• 我的订阅
  • 头条热搜
健康饮食不可错过这个菜,排毒养颜还减肥,大家都爱吃
...不可错过这个菜,排毒养颜还减肥,大家都爱吃随着环境越来越恶劣,越来越的人开始注重健康饮食了,既想要吃的惬意,又想要不忌口,简单的说就是:想要在不影响正常饮食的情况下,还能减肥瘦身,身体健康。 莴笋,富...……更多
想要减肥成功,就一定要知道这6件事!
...,这个时间的运动效果会比较好。运动时间太长,身体会越来越疲劳,运动效果会大打折扣,减肥效果也会变差。04不要什么都水煮我已经听过不少人在减肥的时候,菜和肉全水煮了。脂溶性维生素是需要脂肪参与的,也就是需...……更多
降糖药能减肥?医生说,慎用!
...放弃了这种靠打针减肥的方法。“现在门诊这样的咨询者越来越多,因为她们听说躺着能减肥。”叶程程说,近来咨询司美格鲁肽使用的人数越来越多,一天门诊下来最少都有20人,其中近七成都是年轻人,而在这些年轻人中,...……更多
E句话 | 选择签婚前协议的人越来越多了
...知否武林外传,我的冬日羽绒服。#选择签婚前协议的人越来越多#现如今,婚前协议不再陌生。一项关于中国人婚前协议意愿的调查,96.6% 的受访者都听说过婚前协议,而完全没接触过的只占 3.4%。此调查筛选出 2396 名暂未处于...……更多
贾玲减肥半年差点失败!体重一度飙升十几斤,最后成功坚持
...增长和工作压力的增加,她的体重逐渐攀升。看着镜子中越来越臃肿的自己,并为了新电影的形象和口碑,贾玲下定决心要减肥。她希望通过减肥,找回曾经的自信与美丽。二、挑战重重:体重飙升的困境然而,减肥的过程并非...……更多
提醒减肥的人:3种食物看似减肥,实则可能效果相反,请管住嘴
现如今日常生活中越来越多的人可能会通过减肥的方法维持苗条的身材,特别是一些爱美的女性朋友,他们渐渐意识到,只有拥有苗条的身材才能够提升自己的外在形象和气质,并且也可以降低患病的风险。但是现在餐桌上的...……更多
想要瘦就该吃水果?如果是这2种水果,吃多了只会发胖
随着现在人们的生活水平越来越高了,所以现在的居民肥胖率也是越来越高了,肥胖不仅有可能会导致各种各样的疾病,还会在一定程度上影响人们的体型,让人们看上去不是特别的美观,所以现在很多人都想减肥,说起减肥...……更多
长胖轻而易举,减肥却难上加难,可能与这3大因素有关,了解下
...一定的危害。现在随着人们生活条件的变,好肥胖的人群越来越多,据相关数据统计,中国肥胖的人群已达到9,000万以上,所以在日常生活中我们一定要控制自己的饮食,很多人都采取了不同的方式进行减肥,但是觉得长得胖是...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...五百斤的肥胖症患者近年来已不罕见,走进门诊的孩子也越来越多。在妇产医院,超重肥胖女性是颇受关注的群体,她们更可能生出“巨大儿”,巨大儿则是小胖墩的前身。北医三院临床营养科主任王琛常对患者开玩笑地说,肥...……更多
提醒大家,减肥五大误区千万要注意
...,很多女性都想让自己的身材变得更加苗条,因此也就有越来越多的女性朋友加入到减肥的队伍中,从而忽略了健康方面的问题。虽然相对来说女性要比男性朋友更加注重自己的外在形象,但是减肥也应该要把握“分寸”。有些...……更多
2022-12-19 20:05误区,减肥
早餐很重要,但这4种要少吃,每一种都堪比“喝油”,减肥要远离
现在人们的生活条件是越来越好了,但是相应的生活节奏也是在不断的加快,所以对于很多人们来说,吃饭的时间就会变得特别的紧张。我们大家都知道“一日之计在于晨”,早餐同样是非常重要的,如果长时间不吃早餐的话...……更多
中年男性大肚腩很难减?教你5招,轻松“摆脱”油腻大肚腩
步入中年以后,很多男性越来越有油腻的倾向,主要表现为越来越胖。大多数的男性对于自己的身材总是不够在意,但是肥胖不仅会让人外表不好看,而且还会带来很多健康方面的风险,让男人患上很多疾病,这就不是人们所...……更多
减肥时,这4样“高热量”食物尽量别碰,不然跳绳跑步都白费!
