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绝经后,稳住4个指标,让衰老放慢脚步
...,其实也不是松懈了,而是代谢速度减慢了,如果运动量还是保持不变,体重就会逐渐增加。要控制体重指数在25以内,这样的身材看起来比较匀称,穿衣打扮都好看,显得人很年轻。血红蛋白,关系着你的气色中年女性若是气...……更多
今日小寒|这是一篇专属女生的推送!
...的时节天虽寒、心尤暖不论是寒冬腊梅、残雪金阳的雅致还是同家人围炉谈笑的惬意都为这冰天雪地的严冬增添了一抹暖意《黄帝内经》中讲到“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑”二十四节气是中国传统文化的瑰宝在顺应天...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...。特殊时期的养生好物对一些职场女性来说,每一次来大姨妈都彷佛在“渡劫”。从中医角度来讲,痛经是一种气血不足而导致经络不通的情况,常常会伴随脸色苍白、手脚冰冷、小腹坠痛、疲倦无力、“姨妈痘”爆发等现象。...……更多
女人大姨妈走后几天可以“同房”?少于这个“时间”,还是忍忍吧
其实正常来说的话,女性的月经期一般来说为5到7天左右。到了第五天的时候月经量就开始逐渐的减少,此时的话一定要再注意多观察两天,确定在没有经血流出,此时就说明月经已经完全结束了。对不少的年轻人来说,可能都...……更多
韩网热议!IVE回归预告照公开,张元英等人变身“优雅暗黑女王”
...李瑞等人的惊人变化,以及被誉为“不可替代的美丽”的张元英的变身,都让网民和粉丝们给予了极大的关注。部分网友和粉丝的反应:- 我全力支持暗黑系IVE;- 有大事要发生了;- 我从来没想过她们的概念会是这样的;- 看到...……更多
知否:如果当初嫁进来的是卫姨妈,斗得过林小娘吗?
...。就是这样淡然的性子,卫小娘也怀上了二胎。证明盛弘还是常去她那里的,毕竟卫小娘非常漂亮,原著中大娘子就是看中了卫小娘漂亮,才买她回府的。卫小娘识文断墨,有才情,性格好,漂亮,这绝对是盛弘理想型。就因为...……更多
我给婆婆2万的金手镯,老公姨妈说好看,她毫不犹豫就取下来送她
...此曾哭过好几次。但这辆玩具车可是小宝最喜欢的,而且还是我姐姐送的,婆婆凭什么擅自送给姨妈的孙子?我直言不讳地说:“妈,这不是一家人不一家人的问题,问题是你怎么能够不经过我们同意就随意送出去呢?”婆婆回...……更多
看到张元英戴上刘能同款护耳,才明白为啥她敢自称公主…
...缘等位置应当是几乎没有底妆,或者很浅很薄的状态。@还是叫小妖吧不过这样上妆,新问题也随之出现!这样上妆虽然更自然清透了,可是黑眼圈、红血丝、各种沟壑怎么办?要知道粉底薄了根本就遮不住啊!唉嘿嘿,别急,...……更多
红毯坐姿比倪妮还脊背溜直,谁坐她旁边能不挨骂啊!
...的羊这个打工人都觉得有些离谱...但更让羊感到惊讶的,还是在这么魔鬼的工作强度下~英子居然也会每时每刻都关注着自己的营业状态!就连在台下当观众都是营业模式,腰不沾椅背,没有一秒是塌的 ????羊不禁想起她之前火出...……更多
缺铁是如何引发贫血的?
...对于临床症状明显且缺铁严重的患者,可能需要使用口服铁剂进行强化补充。常用的口服铁剂包括硫酸亚铁和葡萄糖酸亚铁等。值得注意的是,在口服铁剂期间,合理的剂量和用药时间非常重要,以避免药物副作用的发生。在预...……更多
女人瘦身最“猛烈”的时间,姨妈走后的3天,体重或许悄悄降!
