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...救治，脱离了生命危险。在日常生活中，不少人都出现过身体“发麻”的情况，偶尔的发麻有可能是身体的一种自我保护反应，但如果在一些特定位置持续发麻，也可能是脑梗的“预警信号”！01面部发麻面部发麻也是脑梗发作...……更多
2024-06-05 11:34:00身体,动作,有关,症状,身体,动作
...一些小动作，比如翻身、说梦话、夜间惊醒，可能是我们身体正在发出的健康警报。深夜之谜：睡眠与健康的密切联络睡眠不仅是休息的过程，也是身体和大脑进行自我修复和恢复的关键时刻。良好的睡眠能够促进心脏健康，加...……更多
2024-01-26 12:00:00小动,小动作,睡眠,医生,秘密,健康
...率仅次于乳腺癌，是我国女性十大死亡原因之一，对女性身体健康有很大的威胁。发病年龄主要在45—55岁，但现在呈现年轻化趋势，尤其是在城市的女性发病率较高。现在我国每年宫颈癌人数呈十来万的增长，虽然是癌症，但...……更多
2023-01-28 21:02:00宫颈癌,宫颈,风险,动作,男人,女人
...改道7点睡觉，就是睡不着，这就不能说是失眠，因为你身体的生物钟还没有到。就算你依然是在10点睡觉，但是你睡觉前2小时喝咖啡了，导致入睡困难，这其实也不叫做失眠。什么是真正的“失眠”?其实失眠的表现不止“睡不...……更多
2022-12-16 17:26手脚,中医,原因,有关,建议
...疾病，而适当的锻炼可以帮助改善糖尿病症状并提高整体身体健康。然而，对于许多糖尿病患者来说，时间是一种限制因素。在这篇文章中，我将分享一些仅需15分钟的锻炼方法，帮助糖尿病患者舒缓症状。快走快走是一种简单...……更多
2024-10-13 10:34:00糖尿,症状,糖尿病,糖尿,身体,糖尿病
...肉类、奶类、瓜果蔬菜和谷物等。食物的多样化能够满足身体对各种营养的需求，同时增加患者食欲，促进多巴胺分泌，延缓身体衰老。
(二)摄入适量瓜果蔬菜和谷物建议帕金森病人每日吃300~500克米、面、杂粮等谷物食物；瓜...……更多
2023-10-20 23:46:00帕金,帕金森,知识,健康,帕金,帕金森
...小动作，还是尽量不做吧刘迎辉说，感冒期间擤鼻涕时，身体应微微向前倾斜，用手指压住单侧鼻孔，稍用力向外呼气。一侧擤完，再换另一侧。如果鼻塞症状严重，不建议双侧鼻孔同时使劲儿擤鼻涕，最好及时就诊，遵医嘱使...……更多
2023-01-30 08:45:00小动,小动作,感冒,还是,最好,中耳
...会让）头部与地板之间会反复产生摩擦，且头部需要承受身体重量。”桑德加德解释称，这种动作（头骨、头皮和皮肤间的反复摩擦）可能会引发炎症，长此以往就可能出现轻微出血，继而导致皮肤增厚并形成疤痕组织，然后形...……更多
2024-10-17 13:49:00大包,霹雳,头顶,男子,动作,霹雳
...况被称为生理性肌肉跳跃，这是正常的，当打嗝、睡眠、身体过于疲劳和紧张时。肌肉会不由自主地快速冲动，因为速度快，有触电的感觉，他们无法控制这个动作，当大脑在高处坠落时，此时肌肉会迅速达到平衡，使身体剧烈...……更多
2024-10-16 12:04:00身体,感觉,肌肉,身体,睡眠,疲劳
...存在着此类现象。脑供血不足不仅会容易带来头晕头痛的身体表现，还会容易带来多种不健康的并发症，那么我们又该如何了解自己是否存在着脑供血不足的问题呢？01慢性脑供血不足，是老年人健康的“隐形杀手”脑供血不足...……更多
2023-10-07 06:48:00小动,供血,小动作,血液,循环,供血
...些简单的动作，可以帮助疏通经络，调和气血，从而促进身体健康。以下是四个养生动作：1.摩腹：饭后半小时左右，用手掌在腹部轻轻按摩，可以促进肠胃蠕动，帮助消化食物。同时，按摩腹部还可以缓解便秘、腹胀等症状。2...……更多
2024-01-18 10:05:00养生,动作,中医,带脉,动作,养生
...而出现上述症状。在同房时，动作应尽量轻柔，以免影响身体健康。4、宫颈炎：宫颈炎一般与病原体感染有关，在炎症刺激下，宫颈可能会发生充血、水肿，在同房时容易引起接触性出血。建议遵照医嘱使用金刚藤胶囊、盐酸...……更多
