，一时间出现抢购潮。尽管，有医生专家辟谣称，它只是甜蜜的“安慰剂”，也未能改变消费者的购买热情。最近一个月，京东超市黄桃罐头成交额同比增长245%。其中，增速最快的前五省份（直辖...……更多
2022-12-14 10:28黄桃,电解质,电解,罐头,增长,销售
...，同样的做法也不会影响它的药用价值，可以分为多次给孩子吃，孩子也比较喜欢吃止咳的，效果也是比较好的。
现在是橙子上市的季节，橙子中富含丰富的维生素，正因为有了维生素的存在，可以提高人体的抵抗力和免疫力...……更多
2023-12-11 09:34:00秋冬,水果,效果,宝宝,止咳,橙子
...作雪梨冰糖。实际上，雪梨冰糖有很多功效和作用，它对身体更有利，也有益于身心健康发展趋势，可是这类食材需要在饮食搭配中适当服用。冰糖雪梨水能够放大枣，由于大枣的影响也十分普遍和有利。枣带有丰富多彩的营养...……更多
2023-02-02 18:48:00雪梨,冰糖,红枣,雪梨,冰糖,美味可口
...从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2-3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。3、梨子：梨是民间止咳用的最多的一种水...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
...状，将1个梨子切片榨汁，更易入口，怕冷或容易腹泻的孩子，最好饮用温热的梨子汁。4、金橘冬天喉咙痛可以吃些金橘子，金橘营养丰富，含维生素A、B1、B2、C及钙等，有消除喉咙发炎的作用。 ……更多
2024-04-06 22:30:00喉咙,水果,喉咙,梨子,绿茶,止咳
本文转自：南宁晚报广西金桔迎来“尝鲜季”脆皮脆蜜等品种甜而不辣受欢迎，成消费者送礼选择淡村农贸市场一果档销售的脆蜜金桔个头如鸡蛋大小 本报记者覃锦华 摄本报讯（记者覃锦华）个头圆润饱满，外皮或金黄或青...……更多
2023-12-01 07:28:00金桔,广西,金桔,脆皮,融安,吉星
...口味的喜好进行调整和创新。个人认为，饮食的改善对于身体健康非常重要。通过合理的饮食搭配和食材选择，我们可以帮助自己改善咳嗽问题，缓解症状。同时，饮食的改善也有助于提升免疫力和营养摄入，对于维护整体健康...……更多
2023-10-31 17:05:00止咳,咽喉,橄榄,食用,保护,橄榄
...强免疫力。这款甜羹非常适合早晚时分饮用，是一道滋养身体的养生佳品。
食谱二：蒸秋梨食材：秋梨1个，黄冰糖适量，枸杞少许。详细做法：1. 将秋梨去皮，从中间挖出核，注意不要挖透底部。2. 在挖空的梨心中塞入适量黄...……更多
2024-10-14 10:01:00中药,不用,冰糖,红枣,银耳,枸杞
在炎炎夏日，高温酷暑常常让人倍感不适，身体容易出现各种小问题，如食欲不振、精神萎靡、脾胃不和等。此时，一碗清热消暑的汤品，不仅能帮助我们缓解暑热带来的不适，还能起到养脾胃、助消化的作用。俗话说得好：...……更多
2024-07-30 06:16:00天一,脾胃,医生,薏米,绿豆,绿豆汤
...，红枣不仅提供了丰富的铁、锌等微量元素，有助于补充身体所需的营养，还为羹汤增添了甜味。制作苹果生姜红枣羹，准备好苹果、生姜、红枣和冰糖。首先将苹果清洗干净，去皮去核，切成大块。然后将生姜洗净，去皮，切...……更多
2023-12-01 14:27:00微量元素,红枣,元素,身体,营养,苹果
...的咳嗽症状严重或持续时间较长，一定要及时就医，听取医生的专业建议；对于热咳，我们可以选择具有清热解毒作用的食物，如梨、苹果、西瓜等水果，以及金银花、菊花等花草茶；这些食物和茶饮可以帮助缓解咳嗽症状，让...……更多
2024-05-07 10:33:00孩子,食疗,妈妈,健康,孩子,食疗
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