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万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...这种情况是患上了脂溢性脱发。除此之外,春季本来就是肝气旺盛的季节,如果这个时候肝气没有得到疏泄,会导致人体气机紊乱,气血运行不畅,头皮局部血虚,风邪乘虚而入,会引起脱发。再加上倪先生长期睡眠不足,导致...……更多
经常早醒的人,可能是这个脏腑虚了;教你一招改善睡眠质量
...上宣发,推动血液上行,滋养心神,还能向下推动淤堵的肝气,防止气郁化火扰乱心神。另外,肺主一身之气,能够调节阴阳平衡,夜晚阳气入里,阴阳平和我们才能睡的安稳。所以当肺脏受损、肺气不足的时候,不只心脏、肝...……更多
从中医的角度,揭示如何从三个方面入手治疗乙肝
...毒性疾病,病因为湿热邪气侵袭人体,蕴结于肝脏,导致肝气郁结,脾气虚弱。中医治疗乙肝的原理主要是:清热解毒、疏肝理气、健脾化湿。治疗乙肝首先要找出病因,从源头上进行治疗。例如,对于病毒感染引起的乙肝,中...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...肝,就是因为会促使湿疹生成。同时,少量饮酒虽会生发肝气,但醉酒反而会制约肝气,若长期如此,还会增加酒精肝的发病几率,肝癌也很容易“找上门”。另外,长期熬夜除了会伤及肝脏外,还会对体内的其他脏腑造成不同...……更多
...肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、感冒清热胶囊(颗粒)、正柴胡饮颗粒、九味羌活丸(颗粒)、四季感冒片,还有西安市中医医院自制的银翘解热片。咽痛明显,发热、肌肉酸痛、乏力或咳嗽者,宜服用具有疏风清热,化湿解表,...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...物等油腻、火旺的食物。胆虚气郁长期情绪不畅,会导致肝气郁结,胆汁排泄不通畅,进而体现为口苦。除此之外,胆虚气郁还会出现咽干、目眩等症状。可用玫瑰花泡茶饮用,有疏肝解郁、温胃健脾的功效。脾胃湿热脾胃湿热...……更多
容易疲劳的人往往肝不好,几个小动作,每天做两三次能养肝
...间接滋养肝脏。同时,静心深呼吸有助于调节情绪,缓解肝气郁结,达到养肝疏肝的效果。二、养肝小动作之“拍打胆经”1、动作要领站立或坐下,一手握拳,用掌指关节沿大腿外侧中线(即胆经循行路线)从髋部向上拍打至...……更多
问止小课堂:吃香蕉也排不出便便?这有可能是气滞型便秘
...知:导致陈女士便秘的还有一层不容易被发现的原因——肝气郁滞,简称“气滞”。为什么这么说呢?在中医体系里,肝主疏泄,也就是负责我们人体气机的运行。当我们有忧思、愤怒等情绪,又没有及时发泄出去,就会导致肝...……更多
冬季手脚冰凉可按揉四穴调理
...沉微,即使多穿衣服也仍感到手脚冰凉难以回暖等症状。肝气郁结:肝气郁结的人常因肝气郁遏在内,气血无法达到四肢而出现手足冰凉、神情抑郁、心烦,易发火、脾气大、压力大,常感心情不好,胸胁闷痛、舌苔白、脉弦等...……更多
睡觉腿抽筋,或许是肝脏发出的“求救信号”
...象。腿抽筋的原因1.肝经淤堵在中医理论中,肝主疏泄,肝气郁结会导致气血运行不畅,从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎,热邪内盛,从而影响到全身的正常生理功能。这些病理情况会导致全身气血不...……更多
分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!
