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...以后非常容易引起胃肠道胀气等病症,因此還是炒的好。饮食疗法作用:赤小豆可整颗服用,或用以做饭、熬粥、做赤豆汤。赤小豆木薯淀粉成分较高,蒸后呈粉沙性,并且有与众不同的香味,故常见来制成红豆沙,以供各种各样...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:千寒易除,一“湿”难祛
...将玉米须一起煎汤煮,代茶饮,十分适合糖尿病患者。【赤小豆】味甘酸,性平,入心、脾、肾、小肠经。功效利水除湿,通乳,解毒排脓。【绿豆】味甘,性寒,归心、胃经,功效清热、消暑、利水、解毒。能够用于暑热烦渴、感...……更多
同为餐桌“常客”,红小豆、绿豆哪个更适合你?
...以达事半功倍之效。红小豆利水消肿红小豆,又称赤豆、赤小豆。中医认为红小豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮,健脾养胃,利水除湿,通气排脓,清热解毒,通乳汁和补血的功能,特别适合各种特发性水肿病人的食疗。现...……更多
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
...型偏胖、痰湿质的儿童可以食用陈皮、茯苓、生薏苡仁、赤小豆等化痰利湿的食物;而容易感冒、气虚质的儿童则适宜食用黄芪、党参、山药、大枣等健脾补气的食物。三、顺应时节,保暖防寒中医强调顺应时节,根据气候变化...……更多
...对镁元素的吸收,有预防贫血的作用。除了以上食疗法外,还可以巧用中医中药解“秋乏”。在此笔者推荐一款黄芪石斛汤。秋天食用有补气生津的作用。方药组成:黄芪15克、石斛10克、天花粉10克、党参10克、葛根10克、...……更多
2022-12-14 21:01饮食
东城中医医院皮肤科:“七十二变”的“湿疹”
...莲藕、芡实、绿豆、冬瓜、扁豆、山药、白萝卜、山楂、赤小豆、薏米、马齿苋等,多对病情改善有帮助。皮肤科治疗湿疹的特色治疗中药塌渍中药塌渍治疗:用敷料(纱布)浸透中药液,然后敷在皮肤患处,通过冷或热的物理作...……更多
把自己晒进急诊科!晒背养生你做对了吗?
...有“长夏防湿”的养生原则。大家可以用白扁豆、绿豆、赤小豆、薏米、莲子煮粥祛湿养胃;或是山楂、荷叶、莲子心泡水代茶饮,祛湿除烦。敲黑板晒上半小时就够啦晒背不宜空腹,至少在饮食之后半小时开始;同时注意避免...……更多
内外结合辨治肝硬化腹水
...肾阳虚水停证者饮食以温热为宜,忌生冷瓜果,可选鲤鱼赤小豆汤;阴虚水停证者可用山药、枸杞炖甲鱼,并适量进食新鲜水果。肝硬化腹水患者应注重生活起居调摄,保证充足睡眠,保持大便通畅。避免引起胸腹腔压力增加的...……更多
81℃火焰山能祛湿气?广东人心动,医生提醒→
...兼清热,在平时生活中多食用一些祛湿利水的食物,如:赤小豆、薏苡仁、山药等。可搭配饮用绿豆汤、赤豆汤、酸梅汤等,以化体内积热。艾灸、拔火罐祛湿艾灸:散寒、健脾、祛湿中医建议,如果用艾条艾灸的话,可以选足...……更多
惊蛰,全家一定这样做!养肺止咳、健脾护胃,健康过春天
...尤其是在晨晚温差较大时。针对这一季节特点,结合自然疗法和现代医学,可以找到适合每个人的止咳方法。举例来说,蜂蜜柠檬水是一种简单有效的家庭疗法。柠檬富含维生素C,能增强免疫力,而蜂蜜则能舒缓喉咙,减轻咳...……更多
儿童遇上“粽子节”
...着清热解暑、利尿排毒等药用功能。粽子的配料如小枣、赤小豆等也具有补血安神、利尿排毒的功效。然而,粽子虽好,不宜多吃!“粽子中的糯米不易消化,如果吃得太多,容易引起腹胀。尤其是儿童,过量进食极易产生胃酸...……更多
知名男星患上“微笑抑郁症”,快用饮食帮助自己走出疾病阴霾
...身体的健康,更要倾听内心的声音,给予它应有的关怀。饮食疗法,帮你赶走秋天的“烦恼”在中医的智慧里,食物的颜色与人体五脏六腑息息相关,而在秋季,我们更可以通过食物的色彩,为心灵带来一份特别的滋养。红色魅...……更多
胃里有个大结石,医生建议喝可乐!“可乐疗法”人人都适用吗?
