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经期可以吃水果吗
...状。3、预防便秘:经期女性是很容易便秘的,水果中的膳食纤维丰富,可以帮助女性有效防止便秘,减少盆腔出血带给女性的不适感。经期的饮食要注意什么1、忌生冷食物:女性经期应避免生冷的食物,比如冰淇淋、冰镇饮料...……更多
怎样维持健康的体重
...低能量、低脂肪、低糖、低盐并富含微量元素和维生素的膳食。坚持规律饮食,切忌暴饮暴食。坚持中等强度活动建议每周至少进行5天中等强度活动,累计150分钟以上;坚持日常活动,平均每天主动活动6000步;减少久坐时间,...……更多
...,让我对教育这个职业有个新的定位。祝愿梅溪中学越来越好,祝愿农村教育工作越来越好。岳阳市第四中学 杨艳华 ……更多
“这餐年夜饭让我感受到了尊重和认可”
...新春快乐,幸福一万年!”“祝外卖员在新的一年里越来越好!”18时30分,在众人的一声声祝福中,年夜饭如约开席。美味的香草鸭、清脆的掌中宝、香甜的炸粿肉……让大家赞不绝口。“以往这个时候我一般都在送餐,是一...……更多
...议,相关人员要继续做好个人防护,保持规律作息、合理膳食、适量运动等健康生活方式,外出的时候要落实佩戴口罩、勤洗手的个人防护措施。已感染过新冠病毒的公众,也应继续做好个人防护,防范包括流感在内的其他呼吸...……更多
方城县人民医院:举办“世界卒中日”义诊活动
...速掌握脑卒中的有效识别方法,指导群众科学运动、合理膳食、戒烟限酒等健康生活习惯,提高大家对脑卒中等慢性疾病防治知识的知晓率,养成健康的生活方式。此次活动,进一步增强了广大群众的健康保健意识,同时也展现...……更多
肠健康才能常健康——南阳市中心医院肛肠科开展惠民义诊活动
...议和注意事项。引导他们加强自我保健,适当运动、合理膳食、规律生活,树立积极乐观的生活态度,养成健康的生活排便习惯。肠健康才能常健康。此次义诊为便秘人群提供了面对面、零距离的医疗服务。南阳市中心医院肛肠...……更多
高色域对于电视的影响有多大?
...域绝对是电视最重要卖点之一。不过,色域越高真的画质越好么?首先我们需要知道色域到底是什么。色域是指某种设备所能表达的颜色数量所构成的范围区域,也就是各种屏幕显示设备、打印机或者印刷设备所能表现的颜色范...……更多
新赛季更新完毕,史诗皮肤如何领取,活动“云梦耀时”解读
...赏官,猫狗日记,千年之狐。大家都知道抽奖的次数越多越好,奖池的等级越高越好,那么我们如何对奖池进行升级?如何增加自己的抽奖次数呢?我们每天完成任务可以获得八次抽奖机会。而每一次抽奖,情况下,你可以获得...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...菠菜所含的营养成分比较多,比如蛋白质、多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、叶黄素类、以及钙、铁、钾等微量元素,尤其是维生素A、维生素C的含量非常丰富,食用后可以促进血液循环,增强免疫力,改善消化,保护皮肤等...……更多
夏天穿什么颜色的衣服比较凉爽?
