• 我的订阅
  • 头条热搜
常吃哪些食物,能帮助养生护胃?
现如今,人们的生活水平越来越好,饮食质量也变得越来越高。以前,若能解决温饱问题,就是一件很幸福的事了,吃饱穿暖,才是那个年代最真实的写照。但现在不同了,吃饱对于很多人来说早已不再是难题,而吃好才是大...……更多
燕之屋举办首届轻养生活节,演员孙怡助阵分享轻养秘诀
... 图:燕之屋轻养生活节 当养生已然成为新时代风尚,越来越多人开始探寻适合自己的健康生活方式。借着这股养生潮流,中式燕窝滋补应势而起,作为燕窝行业头部企业、大健康产业的一员,燕之屋秉持“一碗好燕窝,滋润...……更多
黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除
...被称为天作之合,泡水喝一喝能够帮助你祛湿排寒,身体越来越健康。黄芪和它很“登对”,坚持泡水喝,祛湿排寒,肝肾或许会报答你。黄芪和它“天作之合”,泡水喝一喝,祛湿排寒,帮你的肝肾大扫除茯苓茯苓是一种药用...……更多
微胖的女生,不如尝试时尚款的穿搭方法
...些原因,才导致了身材微胖女生们的自卑,在穿衣打扮上越来越低调,不敢去尝试大胆而又新鲜的服装。其实身材偏胖的女生也不用太过于自卑,我们也照样能美出自己独特的风格。微胖女生这么穿,不但丰腴又撩人,男人看到...……更多
为什么女生放不下“渣男”?
...易完成的事情;随着两个人的感情加深,男生提出的要求越来越过分。到最后女生察觉到不对劲,才发现自己早已投入了太多。第四:“此恨绵绵无绝期”与爱意比起来,恨意同样很深刻。一个女生,有多爱渣男,为渣男付出有...……更多
赵丽颖围炉煮茶气色超好 春日养生享受静宜芳香
...拍,照片中赵丽颖在庭院里围炉煮茶,休养生息,看起来气色也是非常好。赵丽颖还一边蹲着,一边拍摄茶壶,表情也很是认真。有网友评价,称光是看着照片就仿佛能闻到茶香,满满的治愈感。 ……更多
秋冬养生茶饮:暖身又暖心,喝出健康好气色
...在这个寒冷的季节里,用一杯杯温暖的茶饮,喝出健康好气色!好啦,今天的养生之旅就暂告一段落啦。我是金霏,一个执着于养生之道的探索者。如果你在阅读这篇文章的过程中有所收获,感受到了养生的魅力与力量,请毫不...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...常生活中多用枸杞加这一物泡水喝,这样我们的身体才会越来越好,而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒,让我们的体重慢慢的降低下来,因为湿气一旦进入我们身体中,就会让身体中的宿便和垃圾,还有毒素越来越多,影响我...……更多
素有“不显老”美食之称,坚持每天吃5颗,生病少,气色佳!
...。素有“不显老”美食之称,坚持每天吃5颗,生病少,气色佳!它就是红枣。红枣的养生营养价值已经的导师社会的公认,要不然也不会有“天天吃红枣,一生不显老”的说法。红枣中品性温和,适合春季养生,它不仅含有蛋...……更多
这个夏天,杭州女生更爱哪些款式的清凉裙
...裤,也是清爽且高级的。当我们习惯了高级感穿搭,就会越来越喜欢简洁基础的单品。比如纯色系的T恤、直筒的牛仔裤,清爽的厚底拖鞋。直筒的牛仔裤,配上面料柔软的T恤,塞衣角的方式,很大方也很洋气。将T恤的下摆塞进...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...一次“养生局”,有人调侃这一代的“脆皮”青年们似乎越来越“惜命”了。如此追捧养生之道的背后,到底是为了什么?中医养生彻底火了中医养生怎么就在年轻人圈子里火了?我们先来看两个中医药融入济南夜生活的例子。...……更多
这养生粥女人要多喝,简单滋补,喝出好气色
这道养生粥主要是由紫薯、黑米和红豆这三样五谷杂粮熬煮而成的,含有很丰富的营养素和膳食纤维,是春季养生不可缺少的一道养生粥品。先看看紫薯的营养,紫薯富含铁、硒等元素,可以使女性皮肤保持弹性,黑米中的B族...……更多
女性养生这么做 分分钟告别黄脸婆!
...午间美容是的,对于上班族来说,午睡是很奢侈的事。但越来越多的研究发现了每天中午小睡对健康的近期和远期益处。公司附近的SPA或者足底按摩的小店,都能让我们放松一下疲惫的身心。即使是办公桌上的小憩也会对下午保...……更多
女子戴隐形眼镜10年角膜长满新生血管......
