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3种食物是宫颈癌“克星”,女人常吃,排毒暖宫,子宫更健康
...力可能要比男性还要更大一些,所以可能就会忽视了对于身体上的调理。长时间的话就会容易让女性患上一些妇科疾病的问题,尤其是对于已婚的女性来说。而且现在很多的女人患有宫颈癌的问题,其实跟日常中的饮食和生活习...……更多
41岁歌手吴青峰不行病倒!声带失声状态堪忧
...对生活的感悟和对人生的思考。然而,近年来,吴青峰的身体状况一直不太理想,这给他的音乐事业带来了很大的困扰。据了解,吴青峰的声带失声可能是由于疲劳过度和压力过大所导致的。也可能是病毒感染所导致的。作为一...……更多
40岁之后有5种症状,是即将绝经的征兆,你占了几个
...。骨质疏松可能会导致骨折、驼背等问题,从而给女性的身体健康带来不良影响,严重时,还会影响到日常生活和工作等。女性在40岁左右时应该注意保护自己的骨骼健康,通过饮食和运动等方式预防骨质疏松。5、性欲下降性欲...……更多
哈佛研究:有这2个睡眠习惯的人或更长寿!
...,它不仅能够让人恢复精神、提高工作效率,还可以促进身体的新陈代谢、调节内分泌系统。但是,人们常常忽略睡眠对身体健康的重要性,很多人会经常熬夜或者睡眠不足,实际上,睡眠不足会严重影响到我们身体的免疫力,...……更多
忻州市七一路小学举办儿童青少年 近视、肥胖、脊柱侧弯中医药专题健康讲座
...,三餐有规律,切勿暴饮暴食。同时希望同学们能够多点身体活动,在身体成长的黄金期获得良好的营养,从而强健体魄,增强身体素质。 03近视防治山西中医药大学附属医院眼科副主任医师高芳通过播放眼健康科普ppt,着重...……更多
科学减肥,保持健康体重
...重的相关知识,帮助大家养成健康生活方式,有效管理自身体重。——编 者体重是大家比较关注的健康话题。体重维持在标准范围之内,才能使身体达到健康状态。如果超重或肥胖,会增加多种疾病的发病风险。因此,做好体...……更多
...常胸闷,担心缺氧,有了这个仪器我能够实时掌握自己的身体状况,既精准又方便。”李大爷竖起了大拇指。老年人、孕妇、血压较高、免疫功能受损、患有慢性呼吸系统疾病、心脑血管疾病等基础性疾病的人群,在感染新冠病...……更多
嘴里有这8种异味,千万别忽视,快来看看你是哪一种?
...;中医调理 -可以采用针灸、拔罐等传统中医疗法来调理身体;-服用中药时,应根据个人体质和症状,寻求专业中医师的指导;-学习一些简单的中医自我按摩方法,如合谷穴、足三里穴的按压,有助于缓解口臭;生动案例分享...……更多
中药的四气五味,到底是怎么回事儿?
...起的腹痛、腹泻等症状时表现出色。其作用机理在于激活身体内部的热能,从而消除寒气,恢复脾胃功能。肉桂则以其温阳散寒的特性著称,尤其适用于治疗由于阳虚引起的腰膝酸冷、脾胃虚寒等症状。肉桂能有效提升身体的阳...……更多
女人吃维生素c有什么好处
...所周知,维生素C是一种十分好的营养元素,它对人们的身体有着极大的好处,很多的蔬菜水果中都含有维生素C,例如柠檬、橘子、橙子等。那么女人吃维生素c有什么好处呢?一起来看看吧。女人吃维生素c有什么好处1.辅助抗癌...……更多
肾好不好,上厕所就明白
...作用,可以适当食用。其次,要保持积极的心态。情绪对身体健康的影响非常大,长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中,会导致身体免疫力下降,从而容易引发各种疾病。因此,男性朋友们要学会调节自己的情绪,保持平和...……更多
山西:发挥中医药防治特色 有效应对冬季儿童呼吸道疾病
...;冬季气候干燥,可吃一些像白萝卜、莲藕、梨、百合、银耳等这些润肺食物,另外一定要注意保证孩子的充足睡眠。”秦艳虹说。 ……更多
经常吃红薯叶有哪些好处呢?提醒:牢记3个搭配禁忌,别再犯错
...A、C和K,以及钙、铁、镁等矿物质。这些营养素对于维持身体健康和预防疾病非常重要。高含量的抗氧化剂:红薯叶富含抗氧化剂,如β-胡萝卜素和叶黄素,这些物质有助于抵御自由基的损害,保护细胞健康,预防慢性疾病。膳...……更多
长期染发,对身体真得好吗?
