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...被广泛忽视的话题：“睡觉时间有讲究！老人睡得越久病越多？”让我们一起揭开睡眠时间与老年人健康之间复杂关系的面纱，从科学的角度理解，究竟什么样的睡眠模式才是最适合老年人的。通过实例、数据和科学研究的支持...……更多
2024-04-06 11:16:00越多,老人,医生,时间,睡眠,健康
...锻炼达到五六千步就可以了，不必一味贪多。睡眠也并非越多越好，老人白天睡眠突然增多，要警惕疾病人老了，代谢慢了，血液黏稠度容易增加，若是睡得过多，反而容易影响到健康。不过一般来说，老人晚上的睡眠会比年轻...……更多
2023-02-01 22:31:00长寿,相同点,老人,健康,长寿,老人
...杂谈中国老年痴呆人数全球第一，竟是喝茶惹的祸？茶喝越多，痴呆越快2024-02-29 健康网中国老年痴呆人数全球第一，竟是喝茶惹的祸？茶喝越多，痴呆越多2024-02-05 19:07·福山区融媒体中心 ……更多
2024-06-15 11:59:00老年痴呆,催化剂,催化,年纪,医生,老年痴呆
在我作为儿科医生的职业生涯中，我遇到过一个令人难忘的小患者，小李。他10岁时，比同龄孩子矮了许多，这让他的父母非常担心。小李的父母以为这只是遗传因素，直到他们意识到他的身高增长速度远低于正常水平。通过及...……更多
2024-02-28 06:43:00占得,越多,特征,医生,孩子,身高
...的积累与老年痴呆的发生率呈正相关。当体内TAU蛋白积累越多，罹患老年痴呆的风险也越高，这是因为TAU蛋白会对大脑中负责清醒和睡眠状态的区域造成损害。在正常情况下，大脑中的清醒和睡眠状态是受到调节的，而TAU蛋白的...……更多
2023-12-15 18:24:00老年痴呆,信号,老人,老年痴呆,时间,睡眠
...句话叫祸从口入。有些老人管不住嘴，越是垃圾食物吃得越多，问题来了，什么是垃圾食物呢？高盐高脂肪食物、油炸食物、腌制食物、烟熏食物、霉变食物、烧烤等等，这些都属于垃圾食物，长期吃垃圾食物，很容易损害健康...……更多
2023-10-27 06:57:00长寿,关键期,老人,阶段,关键,建议
在传统中医理论中，瘀血被视为多种疾病的根源。瘀血不仅关联着身体不适，还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键，其流畅与否直接影响血液循环。疏肝，即调理肝脏功能，被视为化解瘀血、促进气...……更多
2024-02-26 06:23:00越多,寿命,医生,血液,循环,气血
...同特征，越早知道越早受益。有7个特征的人长寿，占得越多越好我们常听人说，“每天睡得好，八十不见老”，这句话是很有道理的。研究发现许多健康长寿的老人都有一个共同的特点，就是享有健康的睡眠。正所谓“睡眠者...……更多
2024-01-10 11:34:00长寿,越好,越多,特征,长寿,健康
...居聊天时说到这事，邻居劝他赶紧去医院看牙，牙齿掉的越多寿命越短。这个说法让他吓得不轻，难道自己的寿命会因此而受影响吗？一、研究：60岁后牙齿越多，死亡风险越低牙齿与全身健康息息相关，现代老年人的口腔健康...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...实关于长寿的事情，了解得越早越好。如今百岁老人越来越多，我国的人均寿命也在不断提高，那么活到多少岁才能说是长寿呢？如何做才有利于承受呢？下面我们就一起来看看。活到多少岁，才能说是长寿？大多数人都认为活...……更多
2023-03-18 22:12:00长寿,有利,承受,说是,长寿,身体
...医药学会做过一项相关的研究调查，研究人员把255名百岁老人作为调查的对象经过调查之后发现，在这255名百岁老人当中，有83%的人不曾抽烟，有73%的人既不喝酒也不抽烟。所以不喝酒不抽烟是可以帮助大家长寿的，也能够使人...……更多
2024-05-30 11:14:00实话,医生,长寿,老人,身体,健康
...使用柔软的枕头和被子来保持舒适。经常午睡与不午睡的老人，体质上的差别大吗？医生告诉您实情午睡能够为老年人提供身体和心理上的双重放松，缓解疲劳和紧张情绪。同时，午睡还可以改善记忆、增强免疫力、降低血压和...……更多
2024-01-14 06:51:00健康,身体,睡眠,影响,时间,荷尔
随着速食连锁店的兴起和加工食品的便利性，现代人的餐盘变得越来越五彩缤纷，却也暗藏诱惑。高盐、高脂、高糖，这三位臭名昭著的“坏小子”频频出现在我们的饮食中，像是在肾脏的健康账户上不断透支。这些食物在满...……更多
