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...什么？晒太阳时老年人又该注意什么？一起来听听浙江省中医院中医内科刘浩歌博士的科普介绍。晒太阳好处多，是最天然的保健方式刘浩歌介绍，晒太阳对人体有很多好处，最广为人知的是晒太阳可以补充体内的维生素D。“...……更多
2023-12-02 07:07:00阳气,钙质,养生,好处,效果,督脉
...液。存在血粘度升高、心脑血管基础病的人群，可能发生中医“阴虚血滞”引发的瘀血病证，应注意室内加湿，适当增加饮水量。即使无降雪，也需保护头部阳气，防止出现因室内外温差增大导致的血压波动。平时宜保持平和舒...……更多
2023-12-15 11:34:00阳气,雪天,保健,金橘,阳气,心脑血管
本文转自：南京晨报南京最新中医体检大数据出炉——亚健康人群近八成，阳虚体质继续霸榜10月6日上午，南京市中西医结合医院联合南京中西医结合学会等举办江苏省第十三届“中医药就在你身边”健康巡讲活动，同时举办...……更多
2023-10-07 06:09:00亚健康,体质,人群,体质,南京,中医
...，高兴不起来，容易感到压抑、疲乏、劳累、肥胖等等。中医讲湿为阴邪，湿邪犯病症状黏滞，病程缠绵。所以“三伏天”是“冬病夏治”的黄金时期。何为“冬病夏治”？南阳市中心医院针灸科主任张敏尚介绍，“冬病”是指...……更多
2024-06-24 18:22:00南阳市,南阳,医院,专家,疾病,张敏
来源：极目新闻“一九二九不出手，三九四九冰上走。”今天（1月9日）是“三九”的第一天，数九寒天的最冷时段就要来了。中国俗语有“夏练三伏，冬练三九”之说法。“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第...……更多
2024-01-09 10:01:00贴士,养生,天山,天山网,新疆,喀什
...信很多人经常听到人说自己身上湿气重，但是这个湿气是中医上经常说的一种术语，看不见摸不着，很多人也不知道自己身上的湿气重不重。其实，自己身上的湿气是否严重，很多时候都是可以通过身上的一些特征来进行判断的...……更多
2022-12-18 14:29湿气,特征,身体,就是
...的新冠患者在后续的工作生活中恢复健康的身心状态，市中医院“新冠专病门诊”“新冠康复门诊”开诊啦！多学科专家介入，为市民提供中药、推拿、针灸、火罐、刮痧、药浴、膏方、药膳调养等全方位康复治疗，有需要的市...……更多
2023-01-10 00:14:00专病,中医院,康复,中医,患者,康复
本文转自：中国中医药报□ 刘杨 北京中医药大学东方医院“天一冷，我这胃肠就不舒服！”“最近肉吃多了，有点消化不动了，肚子胀得厉害。”“天冷了贪嘴，晚饭吃多了，胃里翻江倒海，睡不着觉啊！”天气渐冷，消化门...……更多
2023-12-01 09:49:00脾胃,养护,脾胃,睡眠,气机,胃肠
...清洁的食物。小暑节气与哪些脏腑的养护特别相关？传统中医养生方法有哪些？小暑节气我们要特别注意两个脏腑的养护，一个是心，一个是脾。中医理论中，心为君主之官，性属火，其气通于夏。在夏天阳气亢盛时，我们的心...……更多
2024-07-08 15:12:00暑气,波动,养生,解答,情绪,中医
...。末伏是三伏中的最后十天，夏末秋初，天气又热又湿，中医称之为“暑湿”。复旦中山厦门医院中医科/中西医结合科执行副主任马骏结合厦门气候特点提醒广大市民，末伏养生重在防秋燥、莫贪凉、祛湿气、养阳气。防秋燥...……更多
2024-08-16 09:29:00阳气,重在,养生,市民,厦门,长夏
...比作黄金，足以见得它的药用价值不容小觑。陈皮的功效中医认为，陈皮性温，味苦，归脾、肺经。具有理气健脾，燥湿化痰的功效，可用于治疗脘腹胀满，食少吐泻，咳嗽痰多等疾病。01陈皮燥湿化痰陈皮的辛温燥性，就像一...……更多
2024-07-23 18:49:00陈皮,穴位,食疗,人群,中医,推荐
...之时乃深秋之季，在五行中属金，在人体五脏中对应肺。中医认为，秋季宜收不宜散，一些辛辣的食品，如姜、葱、蒜、辣椒等应少吃;辛辣火锅、烧烤等，最好不吃。此时，由于天气渐冷，寒冷的刺激易扰乱胃肠蠕动的正常规...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...气积久而寒，是天气寒冷但还没有到极点的意思。江苏省中医院普外科主任中医师朱宏表示，冬日气温低，小寒尤甚，要注意保暖，躲避寒气，做好“养藏”，以免阳气散失。避寒保暖俗话说，“小寒时处二三九，天寒地冻冷到...……更多
