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24岁肠癌晚期——医生提醒:一旦有这些“不舒服”,赶紧去做肠镜!
...腹痛、全身乏力与消瘦右半结肠癌:右半结肠癌常表现出腹部肿块、贫血、腹痛、全身乏力与消瘦等症状。腹痛亦是右半结肠癌患者就诊的主要症状之一。便血与贫血是右半结肠癌的较常见的症状。 3、大便有粘液或脓血便左半...……更多
...”,要结合实际气温及自身身体条件,尤其要注意头部、腹部的保暖。多吃清润和温润食物秋分时节昼夜等长,饮食养生要本着阴阳调和的原则,做到“虚则补之、实则泻之”、“寒者热之、热者寒之”。对阴气不足、阳气有余...……更多
医生提醒,如果有以下3种情况,尽量少吃红薯
...法不一。那么,吃红薯到底是“减肥”还是“增肥”呢?医生给出了如下的建议。首先,我们需要了解红薯的热量和营养成分。每100克的红薯中含有大约110千卡的热量,而且其中膳食纤维的含量较高,约为3克。膳食纤维可以增...……更多
女性过了50岁,体重控制在多少最合适?自查一下,或许你并不胖
...部脂肪更容易堆积并难以减少,因此女性在腹部容易出现赘肉。肌肉流失 随着年龄的增长,肌肉质量和肌肉力量会减少,相对于脂肪组织,肌肉组织消耗的能量更多,因此,肌肉流失会导致代谢率下降。激素变化在更年期期间...……更多
腹部螺旋CT知识科普
本文转自:海南特区报在很多疾病的诊断中,腹部螺旋CT技术都可以起到很好的效果,但是很多人对于腹部螺旋CT的了解不多,导致配合度不高,所以下面我们针对腹部螺旋CT知识进行相应的科普,让更多人认识和了解腹部螺旋CT...……更多
这6种水果,热量比米饭还高!想瘦的人要少吃,小心越吃越胖!
...尤其是湿气重、腹胀、有宿便、脾胃寒的人不适合多吃。西瓜虽然西瓜有94%以上都是水分,而本身正常含糖量也在百分之五,所以具有较高的热量。如果你每天吃一个西瓜,相当于吃了六碗白米饭。西瓜虽好,可也不要贪吃太多...……更多
减脂,如何减掉腹部顽固脂肪?学习下
在减脂过程中,我们对腹部的要求会比较高,不管胖与瘦,总是会想着如何减掉腹部脂肪,因为腹部脂肪所影响的不仅仅是外形的美观,更会影响着身体的健康。为什么这么说呢?因为腹部脂肪包括内脏脂肪和皮下脂肪。皮下...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...组风险因素,包括高血糖、高血压、异常的胆固醇水平和腹部脂肪积聚,增加了心脏病和糖尿病的风险。3. 2型糖尿病:肥胖显著增加患2型糖尿病的风险,这种病可以导致长期健康问题,如视网膜病变和肾病。4. 呼吸问题:肥胖...……更多
医生提醒:如果青筋长在这3个地方,需要注意!