2024-05-11 17:00:00原因,宫颈,息肉,治疗,宫颈炎,排卵
...”但在抽动症状出现的过程中，给孩子造成心理、学习和身体上的不同损害却是无法抹除的。因此，各位家长，要多关注孩子的日常行为，不要小看任何一个小动作。如果发现异常，要及时寻求专业医生的帮助。济南童康儿童医...……更多
2024-01-25 16:16:00张海涛,张海,儿童医院,小动,多年经验,济南
...喜让人忧，无论在赛前、赛中、赛后，都需要重视自己的身体情况，一个经验丰富的跑者，自己既是运动员，又是训练师、营养师、恢复师。这个运动可以把你一个人迅速变成一个团队。然而在比赛中，很多人并不像我们想象得...……更多
2023-10-11 02:37:00阔筋膜,肌肉,运动,疼痛,小腿,训练
...的伸展动作，活动臀部。根据世界卫生组织发布的《关于身体活动和久坐行为指南》的建议，应减少静坐的时间，进行任何强度(包括较低强度)的身体活动来减少久坐行为，简单理解，动了就比不动强。加强锻炼。成年人每周应...……更多
2024-02-20 01:42:00失忆症,腰痛,屁股,臀部,肌肉,骨盆
...看似不起眼，却能带来意想不到的健康益处。通过甩手，身体的每个部分都能得到锻炼，从而对护关节、强心脏、减脂肪起到显著作用。关节灵活性是健康的重要指标，尤其是随着年龄的增长。甩手动作能有效促进关节液的流动...……更多
2023-12-18 06:53:00关节,关节炎,肢体,症状,功能,运动
...稳定。正如同自行车缺少润滑油会变得生锈僵硬，我们的身体也会因为多巴胺的缺失而出现类似问题。二、帕金森病的成因帕金森病的主要成因是大脑中一种“黑质”区域的神经细胞逐渐退化。这些神经细胞负责产生多巴胺，是...……更多
2024-06-22 00:52:00帕金,帕金森,帕金,帕金森,多巴,患者
...脑梗
中老年人很容易患上脑梗，随着年龄的不断增长，身体器官会逐渐退化，血流速度变缓慢后，很容易患上老年类代谢疾病。平时多吃新鲜的瓜果蔬菜，才能保持均衡营养，通过锻炼身体的方式，有效预防脑梗的发生。3、糖...……更多
2024-09-01 12:31:00有关,问题,身体,症状,问题,疾病
...，含有的脂肪大多数是不饱和脂肪酸，多吃鱼肉既能够为身体补充营养，也可以降低血液中的胆固醇，有效防治妊娠高血压。三、定期测量血压测量血压可以帮助医生及时发现并监测疾病，识别异常情况，采取相应措施预防并发...……更多
2024-03-29 10:00:00妊娠,高血压,要点,护理,妊娠,高血压
...变形了，手指也逐渐变粗了。不过，他并没有感觉到其他身体不适，所以也没有去医院做详细检查。前几天，老李被突然的咳血声惊醒。去医院检查后，医生发现他肺部有异常阴影。经过进一步检查，他被诊断为肺癌，病情已发...……更多
2024-01-04 20:10:00症状,变化,身体,疾病,手指,症状
...的改善，静脉曲张的症状也得到了缓解。不仅如此，他的身体状况也变得更加健康，精神状态也变得更加饱满。踮脚的好处远不止于此。它还可以帮助我们增强腿部肌肉的力量，提高身体的平衡能力，以及改善身体的姿势。对于...……更多
2024-01-20 12:41:00静脉,大爷,变化,半年,身体,肌肉
...亲人或朋友倾述抽筋的不适与痛苦时，往往会被告知这是身体缺钙所致，赶紧补钙才能避免腿抽筋的出现。事实真的如此吗？其实不然，腿抽筋与多种因素有关。如果想真正解决腿抽筋，还得先弄清楚自己为什么会腿抽筋。睡觉...……更多
2024-08-22 11:50:00答案,腿部,身体,血管,长时,肌肉
...是手机不离手；长时间的久坐和不良的生活习惯让他感到身体疲惫，腰酸背痛，甚至影响到了他的两性关系；他的妻子也开始担心他的健康状况；李先生意识到，如果不改变现状，身体只会越来越差；8个小动作，健康生活每一...……更多
2024-05-02 09:20:00小动,小动作,身体,自然,小动,长时
...因是更早之前就存在腰肌劳损。新冠感染后，发热会引起身体肌肉过度收缩，从而诱发了腰疼的症状。平素有劳损、有外伤的，这时候问题会被放大，暴露出来。其次，新冠病毒会引起炎症介质释放，当骨骼肌系统处于相对缺氧...……更多
2023-02-02 09:34:00腰痛,妙招,家小,腰痛,动作,肌肉
