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两个人一个喜欢吃馒头,一个喜欢吃米饭,哪一种更健康
...样以米饭为主食的习惯,而且米饭占到了总量的10%。比例越来越高。如果你平时喜欢吃米饭,就应该学习钱先生的科学组合。它既有肉又有蔬菜,还有蔬菜汤。原则上是低油、低盐,小巧精致。每餐不要吃太多。多吃新鲜食物,...……更多
10种常见癌症的筛查建议请收好,尤其是这些人
...颈癌、脑及神经系统肿瘤和淋巴瘤。面对这一情况,身边越来越多的朋友选择定期进行健康体检,希望了解自己的身体状况,及早发现疾病的迹象,特别是恶性肿瘤的信号。但是每年体检季之后,仍然有人高呼:为什么每年都在...……更多
国家卫健委出手教减肥:管住嘴迈开腿 没那么简单
...氧耗状态,持续消耗卡路里。优质膳食每天摄入12种以上食物每日做到食物多样,规律饮食。能量摄入适量,建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。鼓励摄入以复合碳水化合物、优质蛋白质为基础的低能量、低脂肪、低...……更多
怀孕时吃得对还真能促进优秀基因表达
...和老公肤色都很白,可生出来的女儿随着年纪增大,人却越来越黑,这和孕期大量喝可乐有关吗?“不推荐孕妈喝可乐,在于碳酸饮料中的糖含量很高,可能会影响孕妈的血糖水平及宝宝的出生体重,但不会影响孩子的肤色深浅...……更多
...酸检测。(1)快速核酸检测:随着科技的发展,已经有越来越多的快速核酸检测平台建立起来,可在1小时内出具检测结果。由于反应的集成化以及封闭性,在降低检测复杂性的同时,可有效防止交叉污染等,因此可以在生物安...……更多
检查发现4种病,基本上都不用治!避开这些“坑”
...性疾病的法宝,随着生活节奏的加快,慢性疾病的发病率越来越高,如高血压、糖尿病、脂肪肝等,这些疾病在早期可能没有明显症状,但长期不加以控制,会导致严重的并发症。而通过体检,我们可以及时了解自己的慢性疾病...……更多
养羊都有哪些成本支出?养羊成本计算都需要考虑哪些因素?
...保,这两样添加剂,可以给羊健胃增加营养,提高羊群的免疫力,可以大幅度提高我们自繁自养的效率,增加我们的养殖收益。2、购买饲料的支出。其次,饲料成本是养羊业中最大的支出之一。羊是草食性动物,需要大量的新...……更多
发展驴产业  闯出致富路
...白低脂肪肉食品,驴奶是天然的富硒食品,具有增强人体免疫力的功效。“驴奶在当地市场是个空白,今年要继续扩大规模,发展驴奶产业,目前已经找到了合作伙伴,对方负责加工包装,我提供原料。”乔峰说。看到乔峰养毛...……更多
抱罗粉,承载着海南人民的深厚情感和文化记忆
...则富含蛋白质、铁、锌等矿物质,有助于增强体质和提高免疫力。豆芽和香菜则富含维生素和纤维素,有助于促进消化和保持健康。在海南岛,抱罗粉早已成为了当地的特色美食,深受当地人的喜爱。而在岛外,随着海南旅游业...……更多
孕期对女性五官影响有多大?郭碧婷和孙艺珍有话想说...
...素和皮肤菌落生态形成一个皮肤损伤的闭环,皮肤自身的免疫力也开始直线下降。 最直接的表现,就是角质层变薄、皮肤变敏感,很容易红肿刺痛。加上孕期的代谢加快,全身的血液流动速度加快,面部微弱的毛细血管承受不...……更多
...。后来,一些流浪猫来到粮库自行抓捕老鼠,而且猫咪也越来越多。工作人员经过观察发现,猫抓老鼠立竿见影,老鼠越来越少,于是就有了“猫兵护粮”的设想。2007年,粮库搬进新厂区,储粮条件得到改善——水泥房子、钢...……更多
以为是慢性咽炎,去医院却查出食管癌?医生:5点区别要了解
...文教员,喉咙里总有难以名状的痛苦。半年来,他的声音越来越沙哑,咳嗽带着无尽的枯燥,悄悄一触,便能引发一片疼痛。他以为这只是年岁渐长的标志,是那种能够被喉糖和止咳药随便安抚的慢性咽炎。但是,时间却像把无...……更多
河南恶魔李占国,五年奸杀11名男子,还喜欢收藏睾丸泡酒
...量发现不了死者的身份,到后来他作案多了,手段也变得越来越粗暴,所以警方才在后来发现的遗体上找到了破案的线索。不知道你们是否还记得,第一起案件的死者的生殖器被割了下来,实际上警方后续发现的几具尸体的生殖...……更多
伤口出现后的7步曲,这样做才能好得快
...好的健康习惯,如充足的睡眠和适度的运动,有助于增强免疫力和促进伤口愈合。7.寻求医疗帮助:对于较严重或复杂的伤口,以及伤口出现感染迹象(如红肿、脓液、发热等),应尽快寻求医疗帮助。医生可以提供专业的建议...……更多
济南肤康科普:手癣的原理是什么?得了手癣,有哪些症状?