...来更年轻,很多人也开始染发。但问题是,长期染发,对身体真得好吗?网络上大致有三种言论,第一种言论认为染发剂对身体无害,染发的人多了去了,要是染发剂对身体真有害,国家还会允许生产吗?第二种言论认为染发剂...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
45岁,可以说是每个人身体健康的一个“拐点”。一旦过了45岁后,很多“小毛病”便会开始找上门,有时甚至多种疾病一起“爆发”。有人称,45岁后是“生命高危期”,太多人,在此阶段“英年早逝”。代表:慢阻肺、肺癌...……更多
血脂高的人,早餐能不能喝牛奶?早餐到底怎么吃才更有利健康?
...,更因为他改变了对生活的态度。他开始更加重视自己的身体,不再将健康视为理所当然。张伯伯的经历在社区中传开了。他成了大家眼中的健康达人,经常有人来向他请教各种健康问题。他总是耐心地解答,同时强调每个人的...……更多
这3个方法是“强肾”关键,不妨试试
...肾病。2.适当喝水虽然水是人体重要的组成部分,是维持身体正常运行必不可少的物质,可对于肾不好的人来说,并不是喝水越多,就越有利于健康,过多的水分摄入同样也会增加肾脏的代谢负担,导致肾脏受损的程度加剧,容...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...相结合,不仅能够有效地润泽喉咙,缓解咳嗽,还能帮助身体排出多余的痰液,减轻呼吸系统的负担。此外,这种组合还能促进消化,增强脾胃的运化功能,对于那些需要健脾胃的人来说,是一种天然且有效的选择。 在这个干...……更多
大蒜还可以降低血压、降低胆固醇、预防心脏病等
...足底心,可以缓解头痛和疲劳感。大蒜在眉毛上擦2下,身体会收获哪些“甜头”?早了解不吃亏治愈风寒型感冒虽然夏季气温炙热如火,但人们常常因贪图凉爽而陷入感冒的困扰。若你感到有感冒的征兆,不妨在夜晚临睡前,...……更多
男人坚持一个月“滴酒不沾”,可能身体会有3个“变化”,多留心
...也已经形成了地方特色的酒场文化,但是长期酗酒就会给身体带来很大的影响,并且也会降低生活质量,如果男人坚持一个月滴酒不沾,身体可能会出现这三个变化,不要忽视了,1、戒酒三天,肝功能开始出现一定的修复。其...……更多
海带,到底是发物还是养发神器?
...碘元素。过量的碘摄入可能会对甲状腺产生影响,进而对身体的新陈代谢、发质产生影响。不过,目前关于海带对发质的负面影响并没有明确的科学支持,适量食用海带不会成为发质的大问题哦!【科学证明的海带养发好处】事...……更多
水果也能降三高?快来看看这些良好辅助手段的水果!
...然而,脾胃虚寒的人群在食用香蕉时应当谨慎,避免造成身体不适。除了苹果和香蕉,像猕猴桃、柑橘类水果等也具有一定的降三高功效。这些水果中富含的各类维生素和矿物质,对于身体健康也有很大的帮助。但需要注意的是...……更多
你如果具备下面这五点,晚年生活一定非常幸福
...过得幸福,必须要做好下面五件事情。1,有一个健康的身体。身体是革命的本钱,健康是“1”,房子、车子、票子、儿子,那些都是“1”后面的“0”,只有健康这个“1”存在,后面的“0”才有意义,才有价值。倘若健康这个...……更多
女人肚子比胸高?每天晨起一杯淡盐水,解便秘消肚腩,瘦出小蛮腰
...。身材过胖不仅仅会影响到女性的颜值,而且也可能会给身体健康留下隐患。有一些身体肥胖的女性朋友肚子肥胖非常的明显,甚至肚子比胸都要高。那么对于这种情况下,女人应该如何有效瘦肚子呢?一提到减肥的方法真的是...……更多
想要一个健康胃,日常护理很重要,建议参考下
...蓝色胃在正常的情况下,可以正常地吸收和消化食物,为身体提供营养,支持生命活动。身体的各个部位都红润发亮。胃出现问题后,营养供应不平衡,生活活动缓慢,鼻子会发蓝,鼻血会经常流而不能控制。“烂胃王”已被医...……更多
月经越来越少了,会对女性有什么危害吗?
