• 我的订阅
  • 头条热搜
有些女生体质比较弱,冬季需要调理身体,该吃些什么来调理呢?
...含有丰富的钙、磷和铁,还有大量的维生素和氨基酸,对贫血虚弱的人相当有用。孕妇也可以多吃葡萄,因为不仅对胎儿有益,还能让孕妇面色红润,血管通畅!如果有时候买不到葡萄,可以吃葡萄干。二是龙眼肉,尤其适合产...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
本文转自:三亚日报还在为“胖”烦恼?中医帮您轻松“吃”瘦本报记者 卢智子肥胖是因能量摄入超过能量消耗或机体代谢改变而导致体重过度增长的一种状态。肥胖不仅影响人们的外在形象,更与糖尿病、脑卒中、冠心病、...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...,大自然开始了一年中的收获,秋风吹过,渐有凉意。而中医养生学说,秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节。在秋季,气血的养护尤为重要,而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收,阴气渐长的时节,此时...……更多
做女人要对自己好点,这几个不错的补气血食谱,好好收藏吧!
气血虚是许多女人都会患有的一种疾病,通常和贫血、月经过多、大出血等等随同呈现。气血虚怎样调度,日常大概从饮食方面着手,弥补一些补血、补气的食材,多吃一些补气血的食物,这样就可以有用的保健身体。所以说...……更多
问止小课堂:失眠,还有这4个表现,90%你需要补血了
...加确定了李阿姨这是“血虚体质”导致的失眠。血虚不是贫血简单来说,中医上讲的“血虚”就是血的量和质的不足。那么,失眠和“血虚”有什么关系呢?中医里有一句话:“人卧则血归于肝。”意思就是我们夜晚休息的时候...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家陈敏剑|风湿热性关节炎:中医解读与治疗探索
陈敏剑 副主任医师 出生于中医世家,北京正中堂中医医院特聘专家擅长纯中医治疗心脑血管疾病、各类良恶性肿瘤、肠胃病、肝硬化、风湿类疾病等顽固性疑难杂症。出诊时间:每周四下午风湿热性关节炎,这一听起来就让人...……更多
祛湿先健脾,三伏天是养脾胃的好时机,做到这3点,脾胃好起来!
...等。每天晚上睡觉之前用温水泡脚,对于那些肠胃不好,贫血的人也是非常有效果的,而且这种习惯最好坚持下去。 ……更多
老年人谨防缺铁性贫血
本文转自:甘肃日报【医生提醒】老年人谨防缺铁性贫血□ 张 稳 人体任何部位如果缺少血液的供养,都会造成生理功能的紊乱以及组织结构的损伤,严重时还可能危及生命。其中,缺铁性贫血是老年人群最常见的贫血类型。...……更多
58岁女子坚持吃当归,活血化瘀,后来怎么样了?
...功效与现代研究作为一种历史悠久的传统中药材,当归在中医药理论中被誉为“血中之草”,并且被广泛用于调养女性的身体健康。在古代医籍中有许多关于当归的记载,古代名医如扁鹊、华佗等也都推崇当归,并将其用于治疗...……更多
这些食物是补血“圣品”,秋冬吃最佳!你别错过了
...定要呵护我们的肾。而这3点之中,补血要先行。大多数贫血病人,患的是缺铁性贫血。因此,要想补血,关键还是要补铁。合理地补铁,就要进食富含铁的食物,促进铁的消化和吸收。想要补血,做好这4件事1、多吃天然“高铁...……更多
药流不全治验一则
...旧”三法。对于出血过多者,急则治其标,塞流为先以防贫血、休克,下血淋漓不尽而量少者当以辨证施治,法随证立。待血止后,需缓缓图治,守法守方,补益调养,促进子宫复旧,使得胞宫藏泻有度。复旧善后,重在调体。...……更多
曲靖东大中医肛肠医院提醒:经常大便发黑,警惕这两种癌
...黑,比如治疗胃病的胃必治、次碳酸铋。另外,一些治疗贫血的药物,如硫酸亚铁,也会导致大便出现黑色的现象。由此可见,如果大便的颜色发黑,并不是身体在排毒,而多与消化道疾病或消化道出血,以及饮食、药物因素有...……更多
中医肝病专家贺彬谈肝血不足如何辨证论治
...建议患者去查血常规,他的血色素在8克,是一个中度的贫血,所以首先我们就要给患者补血。通过进一步检查,患者是一个缺铁性贫血,当然需要进一步补充铁剂。同时要中医补血的办法,比如我们常用的白芍、当归,用这些...……更多
中医教你调理痛风
赵伟平 南宁市中医医院空调、啤酒、海鲜、烧烤成为许多人夏天的标配,给炎热的夏天带来舒适和快乐,但是不健康的饮食生活方式很可能让“痛风”找上门来。得了痛风后,突然发作的急性关节疼痛往往让人痛不欲生,甚至...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...不宜大悲大怒。最后,陈健一提醒大家,对于一些肿瘤、贫血、虚弱等病人来说,冬季应加强饮食营养,帮助机体恢复,而老年高血压、高血脂、糖尿病、痛风患者应清淡饮食,防寒保暖,预防心脑血管疾病发生。 通讯员 麻云 ...……更多
蔡主任针灸治疗眩晕:一针通神,眩晕不再
东城中医医院蔡学萌主任毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫、耳鸣、耳聋、过敏性鼻炎、慢性咽炎、周围性面瘫、重度失眠不寐、眩晕等症。运用...……更多
前列腺癌骨转移靶向放疗效果如何?有哪些副作用?
