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4个“长寿密码”,早睡早起可能只排第4位,第1位或许意想不到
...主要的因素。因为有一个愉悦的心情,可以帮助我们调节身体的内分泌,不仅可以延缓衰老也能够使身体更加的健康,尤其是在生病以后如果每天都是担惊受怕唉声叹气,不仅不利于疾病的恢复也会使病情每况愈下,所以有一个...……更多
老年人需防范5个“小动作”
...询问副主任医师郭永忠。郭永忠让她拍了片子,做了各项检查,他发现张海英的腰椎受到损伤。经过详细了解得知,半个月前,张海英弯腰搬重物时不慎扭了腰。郭永忠介绍,弯腰搬重物虽然是生活中经常做的一个动作,但它对...……更多
“我想居家养老”
...环社区卫生服务中心的陶明益医生定时会上门,帮诸婆婆检查身体。89岁的陈文秀老人也会来,她曾帮诸婆婆免费理发10年,老姐妹感情特别深。社区巾帼志愿服务队队长王馨叶和队员们也经常上门,继续帮诸婆婆免费理发。“...……更多
...状。最近,树兰(杭州)医院就收治了一位病人,经相关检查,医生发现,这位阿姨的身上竟合并患有四种眩晕相关的疾病。据了解,陈阿姨近半年来一直有断断续续头晕的表现,有时可能只是转个身或回个头,就开始头晕,但...……更多
小米换机详细使用教程及注意事项
...一些实用建议和安全提示。一、购买新手机后准备阶段1. 检查新旧手机兼容性:确保新旧两部小米手机均支持小米换机功能,通常小米和Redmi品牌的现代机型都内置有此功能。2. 备份重要数据:虽然小米换机很可靠,但在开始之...……更多
74人被抓!安顺夏季治安打击整治行动第一次集中统一行动战果丰硕
...飙车炸街、超速超员等交通违法行,加强“人车物”安全检查,有效净化路面交通环境。此次行动,安顺市公安机关共出动警力2351人次,警车450台次,发动组织群防群治力量484人次;社会面治安巡查中设立综合查缉、巡查管控...……更多
经常揉按6大“黄金”穴位,对身体起到非常好的保健以及疗效作用
...穴位可是中医的代名词,穴位又称人体的奥秘无穷无尽,身体可是上天赠与给我们最宝贵的财富。而这些财富我们却不懂得怎么去“发掘”。但是在我们现在所知的却有6大“黄金”穴位,并且在睡觉之前经常揉按它们的话,会...……更多
冬季中老年人除了防骨质疏松,更要防跌倒
...要特别注意防止跌倒。因为冬季路面容易结冰,中老年人身体机能下降,反应能力减弱,容易发生跌倒。首先,中老年人应该注意穿合适的鞋子。冬季路面容易结冰,穿不防滑的鞋子容易发生跌倒。因此,中老年人应该选择穿有...……更多
赶走儿媳5年,知道儿子不能再生育,公公跪求见孙子,儿媳:做梦
...伴侣。 更令陈大爷担心的是,一个月前陈建身体不适,检查结果显示他很难再要孩子。虽然医生表示不是完全不能要,但陈大爷认为这增加了乐乐不是陈建亲生子的可能性。医生建议做个鉴定来确认,而陈大爷觉得如果乐乐是...……更多
久坐的危害原来可以被抵消,试试这3种方法
...被广大人群所熟知,长时间保持同一姿势不仅会对我们的身体造成负面影响,还会影响到我们的工作效率和生活质量。然而,令人欣喜的是,通过一些简单的方法,我们可以有效抵消久坐带来的危害。本文将为您介绍三种有效的...……更多
失眠患者不能吃坚果?建议:若想睡眠好转,建议少吃3物
