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...多吃富含欧米伽-3脂肪的食物(如亚麻籽油、多脂鱼,或鱼油补充剂);多吃新鲜蔬菜、水果,丰富蔬菜、水果品种摄入,食物加热时间不宜过长,加热时间越长,叶酸的损失越多,蔬菜应尽量凉拌着吃;坚持每周至少5次有氧运...……更多
备孕前中后期怎么吃?最全攻略!
...在20-30克之间。如果不喜欢海鲜,建议补充藻油。相较于鱼油,藻油提取于微藻,没有鱼腥味,它营养价值与鱼油一模一样。2.丰富的维生素和矿物质维生素和矿物质有助于身体维持正常的代谢功能,对孕育健康宝宝至关重要。...……更多
血脂、高尿酸患者日常生活误区
...裂,诱发血栓形成,容易发生心肌梗死和脑卒中。6.用吃鱼油代替药物降脂。河北人民医院副院长郭艺芳指出,鱼油可适度降低甘油三酯,几乎没有降胆固醇的作用。高尿酸血症患者的误区四川大学华西医院临床营养科主任营养...……更多
保健食品行业迎来黄金发展期
...食品,其中降血压相关产品增速最高。聚焦品类和成分,鱼油是消费者购买心脑血管保健食品的首选,其中75后、80后中老年男性是消费主力。从价格段来看,300—500元是鱼油的主力价格段,500—1000元则为潜力价格段。国产品牌...……更多
...备案】财联社11月14日电,诚意药业公告,公司“冠诚葆®鱼油软胶囊”、“意康固®鱼油软胶囊”产品完成了国产保健食品备案工作,并获得国家市场监管总局发放的国产保健食品备案凭证。 ……更多
房颤有3个重要时间节点,2个严重风险,给您最佳治疗方法
...一旦发现心慌等不适,就需要尽快就医,越早治疗,效果越好。慢性房颤的患者,如果有基础性心脏疾病,比如合并冠心病、心脏瓣膜病、心脏扩大心力衰竭等,这种慢性房颤的治疗,平时维持治疗上要注意2点:一是控制心室...……更多
别再给癌症患者补了,补得越多,肿瘤长得越快
...康复过程。他们购买了大量的保健品,从人参到灵芝,从鱼油到各种维生素,家中的药箱应有尽有。李大叔,作为一个传统的长辈,也坚信“药补不如食补”的理念,每天按时服用这些补品。然而,令人震惊的是,李大叔的肿瘤...……更多
如何选择安心犬粮?品质保障就选疯狂小狗
...口都有肉。为了保障狗粮的营养均衡,疯狂小狗将兔肉和鱼油合理搭配,兔肉富含软卵磷脂和烟酸,鱼油富含Omega-3脂肪酸,这两种成分对狗狗皮肤和毛发都有保护和滋养作用。还添加了4种营养颗粒,有兔肝、生骨肉、紫薯冻干...……更多
拆线后不能吃什么
...猪皮、猪蹄等食物中。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。2、葡萄糖糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖...……更多
2022-12-19 13:40
脑供血不足的人,脸上在前期会有5个表现吗?建议提前了解
...粮饭等健康食物。此外,适量食用鱼类,特别是深海鱼或鱼油、坚果、鲜虾等富含Omega-3脂肪酸的食物,有助于维护血管健康。 第三、锲而不舍的体育锻炼“生命在于运动”这句话道出了运动关于身体健康的重要性。定时运动不...……更多
...,工人们正在生产车间开足马力抢时间、赶订单,一盒盒鱼油提取制品通过一道道“关卡”装箱后整装待发。望着一片繁忙的生产场景,公司负责人刘跃云面对来访的税务人员打开了话匣子:“看到税务的同志前来企业走访,我...……更多
生活中的两种行为,或许是乳腺癌诱因
...为了延迟绝经时间或者在绝经后依旧保持容颜,会选择吃鱼油、蜂蜜等富含性激素的食物,从而维持青春常驻。但是这些行为也会增大患癌风险。2、长期处于高压之下,导致内分泌紊乱如果一个人长期处于高强度的精神压力之...……更多
天然血管“清洁工”找到了,不是洋葱木耳,每天多吃,血栓绕道走
...情况,但是鱼肉确实是适合吃的。众所周知,鱼肉中含有鱼油,鱼油能够帮助软化血管,而且预防血管硬化,失去弹性等问题,因此经常吃一点鱼肉,也能够帮助降低血管系统疾病的风险,增强血液“流畅性”。随着人年龄逐渐...……更多
囤健康”成刚需,天猫双11医疗“小家电”走俏
...、医用修复贴、激光脱毛仪、HPV疫苗、灵芝孢子粉、深海鱼油、彩色隐形眼镜、益生菌、中老年体检套餐、辅酶Q10等等,成为最受消费者欢迎的健康产品。医疗器械“大件变小件、医用变家用”,成为天猫双11健康消费新趋势。...……更多
这6种病目前无法治愈,别花冤枉钱了
...些食品额外的功效,其实真没你想象的那么神。1、深海鱼油“深海鱼油”这个保健品之所以打上降血脂的名号,是因为鱼油中ω-3脂肪酸对治疗“高甘油三酯血d症”有一定效果。但前提是ω-3脂肪酸的剂量要达到0.5-1.0g,而市面上...……更多
科学吃油 为健康加油
...为液态,如鱼油等,其中不饱和脂肪酸含量越高,流动性越好,越不易凝固。那么,人们如何挑选食用油?中国工程院院士、中国农业科学院油料作物研究所油菜遗传育种团队首席专家王汉中告诉记者,选择健康食用油的标准主...……更多
超重、肥胖大多也是“营养不良”,针对性营养干预可减少慢病
...的发病风险。此时,临床营养科专家们则会针对性的使用鱼油等营养素来进行干预。“营养专科一般不会使用到药物来干预疾病,当发现相关危险信号后,运动、饮食处方的合理使用和营养素的补充,更有利于患者摆脱慢性病的...……更多
辨别猫粮好坏,不能只看价格,得看配方表,原料好才是真的好!