...衣服。但是,如果是在户外,则阳光较强。并不是说越凉越好。我们暴露在外的皮肤不仅会在长时间的阳光下晒黑,而且很可能被晒伤。在严重的情况下,它会膨胀并剥离。短裤,短袖和吊带裤在室内很凉爽,但在室外,在强烈...……更多
“自驾团”3电车1油车换着开到深圳,换电免费、排队充电不到1小时
...续航里程有400多公里,这些年新推出的新能源车技术越来越好,电池容量也越来越大。他去年新购入的一辆新能源车,电池容量更大,实际续航里程达到了500多公里。新能源车技术迭代,高速公路沿途的充电设施持续建设,新能...……更多
买橙子的时候,记住这个方法,确保你买到的是最甜的
...记住这个方法,确保你买到的是最甜的。橙子含有大量的膳食纤维,可以帮助人体消化食物。橙子还具有温暖和清洁作用。它们对于排出身体内部的火也非常有用。它们是减少炎症和炎症的不错选择。美容养颜也是吃橙子的主要...……更多
...高食品安全管理水平,促进餐厅饭菜质量提升,确保学生膳食营养、饮食安全,为学生健康成长保驾护航。 ……更多
...原则和社区的养老服务体系,列举了健康生活习惯,给出膳食和健身建议。人到老年,心理可能会陷入迷茫空虚,也可能因为家庭两代人的习惯、性格、观念不同出现矛盾。本书介绍了如何度过退休后的迷茫期,如何应对家庭争...……更多
...权,保住自己的地位,公元560年,宇文护授意在宫中负责膳食的心腹,在食物中下毒杀死了宇文毓。宇文毓早已料到自己的结局,临终前口授遗诏,将皇位传于宇文邕,是为周武帝。宇文邕善于隐忍,表面上甘当傀儡,对宇文护...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人,哪种身体更健康?医生给出答案
...咱们的心脑血管健康。 防癌抗癌茶中的茶多酚能够阻止致癌物在体内组成亚硝酸铵,杀死一些癌细胞,协助人体树立强大的免疫系统,进步巨噬细胞的活性,然后进步人体的免疫力和抵抗力。茶中所含的儿茶素化合物能够下降...……更多
饮酒饮出的“精神病”
...其巨大的。比如WHO(世界卫生组织)已经将酒精列为一类致癌物质,这足以说明酒精对人体的伤害。回到我们今天的话题,饮酒会导致什么样的精神障碍?具体表现又是什么?我想这也是大家很感兴趣的问题。首先,作为一种精...……更多
常喝小米粥,到底是升血糖,还是降血糖?揭晓答案,早了解有好处
...不要将粥熬得过烂。在搭配餐食时,应选择富含蛋白质和膳食纤维的食材,如牛奶、大豆制品、杂豆和蔬菜等。为了更有益于血糖控制,主食最好放在餐饭的最后进食。此外,粗粮和细粮的比例最好控制在1:1或2:1。对于肠胃...……更多
生活中懂得在这些方面下功夫的女人,往往不会过得太差
...容貌,每天照镜子,看见自己的脸蛋长得漂亮,皮肤越来越好,心情也会一并跟着好起来。但容颜终究会随着时间老去,三十岁的女人,不会有十八岁的容貌。但是十八岁的少女,也不会有三十岁的阅历。所以聪明的女人都明白...……更多
李国庆:董明珠在对待孟羽童的事情上掉价
...下来是否给员工加薪,董明珠则表示,相信企业效益越来越好,员工待遇也会越来越好,企业谋长远,对社会负责,对股民负责,对员工负责。编辑|何小桃 黄胜 盖源源校对|刘思琦每日经济新闻综合澎湃新闻、九派新闻、每经AP...……更多
...体检后,儿童保健科医生会根据每个孩子的身体状况,在膳食营养、康复运动、睡眠行为、情绪调节和心理适应等方面,给出个体化、具体化、专业化、精准的评估和指导。 ……更多
土豆丝凉菜不仅口感爽脆、色彩鲜艳,而且制作起来非常简单
...非常简单,非常适合夏天消暑。它还含有丰富的维生素和膳食纤维,不仅美味可口,还能为你保持健康。在炎热的夏日里,这道菜将给你的餐桌带来一份清新和独特的美味。 ……更多
签约超百亿元!这个博览会上大豆项目签约成果丰硕
...高端延伸的精深加工项目,包括大豆休闲食品、分离蛋白膳食纤维、药用生物蛋白超微粉等。 ……更多
济南高新区第一实验学校“停课不停学”
...康生活方式,做好个人清洁卫生。午间休息不能少,合理膳食均衡营养。控制好使用电子产品的时间,拒绝沉迷游戏和玩耍。保护眼睛,做好眼保健操,减少用眼疲劳;锻炼身体,保证身体健康,提升免疫力;放松心情,调整心...……更多
南宁市红色教育基地林景云故居党群活动中心揭牌
...林景云烈士革命事迹陈列室、学习报告厅、阅览活动室和膳食间。未来,林景云故居管理处还将进一步完善各种必要的设施,使该党群活动中心成为广大党员群众喜欢来,来了受教育有收获的红色摇篮。近年来,在广西壮族自治...……更多
赏花踏青别忘防过敏
...调理,多喝水,注意休息,多吃易消化吸收的食物,平衡膳食,增强免疫力。如出现过敏症状,切不可盲目服用过敏药物,特别是过敏症状较为严重或伴有呼吸系统过敏反应的,如哮喘、呼吸困难、心慌等,应及时就医。“建议...……更多
上饶市广信区疾控中心开展全国肿瘤防治宣传周活动(图)
