- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...文化源远流长，其实喝白酒能够让我们的身体达到很好的养生作用，但是由于现代的人们多半会出于应酬缓解压力，这样的话就会过量的饮酒，而导致身体的承受能力出现下降，引发各种疾病产生，甚至还有一些人在酒后做一些...……更多
2024-01-30 06:53:00身体,变化,男女,血管,身体,肝脏
...了。煮粥的时候，整粒煮熟、稀米多水、凉吃不回热，以豆类为主，您也可以在粥里加点蔬菜，菠菜、紫菜、萝卜等都行。注意熬粥的时间不能太长，熟了就行，粥熬得越烂，升血糖速度越快。此外，您还可以考虑干湿搭配，喝...……更多
2023-12-05 19:37:00糖尿,糖尿病人,血糖,晚餐,病人,原则
...的蛋白质时猪肉的6倍，在冬天多吃小虾米，对身体有很好处呢！接下来我就分享小米的3种吃法，按照我这个方法做，满嘴都是鲜！第一种吃法：米虾藕渣【食材准备】：小米虾200克、莲藕500克、密封100克、青红椒各10克、姜末10...……更多
2023-12-26 20:48:00吃法,满嘴,小米,方法,小米,姜末
...面包，吃葡萄干要用清水冲洗清2遍，然后再食用。五行养生粥【材料】：红枣5颗、黄豆30克、莲子30克、黑米60克、葡萄干20克、冰糖适量。喝五行粥健脾防秋燥，老少皆宜。 ……更多
2023-11-17 15:24:00体质,气血,葡萄干,葡萄,食用,氨基
...色度，再经过层层工序，枇杷花变废为宝，转变成了一款养生保健的枇杷花产品。从枇杷果到枇杷花，推动产业升级，让原本不值钱的枇杷花有了更好的经济价值，也为村民提供了在家门口就业的机会。今年，纱帽山村围绕枇杷...……更多
2023-12-27 01:04:00新乡,枇杷,黄金,枇杷,纱帽,疏花
...处，那可就太亏啦！赶紧来了解一下，不要错过这个春季养生的好食材哦！北方的朋友们，春天别再只盯着荠菜和韭菜啦，听说过“水八仙”吗？今天给你们介绍一种南方超受欢迎的蔬菜，也是“水八仙”中的一员哦，它就是慈...……更多
2024-04-10 12:01:00痰多,慈姑,五花,五花肉,生抽,锅盖
...的关键。增加蔬菜、水果、全谷物、健康蛋白质（如鱼、豆类、家禽）的摄入量，同时减少高盐、高糖、高饱和脂肪的食物摄入，确保充足的水分摄入也很重要。管理压力和保持心理健康长期的压力和焦虑可能加速衰老过程，寻...……更多
2023-10-07 06:33:00垫底,衰老,男性,行为,男人,男性
...正式官宣定档12月31日。定档消息非常突然，霉霉的粉丝毛豆在11月底才得知电影会引进，半个月后就确定了跨年档上映，“当时我们都以为至少也得等到1月。”引进外片、缺少提前预热、极限定档时间，这些都是影片宣发前期...……更多
2024-01-03 09:42:00年轻人,机会,电影,泰勒,演唱会,仪式
...低廉、营养丰富外，还具有治疗食疗作用，被称为春季的养生圣品。春天“软黄金”慈菇的营养与功效1、慈菇的由来及营养成分慈菇，一种常见的水生植物，其内含有丰富的无机盐、维生素B、蛋白酶、糖类、淀粉等多种营养物...……更多
2024-03-17 16:21:00错过,营养,排骨,成分,烧肉,身体
王大叔今年50岁了，是小区里有名的养生达人，特别是王大叔每天都会坚持揉肚子，因为王大叔认为在人们的肚子附近有很多的穴位，经常揉它的话，会让穴位周围的血液循环更加顺畅，而且，王大叔还发现自己自从坚持揉肚子...……更多
2023-01-04 20:46:00一文,方法,学习,腹部,肚脐,穴位
...酒的保健功效非常大，平时可以适当的饮用人参酒，还有养生的目的，下面我们就来了解一下人参泡酒的功效与作用。人参泡酒的功效与作用1.补充气虚人参泡酒对于补充气虚是有帮助的，特别是能缓解失眠多梦还能养血生津，...……更多
2024-04-12 20:03:00人参,功效,作用,人参,作用,功效
...区楼市供应端和销售端的主力军。近期，锡东迎来新品，红豆东翔路地块发布案名——红豆·东望，由东城集团和红豆置业联手打造，整体规划18栋15—24层住宅。惠山区的房地产开发集中度不高，除惠山经开区外，楼盘多以街道...……更多
2024-01-22 06:46:00锡城,项目,蠡湖,无锡,惠山,凤鸣
...林长制”为生态美、百姓富注入了绿色活力。眼下，正是红豆杉果实成熟的季节，在中坝街道群家山村，一棵棵野生南方红豆杉结满了果实，像一个个小小红灯笼密布在绿叶之间，红艳剔透，分外夺目。为有效保护这些珍稀植物...……更多
