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我以后会不会得“老年痴呆”?不用等变老,做好这6件事可预防!
...动还能刺激大脑释放多巴胺等神经递质,改善心情,降低焦虑和抑郁,这对于预防老年痴呆有着积极的作用。三、均衡饮食:饮食对大脑的影响不可小觑。Omega-3脂肪酸、叶酸等营养素对于维护大脑功能至关重要。鱼类、坚果、...……更多
...但其中也有一些人因为相亲结果不尽如人意,产生了各种焦虑的心理。1992年出生的钟小姐在节后第一天就联系红娘老师寻求帮助,应女生要求,在短短的一周时间内,老师安排她见了3位男士,却未能如愿牵手。“其实男方的个...……更多
抑郁状态是什么意思
...的关键要素。3.适应障碍:病人心情欠佳,心态低落,或焦虑情绪、心烦、心神不安;对平时活动缺失兴趣爱好,缺失开心感,整天愁眉不展,愁眉不展;活力减低,经常觉得持续性疲倦。典型性状况当人的情绪处在焦虑情绪或抑...……更多
本文转自:扬子晚报如何缓解孩子的考试焦虑?近日,南京莲花实验学校初中部举行“家长学校”活动,邀请国家高级健康管理师、心理咨询师、南京幸福合育社工服务中心理事长李公民为家长们带来一场生动又专业的心理讲...……更多
5年亏光百亿!张继科的背后金主,为何也输急了眼?
...KIA BOYS)”。究竟有多少人参与了这场挑战呢?去年7月,美国芝加哥被盗窃的起亚/现代汽车数量高达642辆,同比暴增700%以上。为何偏偏起亚如此倒霉,没有大众男孩、丰田男孩和福特男孩?原因很简单,因为起亚实在是太好偷...……更多
易被忽视的拖延症和强迫症
...治疗和家庭治疗方面具有丰富的临床经验,擅长抑郁症、焦虑症、失眠症、厌食症、躯体化障碍、创伤后应激障碍、精神分裂症、青少年心理问题、各种婚姻和家庭问题及各种精神科疑难杂症的诊断和治疗。强迫症、拖延症是两...……更多
...之所以能引爆社交平台,其实是因为商家将“蕉绿”与“焦虑”联系在了一起,“蕉绿”变黄意味着“焦虑”消退,这样的营销成功击中了众多年轻人的心理需求,也让水培香蕉成为了办公室绿植界的“销冠”。其实不只水培香...……更多
瓦格纳重启招募,起底继承者普里戈任之子:生于1998年,与银行大亨之女成婚
俄罗斯瓦格纳集团在已故创始人普里戈任之子帕维尔·普里戈任的领导下,恢复了招募。有报道称,瓦格纳现在相当于俄罗斯国民警卫队的下属部门,意图再次重返俄乌战场。普里戈任(资料图)与瓦格纳相关联的社交媒体账号...……更多
要想做一个清醒的人就要低调,默默的努力成为更好自己
...一副高高在上的模样俯视着世人。这样的人优越感很强很傲慢,他对你有好感会对你很好,对你不好会很无情。在这个世上我们要命白人外有人天外有天,一直保持着低调的姿态你就有进步的空间。很多人并不是没有本事,而是...……更多
最后一百天怎么冲刺?
...2023届毕业生 现就读于中国人民大学人文科学试验班对待焦虑和情绪化最好的方法就是找点东西学,将对高考的恐惧转化为现在学习的动力。相信在最后的考试中,天道必将酬勤,成功的会是自己。最后这段时间,不用把大部分...……更多
经过与8位离异女性的亲密接触后,我发现了三个共同的特点
...。人们常常将负面情绪和压力积累在内心,这可能会导致焦虑、抑郁和身体健康问题。通过有效地释放情感,我们可以减轻内心的负担,改善心理健康,并更好地处理生活中的挑战。情感释放可以通过各种方式实现,如沉思、写...……更多
儿媳,你赶紧把房子过户给小叔子 女人:这不可能
...那么确定,而且容易和别人比较,内心就容易产生一定的焦虑感。心态不好的女人,多半都会处于内耗的状态中,恋爱的时候嫌弃男友不关心自己,结婚后又不甘心过着普通的日子,每天只能不断抱怨和消耗彼此。越是厉害的女...……更多
起底巴菲特接班人:Greg Abel做对了什么?