...素也就会下降,这就导致了经量过少的情况出现。月经是身体的晴雨表,如果身体发生病变,也是会导致经量过少的。常见的病因是子宫内膜因素和内分泌的因素了。1、生殖内分泌调节异常简单来说是精神状态及身体中各种激...……更多
车前草的泡水搭配,配合在一起,营养翻倍
...会去挖车前草煮水喝,那么经常用车前草煮水喝,可以给身体带来什么样的益处呢?今天就带大家了解一下。01车前草的营养价值许多的医学名著当中都有提到过车前草这种植物:《医说》当中有相关记载内容显示,欧阳修曾经...……更多
你在睡觉,而我在晨跑!为什么呢?
...,我们俩都去晨跑!虽然这个老爷子快60岁了,但是他的身体是真的好,那些老年疾病一个没有,精神状态很好,简直像40多岁的中年人!这就是多年晨跑所换来的结果,这真的是让那些身患多种疾病的老年人羡慕!这就是晨跑...……更多
肾不好,可能有“3臭2黄”,若你没有,偷乐吧,肾还很健康
...高,很多人就会变得越来越注重养生了,都不希望自己的身体出现什么问题,因而对自己的身体中各个器官的健康也格外的重视。那么对于男人来说,对肾脏的保护也是很重要的。那么到底怎样才知道自己的肾脏是否健康?在平...……更多
新生代食补观察:自有态度在其中
...羊汤锅也没有养生食谱。她介绍:“我的食补主要是补充身体所需的维生素、健康油脂以及充足的蛋白质。”张萌两年前刚读研时课业重、学习压力大,经常连续几天熬夜看材料,第二天一早还需要一大杯咖啡提神。让她经常头...……更多
更多关于健康的资讯:
半夜经常醒来,还伴有4个“异常”,可能是糖尿病来袭,需警惕
说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状,但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生,所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
小雪之前,这一道菜可常吃!强壮身体,冬天手脚都暖了
不久就进入小雪的节气了,我们这里气温也是一天天冷下来,北方就更不用多了,有些地方已经开始供暖了,所以在这样的日子,我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐和它天生一对,一碗全是高蛋白!这么炖一锅,比吃肉强
豆腐真的是好东西,和很多的食材都能搭,小到家常菜,大至宴客菜,都有豆腐的影子,所以冬天养生,我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
冬天多给孩子安排这个肉,比鸡鸭好,抗寒提高免疫力,身体壮
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉,因为孩子在生长发育,此类营养尤其适合他们了。而且,冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
“冬吃根,过好冬”!这3样食材轮番吃,增强免疫力,别不懂
冬季气温较低,人体为了保持体温需要消耗更多能量,而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物,可以为人体提供较多热量。营养专家指出,“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
山药和它真是绝配!补脾又养胃,煲汤喝最合适,别不懂做
冬季气温低,人体通常处于比较虚弱的状态,一旦被风寒入侵了,就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
天气冷了,试试做这早餐,快手又营养,省事好吃
冬天早上起来准备早餐确实很艰难,但是家里有读书的孩子,都在长身体阶段,外卖早餐不想吃,所以还是要给孩子在家自己做的好,而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
冬季气温低,寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪,而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题,常常让人感到虚弱无力
2024-11-24 09:09:00
小茴香怎么吃好吃又营养?分享4种做法,好吃营养又开胃
小茴香的美味与营养:4种做法分享小茴香,不仅是一种常见的香料,其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
脂肪瘤是什么原因引起的?到底用不用治疗?终于有正确答案了
有很多人不知道脂肪瘤是什么?其实也许你的身边就有人有这种情况,它在日常生活中,是一种非常常见的软组织良性的肿瘤,只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
睡觉时为什么会突然抖动一下?是疾病的征兆吗?别理解错了
人每天都需要睡觉,睡觉也是机体可以调整的一个好机会,而有的人说,为什么在睡觉的过程当中,总是会抖一下呢,这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
经常饮用速溶咖啡,最后会怎样?不仅仅是发胖,还有2种结果
咖啡可谓是上班族人群的必备神器,每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡,都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
患高血压测量血压有讲究,早上测还是晚上测?终于有答案了
随着生活物质的提高,患高血压的人群越来越多,到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示,在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
每天一杯酸奶,对身体有何影响?喝之前,先看这4个注意事项
和牛奶相比,酸奶的营养价值不相上下,无论在补钙上还是优质蛋白质,酸奶都毫不退让,都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
2024-11-24 09:14:00
红豆绿豆和黑豆,哪种豆更健康对身体好?终于有正确答案了
物质生活变好之后,很多人都喜欢吃白米饭白面条,而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发,你大可以不把所有的主食都换成豆类
2024-11-24 09:15:00