2024-01-08 02:24:00时节,节气,保暖,阳气,防寒,食物
...雨名之。”此时节气温回升、冰雪融化、雨量逐步增多。中医养生中，人体的阴阳平衡与气候变化有着潜移默化的关系。“雨水”不仅影响农作物的生长，同时也是养生的时间点。忽冷忽热，注意“春捂”雨水时节天气变化不定...……更多
2024-02-19 16:25:00节气,雨水,养生,中医,运动,白田
...到了，作为冬季的第一个节气，立冬意味着冬季的来临。中医的养生之道是顺应自然，根据岭南的气候特色，广州初冬的“冬意”未浓，气温不算低，进补方式建议适当进行平补，兼顾养阴润燥、补脾健胃。A、盲目大补，易致...……更多
2023-01-06 22:20:00宜适,养生,脾胃,中医,中医师,阳气
...者、肝功能不全的患者都不宜喝大量的鸡汤。忌虚实不分中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自己的体质。进补主要作用是“补虚益损”，而虚又...……更多
2023-12-22 10:19:00养生,常识,鸡汤,栗子,鸡肉,脾胃
...动中，郑州大学第一附属医院呼吸内科主任刘红和河北省中医院呼吸重大疑难疾病首席专家耿立梅表示，在拼免疫力的时代，每个人都是自己健康的第一责任人，新冠病毒感染调整为“乙类乙管”后，群众更要加强个人防护，积...……更多
2023-01-04 12:16:00大讲堂,中西医,群体,免疫,免疫力,病毒
...省科普作家协会食药同源健康专业委员会成立大会暨首届中医养生与南药科技科普发展研讨会”上，多位中医专家教大家如何“吃”出健康。养生要顺四时之序，冬季养生要养肾近日，广东“官宣入冬”，中医对冬季养生也有特...……更多
2023-12-27 11:29:00清单,养生,食物,同源,广东,养生
...敲黑了，身体也会越来越好。这条经络就是——胆经。在中医典籍《黄帝内经》中写道：凡十一脏取决于胆，胆经能够将五脏六腑的阳气带动起来，使之上升。#图文万粉激励计划#特别是在春天的时候，调理胆经，对于疾病的防...……更多
2024-03-11 06:52:00阳气,越来,身材,越来越,状况,身体
...介绍我国冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。北京中医医院院长刘清泉介绍，确实有特定体质的人群更怕冷，与同龄人比起来怕冷，尤其是秋冬季更是明显，中青年女性更明显。从中医理论认识，这属于阳虚状态，但不是...……更多
2024-01-14 19:59:00日常保养,体质,人群,中医,保养,状态
...着春季多变的寒冷天气逐渐稳定转暖，自然界阳气骤升。中医认为，春天内应于肝，春季肝阳容易亢进，继而诱发春日常见的鼻腔、牙龈出血，头痛眩晕，目赤眼干等疾患，这就是所谓的“春火”，俗称“上火”。哪些食物可以...……更多
2024-04-18 16:23:00食物,桑葚,养生,二十四节气,中医,银耳
本文转自：张家界日报春季是由寒转暖，万物生长的季节，同时也是传染病、呼吸消化道疾病、心脑血管疾病、过敏性疾病、精神病等容易复发和高发的时期。民间谚语云“一年之计在于春”，如果在这个季节顺应自然，合理...……更多
2023-02-17 10:00:00养生,中医,肝气,阳气,人体,疾病
...就是寒性体质，阳气弱的表现。为什么阳气这么重要？在中医里面，大家应该能反复听到一个词；阳气。什么是阳气？为什么那么重要？阳气对于人体，就像太阳对于植物一样重要，没有太阳，万物就发黄枯萎，没有阳气，人体...……更多
2024-05-09 11:21:00阳气,方法,阳气,人体,艾灸,作用
...作者 | 广安门医院 李光熙编辑 | 袁月“三伏贴”是根据中医“冬病夏治”“春夏养阳”的原则，在夏季三伏天，将特制的中草药贴敷于特定穴位的一种的外治方法。通过穴位药物敷贴激发经络，调整人体的气血阴阳平衡，辅助...……更多
2024-07-10 17:15:00广安门,广安,医院,阳气,人体,疾病
本文转自：泰安日报中医专家做客健康“大家”谈系列直播节目讲述冬季养生中的“藏”与“补”■闫奇峰做客直播间。最泰安全媒体记者 刘英迪 摄本报12月18日讯（最泰安全媒体记者 李皓若）冬季如何正确养生？疾病如何科...……更多
