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这些食物具有增强免疫力的功效,适合孩子多食用
...营养物质,具有很强的抗菌消炎作用。推荐给孩子食用的做法是大葱炒鸡蛋。首先,将大葱剥洗干净,切成斜片备用。接着,准备鸡蛋,打入碗中,加入适量的食盐和胡椒粉,用筷子搅拌均匀。然后,将炒锅烧热,倒入适量的食...……更多
...,场面开阔。推荐战术:上来造向日葵,之后补100阳光的豌豆,之后在阵型稳定下步齐两列向日葵,经济好了以后用上3管豌豆和双倍速豌豆,以后可以升级为机枪豌豆,在豌豆前面放火炬树墩,最前面顶大墙果。植物大战僵尸2...……更多
开学了,再忙也要给孩子吃这菜,补脑护视力,别让孩子输在起跑线
...效预防贫血。主要食材:菠菜、鸡蛋、食盐、食用油具体做法:将菠菜清洗干净后切成段,鸡蛋打散备用。热锅加油,先将打散的鸡蛋倒入锅中炒至半熟。加入菠菜段,快速翻炒至菠菜变软。根据口味加入适量的食盐调味即可出...……更多
大厨教你红烧牛肉面的家常做法,面条滑爽,汤浓味美,牛肉软烂
今天我要与大家分享的是一道让人陶醉的美食——红烧牛肉面。这道菜以牛肉为主要食材,通过精心烹制,呈现出一种口感丰富、色香味俱佳的美食。现在让我们一起来学习这道菜的制作方法吧!食材准备主要食材:牛肉500克...……更多
...米搭配煮成红豆饭,也可以当成主食的馅料,如红豆包。豌豆:每100克豌豆中含维生素B10.49毫克,是毛豆的3倍之多,而天热出汗会丢失一部分B族维生素,因此豌豆很适合夏天食用。豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素,对保护...……更多
网络中国节·春节|大年初四迎灶王爷!@你512G的胃
...、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵阳糯米饭、贞丰糯米饭、豌豆糯米饭……贵州的早餐遍布街头巷尾甜、咸、香、辣各种口味【午餐】“火锅全国都有为什么要来贵州?”因为贵州火锅花样百出,百锅百味你最多同时跟多少人在一...……更多
春季养肝“黄金期”,建议要多吃这菜,养肝护肝,内行人经常吃
...肝脏是人非常重要的部位,可以多吃一些护肝菜,比如说豌豆尖,茼蒿菜等等。今天分享一款茼蒿菜的家常吃法——蒜蓉炒茼蒿菜,清爽解腻,补充能量,养肝护肝,好处多多。春季养肝“黄金期”,要多吃这菜,养肝护肝,内...……更多
烧麦你喜欢吃肉的还是糯米的?手残党福音:教你用饺子皮做烧麦
...皮8张、糯米200g、咸蛋黄5个、火腿丁适量、香菇丁适量、豌豆粒适量、胡萝卜丁适量、盐3g、老抽5毫升、蚝油5毫升、食用油适量1、以前将糯米洗干净然后浸泡,泡软,起码要泡2个小时以上2、泡好的糯米上蒸锅蒸熟备用3、5个咸...……更多
鼓楼象山社区组织亲子绘本嘉年华活动
...滑梯,开心地玩了起来。随后,本次活动的主持人——“豌豆姐姐”徐老师引导小朋友和家长来到绘本活动区域,正式开始嘉年华活动。听《豌豆兄弟》的故事、表演歌曲《豆豆花》、体验《豆豆大冒险》等游戏活动,整场活动...……更多
《植物大战僵尸》小技巧分享 游戏有什么技巧
...。作为对比,如果不使用土豆雷,则需要至少100阳光种植豌豆射手/卷心菜投手来对付僵尸,延误种植向日葵的时间。模仿者土豆雷也是可行的,但由于中后期土豆雷的作用逐渐降低,需要衡量模仿者土豆雷是否值得占用一个格...……更多
...色蔬菜,利于肠道排毒,也算是减肥好菜品哈。 4、炝炒豌豆尖豌豆咱们经常会吃,这豌豆尖可是云、贵、川等南方城市的特色菜,只取豌豆苗的顶端尖尖处最嫩的那一部分,说起来这吃得还是比较精巧的。豌豆尖冷水浸泡冲洗...……更多
排毒养颜!每日吃一点,清理肠道,美容养颜,保持身材,控制血糖
...营养。食材:南瓜、洋葱、鸡肉汤、奶油、盐、胡椒粉。做法:南瓜去皮切块,洋葱切碎。锅中加入少许奶油,炒香洋葱,再加入南瓜块翻炒。加入鸡肉汤,煮沸后转小火炖煮至南瓜软烂。用搅拌机打成浓汤,加盐和胡椒粉调味...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...女性都能以最美的姿态,迎接生命中的每一个明天。一:豌豆(肉沫豌豆)豌豆,是一种营养价值极高的蔬菜。它富含蛋白质、维生素C和维生素K,以及必需的矿物质如铁、钾等。这些营养成分使得豌豆成为了增强免疫力、促进...……更多
腊肉的这十种吃法 哪几种你从未尝过?