...意个人和家庭卫生,避免灰尘与螨虫过多。3、提高自身免疫力营养均衡,保持运动,增强锻炼,充足睡眠,身体条件、身体抵抗力才会好,才能抵抗多种病毒。生活中可以做好以上措施来预防手癣,但是如果身上已经患有手癣...……更多
经常湿发睡觉,当心真菌的繁殖
...。正常情况下,它能够和我们和平共处。然而,如果你的免疫力已经受损,再加上长期湿发睡觉导致马拉色菌的大量繁殖,它就会变成一种导致疾病的危险真菌。那么,马拉色菌是如何与癌症扯上关系的呢?《自然》杂志最新研...……更多
我为什么建议老人 每周测一次体重?
...老年人本身就有基础疾病,之前也一直有慢性心衰,一旦免疫力下降,就很容易感冒。上呼吸道感染长期不愈就容易造成支气管炎,支气管炎一直发展下去就很容易发展成肺炎,如果不及时有效诊治,心脏负担会加重,就会导致...……更多
粗粮虽好,但这4类人吃太多,反而会带来恶果!
随着人们生活水平逐渐提高,越来越多的人开始“返璞归真”,喜欢上了吃粗粮,那么,吃粗粮有哪些好处?在吃粗粮的过程中,我们需要注意什么呢?接下来就为大家详细解说一下吧!虽然吃粗粮的好处有很多,但是粗粮并...……更多
萝卜富含维生素C,可以说是一种天然的“免疫增强剂”
...维生素C、膳食纤维和多种微量元素。维生素C有助于增强免疫系统,提高身体抵抗力,预防感冒和其他疾病。膳食纤维有助于促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化道健康。此外,萝卜中含有抗氧化剂,可以清除自由基,减少氧化...……更多
...人体正气不足所导致,若能提升人体的正气,增强自身的免疫力,就能达到“避其邪气”的目的。临床实践证明,中医药及中西医结合能够显著改善新冠病毒感染患者的发热、咽喉疼痛、咳嗽、乏力等症状,在缩短核酸转阴时间...……更多
常喝黄芪水,补肝又养胃,但“这类人”或许要远离,不妨看看
...人的精神面貌有能有很大的改善,黄芪水可以增强身体的免疫力,有预防感冒的作用,如果能够和生姜一起服用,效果会更好,而且常喝黄芪水能够缓解身体疲劳,对于经常气短的人有很好的帮助作用。黄芪的补肝养胃功效也是...……更多
安抚奶嘴有哪些利弊
...时,奶嘴经常会掉到床上甚至地上而被污染,加上宝宝的免疫力很低,病毒和细菌就会通过奶嘴袭击宝宝,引起口腔炎、中耳炎,甚至全身其他器官的感染。2、长期使用可能引起牙齿长得不整齐。如果孩子在只在一岁以前偶尔...……更多
儿童常见疾病的早期识别与预防方法有哪些
...确保按照疫苗接种时间表为孩子接种相应疫苗,以增强其免疫力。培养良好的卫生习惯也是预防疾病的重要步骤,包括勤洗手、保持个人卫生和定期清洁居住环境。针对一些特定疾病,如贫血、维生素缺乏等,适量补充维生素和...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...现在由于不健康的生活饮食和作息习惯,脱发这个问题是越来越年轻化,前几天我门诊还有几个高中生来看脱发的,那今天我们就来聊一聊脱发这个话题。中医认为肾主骨生发,也就是肾精有生发养发的作用,肾精充足的人一般...……更多
减肥总是失败,睡前避免这3件事,脂肪少了,慢慢瘦下来
中国的肥胖人数是越来越多了,从小孩到老人,很多人的体重是一直在上升,所以经常会听见有人张口闭口就说要减肥,可是过了很久,还是没有瘦下来,减肥总是失败,这可能跟生活中很多坏习惯有关,尤其是睡觉前的这段...……更多
薇美姿舒客宝贝携手医学博士,共同推广口腔健康教育
...衡口腔微生态环境,有效预防龋齿和口臭,并增强儿童的免疫力;再如泡泡星球牙刷,刷牙柔软舒适,让孩子们不抗拒刷牙,刷背为舌苔刷,还能清洁孩子的舌苔,一举两得。值得一提的是,舒客宝贝旗下多款儿童护齿产品均经...……更多
文汇街道:“反诈超市”上线啦!瓜果蔬菜变身反诈能手
...切实扩大防骗宣传辐射面,全面提升辖区居民反诈防骗“免疫力”。 ……更多
萃山华抖音新启程,168天肺部细胞焕新之旅启幕
...保护,在入秋之前完成一次更健康的更新与修复,为自身免疫力建起一道健康护城河。本次活动期间,萃山华ShanHua将通过抖音平台陆续发布养肺相关知识、养生小贴士、大师讲堂等内容,引导用户关注肺部健康,提升健康意识...……更多
临近腊月乡村特产走俏市场
...为第六批市非物质文化遗产。随着网络的传播,肉蛋也被越来越多的人知晓。“每逢同古大集,有五六家都在售卖,很多周边城市的游客慕名前来购买。”张芳说,现在他们制作的肉蛋食材更精细。“以前,肉蛋用玉米面、豆面...……更多
处暑养生,牢记这几点就好
...在告诉所有人:暑气正在慢慢消散,接下来的天气,只会越来越冷。在老人看来:“处暑”就等于“出暑”,意味着夏天的燥热,真的要过去了!大家会发现,气温确实在慢慢下降,尤其是早晚的温差,真的特别明显。处暑到来...……更多
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这里被誉为“贵州的顺德”,小吃美食连带七天不重样!
