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...能需要适应的过程，短时间内进行超出承受能力的运动，身体在“过载”的情况下很容易出现损伤。根据需要和身体状况，选择合适项目和器械。健身房里的器械和项目可分为3类：有氧运动相关器械、无氧运动相关器械以及配...……更多
2024-09-09 06:07:00服务窗,健身房,损伤,健身,运动,服务
...比如，通过微信运动记录自己每天的步数，对于关注自己身体健康的人来说，了解自己一天的运动量，当然很有用处。但微信运动一旦公开，出现在了运动排名上，就会经常收到一些消息提醒，比如他人给你点赞的消息提醒，每...……更多
2023-12-21 06:10:00方面,原因,运动,个人,运动,步数
...老年朋友要适当减少，不要过多锻炼，要根据自己的实际身体健康情况合理的安排。如果生病了需要卧床，在之后的康复期，可以适度做些康复锻炼，建议在医生指导下选择适合自己的。对于高血压等慢性病老人，建议期间要注...……更多
2023-02-01 22:31:00长寿,相同点,老人,健康,长寿,老人
...络的LTE版本。
健康检测方面，三星GalaxyWatch5搭载BioActive身体活力传感器，内部集成两大健康传感器：生物电阻抗分析传感器和光学心率传感器，除了支持心率监测外，它还支持身体成分指数分析，只需一个简单的检测，就可以...……更多
2023-01-26 22:49:00三星,三星,安卓,支持,手表,睡眠
...多老年人喜欢跳广场舞，说实话，这是一种很不错的锻炼身体的方式，不要小看老年人跳的广场舞，虽然它不像年轻人跳得街舞那么劲爆，但是任何舞蹈都需要全身的协调，广场舞同样如此，可以达到锻炼全身的目的。跳广场舞...……更多
2023-10-27 08:39:00心脏,运动,运动,老年人,心脏,太极
...走路，不仅能促进全身的血液循环，如同涓涓细流滋养着身体的每一个角落，更能提升身体的新陈代谢，让生命之树焕发勃勃生机。它有助于强化心肺功能，让我们的身体更加健康，更有活力。对于许多糖尿病患者而言，走路仿...……更多
2024-05-25 17:02:00运动,糖尿,血糖,身体,糖尿病,胰岛
...睡眠监测、计步、运动记录等，帮助用户全面了解自己的身体状况。同时，它还支持多种运动模式，如跑步、骑行、踢足球、篮球等，满足不同人群的运动需求。
此外，览邦Watch Ultra还具备语音助手功能，通过语音指令进行各...……更多
2023-12-19 09:24:00手表,智能,性价比,必要,推荐,手表
...（diabetologia）的研究发现：相比于晚上，上午或下午进行身体活动能更好地降低2型糖尿病风险。居然不是跑步、走路一样的锻炼时间、一样的强度，有些运动能更好地降低死亡率，带来健康益处；有些运动把人累个半死还作用...……更多
2023-10-24 09:45:00糖尿,时间段,糖尿病,风险,两个,时间
...处是大于静养的好处，这也提示着，即便年龄大了，只要身体允许，能坚持运动还是要运动，正如那句话所说，生命在于运动。说生命在于运动这句至理名言的是法国思想家伏尔泰，伏尔泰身体力行，非常热爱运动，即便到了80...……更多
2023-10-27 08:22:00年龄,老人,建议,选择,运动,运动
...的雇主正在考虑促进员工健康行为的好处，而老年人需要身体活动的人群在总体健身人群中所占的比例越来越大。二、近年全球健身趋势对比与2023年健身趋势相比，“自由重量训练”从2023年的第二大趋势跌出前十，同时从2023年...……更多
2024-01-03 01:25:00健身,趋势,全球,趋势,运动,健身
去年12月我们全家都阳了，“杨康”后母亲身体欠佳，经常胸闷、头晕，血压也不太稳定，每天早、中、晚她都会量一次血压。我们家中使用的传统的臂带式血压计，体积略大，携带不便，操作起来也麻烦，每次都要绑好臂带、...……更多
2023-01-15 04:00:00气泵,心率,手表,实时,血压,监测
