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常见的维生素 C 或可预防糖尿病并发症?
...素C是人体不可或缺的营养成分,但是并不是补充得越多越好的,要适当地摄入维生素C。根据《中国居民膳食指南》的推荐,健康的成人每天摄入100毫克的维生素C就能够满足人体所需,除了一些特殊人群,否则每天补充100毫克维...……更多
为什么劝你多喝奶?它真能提高免疫力
免疫球蛋白,也称为抗体,其英文名称为 Immunoglobulin ,简称 Ig ,是指能与相应的抗原发生特异性结合且具有抗体活性的球蛋白。免疫球蛋白主要存在于体液、血液、淋巴细胞膜以及乳膜分泌液中,在增强机体的免疫能力、防止...……更多
染发致癌是真的吗?哈佛大学调查11万人长达36年,结论终于出来了
...在大家染发的时候,这些物质就会接触头皮,当人体内的免疫系统发现后,就会释放出大量组胺等物质进行抵抗,从而引发一系列过敏反应。轻则只是轻微的瘙痒的症状,严重的话,还可能引起面部和颈部等部位的皮肤过敏,甚...……更多
中国医学科学院药物研究所最新发现:无定形碳酸钙(ACC钙)
...症(中和体内酸性环境)、抗肿瘤药物的靶向递送、调节免疫功能等多个方面的出色表现,并引领更多前沿探索。什么是无定形碳酸钙(ACC)无定形碳酸钙(英文全称:Amorphouscalciumcarbonate,因此也叫ACC钙,或非结晶钙)是一种...……更多
微塑料“入侵”人体影响有多大
...坏肠道屏障功能。而且,微塑料还会抑制肠系膜淋巴结中免疫T细胞的分化,减少肠道中分泌型免疫球蛋白A,干扰肠道免疫功能,从而增加致病菌感染的风险。在此之前,国内也有两项研究关注到微塑料对于生物体肠道的危害。2...……更多
揭秘免疫系统的防护信号:认识“杀毒”症状
...容易生病。”朋友B:“对啊,我也是。医生总是说要增强免疫力,但具体怎么做呢?”朋友A:“确实,免疫系统到底是怎样的呢?我们怎么能让它更强大?”这段对话揭示了一个普遍问题:许多人对免疫系统的基本功能了解不足...……更多
老年痴呆可能由“脂肪滴”引起
...3拷贝。研究结果表明,携带APOE4基因变体的患者大脑中的免疫细胞具有水平更高的某种酶,而这种酶的作用是增加这些细胞中的脂肪滴含量。在进一步的实验中,研究人员在培养皿中培养了这种被称为小胶质细胞的大脑免疫细胞...……更多
研究表明,不良情绪还可能直接导致基因突变,从而引发癌症
...症的风险。例如,吸烟可导致肺癌,饮酒可导致肝癌等。免疫系统异常免疫系统异常是癌症形成的另一个原因。人体的免疫系统若出现故障,无法及时识别和清除异常细胞,可导致癌症的发生。此外,某些慢性疾病如肝炎、胃炎...……更多
长期不生病,连感冒都不得的人,一生病就是大病,说明免疫力差?
经常有人说,长期不生病连感冒都不得的人,说明免疫力差,一旦生病就是大病,包括癌症。这种说法对不对呢?按照这个说法,似乎经常生病的人还更神气,不怎么生病的人反而要提心吊胆?不感冒或很少感冒的人是不是反...……更多
青春期压力过大影响成年后健康
...醇等各种应激激素的释放,并以形成慢性炎症的方式激活免疫系统。这些炎症可能导致心血管活动和内皮损伤加剧,并进一步诱发动脉粥样硬化。杨进刚建议,要正确引导儿童和青少年减轻自身压力。如学校可以在课程中加强心...……更多
免疫力低了不行,太高也不可!