...办法有些简单粗暴,铲屎官们普遍认为,价格越贵,猫粮越好。但是多贵是个头?极品猫粮价格甚至高达100多元一斤!所以买猫粮时,用价格来衡量猫粮好坏的办法,不能说错,也不能说对,只能说了解的不全面。想要看一款猫...……更多
有一类中风和心脏有关,这些人中风的风险较高,告诉您预防方法
...风病史,或者心脏功能较差走路明显气喘。这些情况合并越多,年龄越大,越容易形成血栓,引起中风。 为了预防中风,医生会建议口服抗凝药来预防血栓形成。常用的口服抗凝药有华法林、利伐沙班等。抗凝药是双刃剑,既...……更多
新产能“加码”大健康
...万瓶辅酶Q10、500万瓶多维含片、170万瓶特殊食品、240万瓶鱼油建设项目正抓紧建设,一台台自动化灌装、压片设备被运进车间,等待安装调试。“大年初八开工以来,我们倒排工期,赶进度、抓项目。”行走在车间里,安徽福记...……更多
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...摄入与降低多种癌症的风险相关。维生素的摄入并非越多越好。过量摄入某些维生素可能导致副作用。例如,过多的维生素A会引起头痛和肝脏损伤,而过量的维生素D可能导致钙在体内沉积,危害健康。因此,均衡饮食,确保各...……更多
9个月宝宝夜里闭着眼哭是什么原因
...就可以刚开始补钙补锌了,父母们平常能够给孩子吃一些鱼油和孕妇钙片,为此来协助孩子补钙,那样小宝宝夜里睡觉的时候就不容易出現又哭又闹和伸腿的状况了。一切正常而言,假如小宝宝仅仅有时候睡觉的时候出現又哭又...……更多
西医针对肿瘤病人厌食的处理方法有哪些?
...林。此外孕激素联合使用其他药物如米氮平、沙利度胺、鱼油等可能疗效更佳。(2)皮质类固醇药:糖皮质激素广泛用于抑制免疫反应和细胞因子活性。长期应用可出现机体免疫抑制,骨质疏松,脂肪重新分布等。目前推荐短...……更多
雪纳瑞毛发不好,这几点,你都做好了吗?
...该停止喂食高盐分的食品,平时尽量选择低油低盐带深海鱼油的天然粮,深海鱼油含EPA、DHA有助于美毛固色,狗狗长期食用能够毛发变得更加柔顺靓丽。第五点、喂食美毛食材我们日常除了喂食雪纳瑞吃一些营养均衡的狗粮之余...……更多
双11后,为什么第四餐火了?
...澳佳宝一直秉承自然科学的生活理念和方式,致力于打造鱼油界含量天花板,助力每个消费者的品质健康生活; FANCL HealthScience综合营养包分龄定制,多维补充每日所需营养素,高效无添加,安心守护全家健康;Jamieson健美生在明...……更多
关于房颤的五个问题(四)
...符合手术指征的患者,发现得越早、做得越早,效果也就越好。需要强调的是,治疗房颤需要做到长时间、全方位的全程管理。无论是进行药物治疗还是手术治疗,患者都应定期复诊,管理好基础病,接受医生的持续随访和专业...……更多
首届磷虾油与生命健康高峰论坛在京召开
...市场需求逐渐增加,行业规模持续扩大。“相比于普通的鱼油产品,南极磷虾油所含的营养元素更加丰富。”首都医科大学佑安医院营养科主任华鑫说,南极磷虾具有高蛋白、低脂肪、矿物质含量高、含有多种活性物质,其蛋白...……更多
经常不小心留下淤血很痛?那是要冰敷还是热敷?