...完运动后有舒适感、感觉不太累为宜。与此同时，要根据身体情况选择合适的运动方式，然后做好热身运动，有针对性地戴好护腕、护膝、护踝等。一旦在运动中发生关节扭伤、拉伤等急性损伤，应立即停止运动，并及时就医，...……更多
2023-11-07 07:27:00不容忽视,运动,运动,损伤,膝关节,刘晓
...利于健康，但若是忽视了强度或姿势不正确，也可能会对身体造成损伤。1、身体姿势差不良的锻炼姿势会造成脊柱破坏，从而可能会引起永久性驼背。因此在做一些机械训练时，最好在专业教练指导下完成。2、锻炼太密集一天...……更多
2023-10-20 11:17:00衰老,错误,方式,运动,运动,游泳
...华子的观点，无论任何年龄都是“生命在于运动”。只要身体条件允许，做些力所能及的运动，对健康就会产生获益，哪怕仅是在一周内“慢走”了“1小时”，就会比不运动的人更长寿。曾经有老年朋友跟华子说，自己看到朋...……更多
2023-12-14 09:15:00尺度,老年人,关键,还是,运动,健康
...健康状况会合中呈现衰退痕迹，并很可能影响她们未来的身体健康水平，也便是说55~65岁这个阶段的身体状况的确会影响晚年日子质量。并且这个阶段，也是身体艰屯之际，很简单会集迸发许多疾病问题，尤其是心、肝、肺等重...……更多
2024-07-15 18:59:00长寿,准则,长命,身体,健康,湿气
...与的跑者还一起品鉴了瑞幸全新推出的红杯酱香拿铁，为身体补充能量。北京营养师学会理事顾中一在活动现场表示：“咖啡不仅好喝、提神，还含有丰富的抗氧化物质和黄酮类多酚，对健康有益。在跑完马拉松后，适量的糖可...……更多
2023-11-09 18:18:00健康,中国行,专场,中国,困境,公益
...vivoWATCHGT的操控非常精准快捷。全面且精准的数据检测对身体状况了如指掌
目前大多数智能手表都实现了心率、血氧等数据的检测，vivoWATCHGT通过纵向布置PPG传感器以及全新的自研算法，实现了数据检测精准度的升级。vivoWATCHGT...……更多
2024-05-30 18:56:00方形,评测,智能,手表,用户,运动
...康状况，还能够指导用户采取科学有效的养生措施，提高身体素质和抵抗力。健康数据分析平台还可以通过大数据技术实现健康数据的监测和预警。通过对用户的健康数据进行持续监测和分析，平台可以及时发现用户的健康异常...……更多
2024-04-29 16:51:00数据,数据分析,养生,分析,健康,平台
...就会被一一记录，牧场工作人员可以根据数据判断奶牛的身体状况，进行相应处理，保证奶牛的健康，以保证牛奶的品质。数字化的实施不仅可以提高养殖企业的效率和竞争力，同时也能够更好地满足市场需求。联合国世界粮食...……更多
2024-04-29 16:21:00乌骨鸡,管家,乌骨鸡,林下,养殖,农业
...百日’健步走活动，是为了通过倡导健康生活方式，提高身体素质，打牢职工群众幸福生活健康基础，同时希望全市各级工会组织积极发动职工群众广泛参与线上健步活动，鼓励大家在工作之余多去户外健身锻炼。” ……更多
2024-04-12 17:33:00西宁市,百日,西宁,健步,第二届,职工
...好。健走牢记16字要诀健走姿势的基本要领有16个字：“身体直立、曲臂摆动、中轴扭转、合理步幅”。身体直立 头顶百会穴上提，保持耳朵、肩峰、股骨大转子在一条直线上。简单点说，就是在自然行走的基础上，抬头挺胸、...……更多
2024-05-25 00:21:00两码事,步幅,身体,强度,中轴,步频
...肥吗，这个也是很多人关心的问题，其实要想减肥，是要身体的消耗量大于摄入量的量，才能达到减肥的效果，而自己每天走一万步消耗量大概在300卡，我们一般成年人每天摄入的热量在2000卡左右，身体代谢消耗1700卡左右，再...……更多
2024-06-30 21:08:00过多,减肥,身体,减肥,损伤,运动
4月30日消息，据IT之家小伙伴投稿，华为运动健康应用今日获推14.1.4.352版众测更新，该更新包体积104.1MB，测试时间从4月30日至6月29日，主要新增步数睡眠摘要功能，同时改进了个性化推荐。整理主要更新内容如下：新增步数、...……更多
2024-05-01 10:25:00华为,运动,更新,应用,健康,华为