2024-05-30 13:42:00尿毒症,越多,医生,肾脏,健康,尿毒症
...但是你这平时睡得也太早了吧。”“不早了，我看网上说老人就应该早睡早起。”其实关于睡觉这件事情，在我们大多数人的印象中都是早睡早起更好，尤其是对于老年朋友，睡觉这方面更是要充足，而且睡眠质量要高。但是，...……更多
2024-05-30 11:46:00老人,睡眠,身体,质量,中老年,老人
...候就更好了，可以做到既长寿又健康。而活的年龄并不是越多就越好，对于一个不好的人而言，活得越长反而对他们是折磨，这些人更希望自己的生活质量会更好，这样才能够让自己活得更有意义。而对于常年患病的人，特别是...……更多
2023-10-07 15:21:00特性,老人,身体,规划,调查,长寿
...口号。很多老年人和李阿姨一样会执着于刷步数，但步数越多真的越健康吗？2019年《美国医学会杂志》上发表过一项研究，通过对1.8万余名平均年龄72岁的老年女性进行了调查。在调查过程中，受试者连续7天佩戴设备记录所走...……更多
2023-12-13 12:03:00效果,运动,步数,运动,健康,阿姨
...哪一种，都建议积极咨询专业医生进行确诊与治疗。青筋越多身体越差是真的吗？并不完全正确。虽然一些部位青筋突出可能与身体的某些问题有关，但并不代表青筋越多的人身体就一定越差。许多人在运动后会发现青筋更突出...……更多
2024-04-30 11:12:00青筋,越多,部位,身体,青筋,身体
...体健康，这个问题大家都已经特别有认知。尤其是家里有老人家，我们都会让他们早点休息，可以健康长寿。可是最近又有一个说法被传得风风火火，就是“睡得越早，死得越快”听完以后，不禁引起了很多朋友的关注跟议论，...……更多
2024-05-30 10:54:00健康,睡眠,健康,老人,时间,身体
...常也被认为这是深睡眠。“深睡眠的比例要适中，并不是越多越好。”他还表示，夜里做梦大多会发生在快速动眼睡眠期。这个时期如果被叫醒，往往会认为自己在做梦。快速动眼睡眠期会帮助我们完成对白天学习知识的记忆巩...……更多
2023-02-12 23:07:00四小,睡眠,医学科,医生,医学,科学
...们更早离开这个世界吗？”这个问题来自一位活泼的七旬老人，他的话语中透露出对生命的热爱和对睡眠习惯的好奇。在场的许多中老年朋友都露出了思索的表情。这不仅是他们的疑问，也是许多人心中的困惑。我们经常听说“...……更多
2024-01-27 11:30:00老人,评论,健康,睡眠,老年人,健康
...看能不能听医生的话。现在有很多的过了60或者是70岁的老人依旧有抽烟的习惯。家里也有人想让他戒烟的时候，他就会觉得戒烟之后会有损寿命，还不如一直抽，抽到什么时候算什么时候。难道老人真的不能戒烟吗？真的对寿...……更多
2024-05-17 10:29:00戒烟,关键点,要不,老人,医生,关键
...是一把钥匙，能开启健康长寿的大门。但对于60岁以上的老人来说，散步不仅仅是一种休闲活动，它更是一种科学的养生方式。那么，老人经常出去散步真的好吗？作为一名经验丰富的医生，我将与您分享一些重要的观点和建议...……更多
2024-01-17 10:29:00好不,老人,医生,老年人,健康,关节
...自豪。张医生听后说道：“刘大爷，对于像您这样年纪的老人来说，喝浓茶确实要注意方式和方法，浓茶虽好，可不能贪杯哦。”
茶，作为中国人的一大饮品，对于65岁以上的老年人，过浓的茶可能会带来一些不适，比如影响...……更多
2024-06-26 18:03:00浓茶,老年人,老人,医生,方式,方法
...常密切。饮水量和我们的排尿量是成正比的，当我们喝水越多的时候，排尿自然而然就会增多。正常人在饮水后，水会经过我们的食道、胃、肠道，最后小肠会将水分摄入进血液，水随着血液的流动达到肾脏，在肾脏的帮助下形...……更多
2023-11-12 11:24:00医生,健康,膀胱,尿液,次数,健康
...植物性食物大概占据总食物量的80%是最好的状态。04长寿老人有4大面相特征，自查一下
眉毛长而浓长寿老人的眉毛通常比较长，而且很浓密，这表明他们的身体健康状况良好，能够抵抗疾病和衰老的侵袭。耳朵大而厚长寿老人...……更多
2023-10-06 13:18:00忠告,医生,长寿,寿命,身体,健康
...说，走路所消耗的热量和脂肪会更多，热量和脂肪消耗得越多，人就越不容易肥胖，得高血糖高血脂和高血压的概率就会越小。因此，如果想要减肥，长期走路也不失为一种好办法。2.维持关节、骨骼健康其次，长期走路，可以...……更多
2023-02-20 18:14:00一文,有利,身体,分析,健康,老年人