...氏医通·鼓胀》中,青筋更是被视为畜血成胀的标志,当腹部出现青筋,或手足出现红缕赤痕,同时伴有小便利少、大便色黑时,则提示着可能出现这种病症。02为啥有些人手臂“青筋暴起”,有人却看不到“青筋”,看完了解...……更多
女人经常吃榴莲,或有5个好处“不请自来”,医生:建议尽早了解
...来月经期间,出现痛经的现象也是非常高的,手脚冰凉,腹部冰凉,也是大部分女性的体质。不妨在月经期间,吃一些榴莲,可以促进湿寒之气的排出,缓解痛经的现象。美容养颜榴莲非常适合女性吃,榴莲当中含有丰富的氨基...……更多
女性最好不要单独夜跑,可以叫上朋友一起跑,安全能够得到保障
...材更加匀称马先生之前170多斤,现在瘦到了136斤,腹部的赘肉明显减少,体脂率也有所降低,整个人看上去更加精神,摆脱了中年油腻男的称号。通过坚持夜跑,现在身材变得更加匀称了。释放压力经过一整天的工作,每个人的...……更多
清热解毒,呵护身体健康
...情况进行调整。如果有严重的健康问题或症状,建议咨询医生的专业建议。总之,清热解毒是我们维护健康的重要步骤。通过合理的饮食、适度的运动、情绪管理和良好的生活习惯,我们可以帮助身体保持平衡、减少炎症反应和...……更多
汁液丰富的时令果蔬,供阴虚内热者饮用,以达到平衡阴阳的目的
...作用,可以有效改善阴虚内热的症状。在饮用五汁饮时,建议选择新鲜、无农药残留的果蔬,并尽量避免加入过多糖类和添加剂。希望本文对您了解阴虚内热的调理方法有所帮助。 ……更多
内脏脂肪指什么呢?又有什么危害呢?不妨了解下
...,很多朋友对于内脏脂肪的理解都比较简单,会单纯地把腹部脂肪等同于内脏脂肪,其实并不是。内脏脂肪只是腹部脂肪的一种,除了内脏脂肪以外,腹部脂肪还包括腹部的皮下脂肪,那么,皮下脂肪与内脏脂肪有什么不同呢?...……更多
绝经后如何获取“x福”,这4点帮助你
...弛和漏尿的女性,应保持大便通畅,适度减轻体重,减少腹部压力,同时进行盆底肌训练,如凯格尔运动,或者尝试盆底电刺激治疗。按照上述建议,能够帮助改善绝经后的性生活体验,从而起到一定的健康维护作用。不过,在...……更多
为什么有人不建议进行核磁共振检查?揭示背后原因,早知早受益
...,尽管MRI具有诸多优点,仍有些人不建议进行此项检查。医生指出,这背后存在多方面的原因,本文将为您揭示这些原因,帮助您更好地了解MRI检查的利与弊。一、金属与磁场的相互作用核磁共振检查需要在一个强大的磁场中进...……更多
日本女人的“藏腹穿搭”,照着穿太美了!
...饰的部位,而是要优先选择微宽松版型的上衣,去隐藏住赘肉的同时,还能穿出足够舒适的效果。✓外套or可以带点硬挺感,显瘦效果更好穿衣打扮想要达到扬长避短的效果,最重要的就是选对衣服,尤其是外套的选择,一定要...……更多
只要坚持走路,就能享受到健康的生活
...助我们在日常生活中消耗热量、改善消化系统,以及减少腹部脂肪堆积,从而达到减肥瘦身的目的。一、走路消耗热量,助你减肥瘦身走路被认为是一种低强度有氧运动,它可以帮助我们消耗热量,减少脂肪堆积。据研究,走路...……更多
孕中期肚子抽筋似的疼是怎么回事
一般情况下,肚子一般指腹部,孕中期腹部抽筋似的疼可能是子宫增大、假性宫缩、缺钙、胃食管反流病、急性胃肠炎等因素引起的。建议及时就医,明确病因后,在医生的指导下对症治疗。具体分析如下:1、子宫增大孕中期...……更多
卵巢有囊肿,如何快速怀孕?
...。卵巢囊肿的常见症状下腹不适:卵巢囊肿容易表现出下腹部不适的感觉,由于肿瘤本身的重量,还有肠胃蠕动以及体位的变化等会让肿瘤在盆腔里面移动,就会牵扯到骨盆漏斗韧带,因此下腹部会有充胀或者下坠的感觉。腹部...……更多
想减肥,先“减胃”,吃饭前牢记3句话,或许想不瘦都难!