【免疫简史】2000多年前,人类发现曾在瘟疫流行中患过传染病而康复的人具有抵抗力,便将这种能力称之为“免疫力”。18世纪,英国医生爱德华·詹纳发现,挤牛奶女工在接触患有牛痘的牛后,可被传染却不会再感染天花,意...……更多
平衡膳食营养 增加大豆摄入
...食,包括膳食中充足的营养素摄入,可以帮助和支持人体免疫系统对抗相关疾病和提高免疫能力。虽然在过去几十年我国居民营养不足状况得到根本改善,但大部分人群的膳食质量仍然不理想。《中国居民膳食指南(2022)》第5...……更多
【惊人发现】运动抗癌真相曝光!身体内的“抑癌环境”一触即发
...彩内容!运动对抗癌的科学根据:通过运动可以改善体内免疫系统功能近年来,癌症的发病率持续上升,给全球各国的健康系统造成了巨大的压力。虽然现代医学取得了显著进展,但许多抗癌治疗仍然具有一定的副作用和限制。...……更多
坚持踮脚尖锻炼,可以提高人体的免疫力,预防疾病
...踮脚尖可以锻炼小腿肌肉,从而改善心血管健康。3.增强免疫力:坚持踮脚尖锻炼,可以提高人体的免疫力,预防疾病。五、结论踮脚尖是一种简单实用的保健方法,可以帮助我们补肾养肾,保持身体健康。在日常生活中,我们...……更多
癌症免疫治疗有新思路
...转自:新民晚报中山医院樊嘉团队取得重大科研突破癌症免疫治疗有新思路近日,复旦大学附属中山医院樊嘉院士、高强教授团队在《科学》(Science)和《细胞》(Cell)杂志上分别发表两项重要研究成果,深入剖析了肿瘤免疫...……更多
为什么总是凌晨三四点醒来?可能是2种疾病在作怪
...足且高质量的睡眠对身体有多重要?提高抵抗力睡眠对于免疫系统的正常运作至关重要,充足的睡眠有助于身体产生足够的免疫细胞,提高抵抗力,更好地抵抗各种疾病。控制体重充足的睡眠则有助于调节食欲和代谢,使人更容...……更多
【生物类似药纵览】生物类似药的临床研究设计
...即在患者人群中开展Ⅲ期临床研究。临床疗效、安全性、免疫原性的可比性研究主要目的是验证生物类似药与其参照药在最终药物上市的目标人群,即患者人群中的临床疗效、安全性、免疫原性是否相似。 通过随机、平行对比...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...可能引发肺部感染和炎症。此外,高糖饮食可能削弱人体免疫力,使人更容易受到病毒和细菌的侵害。因此,应尽量少吃或不吃高糖食物,如糖果、蛋糕等。3、烟熏和烧烤食物:烟熏和烧烤食物中可能含有苯并芘等有害物质,...……更多
壹邦小知识:滑雪有什么好处?滑雪穿什么衣服合适
...的,前进的时候需要有极佳的平衡能力来维持,平衡能力越好,滑雪的速度、花样也会越好,如果本身平衡能力不好的话,经常练习滑雪,一段时间后,平衡能力就会逐渐的提高,所以,练习滑雪还可以锻炼个人的平衡能力。滑...……更多
长期素食有哪些危害?怎样健康吃素
... 纯素食可能降低抗感染能力 除了运动系统和神经系统,免疫系统是另一个对身体营养状况敏感的系统。营养过量和营养缺乏都会损害免疫系统,降低个体免疫力,因而太胖或者太瘦的人免疫力都偏低。在人体免疫系统对抗病原...……更多
七种食物富含维生素D,有助钙吸收
...位之间传递信息也需要它。”与此同时,“维生素D也是免疫系统抵御细菌和病毒攻击所必需的”。关于维生素D的代谢、内源性和外源性来源的研究得出的结论是:“维生素D的主要作用是增加肠道对钙和磷的吸收。”一旦进入骨...……更多
经常染发会致癌?黑色染发剂风险最大?学会3招,可降低损害!
...在人体的组织和器官中,对人体的神经系统、血液系统、免疫系统等造成损害。综上所述,黑色染发剂中,含有一些可能有害的化学物质,比如对苯二胺、重金属等。所以还是那句话,控制好频率,不要经常染发!另外,染发时...……更多
4种蔬菜已被列入“致癌名单”,吃多了会致癌?这些菜真的要少吃
...食用会影响人体内抗体的活性,进而破坏身体细胞,降低免疫性。同时油炸食品还会导致细胞癌变,加重对身体健康的影响。油炸食品还会加重人体心血管负担,导致心脏功能下降,容易引发高血压、糖尿病、高血脂等疾病。可...……更多
增强免疫力的3种必吃食物,中老年人每周必尝!
三种提高免疫力的食品,每个星期都要尝一尝01提高免疫功能最关键的食品是什么?最能提高免疫力的食品包括大蒜,蘑菇,绿茶,这些食物都能提高免疫力。大蒜中所含的有效成份是蒜素,可加强机体的免疫力,活化机体的免...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...,并降低患阿尔茨海默病、抑郁症等疾病的风险。3.维持免疫系统叶酸参与细胞分化和增殖,促进免疫细胞生成和功能。足够的叶酸摄入可以提高免疫细胞效能,增强免疫力,有助于预防感染和疾病。同时,叶酸还能促进血液中...……更多
新毒株JN.1来袭,XBB疫苗刚上市就过时?