...肠胃排除体内的毒素和垃圾,所以在这个时候吃一点山楂还是比较好的,不仅能够养生还能够减肥。 在这三天里蔬菜还是可以去选择一下,冬瓜,现在天气越来越冷了,吃一点冬瓜也是非常好的,冬瓜中不含脂肪,而且水分特...……更多
网红软糖补铁真相:是补铁神器还是智商税
...,功能性食品并非为保健品。如果需要补充铁元素的话,还是在医生指导下服用专业的补铁剂更为安全、快捷、有效。我们还是推荐大家尽量从天然食物中获取营养素,保健软糖的功能性效果还是有待验证。怎么吃才能真正的补...……更多
综艺现场全程往下狂扯衣领?以她的咖位不差这点流量吧
张元英前阵子不是人在山东嘛,被一众内网网友戏称啊「回」山东????毕竟,在韩国冬天也不穿长裤的她,这次落地后的穿搭居然是长裤羽绒服!作为这两年新晋的韩团顶流,英子刚到山东就引来了不小的争议~比如很多人说她在...……更多
表弟结二婚,我随礼3600元却被赶出宴席,一气之下我要回礼钱
...外,这让我心里很不舒服。虽然我尽量保持冷静,但内心还是有些不满和失望。最后,我选择了离开,虽然心里有些难过,但我觉得留下来只会让气氛更加尴尬。我要求退回了之前送给他的红包,这是我对这个尴尬场面的一个结...……更多
28年帮60多名学子圆梦的长沙奶奶怎样了?已住进敬老院,受助者讲述往事
...了姨妈这里来。”肖子文当时对她说:“你年纪太小了,还是要继续上学。”两人带着刘佳丽来到商业学校,支持她读完了中专。除了最后一年实习,前两年刘佳丽和另外几名同学基本上都住在肖子文家中。“姨妈对我们还是挺...……更多
月经期,请将这些事情列入“黑名单”,女性朋友多注意
...的肿胀感。爱美之心人皆有之,但是也要分时间段,经期还是建议穿宽松的裤子,最起码要确保身体的血液循环正常。3、做剧烈运动 经期可以运动,但是很多女性不注意方式,选择了较为剧烈的运动,这是不行的。虽说月经属...……更多
谷爱凌、萧亚轩同台比美,网友:get不到她的美
LV时装周被嘲:谷爱凌穿半截,萧亚轩拄拐,林允儿张元英粉丝互掐2023年的巴黎时装周,品牌真是一波接一波。刚送走巴黎世家时装周,LV时装周又来了!品牌换了一波,明星自然也换了一波。巴黎世家请来了周杰伦、韩素希、...……更多
女生来“大姨妈”时,这些小细节不妨做到位,建议参考下
...说身体有些虚弱,但长时间卧床,也是不建议的。睡前,还是希望女性可以用温水泡脚,趁此机会改善身体,顺便提高睡眠质量。大多数女性都有手脚冰凉的毛病,例假期很容易引起痛经,因为身体太过冰凉,寒气难免会侵入身...……更多
E句话 | 真情侣又出来撒糖了!
...关注着白敬亭账号。> E句话点评:拉不相关的人下水,还是个妹子,不地道了啊!#李钟硕鼻子# 近日,李钟硕路透图透出,鼻子引热议,网友表示:这是整了还是角度问题?> E句话点评:这个侧脸我猛一看以为是凌玲。#刘...……更多
大姨妈期间,女人尽量少接触这3个“部位”,子宫或许更“健康”
...保养身体是多么的重要。人的脚如树的根所以不管是男人还是女人,脚部的健康对我们身体的健康是很关键的。女人的腰和男人的腰一样,对身体都很重要,如果女人的腰部长期受凉,可能会影响我们的身体健康。影响女人的子...……更多
大姨妈第三天肚子特别疼怎么办
...囊、吲哚美辛片等药物治疗。3、肠炎来月经第三天肚子还是隐隐痛也有可能与妇科疾病无关,可能是肠炎导致,患病后可导致肠道平滑肌过度收缩,从而会引起肚子隐隐痛,可以遵医嘱口服肠炎宁胶囊、颠茄片等药物治疗。月...……更多
继Lisa之后,张元英这是…也要勇闯欧美了?