...炒,肉皮部分才不会嚼不动。在重庆,我们一般用蒜苗、豌豆片、蒜薹、豌豆尖或花菜炒腊肉。湖北一些地方喜欢用红菜薹炒,也很好吃。城口县的厚坪乡等地,用当地农家自己做的豆豉炒腊肉。这种城口乡下的豆豉,不咸,也...……更多
蔬菜丰产 助农增收
...坝区西兰花种植地的另一边,有10多名村民在采摘、搬运豌豆角。在此采摘豌豆角的干水井村村民伍小珍说:“坝区蔬菜地里有活干,给了我们就近务工增加收入的机会,做工1小时计酬10元。”“我们除了种植西兰花外,还种植...……更多
“真帮扶”带来“真幸福”
...的街天,在钱文良家的烧肉拌米线店里,她按比例称量了豌豆粉并煮好米线,然后将烧肉和豌豆粉放入大盆,用勺把豌豆粉打散与烧肉搅和在一起,并放入相应的作料,最后加入米线拌匀,一盆香气四溢、让人垂涎的烧肉拌米线...……更多
平甸乡农作物轮作增加收益
...粮食生产任务,新平县在抓好秋收的同时,大力开展秋冬豌豆、马铃薯、烟后蔬菜等晚秋粮经作物种植,减少冬季耕地抛荒面积,增加群众的经济收益。近日,笔者走进平甸乡宁河村,成片绿油油的豌豆映入眼帘,村民龚艳凤正...……更多
岔河乡大力发展稻菜轮作
...头依旧绿意盈盈、生机盎然。绿油油的小白菜长势喜人,豌豆地郁郁葱葱,豆藤上结满了鲜嫩翠绿的豆荚,1月初种下的鲜食玉米盖上了地膜。河外村龙得小组村民尹丽萍正和前来帮忙的村民栽种莲花白,挖坑、栽种、培土,一...……更多
小寒时节多吃一些温性的食材,帮助抗寒保暖,健康度过冬季
...蒜、花椒、大料、香叶、干辣椒、料酒、红烧酱油、白糖做法:1.将羊肉放在清水中浸泡3小时,期间换两次水,泡去血水,然后切成大小均匀的块状;2、将白萝卜去皮,同样切成滚刀块状;3.在锅中加水,将羊肉焯水,煮开后撇...……更多
笋长椿肥菜花香
...数据来源 京东消费及产业发展研究院崇明芦笋、老毛山豌豆尖、安吉春笋……又到一年尝春季,各种新鲜春菜纷纷上市,为消费者的餐桌增添了更多春天味道。受气温偏暖影响,今年春菜提前了半个月左右上市,春菜消费较早...……更多
酱牛肉的家常做法,原来这么简单,酱香味浓郁,不腥还不柴
春节佳节即将来临,这是我们中国人心中最为重要的传统节日。在这个欢聚一堂、喜庆祥和的时刻,家家户户的餐桌上都少不了一道道美味佳肴。而今,我想向大家推荐一道特别适合新春佳节的菜肴——酱牛肉。这道菜肴不仅...……更多
不要总给孩子吃猪肉,有条件多吃它,猛长个,更强壮
...长发育以及增强免疫力。下面小编就和大家分享卤牛肉的做法,鲜美软烂,一起来看看是怎么做的吧!【五香卤牛肉】所准备的食材:牛肉2斤、香葱、大蒜、甜面酱、五香粉、八角、香叶、啤酒、料酒、生姜、白糖、酱油、味...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
第一章:素炸萝卜丸子素炸萝卜丸子的做法这一道菜是以白萝卜和胡萝卜为主要食材制作而成的。首先,我们需要将白萝卜和胡萝卜擦成丝,加入适量的盐进行腌制,然后挤干水分并切碎。接下来,将腌制好的萝卜丝加入鸡蛋...……更多
冬吃根,春吃芽,开春后,建议多吃3种“嫩菜”,营养高又鲜美
...:清香可口的上汤豆芽黄金豆芽菜是在避光条件下生长的豌豆芽,呈现出金黄色的诱人颜色。清炒、凉拌都是常见吃法,但推荐一个清香可口的上汤豆芽做法。将豆芽菜洗净切段备用,再将胡萝卜、蒜末、鱼饼、皮蛋等配料准备...……更多
入秋后要多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补好吃不胖
...猪肘可以卤、焖、红烧,下面小编和大家分享红烧猪肘的做法,软烂入味,一起来看看是怎么做的吧!【红烧猪肘】所准备的食材有:猪肘一个、大葱、干辣椒、八角、香叶、桂皮、冰糖、生姜、大蒜、料酒、酱油、味极鲜、盐...……更多
介绍4种高钙食物,为孩子的身高增长提供帮助