...,所以就算运动也没有办法消耗掉这些热量,所以就变得越来越胖了。减肥时,这4样“高热量”食物尽量别碰,不然跳绳跑步都白费!1、榴莲很多人觉得榴莲是水果,不是都说吃水果对减肥有好处吗,为什么吃榴莲还会长胖?...……更多
TVB女星黄婧灵遭前辈调戏,因身材丰满困扰,感觉胸前负担太重
...未有代表作,但凭着自己的努力与天资,却是在娱乐圈中越来越受瞩目。不仅是在演技上受到好评,而且她还有一副让人又爱又恨的身材,肉感十足。但对于黄婧灵自己来说,这副身材却是让她感到自卑,为了能够走在众人面前...……更多
脂肪最怕这6种碱性食物,早晚吃一点,消除脂肪,让肚子越来越小
大麦若叶青汁粉可以说是近年来,最火的一种碱性食物了,它不仅含有人体所需的大部分营养元素,每天喝点,将健康和瘦身完美结合。每天坚持喝上两杯,还有促进肠胃消化、分解体内宿便脂肪、滋润皮肤和身体的功效,而...……更多
港星陈嘉佳减肥后遗症曝光!耸肩、脱发、站不稳,连累贾玲遭质疑
...显示她身体健康,但网友更相信他们亲眼见证到的变化。越来越多网友发现,自从减肥之后,陈嘉佳总是呈现出一种不健康的体态,她似乎没有站直过,总是耸肩、站不稳。短短不到一分钟的视频多个视角切换之下,也能看到陈...……更多
减肥药实质利好服装业:身材好了,更时尚了
...。随着大批顾客的体重逐渐变轻,“大码服装”的需求也越来越低,许多品牌需要重新调整服装尺码的供给结构。Impact Analytics数据显示,2024年第一季度,在富人扎堆的纽约上东区(也是纽约服用GLP-1减肥药比例最高的地区)的...……更多
一生都在减肥的中国人,走了多少弯路?
...,都有那么几个人诉苦:明明辛辛苦苦在减肥,结果反而越来越胖。前几天,国家卫生健康委发布的《成人肥胖食养指南(2024年版)》也证实了这一点。报告中有一项关于我国成年人体重的调查,结果显示:我国18岁及以上居民...……更多
影响卵子质量差的不良习惯都有哪些呢?四个习惯不能忽视
...年轻人性行为思想都比较开阔了,这就导致怀孕的女孩子越来越多,而为了减少不必要的烦恼,她们就会直接去打掉,这就导致人流的人也变多了,而多次的人流不仅会伤害自己的身体,还会影响卵子的质量,导致以后无法怀孕...……更多
减肥不见瘦?可能是这6个原因在“捣蛋”,难怪体重不见“降”
...耗,就会容易转化为脂肪囤积在身上,这样体重自然就会越来越重。 5、暴饮暴食很多人刚开始减肥,节食的时候对自己特别狠,但是这样过度的节食很容易导致之后坚持不下去了就开始暴饮暴食,这样体重就会开始反弹,甚至...……更多
栗子暴瘦上热搜,她的减肥之路到底有多简单?
...会让你总感觉到饥饿感,暴饮暴食,最终形成恶性循环,越来越胖。同理,胰腺如果总是大量的释放胰岛素,接受细胞上的受体就会产生抵抗。胰岛素也就无法再在细胞中产生相应的生理作用,形成胰岛素抵抗。一旦出现胰岛素...……更多
葡萄干加它是“黄金搭档”,助你排走湿气,慢慢瘦成“小腹婆”
...特别的明显,看着别人的体重蹭蹭的往下降,自己却变得越来越没有信心。其实在这个时候你不妨转变一下思路,这种情况很有可能是湿气太重,首先就要排湿,才能够使你达到减肥瘦身的目的。 葡萄干加它是“黄金搭档”,...……更多
这5种食物让你越吃越瘦,营养价值丰富,还能轻松甩掉大肚腩!