...外,适当调整饮食结构也是治疗胃结石的重要环节。中医饮食疗法主张忌咸、辛辣、油腻等食物,多吃些清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,以减轻胃的负担。然而,当提及可乐疗法时,很多人会感到困惑。根据一些报...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...选择在肝脏和腹部相关的穴位进行按摩。此外,一些民间疗法也被广泛应用于中医治疗脂肪肝中,如蜂蜜、枸杞、菊花等食品具有消脂降脂的作用,有助于改善代谢和调节血脂、血糖水平。另外,绿茶、生姜、大蒜等食品也被认...……更多
春困如何解
...带消,恢复脾土功能。如补脾佳品山药,可健脾补虚,和赤小豆、芡实等利湿之品搭配则可健脾利湿,一补一消,脾气健运,湿气排出,则可清阳升,浊阴降,心清神明。同时,春季为肝火旺的季节,肝火旺,容易出现脾胃虚弱...……更多
夏天红豆薏米茶祛湿,但90%的人都喝错了,原来还有这么多讲究
...很常见的食材,但是其中的红豆不是普通的小红豆,而是赤小豆,而且薏米在泡茶之前也需要炒制或者烘焙。否则不仅不能祛湿,还会增加湿气。这才是喝这杯茶的关键所在。我们常见的红豆比较圆润饱满,而赤小豆都是呈细长...……更多
便秘的推拿疗法和小验方
...依赖药物并非理想的解决方案。一些传统的方法,如推拿疗法和家庭小验方,在安全性和有效性上展现了其独特的优势。这些方法不仅能够帮助缓解便秘的不适,还能从根本上调节身体,促进整体健康。本文旨在科普这些传统疗...……更多
美味养生,从餐桌开始
本文转自:海南特区报关注中医膳食疗法美味养生,从餐桌开始中医膳食疗法是一种源远流长的养生传统,以合理的饮食搭配和食材选择来调节人体阴阳平衡,促进健康和治疗疾病。它不仅可提供美味食物,还有助改善身体健...……更多
如何预防和治疗口腔溃疡?你有哪些自然疗法推荐?
...口腔溃疡的方法有很多,除了常规的医学治疗,许多自然疗法也被证明对缓解口腔溃疡有良好的效果。以下是关于如何预防和治疗口腔溃疡的详细建议,并推荐几种自然疗法。预防口腔溃疡首先要从生活习惯和饮食调理入手。保...……更多
中医视角下的儿童饮食调理,解决挑食厌食难题
...积食、小儿湿疹等疾病。对小儿捏脊、推拿、贴敷等外治疗法有深入的研究。出诊时间:每周四、周日下午一、中医对儿童挑食厌食的基本认识1.1 中医理论中儿童挑食厌食的成因在中医理论中,儿童挑食厌食的成因是多方面的...……更多
针灸治疗乳腺增生的具体方法和注意事项
易远丽 南宁市社会福利医院针灸作为中医传统疗法之一,在治疗乳腺增生方面已经积累了丰富的经验和方法。乳腺增生是一种常见的妇科疾病,发病率较高,给女性的健康带来了困扰。针灸治疗作为一种绿色、安全、有效的治...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。所幸,十四经络疗法应运而生,为人们提供了一种有效的方法来缓解经络堵塞问题。十四经络疗法是一种基于中医理论的治疗方法,它通过按摩和刺激经络上的特定穴位来促进气血流通,...……更多
夏至后迎来“冬病夏治”好时机
...痰饮。徐道明建议,家中可以常备“三豆饮”,将绿豆、赤小豆、黑豆各20克洗净,清水浸泡1个小时,将三豆放入锅中,加入适量清水,用大火烧滚后转小火慢煮1个小时,待豆子开花后放入冰糖继续煮5分钟即可,放凉后连汤带...……更多
高血压,中医是这么治的
...对关系,达到平衡的状态。具体操作包括中药调理和针灸疗法等。疏通经络:中医认为,高血压与经络瘀阻密切相关,通过刺激穴位和推拿按摩等手法,可以疏通经络、促进血液循环,从而达到降压的目的。消除痰湿:中医强调...……更多
关爱胃健康,学会这些正确养护胃的方法
...将介绍如何正确养护胃,包括饮食调理、生活习惯和草药疗法等方面的方法,帮助您维护胃健康,享受舒适的消化和良好的身体状态。一、饮食调理:1.规律饮食:保持定时定量的饮食习惯,避免暴饮暴食和长时间空腹。每天分...……更多
运动损伤康复新选择:中西医结合疗法
...单一的治疗方法往往难以满足需求。近年来,中西医结合疗法在运动损伤康复领域逐渐崭露头角,成为一种新的治疗选择。一、运动损伤及其康复的挑战运动损伤是指在运动的过程中,由于各种原因导致的身体损伤。这些损伤可...……更多
下雨天,湿气越来越重?医生提醒:这3种水果榨汁喝,祛湿健脾
...原本存在的手脚冰冷症状也大为改善。这让李晓峰对果汁疗法更加信服了。李晓峰听完,觉得自己对湿气有了更深的认识。他决定不仅要继续喝果汁,还要多锻炼,调整作息,尽量避免长时间待在潮湿的环境中。他相信,只要坚...……更多
吃辣椒,到底是降低血压,还是升高血压?北大这项研究给出了真相
...而是一次对身体深层规律的探求。一、高血压患者的辣椒疗法高血压,这一现代病症,像是一座无形的城堡,守护着无数的健康隐患。它潜伏在人们的生活中,随时准备引爆危机。而辣椒,这个看似普通的调味品,在北京大学公...……更多
...措施对预防和缓解“火烧心”均至关重要。综合运用上述疗法,中医为“火烧心”患者提供了全面且个性化的治疗方案。“火烧心”虽小,却不可忽视。它不仅是身体发出的警示信号,更是生活方式与精神状态的映射。通过深入了解...……更多
中风高发和高血压、动脉硬化有关,“金三角”疗法能够有效预防
...的意义。中风高发和高血压、动脉硬化有关,“金三角”疗法能够有效预防 ……更多
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吃粽子会胖吗
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国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
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3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
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图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
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就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
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本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
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安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
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在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
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超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
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纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
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