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水果越来越甜,能不能放心大胆吃?
...”上市。在大快朵颐的同时,你有没有感觉,现在的水果越来越甜了?水果为什么越来越甜?是添加了什么东西吗?很甜是不是就是高糖?越来越甜的水果还健康吗?看完这个趣味科普视频,或许能解答你的疑虑。 ……更多
为什么得白血病的孩子越来越多?父母谨记这5个预防方法
...白血病的风险。3.反季水果如今像一些反季节的水果也是越来越常见,我们在生活中也是经常可以吃到自己爱吃的水果,而这种反季节的水果其实一般也是种在大棚里。而大棚的环境很容易导致农药无法降解残留在水果上,甚至...……更多
为何“脑梗”越来越多?医生劝告,4种食物不要碰,你会更健康
...将从脑梗的原因和预防措施两个方面,探讨为何“脑梗”越来越多以及医生劝告的四种不宜食用的食物。我们来了解一下脑梗的原因。脑梗是由于脑血管堵塞导致脑部供血不足而引发的疾病。脑血管堵塞的原因有很多,其中最主...……更多
这三种水果你吃过吗?它们不仅美味可口,而且可能帮助你稳定血糖
三高三高的生活,是现代社会中越来越普遍的一种生活方式。随着生活水平的提高,人们越来越注重生活品质,但同时也带来了健康问题。三高,即高血压、高血糖、高血脂,已经成为影响人们健康的主要疾病之一。面对三高...……更多
高血糖的人,这4种食物最好别吃,小心血糖在悄悄升高
现在人的生活质量越来越高,在饮食上也是不管不顾,什么好吃吃什么,导致高血糖等三高疾病越来越普遍。而糖尿病的患病率也越来越高,糖尿病分为两类,一种叫一型糖尿病,一种叫二型糖尿病。一型糖尿病主要和遗传因...……更多
血压高的人不能吃柑橘?医生提醒:血压高的人尽量少碰3种食物
...在现代社会,高血压已成为一种常见的慢性疾病,影响着越来越多的人。对于高血压患者来说,除了药物治疗外,合理的饮食也是控制血压的重要手段。然而,关于高血压患者能否吃柑橘,以及哪些食物应该避免,许多人还存在...……更多
健身教练让我多吃水果,少吃碳水,我把水果当主食,为什么还胖?
最近看到这么一个问题,有朋友把水果当主食,结果还越来越胖。他很不理解,不是说水果糖分低吗?其实水果不仅有低糖的,也有高糖的,甚至有的水果比米饭糖分高的多。我们来聊下这个话题:一、碳水化合物与减肥的关...……更多
不管多大年纪,想要脑子越来越灵活,8种食物多吃,5种食物少吃
在这个快节奏的时代,我们每个人都渴望拥有一个灵活的大脑,以应对生活的挑战和工作的压力。无论你是正在求学的青少年,还是已经步入社会的成年人,甚至是对生活充满热情的老年人,都希望自己的思维能够更加敏捷、...……更多
健康饮食,让青少年远离肥胖危害
...,青少年学生的生活方式和饮食结构出现了明显的变化,越来越多的孩子出现了肥胖。肥胖不仅影响生长发育,还与其成年后发生冠心病、高血压、糖尿病等密切关联,因此青少年肥胖问题需要全社会和家长的高度重视。今天,...……更多
为什么越来越多的人得肾结石呢?从两个习惯的角度进行分析
...的趋势,给人们的健康带来了不小的威胁。那么,为什么越来越多的人得肾结石呢?本文将从两个习惯的角度进行分析,并提出相应的劝告,以期引起人们对肾脏健康的重视。首先,现代人的饮食结构发生了巨大的变化,高盐高...……更多
寿命到底与什么东西相关?退休医生这样说!这2件小事建议坚持做
在当今社会,人们的生活条件越来越好了,医疗技术也越来越先进,那么长寿的几率也就会大大的增加,但是在如今的社会中,却有很多人没有达成自己预期的寿命,甚至很多人在五六十的时候就匆匆离去。其实导致人们难以...……更多
这4种“减肥零食”热量堪比“喝油”只会越吃越胖,很多人不懂!
...肥,相信这个词无人不知无人不晓,尤其是现在生活条件越来越好,人们也越来越注重养生,减肥已经不只是女生的特权,男女老少都加入到了减肥大军,很多人觉得,在我们的生活中,吃肉容易发胖,所以很多想减肥的人都尽...……更多
年纪大了,这3种尽量不吃
...人们也向往着更健康多元的饮食习惯。这时候,素食受到越来越多人关注和推崇,甚至在全球掀起了一阵风浪。那么吃肉与吃素,哪个更健康呢?一、素食到底是好是坏?据估计,目前我国素食人群已超过5000万,其中多数为女...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...语:随着现代人生活水平的不断提高,饮食习惯的改变,越来越多的人开始关注自己的身材美观,希望通过减肥来达到苗条、匀称的目的。然而,许多人在减肥过程中,由于对饮食方面的认知不足,往往会遭遇一些不可预料的结...……更多
越来越多的“三高”,是这个原因!如何破局?看医生怎么说!