2023-12-11 15:10:00林长,石阡,贵州,活力,百姓,绿色
...一段寻找心灵平静的旅程。剧中，刘亦菲和李现饰演的许红豆和谢之遥，以及他们的同龄人，在大理云苗村的“有风小院”中，展开了一段寻找自我、治愈心灵的旅程。沙溪古镇、喜洲古镇、海舌公园、洱海生态廊道、大理古城...……更多
2023-12-27 10:46:00大理州,大理,刘亦菲,补贴,奖励,地方
...是每罐八宝粥里都会不多不少只有一颗莲子的原因。有煮红豆经验的网友应该知道，红豆非常不容易被煮烂。在这种制作工艺下，连红豆都被煮得“面目全非”，更何况是一只柔弱的苍蝇，早就连苍蝇妈妈都不认识它了。然而姚...……更多
2024-04-03 09:46:00娃哈哈,蟑螂,苍蝇,再次,历史,娃哈哈
...并不仅仅是外在的外貌，更体现在身体的健康与活力。而养生之道，从根本上来说，离不开对身体内部器官的呵护。其中，养肝更是被视为美丽的基石之一。养肝不仅可以改善面色，减少斑点，还能改善整体健康状况，提升免疫...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
秋天是一个丰收的季节，也是养生的好时节。在秋天的凉爽天气中，人们可以大饱口福，享受丰富的食材，为身体注入营养和活力。而在秋天里，有一种营养丰富、味道鲜美的汤品，它能够补肾强骨筋，让人隔天喝一次，腿脚...……更多
2023-11-02 06:21:00鸡蛋,营养,功效,价值,鸡蛋,营养
...了，喜欢吃更甜一些的口味，加冰糖化开再盛出。
四、红豆黑米粥做法：准备适量黑米、糯米、红豆、红枣、葡萄干，分别清洗干净，放进电饭锅中。加入适量清水，点煲粥按钮。等程序结束了，加入冰糖，再焖五分钟，就可...……更多
2023-11-18 15:37:00安稳,家人,放进,小火,切成,清洗
...中还含有比较多的挥发油等成分，对人体健康有着一定的养生保健作用。但是，仍旧有很多人不知道，艾叶对人体到底有哪些好处？一、预防感冒尤其是在进入冬季的时候，各地气温非常的寒凉，很多人在外出时很容易因为受寒...……更多
2024-03-28 10:35:00百福,功效,人体,挥发油,作用,功效
引言：黑豆，这种被誉为“人体清洁工”的豆类食物，不仅味美可口，而且拥有丰富的营养价值和多种功效。常吃黑豆可以促进血液循环，改善头发质量，减少皱纹，延缓衰老，对于女性尤其受欢迎。同时，黑豆还具有补肾益...……更多
2023-11-01 09:37:00黑豆,迟钝,功效,大脑,多种,黑豆
...碌的工作中保持健康呢？让我们一起探索一些简单实用的养生小知识；记得小时候上体育课，老师总是强调“动起来”；其实，这个道理在办公室同样适用；长时间坐着，血液循环会变慢，肌肉也会逐渐僵硬；不妨每隔一小时，...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
...人们对生活质量的请求也越来越高，过去，白开水是人们养生的主要方式，但往常，它似乎曾经被淡忘。取而代之的是，喝茶成为了许多人的选择，特别是中老年人群，对他们来说，茶不只仅是一种饮料，更是一种生活的享用，...……更多
2024-02-14 23:45:00白开水,身体,答案,医生,健康,安康
...增长6.33%；青稞1.37万吨，同比增加0.39万吨，增长39.76%；豆类0.38万吨，同比增加0.09万吨，增长31.01%；薯类7.86万吨，同比增加0.59万吨，增长8.1%。杂粮总产量略有下降，同比减少0.03万吨，下降11.66%。粮食播种面积稳中有增。2023年...……更多
2024-01-14 04:07:00西宁,新高,粮食,产量,万亩,单产
...供能。3、兼顾多样性主食的种类很多，杂粮、薯类、杂豆类等，升糖慢，同时富含蛋白质、微量元素、维生素等，可以作为优先选择的主食，但也要注意粗细搭配，兼顾食物种类多样化。对于人类而言，不可以完全拒绝主食，...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
...过度摄入糖分、盐分和油脂，多吃蔬菜、水果、全谷类、豆类、坚果和鱼类等天然食物，这些食物富含维生素、矿物质和抗氧化剂等有益营养素，有助于维持身体健康。适度运动适当的运动可以帮助维持身体健康，延缓身体器官...……更多