...适量-食盐、鸡粉、胡椒粉适量-香菜和葱花适量(装饰)做法:1.将牛肉切成大块,白萝卜削去外皮切成滚刀块,用清水浸泡洗净。2.准备一个砂锅,多倒一些清水,将牛肉放入锅中,用小火慢慢加热,经常搅动,去除里面的血水...……更多
这种食物是对身体没有坏处,适当的吃一点,还能激发孩子的食欲呢
...精、胡椒粉、蒜末、牙签、食用油适量。【孜然牛肉串的做法】:第一步:选肉为什么做牛肉串我会选择牛上脑肉,因为这个部位的肉中含有少许油脂,如果牛肉中没有油脂,炸出来的牛肉会比较柴,一点都不好吃。第二步:处...……更多
孩子智商高,补锌要趁早!多吃4道高锌菜,健脑益智,学习更轻松
...上一层芝士,再放上香蕉片,卷起后煎至两面金黄。这种做法不仅使吐司外脆内软,还让芝士和香蕉的味道完美融合,既适合作为早餐,也是下午茶的理想选择。三:口蘑炒牛肉 口蘑炒牛肉是一道营养均衡的美食,结合了口蘑...……更多
冬天常吃这3肉1菜,补全营养,增强体质,健康过冬
...的良好来源,有助于增强免疫系统,提高抗寒能力。推荐做法:猪肚鸡材料:鸡肉,半只(约500克);猪肚,1个;姜片,适量;料酒,适量;党参,适量;黄芪,适量;红枣,适量;枸杞,适量;盐,适量;胡椒粉,适量;高...……更多
...,可以促进升发,应顺应时令,多吃绿豆芽、黄豆芽苗、豌豆芽苗、韭菜苗、香椿苗等。其中被古人称为“种生”的豆芽最适合春季吃,能帮助五脏从冬藏转向春生。而且,豆芽还具有清热的功效,有利于肝气疏通、健脾和胃、...……更多
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保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
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每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
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想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
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抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
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在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
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老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
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睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
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最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
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农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
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