三高的人,心脑血管堵塞的人越来越多!为何?人类在长达几千年,甚至上万年的进化中。因为食物获取相对困难,所以上天就给我们设计了1辆营养车,上面偶尔会装点麦子、稻子、以及杂七杂八的东西。这辆车时常是空的,...……更多
我写给癫痫患者提升生活质量的营养建
...了药物治疗外,饮食和营养也起着重要的作用。近年来,越来越多的研究表明,肠道健康与癫痫的发病和症状控制密切相关。因此,因此我主要讲讲如何通过合理的饮食和肠道健康管理,提高癫痫患者的生活质量。本文将为您介...……更多
吃豆腐会刺激血糖?医生提醒:这3物吃的太多,血糖会越来越高!
对于血糖问题,大家普遍关注的是甜食、米饭等碳水化合物食品,但你有没有想过,平常看似健康无害的食物,比如豆腐,也可能在无意中影响着我们的血糖水平?在这里,我们要聊的是一些办公室工作者,他们久坐的生活方...……更多
血糖高不用慌?三种水果换着吃,常吃下去血糖或能趋于稳定
在现代社会,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,越来越多的人面临着血糖高的问题。高血糖不仅影响身体健康,还可能引发一系列并发症,如心血管疾病、糖尿病等。因此,对于血糖高的人来说,如何稳定血糖水平成为...……更多
还在畅吃零食?专家:500ml的汽水里加了53克糖!
...糖直接高了。 2肥胖现代社会肥胖人群的数量较以前来说越来越多了,而“糖”就是肥胖的罪魁祸首!你可能会说我没有吃糖啊,但是或许是你忽略了食品中糖粉的含量!3情绪低落当你吃含糖食物时,身体很难吸收B族维生素,...……更多
人过60岁进入养寿期,这2件事最伤身,早点戒掉!
...个“坐而论道”的问题。你看,60岁之后,有些人就变得越来越懒,整天就喜欢坐在家里,看电视、刷手机,动不动就“沙发瘫”。我告诉你,这种习惯简直是健康的大杀器!因为长期坐着不动,不仅容易导致肌肉萎缩,还会增...……更多
果茶和奶茶哪个热量高?喝对了不长胖
...加入糖和其他甜味剂,使得热量含量较高。不过现在也有越来越多的人选择低糖或无糖的奶茶,这样会相对健康一些。 综合考虑,无法简单地回答果茶和奶茶哪个热量更高,因为这取决于具体的成分和配比。不过一般来说,果...……更多
水果为什么越来越甜了
本文转自:吉林日报水果越来越甜了。不仅像“阳光玫瑰”“奶油草莓”一类的网红水果主打“纯甜”,就连平时常见的蓝莓、火龙果、橘子等普通水果也纷纷走上变甜之路。越来越多水果以“甜”为卖点,以此来满足大家“...……更多
拒绝“甜蜜”负担,让孩子远离无形伤害
...疫性疾病如类风湿、红斑狼疮等慢性炎症性疾病的发病率越来越高,有研究提示,高糖饮食可促进炎症反应的调节机制,可加重多种炎症性疾病。可能会让人抑郁。有研究发现,高糖饮食和精神疾病如抑郁、焦虑和注意力缺陷多...……更多
少吃了为什么还是没瘦?睡前的三个行为,可能才是你发胖的根源!