...人体的“将军”之官,主疏泄,能调畅人体的气机,如果肝气郁滞不行了,人体的整个气血运行不顺畅,就会出现各种各样的疾病了,所以说肝气的通畅啊,非常重要。今天就给大家分享五种食物,疏肝健脾,就选择它们!1.苦...……更多
惊蛰:饮食应少酸多甘 养生宜护肝健脾
...多甘肝主春,与春气相通应。惊蛰与春分同属仲春,此时肝气旺,肾气弱。根据五行相生相克理论,肝木气旺,则易克伐脾土。“肝其味酸,酸入肝”。酸性食物食用太过则易致肝气旺而抑制脾胃功能。故在饮食方面,此时应少...……更多
提醒:身体一旦出现“臭、痒、红”,及时查肝功能,莫大意
...的食疗方1、绿色食物“青色入肝经”,绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用,比如西兰花、菠菜、青苹果等。2、酸味食物中医讲,酸入肝,是指食用酸味...……更多
崔宁专家:中医治焦虑症到底好不好?
...恶化。焦虑症在中医上属于郁病范畴,主要是由于长期的肝气不舒,郁结于体内形成的一种疾病,在中医上可以选择疏肝解郁、理气和中的药物,可以改善肝气不舒、胸胁痞闷等不适症状。同样也可以遵医嘱用一些中药,具有养...……更多
常常三四点醒是为什么呢?中医:分三种情况,教你一招搞定
...能导致人在这个时候醒来;肝经失调:中医认为肝藏血,肝气郁结可能导致睡眠不佳;张先生工作压力大,情绪紧张,这些都是导致肝气郁结的原因; 肺经失调:肺主一身之气,肺气不足也会影响睡眠;肺与大肠相表里,如果...……更多
再厉害的鼻炎,这怕这个方子,医生教你妙招,鼻子通畅,浑身轻松
...情绪抑郁焦虑的情况,胸闷胁痛,经中医辨证后,诊断为肝气郁结,可以参考个逍遥丸。那如果说还伴随着肝胆湿热的情况,可以换成龙胆泻肝丸。第五个我们再从脾胃上入手。脾不足,则鼻窍堵塞,胃经又起于鼻交于额中。所...……更多
问止中医|黄莉医师:肌瘤、结节、结石—“歪瓜裂枣”一锅端
...聚之病。具体来说,情志不畅,生气、忧虑抑郁等会导致肝气不调达。木属肝,木郁则士壅,即肝气不调达又会导致脾气不健运,影响津液、血液的输布,产生痰浊、瘀血,相互搏结,相互影响,交阻于甲状腺,乳腺,子宫而发...……更多
经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...清热泻火、偏凉性食物,如芹菜、萝卜、海蛰、紫菜等。肝气郁结症状:肝气郁结最明显的表现方式为心情低落、抑郁、无法排解,经常胸疼、小腹胀痛、失眠,喉咙中有异感,无法吞咽、吐出。女性会出现胸部有结节、硬块的...……更多
得了肝硬化,通过中西医结合的治疗方法,战胜肝硬化
...中医治疗肝硬化有着悠久的历史,中医认为肝硬化是由于肝气郁结、湿热蕴结、气血不足等多种原因导致的。通过中医的调理,可以疏肝解郁、清热利湿、补气养血,从而改善肝脏功能,缓解肝硬化症状。让我们通过一个具体的...……更多
...腑的功能可以维持正常运转。少吃发物。中医认为,体内肝气在清明之际达到最旺。如果肝气过旺,会对脾胃产生不良影响,妨碍食物的正常消化吸收,还可造成情绪失调、气血运行不畅,从而引发各种疾病。李钢提醒,在饮食...……更多
赵晨医生:脾胃病需要疏肝吗?为什么?
...个人长期处于情绪低落、抑郁等不良情绪状态时,会导致肝气郁结,进而影响到脾的运化功能,出现食欲不振、腹胀等症状。此外,肝气郁结还会导致气血不畅,使得脾胃无法得到足够的营养,从而引发各种脾胃疾病。因此,当...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...春天是肝木之气旺盛的季节,但过多摄入酸味食物会影响肝气的疏泄和阳气的生发,容易导致肝气郁结、情绪不稳等问题。因此,肝郁的人群需要少吃酸味食物,如酸菜、酸梅等。取而代之,可以选择性偏凉的食物,如绿豆、苦...……更多
中医治疗乙肝,转阴仅用三个月,真相令人惊叹!