很多人照镜子的时候,总是暗自为自己身上的赘肉烦恼,一些爱美的女性更是将减肥视作一生的事业。但是有的人嘴上总是嚷嚷着减肥,却还是各种美味吃个不停,体重又怎么会降得下来呢?其实想要减肥首先就是应该好好制...……更多
这三个部位,过了寒露,就千万别再露了,做好身体的保暖
...一种针对湿气,一种针对寒气,还有一种针对身体瘀堵,赘肉多,脂肪厚。这些草本经过长时间的熬制,变成小分子水溶性的物质,更容易被身体吸收。每一款都要经过长达6小时的慢煮,熬制成液体,把里面的成分浓缩提炼出...……更多
...分离情况处理:腹直肌分离是产后常见的问题,可能导致腹部松弛和腹部不适。建议进行专业的腹部康复训练,避免剧烈的腹部运动,以免加重分离情况。乳房疼痛及乳头裂伤:哺乳期间,乳房可能出现疼痛和乳头裂伤。建议采...……更多
它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”
...一下吧。它是天然“泻药”,坚持食用,排出黑臭宿便,赘肉悄悄“溜走”很多女性都知道魔芋是减肥的最佳选择,虽然他长得比较丑,但是魔芋含有大量的葡甘聚糖,这样的一种物质被肠道吸收之后就会产生一定的饱腹感,这...……更多
如何判断你是否是一个阳体质,看看这四个方面
...出汗,则一般是由阳虚引起的。中医经常说:背部是阳,腹部是阴,这就是为什么它通常更晒干背部,以吸收更多的阳气。因此,阳虚患者经常出汗并出汗。背部的冷汗一般反映在阳虚后期。在阳虚的情况下,人体有先兆。如何...……更多
血脂高是有原因的!这些不良习惯你占了几个?降脂饮食是什么样的
...加剧血脂异常。4、肥胖与代谢紊乱过高的体重、尤其是腹部脂肪堆积,与胰岛素抵抗、糖脂代谢紊乱相关,容易诱发高血脂。5、睡眠不足与压力过大长期熬夜、睡眠质量差以及过度的精神压力,可影响内分泌平衡,促进脂肪分...……更多
怎么瘦肚子快
...充分的得到锻炼得到伸展。2、行走如果想要减掉身上的赘肉,可以选择每天步行30分钟,这个办法是非常的好用,而且在行走的过程当中能够使肠胃蠕动得更快,对于肠胃也是有帮助的。3、游泳游泳现在是非常受欢迎的一种运...……更多
为什么女人一胖就胖在“腰上”?教你3招,轻松瘦成“小腹婆”
...旧是最重要的“工作”。1、给小腹按摩女人之所有腰间赘肉多,有一部分原因是因为女人的腹部,腹部脂肪不吸收转移到腰间,慢慢就堆积起来了,所以平时可以多给小腹按按摩,促进肠胃的消化和吸收,达到减少腹部脂肪的...……更多
脂肪肝的危害及中医治疗方法
...,患者同时具备3个或更多的危险因素,例如肥胖(尤其是腹部肥胖)、高血压、高血脂、高血糖等。脂肪肝的患者也可能引发代谢综合征,增加心血管疾病的风险。脂肪肝可能导致免疫系统紊乱,使其受到抑制,增加感染疾病的风...……更多
腹痛难忍,警惕阑尾炎
...见的症状包括——腹痛:阑尾炎最典型的临床表现是右下腹部的持续性或间歇性剧烈腹痛。开始时可能为脐周疼痛,随着炎症进展可逐渐转移到右下腹部。压痛:右下腹部出现明显的压痛,患者常感到痛处非常敏感,有时甚至不...……更多
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睡前饿了,吃什么最健康?8种食物既不吃胖,还有助于睡眠
在忙碌的日常生活里,很多人为了保持身材,常常选择“过午不食”或是晚餐极简,结果到了晚上,肚子饿得咕咕叫,却又担心吃东西会发胖
2024-10-14 09:17:00
“人洗三澡,命比纸薄”,说的是哪“三澡”?告诉你答案
大多数人爱干净,会每天洗澡,因为经过一整天活动多多少少会出汗,就算不出汗,皮肤本身油脂分泌,新陈代谢等也会产生脏东西,这些污垢累积以及细菌滋生