多年来,伯克希尔哈撒韦的接班问题一直是美国企业界最历史悠久的谜团之一,上月“股神”巴菲特的黄金搭档查理·芒格离世,让人们再次将目光聚焦于伯克希尔。实际上,93岁高龄的巴菲特,早在2021年伯克希尔年度股东大会...……更多
...还是“阳康”?不管处于哪种状态,人们的心理都会产生焦虑、紧张等情绪。抑郁、焦虑、紧张、暴躁等负面情绪会影响身体多个系统的功能,也会导致免疫力下降。因此,保持心情愉悦,有助于维持身体免疫力。德州市第二人...……更多
反抗美国霸道霸权 拉美寻求团结自主
来源:新华社新华社墨西哥城5月30日电(记者席玥)美国联邦参议员约翰·尼利·肯尼迪最近宣称,墨西哥人失去美国支持只能住帐篷、吃猫粮罐头。他还要求美国政府出动军队打击墨境内毒品贩运。这一言论立即引发拉美国家...……更多
不管和谁相处,在这三个方面格局要大
...个问题。与此同时,应该思考的是解决办法,而不是制造焦虑,从而让这种矛盾愈发升级,最后不可控制。在工作中,我们需要把握机会,提升自己的实力,这样才能取得更好的发展。而不是发现一个问题就揪着不放,更应该做...……更多
一个人能不能留住“富贵”,看关键几点
...小有名气。渐渐地,他也觉得自己很了不起,说话也变得傲慢起来,工艺品的价格也越来越高。很多老顾客看他如此傲慢,都摇头叹气,渐渐也不再做他的生意。近两年,他苦苦支撑着展厅和工作室,一直处在亏损赔钱的状态。...……更多
...成式人工智能模型引发的关于人类自身存在价值的本体性焦虑、对抗网络虚假信息引发的情绪恐慌与认知扭曲、应对数字监控技术体系下对个体隐私与行为自主性的忧虑、破解平台推送的同质化信息而造成的自我封闭和公共性丧...……更多
34岁女孩相亲傲慢被打脸:不上不下还端着,结果让人意外
...静,一个34岁的都市白领,漂亮、聪明、能干,但也有些傲慢。她一直坚信,只有最优秀的男人才配得上她。所以,在相亲的道路上,她总是挑剔再挑剔,直到遇到了陈飞。陈飞,一个看似普通的男人,不高不帅,但有着一种难...……更多
...虑,往往容易在关键时刻出现失误,最后导致事与愿违。美国射击名将埃蒙斯连续在三届奥运会男子50米步枪三姿决赛赛场上发挥失常,问题都出在最后一枪上。这一枪埃蒙斯不是脱靶就是分数过低,与其过分看重结果的心态不...……更多
阿尔兹海默病这样防与治
...充等,这些方法可以提高患者的自我效能感,减少抑郁和焦虑,增加生活乐趣,延缓功能衰退。预防阿尔兹海默病非常重要。一些研究表明,保持良好的生活习惯,如戒烟、限酒、控制体重、降低血压、血糖、血脂等,可以降低...……更多
...说是在为孩子负责,不如说是有些家长在自我感动、缓解焦虑。”“木匠式”or“园丁型”家长,你属哪一种其实孩子在医院一边输液一边写作业的现象,早已有过,这也可看作当前教育“内卷”下的一个缩影,这么做的家长往...……更多
处理女朋友的傲娇问题需要耐心、理解和沟通
...他人根本无法忍受。而那些说受不了的男人,万一她变得傲慢了怎么办?不用担心。您也可以尝试这些方法。与你的女朋友开诚布公地沟通,让她知道你重视她的感受,并让她明白傲慢不是健康的行为。沟通有助于我们了解彼此...……更多
“中国问题专家”坎贝尔获批担任美国常务副国务卿
据美联社和路透社报道,当地时间2月6日,美国国会参议院以压倒性多数(92票对5票)通过了两党投票,确认“中国问题专家”库尔特·坎贝尔(Kurt Campbell)接替已于去年7月辞职的舍曼,担任常务副国务卿。该职位为美国国务...……更多
一个最终孤独终老的人,恰恰更是如此,他们身上的3个特征
...任何一个人,最终多半更容易孤独终老。3人生路上过度焦虑,没有行动力的人有句话说:“生年不满百,常怀千岁忧愁。”人的一生,肯定会碰到各种各样的难题。但是,如果因为遇到烦恼就开始不停烦恼,既解决不了任何问...……更多
长期缺爱的女人,喜欢做下面几件事,你中招了吗?
...,这种过度追求完美的心态,往往会让她们陷入到无尽的焦虑之中。小雅从小就是个学霸,成绩优异,工作出色。但父母对她的要求极高,很少给到她鼓励,反而是更多的要求。为了得到父母的认可,小雅努力了再努力,总是想...……更多
美国想利用朝鲜问题挑拨俄中,但办不到
...级外交官级别的磋商是双方朝此方向努力的一部分。鉴于美国及其盟国(包括亚洲盟国)对俄朝《全面战略伙伴关系条约》做出了不适当的不满,俄中双方交换意见同样很重要。白宫国家安全委员会战略沟通协调员约翰·柯比就...……更多
揭秘五大人格特征对大脑健康的影响
...他、直率、依从、谦虚、移情等特质。神经质:难以平衡焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等情绪的特质,即不具有保持情绪稳定的能力。二、勤奋、热情、好奇对大脑健康的积极影响由复旦大学神经内科郁金泰教授团...……更多
东城中医医院嵇波主任:治疗重症失眠焦虑的心得
...王永炎院士博士后,国医大师孙申田教授研究生;曾留学美国加州大学洛杉矶分校,并首任北京中医药大学美国中医中心主任,北京航天中心医院神经内科临床医生;世界中医药联合会脑病分会常务理事,世界中医药联合会和中...……更多
如何才能让四十岁以后的生活,越过越好呢?