...,头发该如何养护又属实成为了一个新问题。大人觉得,还是得内调+外护两结合!# 减少熬夜频率 熬夜对头发的伤害早已是老生常谈,现代年轻人常常是一边狠狠熬夜,一边偷偷用上防脱洗发液...虽说如今大潮流是这样,但真...……更多
月经两三就没了?!月经量少一定要重视!
...致激素分泌异常而出现月经量少的情况。4.生气气走的大姨妈生气导致肝郁、气血凝滞,姨妈也就不肯出来了,就算有量也会比以前少很多。月经量少的症状主要表现有女性月经周期、经期基本正常,但月经量明显减少,每次月...……更多
秋季养脾胃,只需做好这些事
...吃清淡易消化的食物。秋季容易干燥,在食材的选择上,还是建议滋阴类的食材作为首选。秋季,可以做一些百合银耳粥,或者雪梨糖水。第三件:注意保暖,尤其是腰腹部脾胃受凉,也是很遭罪的一件事。有过相似经历的朋友...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...寒的工作,但我们总会在街上看到一些小姑娘,就算再冷还是穿着短裤短裙,有时候还吃起了冰激凌,有人说在冬天的时候吃冰激凌很爽。其实这个对身体的伤害是非常大的,尤其是刺激体内的脾脏,脾脏对于我们人而言,是非...……更多
“大姨妈”到访,若符合4个“标准”,偷着乐吧,你的子宫很健康
...色,当你发现自己的经血是这个颜色的话,说明你的子宫还是非常健康的。我相信对于这一点,很多女性朋友并不是很了解。其实就是说的月经血是不凝结的,并且呈现出暗红色的,这主要是因为月经血当中除了血液之外,还会...……更多
“大姨妈”刚走,女性切记别着急做5件事,忍一忍子宫更健康!
...。而且此时发生房事还会导致阴道细菌感染,不管对女性还是男性而言,都是非常影响身体健康的。 2、盆浴很多女性在经期由于担心对身体健康产生影响,可能会刻意降低洗澡的频率。所以在月经结束后,会选择泡澡、游泳一...……更多
《坚如磐石》:姨妈为何埋在墙里?揭开郑刚不杀杨晓薇真相
...有些奇怪了。我们不禁要问,他自己的命运是否更重要,还是杨晓薇的命运更重要?当事情已经到了紧急关头,他竟然还担心杨晓薇会出事,这与郑刚的作风不符! 事实上,当我们理解了姨妈当年被埋在墙里的原因,就能够明...……更多
“大姨妈”期间,你还喝红糖水吗?多数人或许喝错了,难怪没效果
...红糖水,是因为自己痛经,你要搞清楚自己是继发性痛经还是原发性痛经,如果是原发性痛经,喝红糖水是没有什么效果的。 如果你的痛经是偶尔出现,并不是每次都出现的话,这个时候可以用一些暖水袋或者是红糖水,来帮...……更多
女人来“大姨妈”时传出“腥味”,可能因为这3件事没做到位
...也容易增加女性患妇科疾病的机会。所以在平时女性朋友还是最好是选择棉质的内裤,透气性和吸汗性都比较好。如果长期穿过于紧身的衣服,也不能够保证私处的透气。 二、正确选择卫生巾女性来月经时离不开的就是卫生巾...……更多
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晚餐-油腻过甜是大忌忙碌的工作过后,人们更加重视晚餐,那么晚餐吃什么好?晚餐吃什么减肥呢?饮食习惯与身体健康的关系非常紧密
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晚餐-多素少荤应倡导
晚餐-多素少荤应倡导多素少荤应倡导晚餐中多吃素食,增加维生素C、胡萝卜素等营养素和膳食纤维的摄入比例,过多的蛋白质类食物进入人体后吸收不了就会滞留于肠道中
2024-09-29 05:57:00
晚餐-常吃快餐不适宜
晚餐-常吃快餐不适宜常吃快餐不适宜许多“白领”下班后常需要加班,晚饭无着落时就以快餐配送、便利店盒饭以及自购食品等应付