...但其也不可避免地会带来一些副作用。常见的副作用包括贫血、白细胞降低、乏力等,这些主要是由于放射治疗对骨髓造血功能的抑制所致。此外,患者还可能出现尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状,这是由于放疗对膀胱黏膜的...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
胸闷气短是一种常见的症状,给人带来不适和焦虑感。中医学认为,胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血...……更多
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“从内而外的疗愈”中医在肿瘤放化疗后的新策略
...代谢类疾病,肥胖症等。出诊时间:周四、周六下午东城中医医院特聘专家马氏中医世家第六代传人马红薇主任探讨中医在肿瘤放化疗后患者康复过程中的独特作用和策略。中医治疗以其整体观念和辩证施治的原则,为放化疗后...……更多
大寒雪未消 养生贵在“藏”
...养生要着眼于“藏”。具体怎么“藏”?赶紧来听听上海中医药大学附属曙光医院治未病科专家的说法吧。勿扰阳气 安度深冬大寒,是一年最后一个节气,也是冬天结束、春季到来的转折点。大寒同小寒一样,都是表示天气寒...……更多
名医“摆摊”群众“赶集”,把健康送到群众家门口
...疗建议。“真是太感谢政府、感谢专家了,我老伴术后这贫血问题都看过很多次了,也不知道原因,听了专家的建议我们心里踏实多了。”在修武县宰湾村李老先生家中,李老先生的老伴感激地说。李老先生有近40年的癫痫病史...……更多
雨生百谷 且惜春光 名中医分享避“火”防湿秘诀
...饮茶也需因人而异。如寒性体质的人不宜过量饮用绿茶;贫血者应减少茶的摄入,以免影响铁的吸收。在饮茶时,注意避免喝冷茶、空腹饮茶或过量饮用,也不宜饮用过浓的茶,同时避免在极度口渴或酒后饮茶。除了饮食调养,...……更多
补血益寿,女人过了30多吃多喝这4种汤,睡得更好气血足
...够提供丰富的营养物质,有助于调理女性生理周期,改善贫血情况,增强体质。材料:红枣:适量;鸡蛋:1-2个;清水:适量步骤:1.准备红枣,根据个人口味适量取用。2.将红枣洗净,去除杂质,备用。3.将鸡蛋打入碗中,打散...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...:内调外养的美容佳品猪肝含有丰富的铁元素,能够改善贫血状况,而菠菜则含有丰富的维生素和矿物质,有助于增强免疫力。枸杞则具有滋补肝肾、明目等功效。常喝此汤,能够让你在享受美味的同时,也享受到美容的乐趣!...……更多
健博会上,这家医院开了间中药茶饮“快闪店”
...向市民展示该院多巴胺配色的“江城膏方”肾虚补枸杞、贫血吃当归……杨家耀提醒,中医药组方讲究配伍原则“君臣佐使”,要遵守因人、因时、因地三因制宜的原则,辨证论治,有些看似正确的药食同源“养生经”也可能会...……更多
中医坦言:血虚常见的2个症状,多吃这3种食物,调理血虚!