...膜缺氧,导致眼部乳酸堆积,使上皮细胞减少,最终角膜越来越薄、眼部抵抗力下降,从而引发眼部炎症。同时,泪液中的沉淀物(如蛋白质、粘蛋白),也会黏附在隐形眼镜的镜片上,不仅是真菌、细菌生长的基础,同时当镜...……更多
会爱自己的人,更容易被爱一些,原因很简单
...把时间和精力都分给别人,会有什么样的结果? 别人会越来越好,但自己肯定会越来越差。毕竟一个人的精力就那么多,能照顾好别人时,不一定还有多余的精力来照顾自己,每天忙着做家务、管孩子、为另一半操心时,自然...……更多
红豆加“它”一起吃,不仅减肥,还对女性有这2个好处
...左右,自己的体重真的有所下降,并且感觉自己的皮肤也越来越好了,白里透红的,很有气色。那么红豆加薏米对女性朋友有哪些好处呢?一起来了解一下。 2.美白。红豆和薏米都是日常生活中十分常见的养生和保健食材,有...……更多
肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康
...这些东西冲水喝的话,就可以非常简单的排毒,养肝也会越来越好。肝不好,若是能拿“它”用开水冲着喝,排毒养肝,肝越来越健康!一、蜂蜜相信我们现在都知道蜂蜜的养生好处非常多了,它不仅可以修复肝细胞,而且还可...……更多
红枣桂圆枸杞茶,女生补充气血必备,每天一杯美容养颜,素颜也美
现在人们真的是越来越注重养生了,喜欢吃一些营养的食物,比如说在喝茶水的时候,喜欢在茶水里面泡一些红枣,枸杞之类的,达到养生的效果。红枣桂圆和枸杞一起用来泡水喝,它们是最佳搭档,男女老少都非常的适合。...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
随着现代生活水平的提高,人们对养生的关注度也越来越高。如今,各种养生馆遍布大街小巷,例如汗蒸馆、拔罐和中医理疗等。其中,按摩作为一种既有效又舒适的养生方式备受欢迎。许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按...……更多
保养自己的20个好习惯
...经常玩手机,睡眠充足了 ,精神面貌好,人的状态才会越来越好,福气也越来越多。整天玩手机,只会让自己颓废、迷茫,吃力不讨好。2、每天利用空闲的时间学习画画、练习书法,做这些事情可以让自己的心静下来。当一个...……更多
人老了,后半生值得坚持的12个好习惯
1、内心变得越来越平和,不乱发脾气。发脾气的次数少了,人也变得不爱生气。因为人的年纪越大,越懂得身体健康的重要性,没有什么比得上身体健康重要。只有保持心态平和,日子才会越过越顺利。2、遇到事情不要着急,...……更多
六款养生茶喝出好气色
本文转自:运城日报用眼过度:枸杞桂圆茶 食材需要龙眼、菊花、决明子、枸杞适合人群:用眼过度,眼干眼涩、视力模糊等。每天早上一睡醒眼睛干到睁不开,而且眼球很凉、酸胀,看东西久了还有“有心无力”感觉的人可...……更多
男性晨起后,坚持吃几片生姜,一段时间后或会收获6个益处
...,一段时间后可能会收获6个优点优点一:胃肠消化吸收越来越好在胃肠道引进强心药物,促进胃肠道消化酶代谢,胃肠道运转十分顺利。每天咀嚼2~3片姜片无疑能促进胃消化酶的代谢。胃运转顺利,消化吸收越来越好。当然,...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...抵抗寒冷。长期饮用,不仅能提升身体健康,还能让肌肤越来越好,真正做到了美丽加分。二:乌鸡汤接下来说说乌鸡汤,这可是滋补圣品中的佼佼者。乌鸡比起普通鸡肉来说,其营养价值要高得多,尤其是对女性来说,它的补...……更多
冬季养生,中医教你三要三不要,让你暖暖和和过寒冬
...循环,增强体质,这样的话就像有了润滑油的机器一样,越来越轻松,身体也会越来越好。 三不要1. 饮食过度寒凉冬季中医强调补肾养阳,而过度食用寒凉食物,如生冷食品、冰镇饮料等,容易伤害脾胃,导致体内阳气不足。...……更多
营养师提醒:女性更年期多吃这5种食物!补充雌激素,延缓衰老
...极处理。2.睡眠质量高 现在生活节奏快,工作生活压力越来越大,与此同时,许多年轻人面临着巨大的压力,长期处于这种高压状态,会导致身体抵抗力、免疫力、身体素质下降、脱发、失眠、黑眼圈等一系列问题。长此以往...……更多
这些所谓的健康养生方法,才是真的害人不浅
...是真的害人不浅第一个:多吃素食,身体才好生活中,有越来越多人成了“素食主义者”。他们觉得,肉类不好消化,吃进身体里容易形成脂肪,会诱发很多疾病。为了健康考虑,还是要多吃素菜。而且,素菜的营养不比荤菜差...……更多
...都自嘲是‘脆皮年轻人’,其实也挺形象的,能看到身边越来越多人开始注重保养和养生,毕竟身体才是革命的本钱。”浙江省中医院常务副院长张弘列举了一组数据。根据浙江省中医院对2023年该院三个院区门诊就诊患者的画...……更多
销量猛增800%,全被这部热播剧带火!网友直呼种草
...适应症,男性一样可以喝。生姜水:预防感冒进入夏季,越来越多的人开始贪凉,空调、电风扇、冷饮等,一方面这些容易导致人体胃肠道出现问题,发生腹痛、腹泻。另一方面,夏季也常发生受凉而感冒的现象。生姜泡水,具...……更多
这3种“养生粥”,天天想喝一碗!脾胃好,气色好,胃病跑光光
...段时间,你会发现自己的脾胃功能有了明显的改善,整体气色也会变得更好。八宝粥——营养全面,滋补身体主要食材的健康益处简介:红豆:含有丰富的蛋白质、铁质和纤维,有助于补血和促进心脏健康。莲子:能够安神补心...……更多
更多关于健康的资讯:
郑州民生耳鼻喉医院:春季过敏性鼻炎怎么办?中西医结合是关键!