...的事情了,但殊不知这样的做法其实长久下去也会导致你越来越肥,首先熬夜对于我们的身体健康影响是非常大的,会造成身体内分泌不调的问题,从而影响身体的新陈代谢速度,身体的新陈代谢速度减慢了,减肥的效果也会事...……更多
四种最常见的“垃圾食品”,每种都比泡面还不健康,很多人都在吃
在现代社会,快节奏的生活方式让人们越来越倚赖那些简单、方便的饮食选择。超市货架上琳琅满目的包装食品,街角随处可见的快餐店,这些成为了很多人日常生活的一部分。但这种便利背后,隐藏着健康的危机。许多所谓...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...他东西。可是,张大爷发现自己的血糖并没有降低,反而越来越高,而且还出现了一些不舒服的感觉,他很困惑,就又去了医院找医生。医生了解了张大爷的情况后,马上明白了问题所在。医生说:“大爷,你每天都吃馒头、面...……更多
...快”“挨批评”等联系起来。如今儿童青少年的生活节奏越来越快,比如过多地参加课外兴趣班等,为适应兴趣班时间,一些家长通常会让孩子延迟或者提前用餐,导致孩子饮食不规律。同时,快餐、外卖也成为孩子和家长们的...……更多
别让垃圾桶成剩余月饼的最后归宿
...制作精良的高糖高盐高脂月饼,很多人都觉得过于甜腻,越来越多的年轻人开始对高糖月饼说“不”。专业人士提醒,月饼的糖含量高达45%到55%,油含量高达30%,热量很高,不宜多吃。在追求低糖低脂、健康生活的当下,高...……更多
一口下去全是糖油盐!医生:不想身体越来越差,这些食物都要忌口
“每天的饮食,就像一场悄无声息的健康攻防战。”这不仅是一句警世格言,也是众多患者在我的诊室里反复提及的现实痛感。比如张先生,65岁,退休前是一名热爱生活的老师。一次偶然的体检,却揭露了他血糖偏高的惊人事...……更多
一旦发现血糖高了,吃啥水果有助降血糖?一文揭晓答案
三高已成为中老年人群常见的慢性病,高血糖患者越来越多。一旦血糖水平得不到有效控制,就会对血管健康产生很大影响,甚至可能发生其他并发症。如今患高血糖的人群越来越多,导致大家对很多东西都需要忌口,患上糖...……更多
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早餐吃什么好-青少年的早餐
青少年的早餐: 青少年时期身体发育较快,常常肌肉、骨骼一齐长,特别需要足够的钙、维生素C、A等营养素来帮助身体的生长发育
2025-01-07 20:52:00
北大医疗鲁中医院:一碗腊八粥,暖胃更暖心
料峭寒冬,一碗热腾腾的腊八粥不仅温暖了患者的胃,更融化了他们的心。1月7日恰逢农历腊八节,北大医疗鲁中医院血液风湿科为患者们送上了一份特别的节日礼物——腊八粥
2025-01-07 22:49:00
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春节快到了,近视手术可以提上日程啦!寒冷的冬天只有一个好处,躺在被窝里暖和!但冬天的坏处,用三个字形容就可以了:说 不 完特别是对眼镜党来说
2025-01-07 19:55:00
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寒假做近视手术要做什么准备吗?寒假做什么?春节怎么过?有人拜访亲朋约聚好友,有人忙着制定健身计划,也有人悄悄摘镜,期待以崭新的姿态迎接新的一年
2025-01-07 20:18:00
腊八节|“粥”而复始 喜乐安宁
在这个寒冷的冬日,腊八节如约而至。作为中国传统节日之一,它象征着新旧交替,预示着春节的临近。在腊八节,人们常吃腊八粥,一碗热腾腾的腊八粥
2025-01-07 20:25:00
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我想寒假/春节做近视手术,要准备什么?为了生活更加地便利尤其是有入学需求、从事特殊职业(参军、飞行员、运动员等)越来越多的人选择近视手术解决视力问题寒假/春节是个合适的手术时间今
2025-01-07 20:29:00
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近视小伙伴们,寒假即将到来,摘镜考虑一下?不知不觉间,寒假即将来临,各位学子们,回家的车票预约了吗?而对于近视朋友来说
2025-01-07 21:38:00
数九天地寒 情至人心暖——贵州省民政学会慰问乡村群众
河山添锦绣,星光映万家。2025年1月6日,怀着对乡村振兴时和岁丰面貌赞赏及春节即将来临的喜庆之情,贵州省民政学会派出慰问团队走进贵定县盘江镇兴隆村
2025-01-07 21:57:00
银发生辉谱新篇 初心永驻启新程——贵州省老干系统学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会精神全国老干部局长会议精神
2024年12月31日,习近平总书记在北京人民大会堂接见全国离退休干部“双先”代表。为深入学习贯彻习近平总书记重要指示精神
2025-01-07 22:27:00
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高考生寒假摘镜正当时 视力限制专业也能圆梦寒假来临,许多高三学子都在计划着在假期前来进行近视手术,不仅是为了甩掉眼镜焕新颜
2025-01-07 21:04:00
贵阳年味渐浓 农贸市场“腊”味上新
腊八节你吃腊肉了吗?近段时间,贵阳各大农贸市场内弥漫着浓郁的腊味。香肠、腊肉等腊味食品纷纷上架,吸引了市民前来选购。记者走访了贵阳市内的农贸市场
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巧手制作腊八蒜 共度温情腊八节
1月7日是中国传统节日腊八节,古交青年路社区组织开展腊八传统民俗活动。活动一开始,居民志愿者老师向大家介绍“腊八节”的来历和习俗
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)提及肿瘤康复,很多人认为就是服用中药饮片、针灸、按摩……许多肿瘤患者及家属重视治疗不注重康复
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1月7日,《强直性脊柱炎健康乡村项目合作协议》在甘肃临洮正式签订。项目将推广执行《强直性脊柱炎藏医诊疗规范》,为强直性脊柱炎患者提供规范
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一碗粥里的善念与欢喜
↑《杭州的腊八节风俗》 杭州市方志馆岁将暮,粥不误,岁岁年年不相负。今天腊八,浙江人又喝上了那碗在兹念兹的腊八粥。老话说
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