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以师带徒薪火相传——工行阜阳分行职工“师带徒”活动经验分享
...弟,更加希望他的徒弟们早日成为“师傅”。姜尚支行 李建国姜尚支行李建国作为一名“老师傅”,他认为“师带徒”就是要帮助新员工尽快实现学校向工作的角色转变,找准个人职业生涯发展定位,通过传、帮、带推动新员...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!
...配,使食材的口感更丰富,营养更均衡,就好比上图的油豆腐酿肉。 油豆腐我们这里叫油片,不知道大家都是怎么叫的?它是用黄豆做成豆腐,切成块又油炸至表面金黄、内里雪白后的产物,油豆腐中含有黄豆所含的营养,但...……更多
北京这一夜:主持出错、造型翻车,60岁叶童成为了清流
...和岁月和解,知性优雅,不与别人争奇斗艳,成为了一股清流。黄晓明与李冰冰是多年好友,他俩一块走红毯是在意料之中,李冰冰的黑色抹胸裙,女王范十足。黄晓明的灰色西装外套搭配同色系长裤,视觉上显得五五分。另外...……更多
地三鲜是一道以茄子、土豆和青椒为主要食材的美食
...整道菜色香味俱佳,让人垂涎欲滴。 食谱二:香煎脆皮豆腐嫩滑入口,仿佛肉一样美味香煎脆皮豆腐是一道家常美食,它的特点是豆腐外层酥脆,内里嫩滑,入口回味无穷。在制作过程中,我们可以事先将豆腐切成方块片,并...……更多
有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响
...会对我们的健康产生不良影响。今天,我们就来探讨一下豆腐和菠菜为什么不能一起吃的问题。首先,我们需要了解的是,豆腐和菠菜都是非常健康的食物。豆腐富含蛋白质、钙质和铁质,对于预防心血管疾病、骨质疏松等疾病...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季! 推荐食谱一:香椿拌豆腐香椿和豆腐都是极佳的健康食材。香椿含有丰富的维生素C和维生素E,能够增强身体免疫力,同时具有很好的抗氧化作用。豆腐则是高蛋白、低脂肪的食品,含有大量...……更多
一碗豆腐脑的牵绊
...”硬生生守在一边看了三年,母亲才允许陈宪堃参与到做豆腐脑的环节,“手法、搅拌、火候都有学问,这些环节看着简单,但是你要是细琢磨,哪哪都不对,做豆腐脑并不是一件简单的事儿。”又熬了三年,陈宪堃的心才渐渐落了地,“...……更多
春天少吃大鱼大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!
...大肉,常吃8款菜,养肝润燥增强免疫,老少皆宜!鸡蛋豆腐汤材料:鸡蛋2个;嫩豆腐1块;高汤或清水500毫升;葱花(可选)适量;盐适量;食用油适量步骤:1.准备食材:将豆腐切成小块备用。鸡蛋打入碗中,打散备用。2.煮...……更多
鲈鱼作为一种营养丰富的鱼类,不仅味道鲜美,而且肉质鲜嫩
...的是一道非常简单却又美味的懒人鲈鱼做法——砂锅鲈鱼豆腐煲。鲈鱼豆腐煲不仅具有简单易做的特点,而且口感鲜嫩美味,香气扑鼻,绝对能够让全家人都爱上。这道菜的食材准备也非常简单,只需要准备鲈鱼、豆腐、金针菇...……更多
永康龙灯厂里的年宵花走俏寓意幸福年春节临近
...长,到目前为止已接了布龙260余条、板凳龙70余条。传统豆腐坊出货忙这两天,在山西黎城县的豆腐制作工坊里,工作人员忙碌地制作手工豆腐,豆香四溢,充满了浓浓的年味儿。 在山西黎城县一家豆腐制作工坊里,工人们正...……更多
豆腐是骨质疏松的发物吗?医生:预防骨质疏松,日常少吃3种食物
豆腐,一种日常餐桌上常见的食物,以其丰富的营养价值深受喜爱。然而,围绕它和骨质疏松之间的关系,流传着许多疑问和误解。骨质疏松,作为一种常见的中老年健康问题,对生活质量产生重大影响。这种疾病使骨骼变得...……更多