2023-10-05 19:52:00长寿,长寿,健康,疾病,老年人,寿命
...。快来看看吧，感兴趣的话照着做。
一、糯米——南瓜红豆糯米饭做法：红豆、糯米分别清洗，再加水浸泡一个晚上。浸泡好后去掉水分，装进盘内，再加少许清水，入锅蒸半个小时熟透。小南瓜清洗干净，顶部切掉一部分，...……更多
2024-01-12 11:40:00滋补,家人,食物,健康,南瓜,糯米
...多种人体所需的营养物质。老人多吃大豆以及有关大豆的豆类食物，可以让身体更健康，免疫力更强大。海产品海产品肉质细腻，味道鲜美，具有高蛋白、低脂肪的特点，老人适当多吃海产品可以给身体补充蛋白质，还不用担心...……更多
2023-11-15 12:51:00高蛋白,蛋白,蛋白质,人体,身体,营养
...的一个重要因素。包含高纤维的食物，如全谷物、果蔬和豆类，可以为益生菌提供充足的“食物”，有助于它们在肠道中繁殖。同时，避免过多摄入加工食品和高糖食物，这些食物可能会干扰肠道微生态的平衡。定期进行体育活...……更多
2023-12-08 14:47:00肠道,益生,帮助,运动,益生,肠道
...前尽可能多地切掉可见脂肪。吃牛肉时，可搭配上蔬菜、豆类和全谷物等食物，并尽量选择炖、煮或者炒的方式，避免烤、煎、炸来制作牛肉，这样容易对身体健康不利。现在人追求饮食美味又健康，不同部位的牛肉能带来不同...……更多
2023-10-10 16:35:00牛肉,超市,自由,健康,招聘,牛肉
更多关于健康的资讯：
在古代，有两种人最懂调和之道：一为乐师，二为厨师。他们都被称之为“师”。“师”，就是定规则、定原则的人。高雅的乐师与朴实的厨师风马牛不相及
2024-09-03 13:04:00
在漫长的历史长河中，医学的发展始终与人类的生活息息相关。古代的医学家们，通过对自然界和人体自身的深入观察，发现了许多治疗疾病的方法和理念
2024-09-03 13:05:00
导读亲爱的读者，微信即将改版，以后只有星标用户才能收到每日的文章推送，麻烦尽快点击下方卡片，先点关注，然后再添加星标⭐就可以了糖尿病是一种比较常见的慢性代谢病
2024-09-03 13:55:00
为什么有的人觉得空腹测血糖更准，而有的人偏偏信餐后测血糖更靠谱呢？其实，这个争论在需要长期监控血糖的人群中非常常见。不同时间的测量反映的是不同的身体状态
2024-09-03 13:56:00
当腰部的疼痛和不适变成了每天的常客，我们该如何判断它是否只是普通的老年病症，还是身体发出的严重健康警告呢？特别是对于像胰腺癌这样早期症状不明显的疾病
2024-09-03 13:57:00
难道真的存在那么一种说法，声称“饿着肚子睡觉的人更容易得脑梗吗？”这个问题在很多人心中可能已经有了答案，但事实上，真相往往比想象中要复杂得多
2024-09-03 13:58:00
网络上流传着一则消息，声称榴莲和龙眼这两种常见的水果已被列入“致癌名单”，吃多了会增加患癌的风险。这一说法让很多人心里一惊
2024-09-03 13:58:00
当人们讨论肝癌的成因时，饮酒往往是首先被指责的习惯，但是除了饮酒，是否还有其他的饮食习惯也需要我们警惕呢？饮食习惯与肝癌之间存在着复杂的联系
2024-09-03 13:59:00
肾脏，这尊生命的净化殿堂，静谧而坚韧地履行着排毒解毒的神圣使命。然而，当生活的阴霾笼罩，加之工作重压如山，这座圣殿便悄然蒙尘
2024-09-03 13:59:00
在东汉末年，一部划时代的药物学专著《神农本草经》横空出世，它不仅集前人之大成，更载药365种，其中不乏我们今日餐桌上的常见食材
2024-09-03 13:08:00
当现代的餐桌上，我们享用着各式各样的美食时，有没有想过，千年前的祖先们是如何调味他们的食物呢？今天，让我们一起穿越回汉代
2024-09-03 13:09:00
在历史的长河中，总有一些令人瞩目的瞬间，它们或许微不足道，但却足以改变一个人的一生。今天，我要讲述的，正是一个关于刘秀称帝后
2024-09-03 13:10:00
在波诡云谲的西汉末年，一场震撼人心的义军起义如疾风骤雨般席卷而来，其中，一位名叫刘秀的英勇之士脱颖而出，他奋不顾身地投身于讨伐王莽的壮丽征程
2024-09-03 13:11:00
在汉代，饮酒已经成为了一种普遍的社交方式。然而，有一种酒，不仅令人陶醉，更被赋予了神奇的力量——菊花酒。今天，就让我们一起揭开这神秘饮品的面纱
2024-09-03 13:12:00