春季过敏性鼻炎如何科学防治?“阿嚏~阿阿阿…嚏~”阳春三月,正是植树添绿的好时节,然而,不少小伙伴却被过敏性鼻炎折磨得痛苦不堪——鼻塞
2025-03-12 12:21:00
安徽东至:绿色“菌”团战力强
本文转自:人民网-安徽频道农时如金,阳春三月,东至县昭潭镇官营村一片繁忙。村民们正忙着种植黑木耳,打孔、种菌、封口,有条不紊
2025-03-12 12:24:00
江西南昌:春耕备耕农资储备充足
本文转自:人民网-江西频道大型机械在农田翻整土地,为春播做准备。人民网记者 时雨摄人民网南昌3月12日电(记者时雨)11日
2025-03-12 12:35:00
多国出手应对全球肥胖危机!《柳叶刀》:全球超重及肥胖人口接近26亿
本文转自:环球时报【环球时报报道 记者 丁雅栀 何珊】近期,“实施体重管理年3年行动”“国家不允许你胖”等热词成为国内外媒体和网民关注的焦点话题
2025-03-12 10:37:00
常年不吃早饭真的可能“没胆” 烟台毓璜顶医院专家详解不吃早饭的危害
鲁网3月12日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)近日,在某档综艺节目中,演员蔡明表示自己没有胆,因为常年不吃早饭所以摘除了
2025-03-12 11:10:00
助力体重管理,济南医院免费中医体质辨识来了
体重管理是通过科学的方法控制体重,以维持健康或达到特定健康目标的过程。维持健康体重有助于减少心脏病、糖尿病、高血压等慢性病的风险
2025-03-12 11:22:00
糖尿病食谱--豆腐皮蛋花汤
材料:豆腐皮、鸡蛋、香菜、植物油、盐做法:1.将豆腐皮用温水泡软,然后切小块。鸡蛋打入碗中,加入几滴油和少许盐,用筷子打散
2025-03-12 11:33:00
东城中医医院特聘专家董昌武主任:反流性食管炎中医治疗方法
董昌武,副主任医师,擅长针药结合治疗:冠状动脉粥样硬化、高血压、高脂血症、心律不齐、失眠、焦虑、甲状腺结节,乳腺结节、子宫肌瘤
2025-03-12 11:33:00
山东济南肾病医院:肾不好时,身体会有哪些表现?
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来,医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。医院设有肾内科
2025-03-12 11:46:00
当涂:农技培训深入田间 抢抓农时助力春耕
本文转自:人民网-安徽频道随着春风的温柔吹拂,马鞍山市当涂县的田野间,农作物正茁壮成长,展现出勃勃生机。为积极响应中央一号文件的号召
2025-03-12 12:00:00
中医体质辨识助力老年人健康管理
江南时报讯 为贯彻落实国家基本公共卫生服务项目,进一步提升老年人的健康水平和生活质量,近日,苏州市相城区太平街道2025年度老年居民体检工作正式启动
2025-03-12 13:20:00
还吃?国家“喊”你减肥啦 食谱都帮你准备好了
减肥这件人生大事,国家开始替你操心了。这次不搞突击式瘦身,而是坚持走长期主义,你要问有多长?先来个三年套餐吧。3月9日
2025-03-12 08:44:00
3月16日,杭州市西溪医院举行全国爱肝日惠民义诊活动
女子乙肝肝硬化多年不重视 多种并发症找上门 中西医协同治疗两年传来好消息肝炎—肝硬化—肝癌,是慢性肝病发展的三部曲。肝硬化是肝炎发展的必然结果
2025-03-12 08:45:00
为什么怀个孕这么困难?难道是我身体有问题?
对成年女性而言结婚生子是人生的一件大事但现实生活中有很多夫妻却难圆子女梦这对女性,甚至对家庭、社会都是一件非常痛苦的事情01
2025-03-12 09:05:00
就医帮 | 新增4个门诊!北京地坛医院“外科天团”在顺义院区亮相
来源 | 北京地坛医院编辑 | 原野为满足患者多元化、高质量的诊疗服务需求,近日,北京地坛医院顺义院区临床中心协调医疗资源
2025-03-12 09:28:00