...报本报讯 (庆阳融媒记者刘效国)日前,正宁县举办老豆腐“乡村工匠”专题培训班。培训采取现场实操实训的方式,由市级代表性传承人彭文博从正宁老豆腐制作的选料、浸泡、磨浆、滤浆等方面进行了讲授,使参训人员全...……更多
豆腐远近飘香 尽是儿时味道
...镇南宫村丁角自然村一户村民家中,主人一家正在忙着做豆腐、百叶等豆制品,院里院外飘满浓郁的豆腐香。丁角自然村有10户豆腐作坊,全部采用传统手工工艺制作,因充满“小时候的味道”广受欢迎,也使得宝堰镇的豆制品...……更多
畲村福年豆腐香
...转自:三明日报2月5日,沙县区大洛镇昌荣村畲族人家做豆腐迎新年。昌荣村是沙县区唯一的少数民族畲族村,做豆腐、打福糍、做福袋、跳竹竿舞……畲族村民开展丰富多彩的活动,迎接新春佳节。 (沙县记者站 许 琰 通讯员...……更多
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养
冬瓜豆腐丸子汤,搭配海带小白菜,美味又营养引言秋天是冬瓜大量上市的季节,它们不仅价格实惠,而且营养丰富。冬瓜具有利尿、消肿、清热解暑的功效,特别适合炎热的秋季食用。而豆腐则含有丰富的植物蛋白,对补充...……更多
福园巷子年味足
...蒸馍、准备食材,店家们也是一派繁忙。“老板,来三碗豆腐脑,辣子多点!”只见一家三口来到摊位前,围坐在桌边。孩子好奇地看着老师傅从桶里舀出豆腐脑,淋上酱油、辣椒等调味品,一碗热气腾腾的豆腐脑很快就端到他...……更多
听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?一文揭晓答案
...多时候伤害胃部的原因跟饮食有很大的联系,有人听说吃豆腐会伤害胃部,这种说法真的有依据吗?胃不好不能吃豆腐? 豆腐是一种豆制品,由大豆经过浸泡研磨,加工制作而成,大豆当中含有丰富的植物蛋白,大豆异黄酮,...……更多
分享4道营养汤,清爽好喝不油腻,补钙补铁,孩子经常喝猛长个
木耳豆腐丸子汤冬瓜木耳豆腐丸子汤,清爽好喝不油腻。木耳为黑色,扁平似耳之菌类,质脆,风味独特。瘦肉与豆腐搭配,奇妙的口感在口中悄然融化,给人带来满满的幸福感。木耳富含植物性胶质,具有降血压、降胆固醇...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...脾的营养菜谱,让孩子们吃出健康,长出高个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一款简单又美味的家常菜虾仁豆腐鸡蛋汤!这款汤清淡鲜美,适合不想吃油腻的你哦~快来跟着我一起动手,让家里充满香气吧!食材采买清单:...……更多
立秋后应该多吃一些“白色”的食物,以增强身体的免疫力和抵抗力
...萝卜,适量盐,将白萝卜炖至熟烂,即可出锅享用。二、豆腐豆腐被誉为“植物肉”,它是一种富含优质蛋白质的食物,不仅易于消化吸收,还能提供人体所需的多种氨基酸。豆腐中还富含丰富的钙、铁、锌等矿物质,有助于维...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨寒露:豆腐番茄肉馅煲 开胃又健康
...邀请社区厨艺达人何雪辉为你推荐开胃又健康的小份菜:豆腐番茄肉馅煲。寒露是二十四节气之第十七个节气,秋季的第五个节气。进入寒露,时有冷空气南下,昼夜温差较大,并且秋燥明显。寒露以后,北方冷空气将有一定势...……更多
胆固醇的“克星”,不是韭菜,而是它,每天坚持吃,宣肺祛痰
...天坚持吃,宣肺祛痰,身体强壮有力推荐食谱一:小葱拌豆腐给大家分享一道清淡爽口的小葱拌豆腐。首先根据我们自己的喜好来选择嫩豆腐或者是老豆腐。先给它剃成厚片。我选的是嫩豆腐。这样的话,家里老人和小孩。非常...……更多
本文转自:驻马店日报李建超在全市119消防宣传月活动启动仪式上强调高效安全处置各类事故灾害险情 全力维护人民群众生命财产安全本报讯(记者 张新理)11月7日上午,全市119消防宣传月活动启动仪式在驻马店体育广场举行...……更多
春天进补,最该喝这款“增钙汤”,营养全面,助力孩子长个头!