...法独具特色。中医认为,乙肝病机主要是湿热邪气蕴结、肝气郁结、脾虚湿困等,治疗应以清热解毒、疏肝理气、健脾化湿为主。中医对乙肝的治疗,见解独到成扬主任根据乙型肝炎的发病机制,提出“正虚邪实兼顾,毒湿痰瘀...……更多
清热散结的连翘
...治寒热、鼠瘘、瘰疬、痈肿恶疮、瘿瘤、结热蛊毒”。凡肝气郁结或痰气郁结引起的热性疾病,连翘均可治疗。以此看来,连翘应是治疗内热之主药。连翘入方最著名的当属《温病条辨》的银翘散。书中云:“太阴风温、温热、...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...仅是厨房中的常客,更是肝脏健康的良伴。它们具有疏散肝气、促进气血流通的特性。例如,姜能促进胃肠的蠕动,帮助消化,间接减轻肝脏的负担。葱的辛温性质能散寒解表,对于肝气郁结有很好的调和作用。一道简单的调理...……更多
春不排湿病缠身,在肝大腿根潮,在脾眼袋大,在肾宗筋疲软
...常提到的话题,俗话说湿气重百病生,而春季是应肝的,肝气旺容易克脾,导致脾胃虚弱,水湿不化,湿邪内生。加上春季阴雨绵绵,外湿入侵人体,阻遏经脉,困扰脏腑,所以春天我们更容易被湿邪困住。但春天又是万物复苏...……更多
经常失眠?中医教你自制药枕,枕着中药轻松入睡,关键是简单便宜
...平衡失调的外在表现。中医将其归因于“心脾不和”和“肝气郁结”。心,作为情志活动的主宰,与我们的精神状态密切相关。而脾则与消化和能量转换有关,影响着身体的整体健康状况。当心脾不和时,我们的精神状态和身体...……更多
2月份,遇见这“春天第一鲜”别错过了,囤上十多斤,比韭菜还新
...食荠菜赛灵丹”。此外,根据中医养生理论,荠菜有利于肝气健康,有助于和中消食。因此,不要错过初春的这“春天第一鲜”,囤上十斤,比韭菜还新,享受春天的鲜美滋味。针对荠菜,农村大妈大爷们早有独特认识,他们通...……更多
疏肝出现这种舌象,逍遥丸,柴胡舒肝也没用
万病归于肝,大家好,我是武医生。今天我们来看一下舌像,我们可以很明显的看到,舌头两边臌胀,是个典型的肝郁舌头,但是呢,患者自己尝试了各种的疏肝中成药,但一点效果也没有,平时呢,腹胀不消化,白天没精神...……更多
中医辨证科学诊治输卵管堵塞你怎么看
...、带下、癥瘕、不孕症等范畴,并根据不同的症状,分为肝气郁结型、气虚血瘀型、热盛瘀阻型,寒湿凝滞型采用不同的治疗方法。其中:1、肝气郁结型:症状:情绪抑郁、胸部肿胀、腹痛、易怒、月经暗血块。脉象:从舌脉...……更多
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“健康长寿的奥秘之一是锻炼经络。为了让人人都能达到健康的目的, 曾经在北京协和医科大学从事西医的祝总骧教授提出并推荐一种人人可行
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12月2日,遵义市应急管理局退休党支部开展主题党日活动,集中收看视频辅导报告,学习研讨党的二十届三中全会精神。老同志们踊跃发言
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紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开
12月3日,紫云自治县2024年离退休干部座谈会召开,县委书记黄浩洋出席会议并讲话,县委副书记、县人民政府县长杨坚通报今年以来全县经济社会发展情况
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近年来,社区开设的老年大学,为居民日常活动、学习锻炼提供了一个好去处,让“充实脑瓜子、打开话匣子、跳出舞步子、融入大圈子
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成都召开“武林大会”,结果来了一群中医
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健康问太和|贴胶带可以治疗运动疼痛?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)市民刘先生最近在打篮球时,经常出现大腿和膝部疼痛,但他平时走路却不怎么疼痛,也没有感受到不适
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