...民讲解了癌症防治核心信息及知识要点,三减三健、合理膳食等健康生活方式,希望广大居民养成健康的生活方式,促进身心健康。宣传活动期间,共发放宣传资料1200余份及宣传用品600份。工作人员倡导大家做自己健康的第一...……更多
上饶市七六社区开展母亲节义诊进社区活动
...量血压、测血糖、慢性病健康咨询服务,向居民科普合理膳食、高脂血症食养等健康保健知识,旨在让居民养成慢性病早预防意识。此次义诊活动惠及100余名女性居民,有效地拓宽了辖区居民就医渠道,把健康送到居民朋友身边...……更多
科普宣传进机关 健康知识“面对面”
...关知识、脑卒中的预防、冠心病健康教育、慢性病人群的膳食管理、颈椎病的预防及保健、心肺复苏术、海姆立克急救法等内容进行了精彩的讲授,赢得现场干部职工们的阵阵掌声。“今天的讲座内容丰富,展示鲜明,健康知识...……更多
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爱尔眼科青海一城两院第七届医师节表彰暨师承拜师典礼活动举行
为热烈庆祝第七个中国医师节,进一步激励医护人员弘扬“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的崇高职业精神,充分体现医务工作的成就感
2024-08-22 16:57:00
江西东乡:处暑至 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道处暑时节,东乡区的花生迎来丰收,农民在田间地头忙碌。曾志亮摄连日来,在江西省抚州市东乡区甘坑生态林场红旗岗组
2024-08-22 17:16:00
安徽东至:“红绿”融合 跑出乡村振兴加速度
本文转自:人民网-安徽频道林木成荫、小桥流水、田园蛙声……初秋时节,走进东至县木塔乡大田村,一幅恬静淡雅、如诗如画的乡村画卷徐徐展开
2024-08-22 17:23:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市中医药管理局局长屠志涛介绍
2024-08-22 17:30:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京市疾病预防控制局局长黄若刚介绍
2024-08-22 17:31:00
“三问”种粮娘子军 为何10余年坚守不放弃
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县长山镇平滩村党员、村妇联主席,今年54岁的“新农人”黎红蹲在金灿灿的稻田边
2024-08-22 17:35:00
“科技下乡万里行”为自贡荣县油茶农(园)发展出实招解难题
本文转自:人民网-四川频道近日,四川省林业科学研究院川南所高级工程师、省科技服务团97团团长殷国兰,荣县自然资源和规划局党组成员
2024-08-22 17:35:00
自贡荣县赖河坝1.56万亩水稻开镰
本文转自:人民网-四川频道8月20日,自贡荣县赖河坝粮油(稻渔)现代农业园区1.56万亩水稻开镰,水稻收割机引擎轰鸣,所到之处
2024-08-22 17:35:00
四川大竹:“熟一亩,收一亩” 千余台农机助力水稻秋收
本文转自:人民网-四川频道农机在稻田里收割水稻并脱粒。曹芮铭摄连日来,四川大竹县妈妈镇麒麟村热闹非凡。大竹县丰腾农机服务专业合作社负责人朱天容正指挥着联合收割机穿梭田野间
2024-08-22 17:36:00
四川大竹县国家级杂交水稻制种基地进入丰收季
本文转自:人民网-四川频道近日,达州市大竹县国家级杂交水稻制种基地机声轰鸣,人声鼎沸,忙而有序,到处一片丰收景象。大竹县水稻制种面积常年稳定在3万亩左右
2024-08-22 17:36:00
脚踝扭伤了怎么办?区分外翻与内翻,精准对症疗法
脚踝扭伤是日常生活中常见的运动损伤之一,尤其是在跑步、跳跃或行走不稳时更容易发生。脚踝的扭伤主要分为外翻扭伤和内翻扭伤
2024-08-22 17:39:00
男人在夫妻生活中“坚持不住”?试试这3种食物,或许能改善表现
在夫妻生活中,男人的表现直接关系到双方的幸福感。然而,很多男性在这方面感到力不从心,尤其是“坚持时间”不够长,无法让妻子满意
2024-08-22 17:56:00
北京商报讯(记者 姚倩)8月22日,在“迎接新中国成立75周年”系列主题新闻发布会上,北京急救中心主任刘红梅介绍,北京市构建起由北京急救中心
2024-08-22 18:02:00
今日热榜|去长春农博会,带着手和1GB的胃就行!
8月22日,星期四让我们先将时光回溯至不久前,吉林市那场举世瞩目的世界锅包肉大赛,想必仍深深烙印在大家的脑海之中。12款别具特色的锅包肉惊艳亮相
2024-08-22 18:04:00
林丽珠:传递肿瘤防治知识,让大众不再谈癌色变
本文转自:人民网人民网北京8月22日电 (记者乔业琼)今日,国务院新闻办公室举行中外记者见面会,请“最美医生”代表与中外记者见面交流
2024-08-22 18:05:00