...的大内伤快来了解一下疼痛科医生为你盘点那些正在毁掉身体健康的舒服姿势往往健康隐患就在身边却没有引起我们的重视。日常积累的不良姿势看似享受了一时舒适，但久而久之不仅会影响仪态，还会毁掉你的健康! 若长期保...……更多
2023-11-10 00:05:00小动,内伤,小动作,长时,二郎,姿势
...问题。识别不自主抖腿的迹象不自主抖腿并非仅仅是一种身体习惯，它是由多种因素引起的一种生理现象。通常表现为无法抑制的腿部动作，尤其是在静坐或躺下时更为明显。这种现象可能是间歇性的，也可能是持续性的，严重...……更多
2024-03-12 06:32:00大意,特点,三个,控制,腿部,影响
...了自身的保养。如果长期不注重保养，很可能会使男人的身体长期处于亚健康的状态。长时间抵抗力和免疫力就会降低，很容易出现各种慢性疾病，也不利于人的健康长寿，所以男性朋友在日常生活中一定要好好的关心自己的身...……更多
2024-02-11 06:20:00长寿,潜质,动作,男人,身体,长寿
...是能够接受的，可是坚持练习多年有点困难！特别是关于身体素质较弱的老年人，很少有合适他们的运动。仅仅走路罢了.打打太极.跳广场舞。你在家能做什么吗？.简略易坚持的运动怎样办？当然接下来，李医师会给你介绍一个...……更多
2024-05-23 16:45:00烦恼,时间,脚尖,运动,办法,血液
...的瑜伽训练；一方面减低伤胎风险，另一方面又可以调理身体，舒缓怀孕期间的身心不适。第一孕期：胚胎未稳修复瑜伽养神又静心妊娠第一期，也许有部份妈妈还未察觉自己已经怀孕，可是内分泌系统已经急剧改变。正因如此...……更多
2024-05-25 09:53:00瑜伽,孕妇,时期,方法,内容,瑜伽
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近日，贵州省检察院离退休各党支部相继召开2024年度工作总结大会暨2025年工作部署会。各党支部支部书记组织学习了《关于进一步加强和改进流动党员管理工作意见》
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本文转自：人民网-江西频道峰峦叠翠、云雾缭绕、啼鸟和鸣，山岳与林海相映成趣；山间林下，林农耕作、林海潮涌，交织成一幅如诗画卷
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近日，作为放射学领域颇具影响力、欧洲最大的国际性放射学会议——欧洲放射学大会（ECR）公布了2025年度全球学术征稿评审结果
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12月11日，大方县关工委联合县委政法委、县教育局在大方九中开展青少年道德法治宣传教育活动，县关工委主任陈祖军、常务副主任万兴智及有关单位负责同志参加
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近日，仁怀市老年大学仁怀市医养学实践基地项目在全市范围内脱颖而出，荣获仁怀市2024年十佳志愿者服务项目表彰。这一荣誉不仅是对项目团队辛勤付出的肯定
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近日，遵义市老年大学长征艺术团受邀参加以“志愿黔行新征程·奋力建功新时代”为主题的遵义市群众文艺作品展演活动。本次活动在遵义市文化馆举行
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近日，遵义市老年大学舞蹈系在一楼音乐教室开展了党建知识暨校规校纪知识竞赛活动。舞蹈系下设的19个班推选的参赛学员、部分任课教师和受邀学员代表共110人参加
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近日，遵义师范学院退休第一党支部和遵义市洗马街道汇川社区党总支到遵义师范学院美术学院开展以“汲取红色之美，凝聚奋进力量”为主题的学习交流活动
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