6月4日消息，据IT之家小伙伴投稿，华为运动健康应用近日获推14.1.4.320正式版更新，该包体积为99.2MB，主要新增步数、睡眠摘要等数据，同时将最低支持安卓版本从安卓6.0提升到8.0（API23更新至26）。IT之家整理主要更新内容如下...……更多
2024-06-04 10:00:00华为,正式版,运动,更新,应用,健康
...受损更加厉害。深蹲这个运动相对来说比较简单，且能给身体带来很多好处，可是，对于已经进入到中老年的人群，并不建议做深蹲运动，尤其是本身就有膝盖磨损问题的人，就更加不适合了。做深蹲时，需要长时间的蹲着，膝...……更多
2023-01-24 14:04:00一文,中老年,磨损,膝盖,厉害,答案
...业集团工会响应山东省文明委的号召，面向集团倡树美德健康生活方式。“大众云健身”线上健步走活动，就是对“大众报人美德健康生活方式”的一次践行，引导广大干部职工热爱运动，健康生活，不少员工在活动结束后一改...……更多
2023-10-11 11:32:00大众,大众报,健步,健身,大众,步数
...经验，在当下社会这一理论也通过科学研究得到了证实。身体的正常机能，需要从日常的食物中吸取氧分维持，除此之外人体的正常运行也需要运动来支撑，两者是相辅相成的关系。生活中很多看似平常的行为，其实与寿命的长...……更多
2024-05-26 22:19:00长寿,英国,寿命,研究,寿命,运动
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在传统观念中，“康养”一词似乎是“中老年”专属。如今，一股年轻人追求养生保健的潮流悄然兴起。尤其是在90后、00后中，越来越多的人开始关注自己的身体健康
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中国科学家在《植物医学》(Phytomedicine)期刊发表的中医抗衰研究成果正在重新定义人类与时间的关系：源自《黄帝内经》的创新药八子补肾胶囊
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不管是学习、办公、还是日常出行，人们都少不了“坐”这个姿势。有研究表明，全球人民每天坐的时间远远超过了躺在床上的时间，而长期久坐和不正确的坐姿会带来诸多健康问题
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本文转自：人民网-广西频道正视肥胖 科学应对——前海人寿广西医院开设肥胖门诊前海人寿广西医院门诊部从即日起，前海人寿广西医院肥胖门诊正式开诊
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3月3日是“国际爱耳日”今年的主题是“健康聆听无碍沟通”听力健康关乎每个人的生活质量，尤其是对处于语言发育关键期的特殊儿童而言
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系统性红斑狼疮患者在春天的养护需注意以下几点：1.避免日晒：春季紫外线逐渐增强，患者应尽量避免在紫外线最强的时段上午10点至下午4点外出
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在糖尿病患者的日常生活中，血糖管理无疑是一个核心话题。然而，你知道吗？有一种营养素在血糖管理中扮演着至关重要的角色，一旦缺乏
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鹅肿眼流泪这一现象背后，存在着一些至关重要的原因。其一，寄生虫感染是常见的重要因素。特别是眼线虫等寄生虫，它们寄生于鹅的眼部
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要从根源上预防鹅肿眼流泪，需要采取一系列综合措施。首先，保持良好的养殖环境至关重要。鹅舍要定期清洁，确保通风良好，空气新鲜
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