...牛奶等单一食材。为孩子配制一款补钙汤,如豌豆苗牛肉豆腐汤,可谓恰到好处。简单易学的制作方法加上丰富的营养元素,不妨一试,助力孩子健康成长。 2、豌豆苗牛肉豆腐汤的滋补秘籍豌豆苗、牛肉、嫩豆腐,这是制作豌...……更多
这汤是肺部最佳,咳嗽“克星”,常喝润喉养肺,止咳,越喝越舒服
...下面我来为大家推荐两道有助于止咳的营养美味汤。白菜豆腐汤 白菜和豆腐都有很好的润燥作用,这使得它们成为清肺养肺的理想食材。首先,我们需要准备两颗洗净的白菜,去掉根部并切成小段。将切好的白菜放入盘中备用...……更多
开春第一鲜大量上市!鲜嫩营养,季节性美食,千万别错过
...轻煎炸,直至蛋液完全凝固,然后装盘。推荐食谱2:【豆腐配豆腐豆腐拌豆腐味道浓郁,豆腐的鲜味与豆腐的清淡口感相得益彰,让人满嘴都是春天的芳香。同时,加入切碎的葱花和芝麻油,为这道令人垂涎的菜肴增添了一丝...……更多
村民早上喂狗,发现只剩“狗头”……两地紧急通知:不要靠近!
...了老虎的踪迹,这次遭殃的是村民家的狗。虎林市虎头镇李建海家院子里养的一条狗,9日早上突然身首异处。“8日晚上,我家狗让老虎咬死,叼跑了,晚上八、九点钟,我还听见狗在叫,后来我就睡觉了,早上起来喂狗的时候...……更多
冬天这菜使劲吃,一活血、二化痰、三润肠、四强免疫,营养又便宜
...作用。前两天朋友给寄来三个大魔芋,我把它制作成魔芋豆腐,炒、炖鸡块、凉拌,婆婆特别喜欢吃。既可以暖身,又能为身体注入养分。下面,就让我们一起来学习一下魔芋豆腐的制作方法。 推荐食谱:【凉拌魔芋】魔芋豆...……更多
豆腐、豆皮、豆干、豆浆谁补钙效果最好?建议了解,补钙别选错了
...年朋友们常有的疑惑:“我经常听说豆制品能补钙,但是豆腐、豆皮、豆干、豆浆中,到底哪一种更适合补钙呢?我担心选错了方式。”这个问题引起了在场每个人的共鸣。他们每天在选择食物时,都希望能为自己的身体选择最...……更多
冬至已至  一锅鸡汤“煲”出南京味道
...准备,整个南京都充满了节日的氛围。懂吃:老母鸡汤、豆腐齐上阵民以食为天,老南京的字典里,“吃”是一个跳不过的话题。在南北方人还在为吃饺子还是吃汤圆纠结时,老南京人的冬至菜单已经罗列了满满一张:鸡汤、豆...……更多
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“一起动动·悦启新程” 丰都县示范幼儿园举办2024年秋期亲子运动会
2024年12月24日,重庆市丰都县示范幼儿园(以下简称“丰都县示范幼儿园”)的运动场上洋溢着欢声笑语,一场以“一起动动·悦启新程”为主题的亲子运动会正在进行
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彭水职教中心家长会:家校共育,共赴成长之约
为全面展示学校教育成果,增强学校、教师和家长之间的沟通,共同关注学生的成长与发展,12月27日上午,彭水苗族土家族自治县职业教育中心(以下简称“彭水职教中心”)举行了“家校共育
2024-12-28 14:24:00
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12月26日,重庆两江新区博雅小学教育集团举行了第七届学术节英语专场活动——“聚焦教学评一体化 共筑发展型新课堂”两江新区小学英语区教研暨年终总结活动
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荆楚网(湖北日报网)讯(记者齐一璇、许文秀 通讯员张钰培)近日,2024一带一路暨金砖国家技能发展与技术创新大赛之首届酒店数字化运营与营销赛项国内总决赛在广东工程职业技术学院举行
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云南昆明:中外师生同台联欢迎新年
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2024-12-27 23:08:00
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荆楚网(湖北日报网)讯(记者唐天琪 通讯员肖龙胜、夏锐)12月25日,在全国中小学科学教育工作推进会召开之际,湖北第二师范学院STEM教育中心科普巡展在光谷正式启动
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