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“人洗三澡,命比纸薄”?医生:2个时间点不适合洗澡,请牢记
“洗个澡,人就没了……”老李今年56岁,但上有82岁的瘫痪母亲要养,下有18岁的小儿子还在读书,老李平常工作起来是一点也不敢松懈
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降雨降温大风吹 这波冷空气对老年人影响大
9月28日至30日,随着冷空气东移南下,大范围的雨雪天气将会铺展开。强冷空气带来的降温体验将会十分显著,西安市也会迎来一次明显降水
2024-09-29 07:27:00
河北盐山:刘培龙养殖马匹带动村民致富
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省盐山县杨集镇茄子刘村九洲家庭农场的马场里,农场主刘培龙正在给20匹马添草料。为了养出英姿俊逸的马
2024-09-29 07:27:00
二甲双胍是一种降糖药,研究发现它有一些新功能,了解一下
二甲双胍是临床上用于治疗2型糖尿病的常用药物,该药进入体内后可抑制肝脏葡萄糖,以此来起到降糖的作用。数据显示,全球约有1
2024-09-28 23:10:00
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?
救护车为啥要收钱?这不是公家的车吗,钱进谁口袋了?我爷爷昨天半夜突发心梗,家里就我一个人,我赶紧打120把爷爷送到医院
2024-09-28 23:16:00
哈佛发现,多吃这类蛋白质,延长健康寿命,长寿的几率增加46%
想活得健康又长久,不少人会去买保健品,但其实这不太必要。与其花钱买那些,不如好好计划一下自己一日三餐。有研究发现,只要稍微调整下饮食习惯
2024-09-28 23:35:00
“这味儿实在受不了!老公查出前列腺炎,却天天吃大蒜治病……”
我老公最近总是尿频尿急,检查查出前列腺炎,为了治病我们也差不多两个月没性生活了。结果他不知道从哪儿听说,吃大蒜可以治前列腺炎
2024-09-28 23:45:00
人未老脑先衰!“补脑冠军”是它,预防痴呆症
我们都知道随着年龄的增长,大脑的功能会逐渐衰退。但如今,由于生活压力、不良的生活习惯等因素,很多年轻人也开始出现记忆力减退
2024-09-28 21:44:00
“清肺”高手出现了,隔三差五吃一次,养肺润肺,给肺来个大扫除!
在这个充满污染的现代社会,我们的肺部时刻面临着各种威胁。它是我们呼吸系统的核心器官,负责将氧气输送到身体的各个部位,同时排出二氧化碳等废气
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入秋再不补血就晚了!藏在身边“补血库”
当秋风渐起,凉意袭来,你是否常常感到四肢冰凉?这是因为天气转凉,人体的新陈代谢也在随之发生变化。此时,身体需要更多的能量来维持正常的生理功能
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“阳气足,百病除”,抓住补阳黄金期,祛除一身寒湿!
俗话说:“阳气足,百病除。” 在中医理论中,阳气是人体生命活动的根本,它具有温煦、推动、防御等功能。当人体阳气充足时,身体就会更加健康
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遇到这菜别错过,被称为“人体清道夫”,建议中老年要常吃
神奇的大自然赋予我们许多的珍馐美味,今天给大家分享一种看似平凡却蕴含无限生机的绿色蔬菜——韭菜。它不仅价格实惠,营养丰富
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