...并不是一件容易的事。很多人在这个年龄段会感到迷茫、焦虑,甚至陷入中年危机。那么,如何才能让四十岁以后的生活,越过越好呢?01健康的身体健康是生活的本钱,没有健康,一切都无从谈起。四十岁以后,人的身体机能...……更多
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晚饭不吃能变瘦吗?记住这3点,肚子上的赘肉或许和你说“拜拜”
虽然说,在以前的时候是一个以胖为美的时代,而现在的人们思想已经有了一个很大的改观,所以现在都是一个以瘦为美的时代,而日常生活当中大部分的女人都非常的追求完美
2024-07-26 09:34:00
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
决明子是一种常见的中药材,我们可以经常在中药房见到。它的气味闻起来稍微偏苦涩,泡出来的水也不太好喝,但是它的营养价值很高
2024-07-26 09:35:00
别总喝白开水,每晚用它泡水喝坚持一周,扫除体内湿气,消脂瘦身
俗话说:三个女人一台戏。那宿舍是六个女人,她们又会唱一出怎样的戏呢?毫无疑问,除了吃喝玩乐,身材是一个不可避免的话题。并且总会有意或无意地进行比较
2024-07-26 09:35:00
瓜子和花生,哪个有助于减肥?快来看看你吃对了吗?
众所周知,坚果的种类分为很多,坚果口感丰富,而且还富含一些营养元素,大家在追剧或者是走亲戚的时候,喜欢拿出来吃。其实瓜子和花生也是属于坚果中的一种
2024-07-26 09:35:00
湿气重怎么祛湿?身上1处拍一拍,一周一次,排湿气、肚子瘦
如今南方地区还是十分炎热,很多人都在质疑:秋天是否真的来临了?其实吹的风已经不同往常,风不再让人觉得凉意阵阵,只觉得开始冒鸡皮疙瘩
2024-07-26 09:36:00
江苏,女子带10岁侄子每天爬18层楼梯减肥,16天减了5斤
肥胖问题逐渐凸显,成为影响人们健康的一大隐患。尤其是对于孩子来说,肥胖不仅影响他们的身体健康,还可能给心理健康带来严重的负面影响
2024-07-26 09:36:00
当内裤上出现这种“异常”,别不在意,可能是妇科疾病“来了”!
生殖系统是一个非常复杂的器官,其独特的生理结构导致很容易受到伤害。如果你不注意卫生和日常的清洁,很容易引起细菌的积聚并患上炎症
2024-07-26 09:37:00
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃
男人想补肾,不妨多吃这些家庭常备物,第一个却被很多男性嫌弃随着社会的发展,在人们的生活需求满足以后,便开始追求更多的精神需求
2024-07-26 09:37:00
男人晨起排便时,若没有这3个“症状”,恭喜,肝脏还挺健康!
其实早上起床之后通常做的第一件事就是去排片,由于整晚我们的身体和器官都在休息,所以就会产生大量的毒素和垃圾,如果这些毒素和垃圾堆积在我们的身体内
2024-07-26 09:37:00
藏在身边的天然“胰岛素”,每天吃一点,稳定血糖不再升
血糖是指我们人体血液中的葡萄糖,而葡萄糖是人体能量的重要来源,为我们人体内各个器官的正常运作提供动力。而血液又分布在人体各处
2024-07-26 09:37:00
尿酸若超过这个数,也许会带来肾早衰,这些食物别再多吃了!
尿酸相比“三高”来说,是一个比较陌生的词,其实你尿酸异常对人们的印象丝毫不比三高小。如今,很多的疾病变得也来越年轻化。晚上11点
2024-07-26 09:38:00
三伏天,中老年别太节俭,多吃“2肉3菜”,滋补强筋骨,为入秋做好准备
大暑以后,天气也有了明显的变化,“湿热交蒸”之感越发明显了,汗液止不住的流。虽然偶有阴雨天气,但丝毫未见凉爽之意,反而增加了空气的湿度
2024-07-26 09:39:00
中伏,记得“吃3样,做2事”顺利度过最热20天,牢记老传统!
中伏,记得“吃3样,做2事”安康度伏顺利度夏,牢记老传统!俗话说“热在三伏”,随着时间的推移,中伏已经到来,中伏是三伏天最热的一段时间
2024-07-26 09:40:00
大暑过后,牢记少吃绿豆和生姜,要多吃这5样,清爽消暑过夏天
随着夏日的脚步渐行渐深,我们迎来了二十四节气中的大暑,这是一年中最为炎热难耐的时节。烈日高悬,暑气蒸腾,仿佛连空气都在诉说着夏日的热情与考验
2024-07-26 09:40:00
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
吴大姐,52岁,体检发现血脂高。心内科医生建议详细检查并药物治疗,但吴大姐认为控制饮食不吃药也可以降脂。于是她坚持吃素
2024-07-26 09:40:00