美食,作为一座城市的名片,是本地物产的集中展现,也是当地人智慧的结晶。一般游客认为,要领略一省美食精华,直接到该省省会体验即可
2025-01-10 14:18:00
流感、人偏肺病毒等呼吸道感染病例扎堆!一文讲清用药、预防方法
中国网1月10日讯 近期,急性呼吸道传染病继续呈上升趋势。中国疾控中心公布的数据显示,2024年12月30日—2025年1月5日
2025-01-10 14:27:00
东城中医医院针灸科五行针灸团队:情感障碍,五行针从何治疗?
中医认为人生病有三个重要的因素组成:内伤七情:怒、喜、忧、思、悲、恐、惊;外感六淫:风、寒、暑、湿、燥、火;不内外因:饮食不节
2025-01-10 14:37:00
塔斯汀中国汉堡与不鸭联名活动:快乐吃堡 解压新玩法
塔斯汀中国汉堡携手人气IP不鸭不咋样的生活(以下简称不鸭),推出了新品嘎嘎双料鸭中国汉堡,以及黑金蒜香鸡块。此次联名活动的主题包材和周边以其独特的设计和趣味性
2025-01-10 14:43:00
咽炎之殇与慈元金碧咽舒胶囊的救赎
在生活的喧嚣与忙碌中,咽炎如同一个不期而至的“小恶魔”,给许多人的生活蒙上了一层阴影。咽炎的症状,就像是一场持久的折磨
2025-01-10 14:44:00
肝肾亏损是许多人健康的 “隐形杀手”
在繁忙的生活中,肝肾亏损成为了许多人健康的“隐形杀手”,而头晕耳鸣则是其常见的症状表现。肝肾亏损时,身体会发出各种信号
2025-01-10 15:17:00
贵州省委老干部局调研组赴河北安徽调研并举行座谈会
为认真贯彻落实全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神,1月7日至10日,省委老干部局调研组到河北、安徽考察调研老干部工作
2025-01-10 15:32:00
宁国市创新经营模式推进“小山变大山”改革
本文转自:人民网-安徽频道为发展山核桃等特色林业产业,近年来,宁国市从政策、资金、项目等方面入手,探索“小山变大山”改革+两段式“国有托管”+项目加持的“宁国模式”
2025-01-10 15:38:00
97岁老人摔倒骨折,宁阳县第一人民医院骨外二科帮其摆脱病痛折磨
近日,宁阳县第一人民医院骨外二科手术团队挑战高龄手术禁区,成功为一位97岁高龄的女性股骨颈骨折患者实施手术治疗,帮助老人摆脱病痛折磨
2025-01-10 15:50:00
怀孕有哪些条件呢?这几点条件,你达标了吗?
怀孕是一件顺其自然的事情,对于一些辛苦备孕的夫妻,花了大量的时间和精力,就是怀不上,而对于有的夫妻,明明做了避孕措施却意外怀孕了
2025-01-10 15:50:00
新泰市中医医院健康科普:甲流的预防及治疗
近期甲型流感高发,为有效预防与控制流感,新泰市中医医院肺病科主任刘强副主任医师带你来认识一下甲型流感,希望提高大家对甲流的了解
2025-01-10 15:51:00
薄的内膜就像是一块贫瘠的土壤,真的会影响怀孕吗?
子宫内膜环境中子宫内膜是土壤,胚胎是种子,激素水平和心情相当于阳光雨露。怀孕需要很好的子宫内膜,就像庄稼需要肥沃的土地
2025-01-10 15:57:00
共鉴司法发展 同绘法治新篇——遵义市中级人民法院召开老干部情况通报会
一元复始,万象更新;新岁序开,共赴新程。在新春佳节即将来临之际,1月7日,遵义中院召开老干部情况通报会。会议向为法院审判事业奉献多年的老干部们汇报工作进展
2025-01-10 16:02:00
务川自治县县交通运输局离退休干部党支部召开党员大会
新年伊始,务川自治县交通运输局离退休干部党支部组织全体老党员召开党员大会,会议由杨佐金副局长主持。会议学习贯彻全国离退休干部“双先”表彰大会和全国老干部局长会议精神
2025-01-10 16:02:00
遵义市应急管理局党委召开退休干部职工座谈暨退休党支部党建述职会
近日,遵义市应急管理局党委组织退休干部职工召开座谈暨退休党支部党建述职会,局党委书记、局长陈永主持会议并讲话,局党委委员
2025-01-10 16:02:00