...疫苗,被广泛用于预防各种感染和疾病。它通过激活人体免疫系统,使其产生特异性抗体来对抗病原体。多年来,XBB疫苗被证明在预防常见病毒感染中非常有效。新毒株JN.1的出现给这项疫苗带来了巨大的挑战。据最新研究显示...……更多
研究发现,保持稳定的睡眠习惯有助于延缓衰老
...进行的一种生理活动,它有助于身体和大脑的恢复,增强免疫系统,对人的健康至关重要。近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增加,越来越多的人开始面临睡眠问题,如失眠、睡眠质量差等。而这些问题不仅会影响人的...……更多
清洁过度可能更容易过敏
...且发病率越来越高,这之间有什么关联吗?“过敏是一种免疫反应,是人体对于特定物质的异常反应,也称为变态反应。”首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷婷介绍说,Ⅰ型变态反应即速发型过敏反应,...……更多
美媒:第二例接受猪心脏移植手术患者在6周后死亡
...植器官荒”提供了更多选择,但同时面临异种病毒传播、免疫兼容性等技术难点。据新华社报道,将猪器官移植到人体存在两大医疗风险:猪的基因组携带内源性逆转录病毒,移植到人体后可能有“毒性”;猪器官可能在患者体...……更多
...人年纪一大,疾病就越来越多?老年人的身体健康与自身免疫力关系密切,而免疫力是保护人体安全的防御力,正常情况下它会维持一个平衡,既不能防御过度,也不能防御不足。免疫系统的防御保护功能贯穿人的一生,与此同...……更多
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生姜立大功?浙大研究发现:生姜可在36小时清除70%老化细胞?
“妈,姜皮必须削掉!”林悦抢过婆婆手里的老姜,刀尖利落地刮下一层金黄表皮。婆婆攥着剩下半块带皮姜,皱纹里夹着不服:“我吃了一辈子带皮姜
2025-03-09 17:08:00
了解一下粽子的热量
粽子的热量比较高,粽子里结实的糯米热量本身就高,再加上粽子中的豆沙或者是肥猪肉等也都有很高的热量。粽子的热量依其“大小”
2025-03-09 17:24:00
潍坊安丘:“闯”出新天地 “创”出共富路
本文转自:人民网-山东频道仲春时节,万物复苏。行走安丘大地,一派生机盎然。走进鑫汇海果蔬种植家庭农场,温暖湿润的空气扑面而来
2025-03-09 17:05:00
有些人年纪轻轻,精子已经\
在这个激情四射的夜亿万个鲜活的小生灵蠢蠢欲动、整装待发没错说的是你们的"小弟"精子量是充足了,但质到底怎样?这……难说
2025-03-09 09:01:00
甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈甘胜莲代表:聚焦协作性与可及性 提升罕见病诊疗效率2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:01:00
蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈蔡威委员:加强诊疗保障体系建设 让罕见病可防可治2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
2025-03-09 10:02:00
糖尿病食谱--凉拌紫苏茄子
材料:茄子、紫苏叶、大蒜、植物油、盐、生抽、香醋、香油做法:1.茄子洗净,去蒂,拦腰切开后再对半切开,放入蒸锅中。紫苏叶洗净备用
2025-03-09 11:36:00
河南:水润沃野春灌忙
本文转自:人民网王玉兴 程明辉浚县高效节水灌溉。人民网记者 王玉兴摄农谚有云:过了惊蛰节,农忙不停歇。“忙,但是不累。手机一点
2025-03-09 10:23:00
本文转自:人民网-江西频道当前正值春耕关键时期,江西省九江市都昌县各大集中育秧中心呈现出一派繁忙景象,凭借“工厂式”集中育秧与机械式插秧等模式
2025-03-08 18:49:00
当医护遇上“三八”妇女节|杨建玲:向下扎根,拔节生长
像灵动的舞者,精细的针头在灯光下闪烁着微光,一双敏锐的眼睛细心地锁定着血管脉络,一双灵巧的手行云流水般将针头送入……这是白求恩国际和平医院普通外科二病区护士长杨建玲的工作日常——默默奋战在没有硝烟的“生命战场”
2025-03-08 22:33:00
儿科专家张丽医生:儿童过敏性鼻炎有什么危害?这4点不容忽视!
儿童过敏性鼻炎是一种常见的鼻部疾病,其发病原因多样且复杂。遗传因素在过敏性鼻炎的发病中占据重要地位,若父母患有过敏性的疾病
2025-03-09 00:32:00
张永兴主任:女性得了HPV会有什么健康问题?
女人得了HPV会引起许多健康问题,其中最常见的是宫颈癌。HPV是一种性的传播疾病,通过同房行为传播,女性得了HPV的风险比男性更高
2025-03-09 01:07:00
致敬“她\
清晨八点的白求恩国际和平医院骨科二病区走廊已响起助行器与地面的摩擦声,“三八”国际妇女节当天,伴随着匆匆的脚步,张丹妹出现在科室的各个病房里
2025-03-08 22:32:00
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2025-03-08 22:50:00
“吃饭八分饱”是错的?医生告诫:上了年纪后,吃饭时要注意这3点!
72岁的独居老人李大妈,半年前听的养生讲座中提到“老人要减少饭量才能更长寿”,于是将三餐改为早午两顿。她常对邻居念叨:“专家说饿着能激活长寿基因
2025-03-08 20:39:00