...人慢慢地出现了失眠问题,尤其是一些年纪大的人会因为身体中的褪黑素分泌过少以及心情焦躁抑郁而产生失眠的情况。事实上有些疾病虽然看上去没那么危险,但是带来的伤害性是极强的。失眠会造成人出现抑郁、焦虑以及高...……更多
在日常的饮食过程中尽量避免食用一些隔夜菜,以免引起肝癌的产生
...很多人都非常的恐惧他来的时候可能悄无声息,而我们的身体一旦感觉到有什么异常情况,癌细胞已经大量的在我们身体中生长最后甚至到了晚期,其实有一些癌症在进入我身体以后可能会出现一些预兆,但是有些癌症却会不声...……更多
陈皮+两物煮水喝,消胃胀,健脾胃,胃口也变好了
...的功效。另外山楂还含有丰富的营养物质,如维生素C、蛋白质和果胶等,具有清肠排毒、治疗腹泻、含钙多等功效。谷芽能入脾经,具有温煦脾阳之功,还能调理中气,达到健脾开胃、消食化积的目的。对于脾胃虚弱、食欲不...……更多
快来测测你的身体能得几分
本文转自:南宁晚报快来测测你的身体能得几分南宁举办公益性体质监测活动为健身爱好者开“运动处方”老年健身爱好者参与体质监测活动 本报记者林显威 摄本报讯(记者林显威)如何健身才科学、才适合自己?昨日,30多...……更多
扶梯上老人突然摔倒,危急时刻她用身体托住他……
...摔倒。在这危急时刻,老人身后的一名路人挺身而出,用身体挡住了正在滚落的老人,并用力呼救。在众人帮助下让老人转危为安。“快来呀,老人摔倒了!”当时正在站台巡逻的轨道公安分局辅警范中源,突然听到身旁的上行...……更多
喝完白酒后会“口渴”,是酒有问题,还是你的酒量不行?涨知识
...和二氧化碳排出体外。这个过程消耗大量水分,间接导致身体的脱水。乙醇对身体的影响: 乙醇具有利尿作用。它可以抑制脑垂体释放抗利尿激素(ADH),导致肾脏排出更多水分,进一步增加身体的脱水状况。在这个过程中,...……更多
虎鹤妖师录:祁晓轩也遭受双生元神诅咒
...剧情中,祁晓轩乾的元神被一眉仙子封印在木偶中,他的身体被炎的元神占据,祁家受到双生元神的诅咒,一体双魂,却无法共存,只能存活一个,优胜劣汰,适者生存,所以极其残忍。祁晓轩乾的元神离开身体,时日无多,元...……更多
这些被夸大其词的食物,别再吃了
...宣传后,反而成了“神药”。不可否认,这些食物确实对身体有一些好处。但远没有商家宣传的那么离谱,说到底,这些都是商家的过度宣传,完全就是智商税。而且,很多食物若是过量食用,不仅起不到养生的作用,而且还容...……更多
三伏天养生,养对了很重要
...都选错了方法。一旦方法用错,就可能落下病根,反而给身体健康带来更多威胁。甚至,还可能出现生命危险,实在是后患无穷。误区一:过度锻炼老话说:夏练三伏。原本是老人用他们的生活经验和智慧,告诉后人如何在三伏...……更多
...会比什么都重要。如果是驾驶纯油车,记者提醒您一定要检查好电瓶,一个汽车电瓶的寿命周期大约是3~5年,平时开车频率低、路途短的话,电瓶的寿命将会更短,如果已经出现了点火力量不足,就要提前检查电瓶的健康度,避免遇到下...……更多
碰瓷团伙流窜作案20多起,警方揭秘幕后手法
...带他去医院看一下,然后到医院他就叫人来了,结果就没检查头,说拍一下手,说什么骨折。医院检查结果显示,这名年轻男子的左手小指骨折。治疗费用需要七、八千元。然后他向刘先生提出了自己家人都不在当地,在这边治...……更多
做平板支撑后,膝盖疼?提醒:这多半是锻炼时忽略了这2个细节!