...内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可改善皮肤代谢,起到补血美容的作用。鱼类食物也可以有效缓解贫血,鲤鱼具有养血护肝,安胎催乳,健脾益气等功效,因为含有较多的谷氨酸,组氨酸以及胱...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
“气血不足老得快”,这是中医养生理论中的一句经典名言。对于女性来说,由于生理结构和生理特点的原因,更容易出现气血不足的情况。尤其在冬天,天气寒冷,女性更容易感到手脚冰凉、面色苍白、身体乏力等气血不足...……更多
东城中医医院特聘专家雷秀珍:降血脂 需辨病与辨证相结合
...、抑郁症、失眠症、冠心病、心肌炎、糖尿病、脾胃病、贫血、风湿免疫病、肺结节、肿瘤、下肢动脉硬化闭塞症、月经不调、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症、痛经、附件炎、更年期综合症。出诊时间:周一上午,周二、三下午...……更多
曲靖东大中医肛肠医院:这些生活习惯皆可诱发结肠癌,应及时纠正
...泻、便血或脓血便等,发展到后期患者会出现体重下降、贫血等症状。在临床上,结肠癌主要分为溃疡型、隆起型和浸润型3种类型。溃疡型多出现于患者左半结肠,通常癌变部位较小,早期主要表现为凹陷性溃疡,容易穿透人...……更多
雌性激素旺盛的女人,身体一般会有哪些表现?建议进来了解一下
...,那么你可能会引起失眠方面等问题。02雌激素含量高的食物有哪些?女性朋友们收好了豆类食物比如豆奶,大豆,豆浆等等,豆类食物当中几乎都含有丰富的植物雌激素,这可以针对性的作用于女性的卵巢,可以促进女性卵巢...……更多
更多关于健康的资讯:
8天29例这样的!22岁小伙突然命悬一线……
都市快报讯 每年春节,因饮酒过量导致急性酒精中毒的患者不在少数。今年春节8天长假,萧山区第一人民医院接诊了29例急性酒精中毒的患者
2025-02-10 20:31:00
春季养生正当时,十堰营养专家教你5个小妙招
十堰广电讯(通讯员 仁医)春季是养生保健的黄金时期。对于老年人来说,若能趁着自然界阳气升发、人体新陈代谢旺盛之机,采用科学的养生方法
2025-02-10 17:03:00
元宵节临近,甜、咸汤圆你好哪一口?
大皖新闻讯 临近元宵佳节,吃元宵是一种传统习俗,寓意团团圆圆和平平安安。2月9日,大皖新闻记者走访注意到,在合肥的老街小店
2025-02-10 17:29:00
中医食疗如何有效缓解秋冬季节的咳嗽症状与肺部不适?
每年秋冬季节,由于气候干燥,许多人都会感到喉咙干燥、咳嗽不止,尤其是干咳的问题更加普遍。这种季节性咳嗽不仅令人感到不适
2025-02-10 17:52:00
春节又至,变的是不断增长的年龄,不变的是桌上家的味道。而今30岁的我,离开家乡十余载,对于年最深的期盼,就是家乡的那碗刀削面
2025-02-10 18:31:00
南苑街道八铺社区开展“三减三健”健康知识宣讲活动
为提高居民健康意识,倡导健康生活方式,近日,南苑街道八铺社区计生协会积极组织开展了“三减三健”宣讲活动,活动邀请了辖区居民
2025-02-10 18:14:00
人在工位,心在...复工吃什么嘞
开工开工!我超爱上班!我瞎说的话说听一亿遍反方向的钟能回1.28号吗.......算了!小编逐渐接受且已经开始规划我的复工计划
2025-02-10 14:45:00
符仲华用浮针治疗腰背肌筋膜炎
符仲华教授,东城中医医院针灸科特聘专家,主任医师,浮针发明人,博士生导师,北京中医药大学浮针研究所所长,中国针灸学会浮针专业委员会主任委员
2025-02-10 15:01:00
东城中医医院王秋生:风湿性关节炎治疗的中医良方
王秋生主治医师,毕业于北京中医学院。擅长运用针灸、拔罐、中频、中药外敷等物理手段治疗风湿杂病,腰椎病,腰痛,尤其擅长腹针
2025-02-10 15:01:00
春节肝脏压力大?GRANVER 吉利肝打造肝脏自护力
春节已过,欢声笑语犹在耳边,美食与美酒的记忆也依然鲜活,但此时人们更应关注肝脏承受的压力与健康。据相关调研数据显示,春节期间
2025-02-10 15:05:00
古井贡酒年份原浆丨年三十的年味,是种什么味?
人们常说,过年要有年味,那么,为何不是年香、年音、年景,非要是年味儿呢?《中庸》中提到“人莫不饮食也,鲜能知味也”,人们最真切的感受
2025-02-10 15:14:00
全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》正式发布
日前,全国首部《全生命周期主动健康科普框架中国专家共识》(以下简称《共识》)于中国科技核心期刊《检验医学与临床》杂志正式发布
2025-02-10 15:28:00
2月15-16日,京川名医汇聚,年后首场痛风风湿骨病会诊等你来!
春节假期亲朋好友欢聚一堂,少不了美酒佳肴。然而,对于痛风、风湿骨病患者来说,节日期间的饮食放纵和生活作息不规律,很容易导致病情复发或加重
2025-02-10 15:41:00
泸州东大肛肠医院:病人至上,真诚服务
泸州东大肛肠医院自成立以来,一直专注于胃肠及肛肠疾病的诊疗,是泸州地区一所大型的集预防、治疗、康复、科研和学术交流于一体的肛肠专科医院
2025-02-10 15:41:00
人保健康好医保多重守护 引领百万医疗险新潮流
在健康保障意识日益提高的今天,百万医疗险作为健康险市场的一股清流,凭借其高额保障、低保费的特点,迅速赢得了广大消费者的青睐
2025-02-10 15:42:00