2024-10-14 09:18:00
寿命还和体重有关系?过了60岁,达到这样的体重,刚刚好
关于寿命跟体重的关系要去了解,知道什么样的体重对寿命延长有利,并通过良好习惯养成来控制体重,健康才能靠近。有的人过度瘦弱
2024-10-14 09:19:00
早餐怎么吃才健康?不妨参考一下
人们常说美好的一天从早餐开始,经过了一夜的睡眠后,体内的营养物质早已消耗殆尽,早上吃早餐才能弥补体内所缺失的营养,所以早餐也是三餐中最重要的一餐
2024-10-14 09:19:00
揭开补钙的秘密:让你的骨头大楼稳如磐石的三大步骤
在我们的身体中,骨骼就像一座宏伟的建筑,而钙则是其坚固的基石。然而,许多人常常发现,尽管努力补钙,最终却发现钙质并没有有效地被吸收
2024-10-14 09:20:00
黑枸杞是什么东西,吃了对人真的有好处吗?别再傻傻花钱了
枸杞本就是很多人的钟爱之物,有人说吃枸杞可以美容,有人说吃黑枸杞可以治病,然而这些都是“夸张型谣言”。既然枸杞不神奇,那黑枸杞是否很优秀呢
2024-10-14 09:21:00
冰箱里的肉,最多能冻多久?反复解冻会细菌暴增?
冰箱是用来保鲜食材的电器,通过正确使用可以让食物保质期延长,否则在不好的环境中食物很快就变质,会造成食物浪费。肉类食物是获取能量
2024-10-14 09:22:00
胎宝为了见你,为了活下去,都做了哪些努力?其实不止妈妈在拼命
每一个新生命的诞生都是一场惊心动魄的旅程。我们往往聚焦于母亲孕期的不易与伟大,却鲜少细述那位小小探险家——胎宝,为了与这个世界相见
2024-10-14 09:23:00
女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗
女性朋友做好这6件日常小事,妇科疾病绕道走,看看你都做到了吗亲爱的女性朋友们,你们好!今天我们要谈论的是一个非常重要的话题——妇科健康
2024-10-14 09:54:00
男人晨起,上厕所没出现这5种现象,那么恭喜你的肾还很健康
一日之计在于晨,晨起是一个人精神最饱满、精力最旺盛的时候,也是病灶最容易暴露的时刻。专家们往往可以从一个人晨起后的尿液中判断出健康状态
2024-10-14 09:54:00
2008年,陕西一女子婚后十年喜得一子,不料怀孕期间却一波三折
2008年,陕西一女子天生输卵管堵塞,不料竟然在结婚后的第十年奇迹般怀孕,夫妻二人又惊又喜,谁知在前五个月检查都很顺利的情况下
2024-10-14 09:55:00
每天吃点番茄,能降低高血压风险?这些好处更“惊喜”!但食用方法和量有讲究
番茄可以说是餐桌上出镜率很高的一种食材了——糖渍番茄、番茄炒蛋、番茄牛腩、番茄沙丁鱼……除了口感好,番茄还含有丰富的维生素C
2024-10-14 09:56:00
长期不吃晚餐的人,最后都怎样了?除了变瘦,还会带来这4种后果
作为一名糖尿病患者,我深知饮食控制对于病情的重要性。在日常生活中,我们经常会听到这样的说法:“不吃晚饭能减肥,还能养生
2024-10-14 09:56:00
未来1个月很重要,建议大家少碰猪肉,多吃4道菜,对身体好
离国庆假期结束已经有一个星期了,相信此时的你已经闻到空气中甜甜的桂花香气,深秋真的来临了。这个季节处在二十四节气中的寒露
2024-10-14 09:56:00
肝喜欢的不是蒲公英,而是这种菜,多吃清肝、舒肝、养肝,身体好
肝脏是人体的“解毒工厂”,在新陈代谢中扮演着重要角色。现代人因为饮食不规律、压力大和熬夜,常常会导致肝脏负担加重。中医讲究“肝为将军之官”
2024-10-14 09:57:00