...自健康专家的最新研究揭示了一个惊人的事实：并非睡得越多越好。让我带你走进这个话题的核心，解开一个普遍的睡眠迷思。想象一位中年人，张先生，他的生活习惯或许与你非常相似。每天忙碌工作，晚上熬夜看电视，经常...……更多
2024-02-28 09:59:00越好,越多,小时,权威,健康,睡眠
...供血不足，缺氧的问题以至于死亡了。参考信息：《68岁老人午休时死，医生苦劝:中老年人，午睡要牢记“四不要”》2024-04-22 老耿来聊事《68岁老人午休时猝死，医生苦劝：中老年人，午睡要牢记“四不要”》 2024-04-10·科普熊 ……更多
2024-05-17 10:45:00四不,中老年人,老人,医生,时候,时间
...于饮食习惯与寿命的说法：“饭量决定寿命，老年人吃得越多，命越短。”老李缓缓地摇了摇头，表示对这个说法的怀疑态度。他说：“我们村里那些长寿的老人，他们中许多都是胃口极好的人，每天都能吃得津津有味。所以我...……更多
2024-06-16 08:31:00饭量,越多,老年人,寿命,老年人,饮食
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编者按：为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神，认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-15 23:01:00
本文转自：人民日报海外版专家解读《近视防治指南（2024年版）》近视要防又要治（大健康观察）本报记者 熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年07月16日 第 09 版）为进一步提高近视防控和诊疗的规范化水平
2024-07-16 04:38:00
颁奖仪式上，张少琴站上最高领奖台。7月12至14日，国际攀联（IFSC）世界杯法国站在现代登山运动起源地霞慕尼举行。当地时间13日晚
2024-07-15 21:28:00
7月12日，息烽县关工委组织全县各乡（镇、街道）关工委“五老”10余人，到开阳县楠木渡镇重点红色历史教育基地、省关工委青少年红色文化教育基地——开阳县楠木渡镇茶山关红军抢渡乌江遗址开展党史学习教育
2024-07-15 21:28:00
近日，清镇市商务局执法大队教导员王淑带队来到离退休干部党员杨友发同志家中，为其颁发“光荣在党50年”纪念章，以此表达对老同志的亲切关怀和节日问候
2024-07-15 21:28:00
7月12日，贵州省关工委办公室工作座谈会在贵阳召开。省委组织部副部长、省委老干部局局长、省关工委副主任龙丽红出席。省委老干部局副局长
2024-07-15 21:29:00
北京商报讯（记者 姚倩）7月15日，据国家市场监督管理总局食品审评中心消息，共三款产品获得保健食品批件，分别为北京康立生医药技术开发有限公司旗下的海参牛磺酸胶囊
2024-07-15 21:49:00
为进一步提高未成年人的法律意识和自我保护能力，促进青少年健康成长，近日，德江县人民法院法官安明爱走进县实验中学，开展以“强化自我保护意识
2024-07-15 21:59:00
近日，贵阳市关工委召开主任办公会议，市关工委主任李跃南主持并讲话，市关工委常务副主任张承新，副主任郭应祥、蒋晓菁、肖林
2024-07-15 21:59:00
近日，安顺市老年摄影学会临时党支部召开党员大会，组织全体党员专题学习《中国共产党纪律处分条例》。陈友权、陈兴权、吴永康
2024-07-15 21:59:00
为丰富青少年暑期的文化生活，培养小朋友养成良好的生活方式，树立绿色环保理念，近日，观山湖区观山街道关工委联合龙井社区党支部在阳关城市花园广场组织举办了以“贩卖美好 爱心集市”为主题的“跳蚤市场”活动
2024-07-15 21:59:00
为深入了解本地企业的发展状况和经验，推动乡村产业振兴，近日，石阡县关工委一行在本庄镇关工委刘文香的陪同下对乐桥村文睿家庭农场产业情况进行调研
2024-07-15 21:59:00
近日，贵州中医药大学研究生会26名青年师生共组建四支队伍，分赴黔西南州册亨县冗渡镇、黔西市新仁苗族乡化屋村，开展了一系列丰富多彩的暑期社会实践活动
2024-07-15 21:59:00
以理服人，保障未成年子女受教育权“法官这个案件处理得好，我不识字但我听得懂，认账的，下学期还让小姑娘去读书！”庭审结束后
2024-07-15 21:59:00
鲁网7月15日讯随着人们健康意识的提高，越来越多的中老年人开始用胸部低剂量螺旋CT代替胸片和胸透来体检。肺小结节的检出率也呈现增加趋势
2024-07-15 22:09:00