...相比于俯卧撑虽然少了上下撑起的动作,但是它所需要的身体要求也是比较高的,对于新手来说是个挺有挑战的动作,刚开始一般只能坚持个30秒左右,但是经过训练,支撑时间也会慢慢变长。虽然平板支撑是很有效的核心训练...……更多
长期在23点以后睡觉,不用多久,你的身体或要承受五大危害
...的时间都是在睡眠中度过的,由此可见,一个好的睡眠对身体健康的重要性。很多人也都知道熬夜不好,也曾下定决心明天要早睡,但是每每到了第二天晚上的时候,有“重蹈覆辙”了,好像熬夜有种魔力一样,一到晚上就特别...……更多
睡的久不如睡的巧,为了健康,午睡时做好这3件事
...段午间的安眠。坚持适度、合理的午睡,不仅有助于驱散身体的疲惫,更能降低某些疾病的风险,同时调节心情,为下午的学习和工作注入新的活力。尽管大部分人都深知午睡的重要性,甚至有人信奉“中午不睡,下午崩溃”的...……更多
每天一碗八宝粥,养心血,软血管,滋养身体你值得拥有
...在气血不足的状况,我们常说,气血不足百病生,所以当身体里面的气血不足的时候,往往会出现头晕目眩啊,失眠多梦啊,心悸气短等一系列的表现,明显身体和精力是和常人所不一样的,这些毛病会一直困扰着我们,要是不...……更多
宇宙有4000亿亿个黑洞,如果人类掉进黑洞,身体会发生什么变化?
...掉进黑洞不会被强大的引力撕碎,这样你就会看到自己的身体正在发生改变。 你会感到自己的身体受到强烈的拉扯,开始变得越来越软越来越细,身体的长度也在不断增加,就好像是一根柔软的意大利面。而随着时间的推移,...……更多
冬季“温脾胃”,教你好“粥方”,滋补脾胃,建议参考下
...这个秋冬交替之时,温度也是变换不停的,早晚温差大,身体代谢开始变慢,脾胃功能变差。老话说“冬天要进步,春季打老虎”意思就是说冬天身体比较虚弱,这时候就应该好好的调理身体,这样来年春天才会有一副健康的身...……更多
女人进入60岁后,还能同房吗?别羞怯,答案或许跟你想的不同
...个时候岁数虽然大了,但是适当的夫妻生活更有助于维持身体的保养。在正常情况下,女性可能会在45岁之后慢慢进入更年期,也就是在更年期这个时候,体内的雌激素分泌量会逐渐的降低,也会常常发脾气,很容易暴躁,心境...……更多
女性怎么补气血?黄芪与这4种搭配起来喝,能补充“气血”吗
...养价值高,日常生活中不妨用黄芪泡水喝,可以补充我们身体中的一些气血,加快我们肠胃的蠕动,帮助我们的肠胃消化食物,但是黄芪搭配下面这几种食物,效果也是比较好的。枸杞中富含丰富的营养,就补气血的功效,长时...……更多
...迪庆州委书记罗朝峰、州长张卫东多次带队开展消防安全检查,专门强调统筹抓实消防安全治本攻坚三年行动,州消安委发文成立消防安全治本攻坚三年行动工作专班,从任务下达、信息报送、督导检查、督办交办、晾晒提醒、...……更多
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【天眼问医】为什么胃病会“盯上”年轻人? 中医最想告诉你的消化健康密码
此海报由AI生成秋冬季气候多变,昼夜温差大,很多人的肠胃开始“闹脾气”。我们的胃部是身体中非常重要的消化器官,每天都在使用它
2025-01-14 23:15:00
仁怀市开通驾考“绿色通道”助力外卖小哥“持证上岗”
近年来,外卖(快递)行业迅速发展,骑手数量持续攀升,特别是电动车新国标落地后,监管力度陡然升级,外卖(快递)骑手面临车辆限速
2025-01-14 23:15:00
食养运动皆是“良医”,各级大“腕”用“力”实证
1月11日,“‘食’来运转·‘营’领健康”——2025年贵州省公共营养师协会年会暨全国腕力专业公开赛在贵阳举办。相关专家
2025-01-14 23:15:00
遵义市中级人民法院开展青年干警“迎新杯”足球赛
新年伊始,遵义市中级人民法院团支部精心组织了一场青年干警“迎新杯”足球友谊赛,两级法院青年干警代表参加。青年干警们齐聚绿茵场
2025-01-14 23:15:00
“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00