2023-12-19 07:39:00养生,奇峰,阳气,泰安,养生,冬季饮食
本文转自：海西晨报
厦门市中医院“三九贴”讲究“因人而治、辨证贴敷”，吸引不少市民朋友前来贴敷。
（资料图）晨报记者 曾昊然 通讯员 江昌铭 李婷丽“夏练三伏，冬练三九。”三九寒冬，也称“三九天”，指的是冬...……更多
2023-12-21 00:18:00余年,中医院,配方,中医,厦门市,虚寒
...以，在服用安宫时，最好连同金衣一起服下。正确用药小贴士1 在购买安宫牛黄丸的时候需要对症购药，在药师指导下购买和使用，切记盲目跟风、滥用安宫牛黄丸。 2 不管是在何种情况下服用安宫牛黄丸，都应该及时就医，遵...……更多
2024-03-15 19:39:00樟树,江西,监管部门,蜂蜜,救命,监管
...午，新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动，这是继2023年成功举办以来的第二次，旨在全面提升基层中医药服务能力和水平，推动中医药特色疗法在全市生根发芽，满足广大人民群众多层次、多样化的...……更多
2024-07-08 20:18:00新泰市,新泰,全民,体验,活动,中医
毛静,副主任医师, 东城中医医院特聘专家，出诊时间周一、三、四、日全天，周二下午。世界中医药联合会呼吸病专业委员会理事,中国民族医药学会肺病分会理事,从事中医肺科临床工作十五年，被选为第六批北京市级中医药专...……更多
2024-06-20 11:10:00中医医院,东城,寒气,中医,医院,专家
本文转自：甘肃日报【中医指南】阳气初升驱春寒莫鹏春寒料峭时，早晚温差较大，冷暖空气交替频繁，人们稍不注意就会生病。这个季节，中医养生的要点是“以防风御寒为主，配合通阳调肝以助阳气初升之势”。那么，这...……更多
2024-03-18 05:02:00春寒,阳气,阳气,正气,陈皮,黄芪
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本文转自：人民网-安徽频道人民网马鞍山9月22日电（丁纪）“家人们呐，今年是第7个‘中国农民丰收节’，我现在的位置在马鞍山
2024-09-22 16:57:00
本文转自：人民网人民网北京9月22日电 （记者孙红丽）9月22日，在国家卫生健康委召开的“时令节气与健康”新闻发布会上
2024-09-22 17:44:00
本文转自：人民网-河北频道日前，在河北盐山韩桥中心小学，沧州市中心医院盐山医院举办了一场以“全生命周期守护，让健康从‘齿’开始”为主题的健康义诊活动
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本文转自：人民网-江西频道2024年“中国农民丰收节”江西（泰和）活动欢庆晚会在泰和县体育中心举行。图为晚会演出现场。人民网记者 时雨摄人民网泰和9月22日电（记者时雨）21日晚
2024-09-22 18:00:00
本文转自：人民网-内蒙古频道马拉松美食嘉年华。人民网记者 赵梦月摄人民网呼和浩特9月22日电 （记者 赵梦月）9月22日上午
2024-09-22 19:28:00
本文转自：人民网-湖北频道“三农”达人直播带货。湖北广播电视台垄上频道供图9月22日，以“学用‘千万工程’ 礼赞丰收中国”为主题的2024年中国农民丰收节湖北主场活动在应城市举行
2024-09-22 16:47:00
本文转自：人民网-广西频道“丰收接力”团队竞跑。李世华摄9月20日，西林县以“学用‘千万工程’礼赞丰收中国”为主题，在句町田园举办2024年第七个“中国农民丰收节”
2024-09-22 16:58:00
今日是秋分节气，厦门市中医院针灸二科中医师刘珈均提醒市民，秋天是阴长阳消的季节，秋季养生要以养阴为主。“秋分者，阴阳相半也
2024-09-22 08:52:00
前几天有一对夫妻因怀孕来到我院，据他们叙述“有过三次怀孕史，每次都是孕早期就发生了流产”，这种怀上留不住的绝望相信有过这种经历女性深有体会
2024-09-22 09:09:00
在女性不孕症中，输卵管性不孕是最常见的因素，因此，输卵管造影是查找不孕原因中最基础最重要的一项检查。检查前后，不少姐妹都有一些小困惑
2024-09-22 09:09:00
今日，咱们来聊聊月经，它常被视作女性健康的晴雨表。不少女生会因月经量过少而焦虑，也有女生为月经量过多而烦恼。要知道，月经量多并非身体在排毒
2024-09-22 09:12:00