...不仅仅是中年人会肥胖,就连小孩子和年轻人肥胖指数也越来越高,我们生活中的食物越来越不健康而且还让我们脂肪越吃越多。不少人都在减肥或者是准备减肥,但是减肥成功的人并不多,节食太痛苦,运动有比较类,很少有...……更多
为什么有些人坚持跑步,发现自己越来越老了?一文解开疑惑
导语:现如今越来越多的人加入,到了运动和健身的大队伍当中,人们也逐渐意识到运动对身体带来的各种好处,运动锻炼的方式非常的多,许多年轻人会选择跑步这项运动。跑步可以改善自身心率功能,也能改善体质,若想...……更多
不想生育力透支,这4件事一定要少做
...力也就下降了。二、有过多次人流史虽然现在的医疗水平越来越发达了,但如果人流次数太多的话,那还是会对身体造成很大的伤害的。尤其是那些年轻小姑娘,为了满足自己和男朋友,就会不做避孕措施,从而导致多次流产的...……更多
过度节食减肥后女生未满19岁确诊为卵巢早衰
...育生命的源泉,也是女性保持健康美丽的秘密。近年来,越来越多的年轻女性因为各种原因遭受卵巢早衰的危机。近日,一则未满19岁的女生确诊为卵巢早衰的事件冲上热搜,引发了网友对女性健康的关注。居住在安徽的女生赵...……更多
杜海涛减肥失败遭反弹!与鹿晗录综艺肉脸明显,穿着臃肿身材圆润
...瘦了不少,沈梦辰也多次公开说老公瘦身成功,身材变得越来越棒了,脸部很明显能看出瘦了不少,可是没想到这才多久就开始反弹了,也不知道最近是因为什么原因。而且现在也是临近过年了,家人聚餐和朋友聚会都少不了喝...……更多
早晨的三个习惯,可以帮助你减轻体重,是瘦身燃脂的好帮手
...展,食物的多种美味吃法也随之出现,然而肥胖的人群也越来越多。据调查报告显示,我国的肥胖人群规模已超2.5亿,而肥胖所引起的健康问题已成为社会关注的焦点,由于肥胖是心脑血管的诱发因素,所以有越来越多的人加入...……更多
节食能有效减肥?内分泌专家解释减肥原理,科学减重,健康生活
...肥在中老年人群中的普及程度。随着互联网信息的流通,越来越多的中老年人开始关注健康和体重管理。在这个过程中,节食作为一种简单易行的方法,自然受到了广泛关注。社交媒体、健康论坛等渠道中,关于节食减肥的讨论...……更多
...更优美。3、维生素C:燃烧脂肪。长期缺乏维生素C,容易越来越胖。维生素C能合成肉碱,促进脂肪代谢,加速脂肪的分解和燃烧。新陈代谢的过程中,如果肉碱含量不足,就会导致脂肪囤积,形成脂肪组织。研究发现维生素C摄...……更多
更多关于健康的资讯:
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00
中药配方是否需要根据季节变化?
中药配方作为中华民族的传统瑰宝,其精髓在于辨证施治、因人而异。在探讨中药配方是否需要随季节变化时,我们必须认识到中医理论中的“天人合一”思想
2025-02-15 15:19:00
中医如何看待和预防季节性疾病?
中医将一年分为春、夏、长夏、秋、冬五季,分别与风、暑、湿、燥、寒五气相应。当这些气候因素太过或不及,人体不能与之相适应时
2025-02-15 15:20:00
开学季到来 注意防范这些传染病
本文转自:人民网健康“医”点通开学季到来 注意防范这些传染病陈子源冬春交替之季,气温波动大,且随着开学季到来,人群聚集性活动增多,更利于传染病的传播。春季校园的常见传染病有哪些?
2025-02-15 15:21:00
中药煎煮过程中需要注意哪些细节?
中药煎煮是中医用药的重要环节,正确的煎煮方法能够确保药效的充分发挥。在煎煮过程中,有几个细节需要注意。煎药器具的选择至关重要
2025-02-15 15:22:00
悦康药业新春启航 多款新药获国际临床试验批准
春节的喜庆气氛还未散去,悦康药业集团股份有限公司已全面进入高效生产状态。正月初八,全体员工准时回归岗位,满怀热情地投身于新年度的工作
2025-02-15 15:35:00
安徽亳州2025乙巳年药市开市
本文转自:人民网-安徽频道正在配药的医护人员。人民网记者 王晓飞摄人民网亳州2月15日电 (记者韩震震、王晓飞)2月15日上午
2025-02-15 16:30:00