...出血,只是撞到时没注意。阿斯匹灵、心脏病药、银杏、鱼油吃过量易淤血。有时候则是服药所引起。哪些药会让你容易淤血?基本上,只要吃有抗凝血作用的药物,就比较容易产生皮下出血,包括止痛药、心脏病药、阿斯匹灵...……更多
请中止食用这4种鱼,或许含甲醛和重金属,倡议转给家里人看下
...在平常购置时一定要认真区分,鱼肉的颜色并不是越鲜艳越好,特别是妊娠期、哺乳期和有备孕方案的女性,一定不能食用肉质发红的鱼。 ——中式咸鱼,或含有甲醛和重金属中式咸鱼,也就是我们生活中常吃的腌制过的咸鱼...……更多
听说你想养一只阿拉斯加?来啊,养一只互相伤害吧
...面一定要清淡而且健康,可以选择一些清淡低盐,含深海鱼油的营养狗粮。就好像下面这款狗粮,不仅是饱,更注重健康,含盐率只有0.05%,含生海鱼油,固发亮泽,平时也可以喂点蔬果,营养更全面。阿拉斯加的服从性比较差...……更多
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为低压高高血压提供有效的中医辩证方法:彭玉清医生
低压高高血压是一种常见的病症,针对低压高高血压,中医提供了丰富的辩证施治方法,旨在平衡体内阴阳,调和气血,从根本上改善血压状况
2024-09-21 03:29:00
了解一下为什么会有双下巴
随着年龄的增加,在下巴位置容易积累脂肪,形成难看的双下巴。专家表示在饮食方面如果时常吃零食,也很轻易形成双下巴。在用餐时
2024-09-21 03:59:00
高血压“元凶”找到了!医生忠告:主要是3个诱因,日常时刻警惕
“最近吃药也没用,头疼的睡不着觉”李大娘在诊室对我发出了这样的询问,明明平时有按时吃药,饮食方面也十分注意,问题出在哪里呢
2024-09-21 04:00:00
你每天刷几次牙?每天刷牙两次能降低患痴呆症风险
我有个老朋友,他是位牙医。前两天,他给我讲了一个他遇到的病人,是个四十出头的女士,但她的牙齿已经到了50多岁的状态了,牙已经所剩无几
2024-09-21 04:13:00
男性过了65岁以后,若还能保持这3个特征,说明身体比较健康!
医生,您好:我一直有晨练的习惯,但是最近我发现自己的身体状况出了点小问题——下肢无力。若想要一个男人承认这个问题,还是挺难为情的
2024-09-21 04:41:00
平时没症状,体检发现胆囊结石或胆囊息肉是否需要手术治疗?
胆囊结石和胆囊息肉是肝胆胰外科的常见多发病,随着人民生活水平的提高,其发病率明显提高。在体检中,不少人发现自己有胆囊结石或胆囊息肉
2024-09-21 05:00:00
乡村建设加速度,宋公堤边写新篇(奋进强国路 阔步新征程·老区行)
本文转自:人民日报本报记者 白光迪海风拂面,秋意渐浓。在江苏省盐城市滨海县海岸边,长达45公里的宋公堤,日夜阻挡海水冲击
2024-09-21 06:01:00
“从没有想过在肾脏上打一个小洞就清理干净里面所有的小石头,还不用放造瘘管,真的太感谢章医生了!”67岁的张先生(化名)曾因大体积肾结石引发严重的面部浮肿
2024-09-21 07:27:00
盐被誉为“百味之首”,也是维持人体新陈代谢必须的物质,但盐多必“失”,过量摄入盐,对身体会造成伤害。《中国居民膳食指南(2022)》中建议成年人每天食盐的摄入量不超过5g
2024-09-21 07:27:00
“医术精湛妙手回春 医德高尚杏林典范”锦旗上短短十六个字,不足以描述童先生(化名)一家对茹清静主任及浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)肝病科全体医护人员的感激之情
2024-09-21 07:27:00
生活中,很多人会有这样的困惑:明明没有虫牙蛀洞,却经常在咀嚼时感到牙齿突发的疼痛不适,症状进一步加重时,连喝口水牙齿都会感到痛
2024-09-21 07:27:00
四肢困重、厌食腹胀……可能是体内“毒素”在作祟 夏长秋收,初秋时节要及时“排毒”
夏天的气息还未散去,秋天就已经悄然而至。“秋冬进补,来年打虎”,进入秋冬季节,人体也到了进补的时候。但经过一个夏季的炙烤
2024-09-21 07:27:00
推动精准医疗更好惠及全球
本文转自:人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》( 2024年09月21日 第 06 版)近日
2024-09-21 03:43:00
被誉为“死神夺命钟”?做好这两件事,或能大大阻止心梗的到来
心肌梗死是一种发病率很低的疾病,发病率约为万分之五,它的致死率特别高,患有心肌梗塞的病人,30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
提醒:肝不好的朋友注意,改正3个生活习惯,让肝脏更健康
肝脏属于人体中的五脏之一,它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外,还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说,肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00